एथरोसक्लोरोसिसको लागि प्राकृतिक उपचार

एथरोसक्लोरोसोस (एरेरियोक्लोरिसिस को रूपमा पनि जानिन्छ) एक बिरुवा हो जुन तपाईंको धमनियों को अंदर मा फैटी पट्टिकाहरु को निर्माण द्वारा चिह्नित छ। यो पट्टिका बिल्डअप कहिलेकाहीँ "खुबै धमनीहरू" वा "धमनीको कडा" भनिन्छ।

को रूप मा पलक को समय संग संचय र कडा हो, यो तपाईंको धमनीहरु लाई संकीर्ण गर्न र तपाईंको दिल को रक्त प्रवाह को सीमित गर्न सक्छन् (साथ नै शरीर को अन्य भागहरु)।

बन्द भएका धमनीहरू हुन सक्छ हृदयघात, स्ट्रोक वा मृत्यु पनि। एथरोसक्लोरोसिसले कोरोनरी धमनी रोग, कोरोड्री धैर्य रोग, र परिधीय धमनी रोग सहित अनेक गम्भीर बीमारहरू पनि लाग्न सक्छ।

Atherosclerosis को लक्षण र लक्षण

एथेरोस्क्लोरोसिस प्रायः कुनै संकेत वा लक्षणहरू सिर्जना गर्दैनन् जबसम्म रक्त प्रवाह अवरुद्ध हुन्छ र एक आपराधिक अस्पतालमा नतिजा हुन्छ। तथापि, हृदयमा कम रक्त प्रवाहको अवस्थामा, व्यक्तिहरूले एन्जिना अनुभव गर्न सक्छन् (छातीको दुखाइ जुन तपाइँको हृदयमा पर्याप्त रक्त प्राप्त हुँदैन), सांसको कमजोरी, र / वा अनियमित हृदयका आँसुहरू।

एथरोसक्लोरोसिसको लागि प्राकृतिक उपचार

यदि तपाइँ कुनै पनि प्रकारको प्राकृतिक थेरेपी संग एथेरोस्कोक्लोरोसिस को लागी खोज रहे हो, उपचार शुरु गर्नु भन्दा पहिले आफ्नो चिकित्सक लाई परामर्श सुनिश्चित गर्नुहोस। यदि तपाइँ कुनै पनि नयाँ लक्षणहरू सिर्जना गर्नुहुन्छ भने तपाईंको डाक्टरलाई पनि महत्त्वपूर्ण छ, वा तपाईंको लक्षण बिग्रेको छ।

एथेरोसक्लोरोसिस को उपचार मा प्राकृतिक उपचार को उपयोग को बारे मा थोडा ज्ञात हो, अध्ययनले बताउँछ कि यस रोग को प्रबंधन गर्न को लागी मान्छे को लागि निम्न प्राकृतिक पदार्थ र उपचार उपयोगी हुन सक्छ।

1) योग

70 पहिले प्रकाशित प्रकाशित अध्ययनहरूको एक 2005 समीक्षाले संकेत गर्दछ कि योगले ओक्सीडाइटी तनाव संग लड्न सक्छ, एक प्रक्रिया को एथेरोस्क्लारोसोसिस को विकास मा शामिल हुन सक्छ। के हो भने, एथेरोस्कोलक्लोसिस रोगीहरूको एक 2000 अध्ययनले पत्ता लगाइयो कि योगले अभ्यास गरेको रोगको प्रगति धीमा भयो र प्रतिभागिहरु को जोखिम कारक प्रोफाइल मा सुधार भयो।

2) Hawthorn

एक हर्बल उपचार हृदय स्वास्थ्य को बढावा दिन को लागि भन्यो, hawthorn को रक्त वसा को स्तर को कम गर्न र 200 9 मा प्रकाशित जानवर अध्ययन मा एथेरोसक्लोरोसिस को रोकथाम मा सहायता को लागि पाया गएको थियो।

3) ओमेगा -3 फैटी एसिड

200 9 मा प्रकाशित एक सानो अध्ययन मा, शोधकर्ताहरूले निष्कर्ष निकालेको छ कि 200 मिलीग्राम डकोसाहेक्सएनोनिक एसिड (एक प्रकार को ओमेगा-3 फैटी एसिड) ले हृदयलाई एथेरोस्क्लोरिसिस (साथ नै उमेर सम्बन्धी हृदय हृदय रोग र मधुमेह) को रक्षा गर्न मद्दत गर्दछ।

पूरक फारममा उपलब्ध छ, डकोसोहेक्सएनोनिक एसिड (वा डीएचए) पनि स्वादिष्ट माछा माछा जस्तै सामोन र मेकरेल पनि पाइन्छ।

Atherosclerosis को कारणहरु

एथेरोस्क्लोरोसिस हुन्छ जब बोसो, कोलेस्ट्रॉल र अन्य पदार्थहरु धमनियों को पर्खाल मा संचित हुन्छ। निम्न कारकले यस अवस्थाको लागि तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छ:

• उच्च रक्तचाप
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• उच्च चिया आहार पछि
• मोटोपना
• व्यक्तिगत वा पारिवारिक इतिहासको हृदय रोग
• मधुमेह
• भारी शराब प्रयोग
• smoking
• बढ्दो उमेर

Atherosclerosis को रोकथाम

धेरै अवस्थामा, निम्न जीवन शैली परिवर्तन गर्न सकिन्छ:

• एक स्वस्थ वजन को बनाए राखन
• नियमित व्यायाम गर्दै
• आफ्नो रक्तचाप र कोलेस्ट्रॉल स्तर को जाँच मा राखन
• स्मरण गर्दै
• तनाव घटाउँदै

लिफ्ट

सीमित अनुसन्धानको कारण, एथेरोस्क्लोरोसिस उपचारको लागि वैकल्पिक औषधि सिफारिस गर्न धेरै चाँडै छ।

यो नोटलाई महत्त्वपूर्ण छ कि एक शर्तको उपचारको लागी र मानक हेरविचारबाट बच्न वा ढिलाइ गर्दा गम्भीर परिणाम हुन सक्छ। यदि तपाई वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, पहिले तपाइँको चिकित्सकसँग परामर्श सुनिश्चित गर्नुहोस्।

_{स्रोतहरू:}

_{गिलोट एन, केमेल ई, लवेल एम, क्याल्जडा सी, लागेरे एम, वेरिक ई। "लम्बाई चेन्ज ओमेगा-3 डकोसाहेक्सएनोनिक एसिडको बढ्दो इन्टक्स: प्लेटलेट प्रकार्यमा प्रभाव र स्वस्थ पुरुषहरूमा रिडोक्स अवस्था।" FASEB J. 2009 23 (9): 2 9 02-16।}

_{इन्ने केई, Bourguignon सी, टेलर एजी। "इन्सुलिन प्रतिरोध सिंड्रोम, हृदय रोग, र योग संग सम्भावित सुरक्षा संग सम्बन्धित जोखिम सूचकांक: एक व्यवस्थित समीक्षा।" अमेरिकन बोर्ड परिवार परिवार अभ्यास 2005 को पत्रिका (6): 491-5 1 9।}

_{मन्चन्द एससी, नारंग आर, रेड्डी केएस, सच्याव यू, प्रभाकरन डी, धर्ममान एस, राजानी एम, Bijlani आर "योग जीवन शैली हस्तक्षेप संग कोरोनरी एथेरोस्क्लोरोसिस को पुनर्जन्म।" जे Assoc चिकित्सकहरु भारत। 2000 48 (7): 687-9 4।}

_{ज्यू एच, ज्यू हे, रयान डी "हार्थ लिपिड स्तर कम गर्न माथर्र्न फल कम्पोन्डर र सिमुभस्टिनन को तुलनात्मक प्रभाव को एक अध्ययन।" ए जे जे चिन मेड। 2009; 37 (5): 903-8।}

अस्वीकरण: यो साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यहरूको लागि उद्देश्य हो र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।