4 सबैले थाहा पाउनु सरल तथ्य
उच्च रक्तचाप ( उच्च रक्तचाप ) एक अनूठो अवस्था हो, किनकि, प्रायः स्वास्थ्य चिन्ताहरूको विपरीत, यो सामान्यतया कुनै पहिचान चिन्हहरू वा लक्षणहरू छैनन्। यस कारणको लागि, उच्च रक्तचाप सामान्यतया " मौन हत्यारा " को रूपमा उल्लेख गरिएको छ किनभने यसले गम्भीर बीमारी हुन सक्छ - र यहाँ सम्म कि मृत्यु - यदि छोडिन्छ भने।
यहाँ चार सरल तथ्याङ्कहरू सबैलाई थाहा हुनुपर्छ:
तथ्य # 1: हाईपरटेन्सनले कुनै उल्लेखनीय चिन्हहरू पाउँदैन
चिसो हुँदा तपाईंको नाक भरपूर र एनीमियाले तपाईंलाई कमजोर बनाउँदछ, उच्च रक्तचाप बिना कुनै उल्लेखनीय लक्षण बिना साँच्न सक्छ।
यो प्रायः मात्र हो जब बाह्य लक्षणहरू देखा पर्दछ कि एक व्यक्तिसँग समस्याको कुनै पनि अचम्म छ, कुन समयमा गम्भीर जटिलता हुन सक्छ, जसमा:
- हार्दिक आक्रमण वा स्ट्रोक जुन हुन्छ जब उच्च रक्तचापले धमनीको कडा र मोटोपनको कारण हुन्छ।
- जुन एरिरेजमले रक्तचाप वृद्धि गर्दा तपाईंको रक्त वाहिकाहरू कमजोर, उकालो र बिरुवाको कारण हुन्छ।
- हृदय विफलता जो हुन सक्छ जबसम्म लगातार दबाइले तपाईंको हृदय मांसपेशीलाई मोटो बनाउँछ, यसले अँध्यारो र रगत पिउन गाह्रो पार्छ जब सम्म यो अन्त हुन्छ।
तथ्य # 2: उच्च रक्तचाप अक्सर अयोग्य भेटिन्छ
अधिकतर व्यक्तिहरूले पहिला पत्ता लगाउँछन् कि उनीहरूको डाक्टरको नियमित भ्रमणमा उच्च रक्तचाप छ। अर्को पटक, यो व्यक्ति निदान हुन्छ जब एक हृदयमा हृदय समस्याको लक्षण (छातीको दुखाइ, अनियमित हृदयघात, साँसहीनता) सँग आउँछ जुन जुन प्रत्यक्ष वा अप्रत्यक्ष रूपमा हाइपरटेन्सनसँग सम्बन्धित हुन्छ।
निदानको लागी अर्को सामान्य समय महिलाको पहिलो पर्सीलगायत भ्रमणको दौडान एक बाधाग्रस्तिका लागि हो। धेरै नयाँ आमाहरू जवान हुन्छन् किनकि, डाक्टरको नियमित भ्रमणहरू सामान्यतया प्राथमिकता छैन, यो समूहमा अनचार्य रूपमा उच्च रक्तचापको निदान हुन्छ।
तथ्य # 3: उच्च रक्तचापलाई अन्य अवस्थाको रूपमा प्रकट गर्न सकिन्छ
उच्च रक्तचापले सर्कुलर प्रणालीको बाहिर समस्या उत्पन्न गर्न सक्छ।
अन्तमा, रक्त वाहिकाहरूसँग कुनै पनि क्षतिले शरीरमा अङ्गहरूलाई असर गर्न सक्छ। सम्भावित अभिव्यक्तिहरू बीच:
- गुर्देमा रक्तचापको कमजोरी र कमजोरीको परिणामस्वरूप गुर्देको विफलता हुन सक्छ। जब यो हुन्छ, यसले गुर्देको राम्रो तरिकाले कार्य गर्न कठिन छ, बन्द गर्न को लागी।
- आँखको क्षति गर्दा आँखामा रक्त वाहिकाहरू फटाउँछन् वा रगत खानुपर्छ, दृष्टिमा वा अन्धामा पनि परिवर्तन हुन्छ।
- मानसिक प्रकार्यले मेमोरी हानिको अनुभवको साथ उच्च रक्तचापको परिणामको रूपमा परिवर्तन गर्न सक्छ, शब्दहरू खोज्न कठिनाई, र फोकस गर्न असक्षम।
तथ्य # 4: सबैलाई उनीहरूको रक्तचाप जाँच गर्नुपर्छ
किनकि उच्च रक्तचाप धेरै वर्षको लागि चुपचाप हुन सक्छ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि हरेकको रक्तचाप नियमित रूपमा जाँच गरिन्छ। अमेरिकी रोकथाम सेवा कार्य बलहरू (यूएसपीएसटीएफ) ले हाल 18 वर्षभन्दा बढी उमेरका सबै वयस्कहरूका लागि नियमित रक्तचाप स्क्रीनिंगको समर्थन गर्दछ।
यदि तपाईले तपाइँको रक्तचाप जाँच नगर्न सक्नुभएन भने, तपाइँको डाक्टरलाई भेट्न वा स्थानीय चाइना-इन क्लिनिक वा फार्मेसीमा जानुहोस् (जसको केहि नि: शुल्क रक्तचाप स्क्यानिङ प्रस्ताव)।
> स्रोत
- > अमेरिकी रोकथाम सेवा कार्य बल। "अन्तिम सिफारिश विवरण - वयस्कों मा उच्च रक्तचाप: स्क्रीनिंग।" रकविले, मैरील्याण्ड; अक्टोबर 2015।