यो विश्वास गर्नुहोस् वा होइन, 2056 सम्म अमेरिकी जनगणना अनुसार बच्चाहरू भन्दा अधिक वरिष्ठ नागरिक हुनेछ। साँच्चै, वृद्ध जनसंख्या वृद्धिमा छ। जनगणना पनि अनुमान गर्दछ कि 2029 सम्ममा 65 भन्दा बढी भीडले कुल जनसंख्याको 20% समावेश गर्नेछ।
र हामी उमेरको रूपमा, हाम्रो स्पिङ्ग गर्छौं। जबकि त्यहाँ सम्भावित ब्याक सम्भावित अवस्थाहरू छन् जुन तपाईं वा तपाईंका प्रियजनहरू सामना गर्न सक्छन्, यी मध्ये धेरै सामान्यतया प्रायः ओस्टियोपोरोसिस र डेरिनेन्टाइन परिवर्तनहरूसँग सम्बन्धित छन् जुन डिस्कहरू र अन्य ढाँचाहरूलाई असर गर्दछ।
स्पिनल फ्र्रेक्चर र हाइपरकीफोसिस
यदि तपाइँ महिला र 70 भन्दा बढी हुनुहुन्छ भने, तपाईं अस्टियोपोरोटिक फ्र्रेचरको दुखाइ र असुविधा थाहा पाउन सक्नुहुन्छ। बच्चाहरु को बूमर्स र पुराना पीढ़ियों मा सामान्य, एक अस्टियोपोरोसिस से संबंधित रीढ़ (या अन्य प्रकार को) भंगले निरंतर परिणाम, पीठ दुखाइ को नजदीक हुन सक्छ। असुविधाले तपाईंको दैनिक गतिविधिलाई असर पार्न सक्छ र तपाईंको भावना वा सम्बन्धमा नकारात्मक प्रभाव पार्छ।
व्रेटेब्रल भंगहरू ओस्टियोपोरोटिक फ्र्रेक्चरहरूको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। कहिलेकाहीँ पीडा दुखाइ जुन एक अस्थिर अस्थिबाट उत्पन्न हुन्छ अन्य रोगहरू वा सर्तहरूका लक्षणहरू mimics। यसकारण निदान इमेजिङ महत्त्वपूर्ण छ। एक्स-किरणहरू, एमआरआईहरू वा सीटी स्क्यानहरू जस्तै टेस्टहरू सम्पीडन र भंग भोग गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। यसको अतिरिक्त, एक हड्डी घनत्व परीक्षण तपाईं अस्टियोपोरोसिस यदि तपाईं निश्चित रूपमा बताउन सक्छ। अस्टियोपोरोसिस को पुष्टि गर्न को लागि हड्डी बायोप्सियों को भी प्रयोग गरिन्छ।
ओस्टियोपोरोसिस एक हड्डी रोग हो जो विशेष रूप देखि पछि रियोपोलसल महिलाहरुलाई प्रभावित गर्दछ।
जब तपाईं ओस्टियोपोरोसिस छ भने, तपाईंको हड्डी मालाले ब्याकअप अप गर्न सकिने भन्दा छिटो घटाउँछ। हड्डी जन प्रोटीन, साथै खनिज कैल्शियम र फास्फोरस बनाइन्छ।
अस्टियोपोरोसिसको कारणले गर्दा आघात आघात पछि हुन सक्छ, तर तिनीहरू पनि कुनै स्पष्ट कारणको बारेमा आउन सक्दैनन्।
अमेरिकन एकेडमी ओर्थोपेडिक सर्जनको अनुसार, राम्रो खबर, यद्यपि, तथापि, तथापि कुनै पनि उपचार बिना ब्रेकब्रल सम्पीडन भंग (सामान्य प्रकारको) 3 महिना भित्र सुधार हुन्छ। अकादमीले सरल उपायहरू लिँदै गर्दा तपाईंलाई निको हुन्छ जस्तै, दुखाइ दबाइहरु को सीमित उपयोग र आवश्यक को रूप मा आराम गर्न को लागि समय ले।
तपाईंको डाक्टरले तिम्रो लागि एक कंगनको वर्णन गर्न सक्दछ, साथै।
स्पाइनल फ्र्रेक्सको लागि सर्जरी
ओस्टियोपोरोसिस फ्र्रेकरेजका एक-चौथाईको बारेमा रूढ़िवादी हेरविचारको लागि राम्रो प्रतिक्रिया नगर्ने, जस्तै शारीरिक थेरेपी, औषधि, वा सजिलै बाहिर पर्खनुहोस्। यसैले यदि तपाइँको दुखाइ गम्भीर छ र यसले रूढिवादी उपायहरूको साथ अझ राम्रो गर्दैन, यो सर्जरीलाई विचार गर्न समय हुन सक्छ। आफ्नो चिकित्सकसँग निश्चित विकल्पहरू छलफल गर्नुहोस्।
दुई तरिका को प्रक्रियाहरु को सामान्य रूप देखि रीढ़ात्मक भंग को उपचार गर्न को लागि प्रयोग गरिन्छ: vertebroplasty र kyphoplasty। दुवै कम से कम आक्रामक छन् र सम्भवतः तपाईंलाई अपेक्षाकृत छिटो र सजिलै पुन: प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ। तिनीहरूले यसलाई मल बनाउन मद्दत गर्न सीमेंट इंजेक्शन समावेश गर्दछ, र केहि अवस्थामा, कर्तव्य को उचाई को बहाल गर्न को लागी।
हाइपरकीफोसिस
Vertebral भंग अक्सर अक्सर हाइपरकीफोसिस भनिन्छ, जसलाई उमेर से संबंधित हाइपरकीफोसिस भनिन्छ। जबकि हाइपरकीफोसिस समय को एक तिहाई को बारे में कई चीजों के कारण हो सकता है, वे वृद्ध जनसंख्या में रीढ़ की भंग परिणाम हैं। नाम को सुझाव को रूप मा, हाइपरकीफोसिस एक विकृति हो जसमा थोरैसी स्पिन (सामान्य र माईक फिर्ता क्षेत्रहरु मा स्थित) मा सामान्य क्वाटोट वक्र अत्यधिक या अतिरक्त हुन्छ।
डिस्क डिग्री
स्पिस्टल ढाँचा को विकृति हामी केहि उमेर मा अनिवार्य छ। डिस्कहरू, हड्डिहरु, जोडीहरु, लाइगामेंटहरू, मांसपेशिहरु, तंत्रिका र अधिक सहित तपाइँको ब्याक अप गर्ने संरचनाहरूमा कुनै पनि घटना हुन सक्छ। अधिकांश समय, गैर-सर्जिकल उपचारले तपाईंको पछाडि दुखाइलाई रोक्न सक्छ र तपाईंको शारीरिक क्रियाकलाप बढाउन सक्छ।
कहिलेकाहीँ, रूढिवादी विधिहरू असफल भए र तपाईंको डाक्टर शल्यक्रियाको सुझाव दिन सक्दछ। यो विशेष गरी सत्य हो भने यदि तपाईंसँग गंभीर र / वा असंतोषजनक दुखाइ छ अथवा तपाईंको दुखाइले रेडिकप्टोपैथीको कारण हो (लक्षण जस्तै चिन्ताजनक रीढ़ तंत्रिका रूटको कारणले गर्दा लक्षणहरू) वा माइलोपैथी (विच्छेद वा स्पाइनल कर्डमा कम्प्रेसनको कारणले गर्दा लक्षणहरू)।
रीडिन डिस्क्समा डेरिनेसन भनेको स्पाइनल अपरेसनको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो र प्रायः पहिलो प्रकारको विकास गर्न हो। स्पिरेसन डिसेन्स डेरिभेटिभले स्पिनको अन्य भागहरूमा अप्ठ्यारो परिवर्तन गर्न सक्छ।
डिस्क अधुरो तकनीकी रूप देखि एक रीडिन रोग छैन, तर यो सदमे को अवस्था को अवशोषण "सम्मिया।" गठित फाउन्डेशन अनुसार, 60 वर्ष भन्दा माथिका सबैजना कम से कम कम्तिमा केहि डिसेप्टेसन छ (जस्तै एमआरआईहरू देखाईएको छ) तर सबैले दुखाइ महसुस गर्नेछन्।
डिस्क को पतन पुरा तरिकाले, गठित फाउंडेशन जारी छ, रीढ़ को पछि मा पहलू जोडे एक दूसरे को बिरुद्ध रगड गर्न को लागि शुरू गर्न सक्छन्, ओस्टियोआर्थराइटिस को लक्षण, मुख्य रूप देखि दुखाइ, र कठोरता।
डिस्क घटाउने कारणले गर्दा चीजहरू अपरिहार्य सुखानेको उमेरमा आउँछ। सुखानेले सदर अवशोषित गर्ने डिस्कको क्षमता घटाउँछ। डिस्कहरू रक्त खरिद गर्न सानो छ, जसको मतलब उनीहरूले एकपटक क्षतिग्रस्त भएपछि, राम्रो तरिकाले उपचार गर्नु गाह्रो छ। डिस्क को यो सीमित उपचार क्षमता प्राय: के शुरू हुन्छ र / वा पुरानो प्रक्रिया जो कि स्पिड अपडेन्टिभको नेतृत्व गर्दछ।
सायद पुरानो कम पीडाको दुखाइ को सबै भन्दा सामान्य कारण, डिस्क अधूरण धेरै प्रकार लिन सक्छ। अधिकांश समय, आन्तरिक डिस्क विच्छेद (आईडीडी) समस्याको रूटमा छ। आन्तरिक डिस्क विच्छेदन डिस्कको आकारमा (कुनै बाहिरबाट हेरिएको) को साथ कुनै पनि परिवर्तनको साथ र भित्ता समाप्तिप्लेटमा कुनै परिवर्तनहरू संग डिस्कको पतन र डिस्क वा / वा डिस्कको मेकानिकल विफलताको लागि अर्को नाम हो। आईडीडी एक नैदानिक इकाई सबै यसको आफ्नै हो। अन्य शब्दहरुमा, यो degenerative डिस्क रोग वा herniated डिस्क जस्तै छैन।
डिस्कोजेनिक दुखाइ नामक आईडीडीको कारण दुखाइ दिइन्छ।
Degenerating Discs को लक्षण
Degenerating डिस्क को लक्षण हुन सक्छ जहाँ क्षति स्थित छ। लक्षणहरूमा दुखाइ (हल्का हल्का) समावेश हुन सक्छ जुन तपाईले बस्छ, लिफ्ट, मोडा वा मोडिदिन्छ। दुखाइ आउन सक्छ र जानुहुन्छ र तपाईले आफ्नो शरीर सार्दा राम्रो हुन सक्छ। नम्रता, टिंगलिंग र / या पैर कमजोरी (लम्ब डिस्क डिस्क को मामला मा) छ कि दुखाइ संग एक या अधिक स्पिनल तंत्रिका जडहरु लाई क्षति को संकेत ले सकते हो।
चिकित्सकहरू 4 वटा श्रेणीहरूमा स्पिनल अपरेसनको सम्बन्धमा दुखाइका प्रकारहरू विभाजित गर्छन्। अक्षीय पीडा दुखाइ हो जुन स्पाइनल स्तम्भ भित्र र भित्र। Radiculopathy दुखाइ र अन्य लक्षणहरू जुन चिल्लो रेशा तंत्रिका जडबाट उत्पन्न हुन्छ। माइलोपैपीले दुखाइलाई बुझाउँछन् र अन्य मेरठका लक्षणहरू मेरिदण्डको क्षतिलाई क्षति पुर्याउँछ (माइलोपैथी लक्षणहरूको उदाहरण समन्वय वा गेटका समस्याहरू, र सम्भावनात्मक कण वा मूत्राशय समस्याहरू)। माइलोपैथी लक्षणहरू लक्षणहरू भन्दा धेरै लक्षणहरू छन् जुन रेडिकुप्पाथोथी वा ती अक्षीय स्पिनमा सीमित छन्।
डिटेनेन्ट डिस्क रोग (डीडीडी) डिस्कमा सख्तीसँग सम्बन्धित छ र अरू केही पनि छैन। यो निदान गरिएको छ जब तपाईंको डाक्टर तपाइँको दुखाइको उपस्थिति को व्याख्या गर्न को लागी आफु भन्दा डिस्कको कुनै कारण छैन। DDD निदानमा आइपुगेको (साथै धेरै अन्य प्रकारका रीडिन समस्याहरूको निदान) तपाईंको डाक्टरले सम्भवतः मेडिकल ईतिहास, शारीरिक परीक्षा र सम्भावना एमआरआई प्रयोग गर्नेछ। अन्य परीक्षणहरू जसले तपाईंको डाक्टरको संदेहको पुष्टि पुर्याउन मद्दत गर्दछ x-ray र / वा उत्प्रेरक विचलन समावेश हुन सक्छ।
डिसेन्जेन्ट डिस्क को उपचार
जहाँसम्म उपचार गरिन्छ, सामान्यतया रूढ़िवादी हेरचाह लक्षणहरू घृणा गर्न पर्याप्त हुन्छ। संरक्षक हेरविचार सामान्यतया शारीरिक अभ्यासमा हुन्छ, गृह व्यायाम कार्यक्रममा, सहनशीलता सीमा, दुखाइ दबाइ र संभवतया स्पाइनल इंजेक्शनहरूमा सक्रिय रहन। यदि दुखाइ रहिरहन्छ भने, यो अत्यन्तै गम्भीर छ, वा माईलोपैथी लक्षणहरू (माथि उल्लेखित) तपाईंको क्यान्सर र / वा ब्लडेर प्रकार्यको साथ हस्तक्षेप गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको डाक्टरले सर्जरीको सुझाव दिन सक्दछ।
दुखाइको कमीको साथमा, degenerating डिस्क को उपचार को लागी तपाईंको दैनिक जीवनमा कार्य गर्न सक्ने क्षमताले मापन गरिएको छ जस्तै कि हिँड्न, खडा, बस्नुहोस् र बिना दुखाइ वस्तुहरू लिने सक्षम हुन, सामाजिक जीवनमा कम से कम प्रतिबंध संग संलग्न हुन सक्दछ। , सजिलो र अधिक बोल्ने भोल्युमहरू यात्रा गर्दा तपाइँ कसरी व्यवस्थापन गर्दै हुनुहुन्छ र / वा तपाईंको डिस्कमा degenerative परिवर्तनहरूबाट उपचार।
स्पिनल गठिया र स्पाइनल स्टेनिसिस
डिस्क पनीरेशन प्रायः जोडिहरु (अनुहार जोडहरु) मा पछाडि जोडिएका ओस्टियोआर्थ्राइटिसको नेतृत्व गर्दछ। हाइपरट्रफीको साथ र spurs को बनावट, हड्डी-ऑन-हड्डी सम्पर्क जसले स्पिना पङ्क्तिको कारणले गर्दा स्पिनल पङ्क्तिबद्ध परिवर्तनहरू परिवर्तन गर्दछ। पाङ्ग्राहरूमा दुख र सूजन उत्पन्न गर्न सक्छ। असामान्य हड्डी वृद्धि (पहल संयुक्त हाइपरट्र्रोफी) तपाईंको स्टेटेब्रेरीको आकार परिवर्तन गर्दछ र स्पिस्टल र प्वालहरू घुमाउन सक्छ जुन स्पाइनल स्तम्भको वरिपरि हो। जब यो हुन्छ, स्पाइनल कर्ड र / वा स्पाइनल तंत्रिका जडहरू ज्वरो हुन सक्छ जब तिनीहरू spurs संग सम्पर्कमा आउँछन्।
Osteoarthritis एक प्रगतिशील रोग हो, तर तपाईं आफ्नो डाक्टर र शारीरिक चिकित्सक संग ईमानदारीपूर्वक काम गरेर यसलाई ढिलो गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। व्यायाम तिनीहरूले तपाईंलाई घर मा गर्न दिन्छन् प्रगति को दर को प्रबंधन को लागि विशेष रूप देखि महत्वपूर्ण छ। सम्भवतः उनीहरूले लचिलोपन विकास, मांसपेशी बलियो बनाउन र कुनै वा वा कम्युनिकेशन्स जस्ता कम भार अभ्यास गर्ने सिफारिस गर्नेछन्।
तर जब बिरामी बिग्रन्छ यो स्पाइनल स्टिनसिस हुन सक्छ। स्पिनल स्टेनिसिस रिक्त स्थानहरु को एक संकुल हो जसको माध्यम ले तंत्रिका र कर्ड यात्रा, अर्थात् रीढ़ को नहर र अन्तरर्वेवर्णब्रल foramen। रीइनमा दुई प्रकारका स्टिनोसिसहरू केन्द्रीय नहर र पूर्वनिर्मित स्टेनसोस हुन्।
स्पाइनल स्टिनिसिसको क्लासिक लक्षण न्यूरोजनिक क्लाउडिक हो जुन पैदल र खडामा दुखाइ हो, जुन तपाईले बस्नु भएको छ भने राहत प्राप्त हुन्छ। अन्य लक्षणहरूमा रेडिकप्टोपीथी वा दुखाइ र तंत्रिका लक्षणहरू छन् जुन एक हात वा टाँटी र मोटो लिगामेटहरू असर गर्दछ। मोटे भएका स्पिनल लिगामेट्स, विशेष रूप देखि लिग्नम फ्लावम, एन्कोचमेंट कारक मा जोड सकते हो, यसैले तपाईंको रीढ़ीय तंत्रिका जड़ र / या रीढ़ को कडा को जलन को बढावा दि्छ।
धेरै अन्य प्रकार को degenerative रीइन स्थितियों संग, दुखाइ को राहत र कार्यक्षमता बढाव को रूप मा सामान्यतया रूढ़िवादी हेरविचार संग प्राप्त गर्न सकिन्छ। तपाईंको डाक्टरले शारीरिक थेरेपी र दुर्व्यवहार औषधिको वर्णन गर्न सक्छ। लक्षणहरू जारी राख्नुपर्दछ, तिनले तपाईंलाई डेम्प्रेसनको लागि सर्जनमा पठाएको हुन सक्छ। डेप्पेशन ब्याक सर्जरीको उद्देश्य एन्क्र्रोइड रिक्त स्थान बढाउन हो। यो भनिन्छ कि यो पछाडि प्रक्रियाले मानिसहरू टाढा हिँड्न मद्दत गर्दछ र लामो असुविधाको साथ लामो समयको समयको लागि खडा हुन्छ। यदि तपाईंको रीढ़ अस्थिर हो भने, तपाईंको सर्जनले यो क्षेत्रलाई फ्यूज गर्न सक्छ। यसले तपाईको हिपबाट हड्डी लिन सक्छ र यसलाई तपाईंको रीढ़मा राख्छ वा धातु र टुक्राहरू जस्तै स्क्रू र छडमा राख्छ।
मुहान:
अमेरिकी अकादमी आर्थोपेडिक सर्जनहरु। ओस्टियोपोरोसिस र स्पिनल फ्र्रेक्स-ओर्थोइन्फो वेब पेज। http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00538।
गठिया फाउन्डेशन। डिटेनेन्ट डिस्क डिस्क। गठिया फाउन्डेशन। http://www.arthritis.org/about-ththritis/types/degenerative-disc-disease/
कोलबी, एस, ओर्थम, जे बेबी बूम कोहोर्ट संयुक्त राज्य मा: 2012 देखि 2060. मई 2014. https://www.census.gov/prod/2014pubs/p25-1141.pdf
कानटर, एएमडी, अस्थिरीर, एएमडी, शैफर, सीएमडी एजिंग स्पिन: चुनौती र इभरिंग टेक्निक्स। न्यूरोलॉजिकल सर्जन वेबसाइटको दबाब। 2007. https://www.cns.org/sites/default/files/clinical_neuro/chapter3_1.pdf