हिप दर्दको सामान्य कारणबाट राहत
हिप बोर्साइटिस वा कुनै बर्साइटिसको कुनै पनि प्रकारको लागि उत्तम उपचार, यो हालतको कारणले सूजन नियन्त्रण गर्न उद्देश्य छ। कुनै पनि उपचार कार्यक्रमको रूपमा, कुनै पनि विशेष उपचार सुरु गर्नु अघि तपाईको चिकित्सकसँग कुराकानी गर्नुहोस्। हिप बोर्साइटिसको सामान्य उपचार समावेश छ:
- बाँकी
यो सामान्यतया भनेको समयको अवधि वा खेल वा गतिविधिहरूमा भाग लिन नसक्ने हो जुन तपाईको लक्षणहरू बढ्नेछ। अंगको सामान्य नियमको रूपमा, हिप बोर्साइटिस दुखाइको कारणले गर्दा कुनै पनि क्रियाकलापबाट जोगिन सकिन्छ - यसले मात्र बोर्सको सूजनको योगदान दिन्छ।
- विरोधी भ्रामक औषधि
विरोधी भ्रामक दबाइहरु (उदाहरण मोर्टिन, एलेभ, नेप्रोसिन, आदि) लाई हिप बोर्साइटिससँग सम्बद्ध सूजन नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्नेछ। यी औषधिहरू दुखाइको साथसाथै कम सुत्नका लागि सहयोगी हुन्छन्। - बर्फ चोट
हिप बोर्साइटिसको क्षेत्रलाई प्रायः प्रायः लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ। विशेष गरी व्यायाम पछि, बर्फमा सूजन नियन्त्रण गर्न र घाइते क्षेत्रमा रक्त प्रवाह को उत्तेजित गर्न सक्छ। - बर्सका सचेतना / ड्रेनेज
केही रोगीहरूमा जो महत्त्वपूर्ण तरल पदार्थ हो जसले बर्सिया भित्र संकलन गरेको छ, तरल पदार्थलाई हटाउन सुईमा बस्न सकिन्छ। हिप बोर्साइटिसको अवस्थाहरूमा यो कमेन्ट आवश्यक छ, तर जब यो गरिन सक्छ यो एक कोर्टिसोन इंजेक्शन संग संयुक्त हुन सक्छ। - Cortisone इंजेक्शन
एक कोर्टिसोन इंजेक्शन लाई पनि दुखाइ संग रोगहरु मा बर्समा दिइन्छ। कोर्टिसोन इंजेक्शन उपयोगी छ किनभने यो दुवै निदान र चिकित्सकीय हुन सक्छ। माथितिरहरू हिप बोर्साइटिसमा धेरै निदानहरू मध्ये एक हुन सक्छ जसमा, कोर्टिसोनलाई हेर्न सकिन्छ कि क्याटले लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।
एकपटक प्रारम्भिक लक्षणहरू नियन्त्रण गर्दा, केही शारीरिक थेरेपीलाई बलियो बनाउन र विस्तार गर्न मदतकारी हुन सक्छ।
- पछाडि
अधिकतर रोगीहरु लाई मांसपेशिहरु र टोंट्स को हड्डी को बाहिर मा विशेष रूप देखि iliotibial बैंड मा मिलन संग राहत मिलन। यो विचार भनेको एक राम्रो परिश्रम मांसपेशी र प्रलोभन अधिक सजिलै संग उजागर हुनेछ र कूल्हा bursitis को कारण छैन। उचित विस्तार प्रविधिको लागि विशेष ध्यान महत्त्वपूर्ण छ।
- शारीरिक उपचार
एक भौतिक चिकित्सक संग काम हिप बोर्साइटिस संग रोगियों को लागि एक उपयोगी उपचार adjunct छ। चिकित्सकले एकदम सही विस्तार र व्यायाम कार्यक्रम विकास गर्न सक्दैन, तर उनीहरूले अल्ट्रासाउन्ड जस्तै मोडलहरू प्रयोग गर्न सक्छन् जुन मद्दतकारी हुन सक्छ।
हिप बोर्साइटिसको लागि सर्जरी किन आवश्यक छ?
हिप बोर्साइटिसको लागि सर्जिकल उपचार निकै नै आवश्यक छ, र धेरै रोगीहरू उपचारको लागी विश्वासी छन् जुन हप्ताको हप्ता भित्रमा राम्रो हुन्छ। मस्तिष्क जो सूजन सम्म पुग्छ सम्म आफ्नो गतिविधिबाट बाहिरिनु हुँदैन अक्सर हिप बोर्साइटिस लक्षणहरूको फिर्ती छ। साथै, रोगीहरु लाई आक्रामक रूप देखि फिर्ता लौटने (यानी क्रमिक बिल्डिंग नहीं), पनि उनको लक्षणहरु लाई फिर्ता मिलन सक्छ।
ती केही घटनाहरूमा जहाँ शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ, यो एक सानो चीजको माध्यमबाट गरिन सक्छ, वा कहिलेकाहिँ यो अरोक्रोस्कोपी रूपमा प्रदर्शन गर्न सकिन्छ। कुनै पनि तरिका, बर्सा बस (हट्रोटेमी भनिन्छ) हटाइन्छ, र म्यानरले उनीहरूको गतिविधि पुन: सुरु गर्न सक्छ। सर्जरी एक आउटपेन्टेरको रूपमा गरिन्छ, र प्रायः कचौराहरू मात्र केहि दिनका लागि प्रयोग गरिन्छ। रोगी को बिर्स्रा को आवश्यकता छैन र यस प्रकार सर्जरी देखि केहि जटिलताहरू छन्। सबै भन्दा साधारण जटिलताहरू संवेदनात्मक-सम्बन्धित जटिलताहरू र संक्रमण हुन्।
स्रोतहरू:
फक्स जेएल। Trochanteric bursitis को उपचार मा आर्थरोस्कोपिक बिर्सटेक्टोमीमी को भूमिका। आर्थरोस्कोपी । सेप्टेम्बर 18 (7): ई 34।
Paluska SA। दौडमा हिप चोटहरूको एक सिंहावलोकन। खेल मेड ; 35 (11): 991-1014।