ऊन दुखाइ अधिक प्रत्यक्ष प्रयोग को कारण प्रत्यक्ष चोट को कारण हो
बच्चाहरु मा एड़ी दुखाइ सामान्य छ। जबकि यो एक विशिष्ट चोटको नतीजा हुन सक्छ, यो सामान्यतया Sever को रोग भनिन्छ केहि चीजको कारण, शिन स्प्लिन्ट जस्तै ओस्सेज सिन्ड्रोमको प्रकार वा Osgood-Schlatter रोग जस्तै ।
सरी रोगको साथमा बच्चाहरु (पाल्सेनील एलोफिसाइटिसको रूपमा पनि चिनिन्छ) माइक्रो-फ्र्रेचरहरू विकास गर्दछ जहाँ कुल्लेन्ससमा अचेल क्यान्सर इन्सर्ट गर्छ (ठूलो हड्डी जसले खुट्टाको एड़ी बनाउँछ)।
यो सानो खुट्टाले तपाईंको बच्चाले गरिरहेको गतिविधिको प्रकारको आधारमा दुख्न सक्छ। दुखाइ सामान्यतया क्रियाकलाप संग खराब हुन्छ र बाकीसँग सुधार गर्दछ।
सरेको रोगको कारण
सनको रोग केटाहरु मा अधिक साधारण छ र सामान्यतया यो हुन्छ जब बच्चा आठ र 13 वर्ष को बीच हुन्छ। यद्यपि यसले एल्ल्सलाई असर गर्न सक्छ, यो सामान्यतया केवल एकलाई असर गर्दछ। यो overuse को एक बीमारी हो, प्रायः खेल वा कुनै पनि गतिविधि खेलिरहेको कारणले धेरै हेल गति वा प्रभाव समावेश गर्दछ।
सशस्त्रको रोग सामान्यतया स्कूल खेलको सिजनको सुरुमा देखापर्यो। बच्चाहरु मार्फत बच्चाहरु लाई विशेष गरी रोग को प्रवचन गरिन्छ किनकी एड़ी हड्डी सामान्यतया पैर भन्दा तेज हुन्छ। यो प्रायः बच्चाहरु मा हुन्छ जसको खुट्टा र टाँस्न भित्र पछाडि घुमाईन्छ (जसलाई " फ्लैट खुट्टा " वा माथिको अभिलेख भनिन्छ)।
लक्षण र Sever रोगको निदान
एड़ी दुखाइले सेरेको रोगको परिभाषित लक्षण हो, त्यस पछि पछाडि (पछाडि) को लागी वा तीर (रोपण) को सामनेको नजिकमा।
हेलिकप्टर वा टाँस्ने चोटको विपरीत, त्यहाँ सुँगुर वा लालोपन गर्न कम हुनेछ। तथापि, कहिले काँही कहिलेकाहीँ कत्तिको गम्भीर हुन सक्छ जसको कारण लिङ्ग वा टिपटो भयो गेट हुन्छ।
निदान एक साधारण निचोड परीक्षा समावेश गर्दछ जसमा रोगी परीक्षण तालिका मा प्रवर्तित छ जसको उनको आवश्यकता को 90 डिग्री मा लचीला छ। त्यसपछि डाक्टरले पछाडि अनुहारलाई निचोड, मध्य, र ऊरको छेउमा पुर्याउनेछन् र क्यान्सर हुन्छ जहाँ निर्धारण गर्दछ।
Plantar fasciitis एड़ी दुखाइ को एक अन्य सामान्य कारण हो, तर से Sever को बीमारी को विपरीत, गतिविधि को शुरुवात पहिलो पल्ट जब पीडा को महसूस गरिन्छ। गतिविधिमा 10 देखि 15 मिनेटपछिको दुखाइ "आफैलाई कार्य गर्दछ" र यसको आफ्नै समाधान गर्नुहोस्। यो दुई सर्तहरू बीचको मुख्य भिन्नता हो।
कडा रोगको उपचार
सरेको रोगको उपचार पुनरुत्थान र शारीरिक थेरेपी प्रविधिको संयोजनमा केन्द्रित छ। RIME विधिको रूपमा चिनिन्छ, प्रविधि समावेश गर्दछ:
- बाँकी (वा बच्चाहरु को मामला मा, सम्बन्धी आराम)
- आइस प्याक वा कम्प्रेसहरू
- घाइते खुट्टाको मालिश
- त्यो खिंचाव अभ्यास गर्दछ र Achilles क्यान्सर, बास, र बोसो मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउँदछ
एड़ी को रक्षा र हिड या बम्प को प्रभाव को कम गर्न को लागि एड़ी पैड, लिफ्ट, या कप पनि सिफारिश गरिन्छ। एक फर्मर एड़ी पैड राम्रो छ कि कुकुरको लागि राम्रो छ।
गहिरो दुखाइको लागि, चार देखि छ हप्ताको लागि छोटो छोरो उपयोगी हुन सक्छ। यदि दुखाइ धेरै खराब छैन भने, एइल प्याड र व्यायाम पर्याप्त हुन सक्छ। यद्यपि, यदि लक्षणहरू सुधार गर्दैन भने, मोबाइबलाइजेशन हुन सक्छ।
> स्रोत:
> Scharfbillig, R .; जोन्स, एस .; र स्कूटर, एस "सोरको रोग।" अमेरिकन पोडियट्रिक मेडिकल एसोसिएसनको जर्नल। 2011; 101 (2): 133-145।