सामान्य चिसोको अन्त कति लामो छ?

सामान्य ठंड संसारमा सबैभन्दा सामान्य संक्रमण हो - हामी सबै समय-समयमा ठंड हुन्छौं। जब उनी पूर्णतया त्याग्न सक्दैनन्, म बिरामी हुँदा चाँडै धेरै जान्दछु, मेरो पहिलो विचार हो, "मलाई कहिले जस्तै मलाई मन पर्छ?" कुनै पनि, म निश्चित छु कि म मात्र होइन। जबकि ठिकै त्यहाँ सामान्य बीमारहरू भन्दा खराब हुँदैनन्, कोही कसैले एक-र तपाइँसँग हुँदा चाहनुहुन्छ भने, तपाईं केवल राम्रो महसुस गर्न चाहानुहुन्छ।

सौभाग्य देखि, ठंड सामान्यतया पर्याप्त छोटो हुन्छ, र हामीमध्ये धेरै भन्दा तिनीहरूलाई कुनै पनि वास्तविक उपचार वा जटिलता बिना पुनः प्राप्त हुन्छ। जब तपाइँ चिसो हुन्छ भने, लक्षणहरू फरक हुन सक्छ र तपाईंको रोगको अवधि अप्रत्याशित छ, तर सबै भन्दा ठन्डै 7 र 10 दिन बीचको अन्त। तथापि, तिनीहरू 2 दिनदेखि 2 हप्ता सम्म कहीं पनि हुन सक्दछ ।

ठंडको इन्सुलेशन अवधि कति लामो छ?

तपाइँ चिसो भाइरसलाई उजागर भएपछि, लक्षणहरू सामान्यतया 2 देखि 3 दिन पछि देखा पर्न थाल्छ। यसलाई इन्सुलेशन अवधि भनिन्छ । प्रत्येक बीमारी एक इन्सुलेशन अवधि छ तर यो कसरी कारण अनुसार फरक हुनेछ कसरी।

कता कता कता कता छ?

जब तपाईं ठंड हुनुहुन्छ भने तपाईं संक्रामक हुनुहुन्छ, यसको मतलब तपाई अन्य मानिसहरूलाई यो फैल गर्न सक्नुहुन्छ। ठुलो भाइरस प्रायः बूंदोहरूद्वारा फैलिन्छ, जब तपाईं स्नेज, खाँटी, वा अन्यथा तपाईंको शरीरबाट बिरुद्ध वा नमक हटाउनुहुन्छ। भाइरस यी बूंदुहरू मा बस्छन् र शरीर बाहिरको सतहहरूमा तीन घण्टासम्म बाँच्न सक्दछ।

यसको अर्थ तपाईं भाइरस फैलाउन सक्नुहुन्छ जुन तपाई वास्तवमा सम्पर्कमा आउन सक्नुहुन्न वा सतहमा छान्नु भएको छ वा पन्जिङ वा खस्किने छ कि कसैले कसैलाई छोडिनेछ।

लक्षणहरू देखा पर्दा पहिलो 3 देखि 4 दिनको लागि सामान्य चिसो संग मानिसहरु भन्दा धेरै संक्रामक हुन्छ तर यसले भाइरसलाई 3 हप्ता सम्म फैलाउन सक्छ।

बालबालिकाहरू वयस्कहरू भन्दा धेरै संक्रामक हुन्छन्। तिनीहरू बिस्तारै बिस्तारै बिरामी हुन्छन् किनकि तिनीहरूले धेरै भाइरसहरु लाई वयस्कों जस्तै प्रतिरक्षा बनाएको छैन।

चिसो लक्षण

जब तपाइँ चिसो हुनुहुन्छ, तपाईलाई सम्भवतः धेरै लक्षणहरू आउनेछन् र जानुहुन्छ, अर्थमा तपाईं सबैसँग एकै समयमा सबै छैन र केही तपाईंसँग हुनेछैन। ठुलो हुँदा तपाईले अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ:

• बधाई
• खरानी
• दुखेको घाँटी
• पानीको आँखा
• खुट्टा आँखा, अनुहार, नाक वा गला
• टाउको दुखाइ
• थकित वा थकित थकान
• बुबा - वयस्कों भन्दा बच्चाहरु मा अधिक सामान्य

तपाईंले सम्भवतः यी सबै लक्षणहरू हरेकपटक बिस्तारै बिरामी गर्नुहुँदा, तपाइँसँग केही हुनेछ।

सामान्य ठाउले ​​के गर्छ?

विश्वास गर्नुहोस् वा होइन, त्यहाँ एक मात्र भाइरस छैन जुन ठण्डा लक्षणहरूको कारण हुन्छ। त्यहाँ 200 भन्दा बढि भाइरसहरू (कम्तीमा) जुन लक्षणहरूको नेतृत्व गर्दछ जुन हामीले "सर्दी लक्षणहरू" भनी उल्लेख गर्दछौं। यी माथिल्लो श्वसन संक्रमणबाट टाढै बस्न गाह्रो हुन्छ, खासगरी ठोका महिनाहरूमा।

लोकप्रिय विश्वास-र पुरानो पत्थरोंको कथाहरूको विपरीत बिरुवाको मौसम ठुलो मौसम वा बाहिर बाहिर तापमानमा परिवर्तनको कारण होइन। यद्यपि रोगाणुहरूले यी सर्तहरूमा अझ सजिलै फैलियो भने, मौसममा एक्लै मौसममा तपाईले चिसो हुँदा अनुभवको लागि जिम्मेवार छैन।

ती सयौं भाइरस मध्ये एक मात्र गर्न सक्छन्।

चिसो उपचार

सामान्य चिसोको लागि कुनै उपचार छैन, त्यसैले वास्तवमा उपचारले तपाईका लक्षणहरूलाई राहत दिन्छ। त्यहाँ त्यहाँ धेरै औषधिहरू छन् कि ठण्ड लक्षणहरू त्याग्ने दाबी गर्छन्। तिनीहरूमध्ये केही मदत गर्न सक्छन् र अरुले गर्नुहुन्न।

पत्ता लगाउँदा कुन कुरा तपाईंको लागि सही छ त धेरै छनौट गर्दा कठिनाई हुन सक्छ। औषधिहरू लिने सबै भन्दा राम्रो छ कि तपाईले केवल लक्षणहरू मात्र व्यवहार गर्नुहोला, त्यसैले तपाईंले औषधि लिनु भएको छैन कि तपाईलाई आवश्यक छैन, जसले अनावश्यक साइड इफेक्टहरू गर्न सक्छ। यद्यपि बहु-लक्षण औषधिहरू छिटो र सुविधाजनक देखिन्छ, तपाईले लिनु भएको सामग्रीमा ध्यान दिनुहोस्।

यदि तपाइँ औषधि लिन चाहनुहुन्न वा तपाईं अझ राम्रो महसुस गर्न अन्य तरिकाहरू खोजी गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँले गर्न सक्नुहुन्छ कि धेरै चीजहरू जुन एक गोली निगल गर्न नसक्ने हो। धेरै आराम पाउने र हाइड्रोटेड बनेको केहि घरहरू छन् जुन तपाईं आफ्नो ठण्डबाट घर फर्कन सक्नुहुनेछ । तपाईं भीडेसन को लागि नमकीन स्प्रे को कोशिश गर्न सक्छन् या आफ्नो सिनुस बाहिर निकल कुल्ला को लागि नेटi बर्तन को उपयोग गर्न सक्छन्। यदि तपाईले आफ्नो sinuses rinsing यदि सजिलै अचम्म वा पहिले उबलाएको पानी प्रयोग गर्न सम्झनु भएको छ भने पनि अधिक गम्भीर संक्रमणबाट बचाउनको लागि।

बाट एक शब्द

अन्तमा, तपाईंको चिसो एक हप्ताको बारेमा जान्छ। यदि तपाइँसँग अझै पनि लक्षणहरू छन् भने - र विशेष गरी यदि तिनीहरू खराब हुन्छन् भने यसको मूल्यांकनले तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई मूल्याङ्कनको लागि राम्रोसँग सम्पर्क गर्दछ। यो हुन सक्छ कि तपाईंका लक्षणहरू सर्दी भन्दा अन्य केही कारणले गर्दा वा तपाईंले अर्को संक्रमण विकास गर्नुभएको छ। धेरैजसो चिसोहरू आफैमा जान्छन् भने, यदि तपाइँसँग फरक संक्रमण छ भने, तपाइँ थप उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ।

> स्रोतहरु:

> अमेरिकी राष्ट्रीय चिकित्सा दबाइ। स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थान। सामान्य ठंड। MedlinePlus 17 जुन 13।

> अमेरिकी फेफड़ों एसोसिएशन। सामान्य ठाउको बारेमा तथ्य।