मनुष्यको बारेमा यी कुराहरू विश्वास नगर्नुहोस्
मनुष्यको बारेमा कुराकानी डार्क युगबाट बाहिर आउँदैछ। तथापि, मासिक धर्मको बारेमा केही सामान्य मिथकहरू प्रवृत्तिका लागि जारी राख्छन्। तपाईंको आमा र दादीले पनि त्यहि कुरा सुने। तपाईंको अवधिको बारेमा सत्य पत्ता लगाउनुहोस्।
कस्ता समयहरू मिथकहरू आउँछन्?
विज्ञान र औषधि अघि, धर्म प्राकृतिक घटनाहरूको व्याख्यामा अधिकार थियो।
तपाईंले कसरी व्याख्या गर्नुभएको छ किनकि उनीहरु गर्भवती भएमा महिलाहरु हरेक महिना रगत खारेज गर्छन्। प्रायः प्रमुख धर्महरूले मासिक धर्ममा नकारात्मक स्पिन राख्दछन्, यो महिलाहरूमा अशुद्धताको समय बनाउँछ। मनुषुम महिलाको अवधारणा अशुद्ध, अशुद्ध, वा सम्भवतः बुराईमा रहेको छ, सांस्कृतिक प्रथाहरूको नेतृत्व गरेको छ जुन पृथक र बहिष्कार गरियो। मस्तिष्कको ती सख्त र दण्डित विचारहरू धेरै संस्कृतहरूमा टाढाको छ। तर समाजले अझै पनि मासिक धर्मको लागि सामाजिक ट्याब्लेट जोड्दछ, त्यसोभए कुराकानीलाई भूमिगत बनाइदिन्छ।
तपाईंको अवधिको बारेमा सजिलै जानकारी अनलाइन खोज्न सक्षम हुनु एक अपेक्षाकृत नयाँ अवधारणा हो। बितेका दशकहरूमा धेरै गलत सूचनाको वरिपरि बितिसकेको थियो र म्यानस्टोरेशन प्रायः प्रायजसो बोसेका थिए। विद्यालयमा स्वास्थ्य कक्षाहरू जानकारी अंतरमा भरने प्रयास गरियो तर सामान्यतया छोटो भयो। सामान्यतया, तपाईले गरेको जानकारी तपाईका आमा वा गर्मिहरु बाट थियो। यस जानकारी को अधिकांश धार्मिक विश्वासहरु को अवशेषमा आधारित थियो जुन हाम्रो महिला पुर्खाहरु द्वारा केहि व्यावहारिक अवलोकनहरु संग मिश्रित छ।
चलो केही सामान्य अवधिको मिथकहरूमा हेरौं।
1. तपाईंको कपाल धो नदिनुहोस् वा स्नान नगर्नुहोस् जब तपाईं ईन्स्टुमेन्ट गर्दै हुनुहुन्छ: गलत
त्यहाँ कुनै पनि कारण छैन कि तपाईंको कपाल धोई नदिनुहोस्, नुहाउने बेलामा स्नान वा स्नान गर्नुहोस्। वास्तवमा, एक राम्रो न्यानो नुहाउने मासिक धर्म र आम्दानीको तनावलाई त्याग्न धेरै गर्न सक्छ।
2. तपाईं आफ्नो अवधि को समयमा तैरने नहीं जा सकते: झूठी
तपाईंको अवधिको समयमा स्विमिंग जानको लागि यो पूर्णतया सुरक्षित छ। सम्भवतः, यस मिथक टाम्पोन वा मासिक धर्म कप लोकप्रिय हुन अघि शुरु भयो। यो नारी संरक्षण बिना तैराक जाने को लागी एक स्वच्छता चिन्ता हो। कुनै पनि शरीर तरल पदार्थ - यो यो मासिक धर्म र मूत्र, वा मल हो - तैपनि स्विमिंग पूल को प्रयोग गर्न सक्छ।
समुद्रमा तैर गर्दा तपाईंको अवधिको समयमा शार्क आक्रमणको प्रश्न के हो? यो निश्चित रूपमा एक शहरी किंवदंती छ कुनै समर्थन संग यसको समर्थन गर्न।
3. तपाईंले व्यायाम गर्नु हुँदैन वा तपाईंको अवधिको समयमा धर्मी कामहरू गर्नुहोस्: गलत
यो एक पटक एक समयको रूपमा व्यवहार गरियो जब महिला "बिरामी" थिए। महिलाहरु माझीले आराम गरे, घर बनिन्, र समाजलाई सहन सकेनन्। मासिक धर्मको यो दृष्टिकोण स्पष्ट रूपमा धेरै सख्त धार्मिक दृष्टिकोण र व्यवहारबाट छुट्याइएको छ। मासिक धर्म एक सामान्य प्रकार्य हो। तपाईंको अवधि असक्षम छैन।
तपाईं मेनुस्ट्रेटिङ नहुँदा तपाईंको अवधिको बारेमा केहि गर्न सक्नुहुन्छ। वास्तवमा, हामी जान्दछौं कि नियमित व्यायामले दुर्व्यवहार मासिक धर्मको कमजोरी कम गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईले सधैँ केही विरोधी भडकाउने दुर्व्यवहार लिन सक्नुहुनेछ यदि तपाईंको अवधि क्रान्तिले यसलाई व्यायाम गर्न गाह्रो बनाउँछ। महिलाहरूले आफ्नो अवधिमा ओलम्पिक खेलहरूमा प्रतिस्पर्धा गरेका छन्।
4. यो तपाईंको अवधिको समयमा सेक्स गर्न अस्वस्थ छ: झूटा
जबकि केहि महिलाहरु मासिक समयमा यौन सम्पर्क गर्न को लागी असुविधाजनक हुन सक्छ, यो ठीक छ ठीक छ। सम्भवतः, यस मिथकले धार्मिक शिक्षाबाट सीधै आउँछ जुन मेनुस्ट्रेशनको समयमा सेक्स निषेधित गर्दछ। तपाईंको अवधिको अवधिमा सेक्स संग सम्बन्धित कुनै स्वास्थ्य जोखिम छैन। त्यहाँ पनि यो प्रमाण हो कि यो मासिक धर्मको पतनबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। त्यसोभए, यदि तपाईंले रोज्नु भयो भने, अगाडि बढ्नुहोस् र तपाईंको अवधिको अवधिमा चिन्ता बिना यौन सम्बन्ध राख्नुहोस्।
5. तपाईं सेक्स बाट गर्भवती प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न तपाईंको अवधिको समयमा सेक्स: गलत
यद्यपि तपाईसँग नियमित अवधिहरू भएन भने सम्भव छैन, यो तपाईंको अवधिको अवधिमा यौन बाट गर्भवती हुन सम्भव छ।
गर्भवती प्राप्त गर्न तपाईंले ओभरलाई आवश्यक छ, र त्यो सामान्यतया तपाईंको अवधि समाप्त भएपछि हुन्छ। तर यदि तपाईंसँग अनियमित चक्र छ वा औसत भन्दा बढी थोडा ब्लीयो भने, तपाईंको प्रजनन विन्डो तपाइँको अवधिको साथ ओवरलैप हुन सक्छ। जबसम्म तपाईं गोली , एक IUD, वा अर्को हार्मोनल प्रकारको गर्भनिरोधक प्रयोग गरिरहनु भएको छ, यो सबै भन्दा राम्रो हो कि गर्भवती हुने संभावना बिना यौन सम्बन्धको लागि कुनै सुरक्षित दिन छैन। सधैं सुरक्षित यौन अभ्यास गर्न सम्झनुहोस्। गर्भनिरोधक यौन यौन संक्रमित रोगहरु को बिरुद्ध रक्षा नहीं गर्छन।
6. केटीहरूले उनीहरूको पहिलो पटकको समयमा टाम्पोन प्रयोग गर्नुपर्दैन: झूटा
तपाईंको पहिलो अवधिमा ट्याम्पन प्रयोग गर्न कुनै कारण छैन। बस सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ निर्देशनहरू पढ्नुहोस् र ट्याम्पोन सही रूपमा घुसाउनुहोस्। एक ठीक छ सम्मिलित ट्याम्पोन चुच्याउँदैन वा कुनै प्रकारको असुविधाको कारण छैन। वास्तवमा, यदि तपाइँ ट्याम्पोन सही रूपमा सम्मिलित भए तापनि तपाईँलाई केहि पनि महसुस गर्नुहुन्न।
7. महिलाहरूले धेरै समय बिताए जो सँगै उनीहरूलाई एकै साथमा राख्छन्: झूटो (शायद)
यो एक फरक विवादास्पद हो। सन् 1 9 70 मा प्रारम्भिक अनुसन्धानले सुझाव दिएको छ कि फेरोमोन भनिने शरीरका रसायनहरूले एकै ठाउँमा बस्न महिलाहरूको चक्रलाई सिंक्रोनाइज गरे। थप अध्ययनहरूले ती निष्कर्षहरू समर्थन गर्न असफल भए र सोचेका थिए कि सिङ्क्रोनाइजेसन अनियमित घटनाको अधिक थियो। अनुसन्धानकर्ता अझै पनि मासिक धर्मको समिकरणको अवधारणा को व्याख्या गर्न कोसिस गर्दै छन्, त्यसैले त्यहाँ धेरै प्रमाण नभएसम्म यो एक मिथक छ।
> स्रोतहरु:
> सबै को बारे मा मास्टर्स। Nourour Foundation। https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html।
> भटिया ए मासिक धर्म, धर्म र समाज। सामाजिक विज्ञान र मानवताको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल । 2013; Vol.3 (6) pp.523-527