ब्याक चोट पछि कार्य पछि फर्कनुहोस्

ब्याक चोट पछि कार्य पछि फर्कनुहोस्

यदि तपाईं गर्दन वा पछाडि चोटको लागि बिरामीको छुट्टी पछि काम गर्न फिर्ता जानुहुन्छ भने तपाई फर्केर आउनु भएकोमा अचम्म लाग्न सक्नुहुन्छ। के तपाइँ आफ्नो पछाडि पछाडि आउनुहुनेछ? के तपाईंको मालिक र / वा सहकर्मीहरूले यो सजिलो लिनुको आवश्यकतालाई बुझ्न पाउनेछन्? के तपाईं अझै पनि तपाईंको नियुक्त कर्तव्य संग रहन सक्नुहुन्छ, र यदि होइन, तपाईंको काम खतरनाक छ?

म प्रश्नहरूको साथमा तपाईका प्रश्नहरूको जवाफ दिनेछु: के तपाईं आफ्नो नियोक्तासँग राम्रो कुराकानीको लागि पर्याप्त भाग्यशाली हुनुहुन्छ?

यदि त्यसो भए, तपाईं चीजहरू बारे सुझाव दिन सक्ने हुन सक्छ जुन कम्पनीले तपाईंलाई फेरि गति लिन मद्दत गर्न सक्छ। यद्यपि यदि तपाईं त्यस्तो सम्बन्धको आनन्द उठाउनुहुन्न भने, तलका केही अनुसन्धान (प्रमाण) आधारित तथ्याङ्कहरूले तपाईंको काम स्थानको सन्दर्भमा तपाईंको अवस्था अझ राम्रो बुझ्न मदत गर्दछ।

व्यावसायिक चोट ROI

धेरै कर्मचारीहरूले काममा पछाडि दुखाइ सामना गर्न "हेड डाउन" दृष्टिकोण राख्छन्। अर्को शब्दमा, तिनीहरू आफ्नो मालिकलाई आफ्नो दुखाइ वा अवस्थाको बारेमा केहि भन्न नदिने, खराब परिणाम (समाप्ति) डर लाग्न सक्छ। तर यसले तपाईंको नियोक्ताको सबैभन्दा राम्रो चासोमा रहेको छ जुन म्युलिकलुकुलल विकारहरू सम्बोधन गर्दछ वा काम स्थानमा बिग्रिएको छ। यो किनभने किनभने तपाईले काममा आफैलाई चोट पुर्याउनुहुने कुनै पनि समय, यो उनीहरूको पैसा खर्च गर्दछ। न केवल उनीहरूको केहि वा सबैको उपचारको लागी मात्र तिर्न सक्छ, तर जब तपाईं बिरामी छोड्नु हुन्छ वा कम उत्पादकताको साथ कार्य गर्नुहुन्छ, तपाईले असक्षम भएको बेला नियोक्ताले तपाईंको काम प्राप्त गर्ने लागतलाई आवरण गर्दछ।

उदाहरणको लागि, चलो भन्छन कि तपाईंको नियोक्ताले आफ्नो व्यवसायलाई 3% प्रवाह मार्जिनमा चलाउँछ। व्यावसायिक सुरक्षा र स्वास्थ्य प्रशासन (ओएसएचएचए) को अनुसार, यदि तपाईंको कम्पनी मा एक कर्मचारी मांसपेशियों को तनाव संग नै निदान गरिन्छ, यो तपाईंको नियोक्ता को $ 33,528 र $ 70,408 (लगभग) को बीच मा सिर्फ एक घटना को लागी खर्च हुनेछ।

तपाईंको नियोजकले बिक्रीको लागि बिक्रीमा $ 1 एम भन्दा बढी बनाउनु पर्छ।

भाग्य एरिगोनोनिक्स

सहभागी ergonomics कार्यक्रमहरू हस्तक्षेपहरू छन् जसमा धेरै "शेयरधारकहरू" समावेश छन्। स्टेकहोल्डरहरू तपाईंको काम साइटमा र बन्द छन् जुन तपाइँको मा-द-कल्याण भइरहेकोमा भूमिका खेल्न। यसले तपाइँलाई निश्चित रूपमा समावेश गर्नेछ, र तपाईंको तत्काल मालिक, तपाईंको कम्पनीको लागि मानव संसाधन प्रबन्धक, तपाइँको कम्पनी, एक बाहिर सल्लाहकार, र / वा अन्यको लागि स्वास्थ्य र सुरक्षा प्रबन्धक पनि समावेश गर्न सक्दछ।

सहभागिता ergonomics ले कम या पूर्ण राहत दर्द संग यो प्रदर्शन गर्न मद्दत गर्न आफ्नो काम को आकलन र परिमार्जन गर्न उपायहरू समावेश गर्दछ। नीदरल्याण्डका एक 2010 अध्ययनले पाया कि कर्मचारीहरू र मालिकहरूले समान रूपमा ergonomics सँग सकारात्मक अनुभव पाएका थिए। नीदरल्याण्डबाट अर्को 2010 अध्ययन, लगभग 3000 कामदारहरू भेट्टाउँथे, फेला पर्यो कि सहभागी ergonomics कार्यक्रमहरू उपयोगी थिए जब कर्मचारी कम पीडा दुखाइको पुनर्निर्माण गरिरहेको थियो, तर जब गर्दनको दुखाइसँग मेल खाँदैन। सहभागिता ergonomics कुनै पनि प्रकार को दुखाइ को रोकथाम को लागि उपयोगी छैन र हानिकारक थियो। एक समान अध्ययन, जर्नल कार्य र पर्यावरण स्वास्थ्य को स्क्यानिन्डिभियन 2011 को प्रकाशित मा, धेरै समान परिणाम थियो।

WIFM - के कामको हस्तक्षेपले तपाईंको के गर्नेछ?

एक कार्यस्थल हस्तक्षेपले तपाईंलाई प्रस्ताव गर्न सक्छ, कर्मचारी, एक वा बढी निम्न फिक्सहरू वा समायोजनहरू:

• कार्य परिवर्तन, कार्य साझेदारी वा कार्य रोटेशन सहित
• Ergonomic कुर्सी र कसरी प्रयोग गर्ने भनेर प्रशिक्षण
  • सम्बन्धित:
  • उत्पादन समीक्षा - OFM 247 Ergonomic कार्य कुर्सी
  • उत्पादन समीक्षा - ग्लोबल लक्ष्य कार्य चाय आर
• तपाईंको डेस्क, कम्प्यूटर र / वा कुर्सीको पुनःनिर्माण तपाईंको लागि राम्रो तरिकाले आफ्नो काम को स्थिति बनाउन
• खिच्नुहोस् वा व्यायाम वर्गहरू
• बायोमेमिनिकनिक्स प्रशिक्षण

सहभागी वा होइन, कार्यस्थल हस्तक्षेपहरूसँग कम्पनीमा तिनीहरूको स्थान छ। 2007 मा नेदरल्यान्डका अर्को अध्ययन, जसमा 200 कर्मचारीहरू संलग्न थिए, जसले पाएको दुखाइलाई सम्बोधन गर्न हस्तक्षेपको अनुभव गर्थे, जो गरेनन् भन्दा भन्दा कम बिरामीको 25 दिनसम्म लागे।

अन्य अध्ययनहरूले कारकहरू पहिचान गरेका छन् जसले बिरामी छुट्टी पछि काममा पीडा वा पुन: चोट लगाउँछन्। बेल्जियममा लगभग 1,300 कर्मचारीहरूको एक 2005 सर्वेक्षणले पत्ता लगाएको छ कि शरीरमा शारीरिक मागहरू तीव्र भयो जसले कम पीडाको दुखाइको कारण अल्पकालिक (एक महिना भन्दा कम) बिरामीको लागि खतरा बढ्यो। त्यही अध्ययनले पत्ता लगायो कि कडा दुखाइ, दुखाइले दुखाइ वा टाँस्न (दुखाइ) मा दुख्छ र दुखाइको काम गर्ने काम गर्ने डरले लामो-बिरामीको बिरामी (जसलाई छोटो छ एक महिना भन्दा लामो हुन्छ) बढ्यो।

_{स्रोतहरू:}

_{Driessen, एम।, एट। al। सहभागी ergonomics को प्रभाव कम कम र गर्दन दुखाइ को रोकथाम को लागि - एक क्लस्टर यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण को परिणाम। स्क्यान जे काम वातावरण स्वास्थ्य। सेप्टेम्बर 2011 सम्म पुग्यो: मार्च 2016। Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21499671}

_{गहिल्डो एल, विंकक जे, विलेयेन जेडब्ल्यू, हिडिंग ए, कम्बबीज जी। पीठ दुखाइ र व्यवसायिक सेटिङहरुमा बिरामी छोड्ने व्याख्यामा दुखाइ, कामका विशेषताहरु र पीडा सम्बन्धी डरको भिन्नता को भूमिका। दुखाइ 2005 जन; 113 (1-2): 71-81। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15621366}

_{Maurice T Driessen, et। al। रहनुहोस् @ कार्य: श्रमिकहरूको कम निम्न र गर्दनको दुखाइ रोक्न सहभागी एरिक्सनिक्स: सहभागी नियन्त्रण (डिजाइन- प्रभाव) को मूल्यांकन गर्न डिजाइन गर्नुहोस्। BMC Musculoskelet Disord। 2008; 9: 145। Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2588446/?tool= प्रकाशित}

_{संयुक्त राज्य विभाग श्रम विभाग। व्यवसायी चोट र बीमारियों र कम्पनीको Profitability वर्कशीटमा अनुमानित प्रभावको अनुमानित लागत। पहुँच: मार्च 2016 http://osha.gov/dcsp/smallbusiness/safetypays/estimator.html}