एस्ट्रोजेन के गर्छ र के गर्छ?

के तपाईं भोका, थकित वा बलियो महसुस गर्नुहुन्छ? के तपाईंलाई थाह छ कि त्यहाँको एक हार्मोन वा हार्मोन असंतुलन छ?

हार्मोनहरू तपाईंको शरीर द्वारा उत्पादित रसायनहरू हुन्। तिनीहरूले सन्देशवाहकहरूको रूपमा काम गर्छन् जसले तपाईंको शरीर कसरी काम गर्दछ र तपाईंको वातावरणलाई कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ भनेर सहयोग गर्दछ। तपाईंको शरीरमा विशेष ग्रंथहरू छन् जुन तपाईंको मस्तिष्कमा संकेत गर्दा हार्मोनहरू उत्पादन र रिलीज गर्दछ।

र तपाईंको शरीरमा विशेष हार्मोन-विशिष्ट रिसेप्टरहरू छन् जुन यी रासायनिक सन्देशहरू प्राप्त गर्छन्। हर्मोन जुन प्रजनन र संलग्न यौन अंगहरूको विकासमा संलग्न छन् सेक्स हार्मोन भनिन्छ।

महिलाहरूमा, प्रमुख सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन हुन्छ।

एक्स्ट्रो एस्ट्रोजेन भन्दा बढी

तपाईंको शरीरले तीन प्रकारका एस्ट्र्रोजन उत्पादन गर्दछ। तपाईंको जीवनकाल को समयमा यी प्रत्येक अलग एस्ट्रोगेन को मात्रा मा परिवर्तन हुनेछ।

• एस्ट्राइडोल (ई 2) : तपाईंको बच्चा जन्माएको वर्षको दौरान तपाईंको शरीरमा एस्ट्राइडोल प्रमुख एस्ट्रोजन हुन्छ। यो तपाईंको पहिलो अवधि वा रजोनिवृत्ति सम्मको समय भन्दा पहिले नै हो। यस समयमा, तपाईंको रक्तचापमा estradiol को मापा मात्रा एस्ट्रोजेन को अन्य प्रकार भन्दा बढी छ। Estradiol सँग तपाईंको शरीरको एस्ट्रोजन को हाइड्रोन रिसेप्टरहरूमा बलियो प्रभाव छ। एस्ट्रिडियाोल तपाईंको अण्डामा उत्पादन गरिएको छ। तपाईंको अण्डाहरु द्वारा उत्पादित estradiol को राशि तपाईंको मासिक मासिक चक्र को कोर्स मा भिन्न हुन्छ। यद्यपि तपाईंको एस्ट्राइडोलको प्रायः तपाईँको अंडाले उत्पादन गरिन्छ, एक सानो मात्रा एस्ट्रोजेन, एस्ट्र्रोनबाट सानो मात्रामा उत्पादन गरिन्छ।

• एस्ट्रोन (E1): एस्ट्र्रोन तपाइँको बच्चाहरु लाई बचाउने वर्षको समयमा तपाईंको शरीर द्वारा उत्पादित एस्ट्रोजन को दोस्रो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यो तपाईंको शरीर को एस्ट्रोजन को विशिष्ट हार्मोन रिसेप्टर मा estradiol भन्दा कम प्रभाव हो। एस्ट्र्रोन मुख्य रूपमा तपाईंको शरीर भनिन्छ रrogens मा अर्को प्रकार को सेक्स हार्मोन बाट बनाइएको छ। एक विशेष बायोकेमिकल प्रक्रिया जोरोजाइज भनिन्छ एन्ड्रोजनले एस्ट्र्रोनमा परिवर्तन गर्दछ। यो प्रक्रिया प्रायः तपाइँको शरीरको एडिपोज ऊतक वा मोटो कक्षमा र तपाईंको पेशामा हुन्छ। तपाईंको अंडाले केवल एक सानो मात्रामा एस्ट्र्रोन उत्पादन गरिन्छ। रजोनिवृत्तिमा, जब तपाईंको छाला हार्मोन उत्पादन गर्न रोक्छ, एस्ट्र्रोन तपाइँको शरीर द्वारा उत्पादित एस्ट्रोजेन को एक मात्र प्रकार हो।

• एस्ट्रिओल (E3): एस्ट्रिओल लाई सामान्यतया गर्भावस्था को एस्ट्रोजन भनिन्छ। यो तपाईंको रक्तचापमा केवल धेरै सानो-लगभग अचम्म लाग्ने मात्रामा अवस्थित छ जब तपाईं गर्भवती हुनुहुन्न। एस्ट्रोजेन को सबै प्रकार को, यो तपाईंको शरीर को एस्ट्रोजन रिसेप्टर मा सबै भन्दा कमजोर प्रभाव छ। यद्यपि तपाई गर्भवती हुँदा एस्ट्रोजेन स्तरका सबै प्रकारहरू वृद्धि हुन्छ, एस्ट्रियोल स्तर बढि बढ्छ। गर्भधारणका लागि एस्ट्रियोल उत्पादनमा यो चिह्नित वृद्धिको लागि पेसिएन्टा जिम्मेवार छ। एस्ट्रोजेन गर्भावस्थामा धेरै महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाउँछ, भ्रूण विकास र विकासलाई दुर्व्यवहारको लागि तपाईंको छाती तयार गर्न।

तपाईंको शरीरमा एस्ट्रोजनको भूमिका

तपाईंको शरीरमा प्रमुख सेक्स हार्मोनको भूमिकाको रूपमा, एस्ट्रोजेनले गर्भवती भए तापनि केहि सुन्दर चीजहरू गर्दछ। एक हार्मोनको रूपमा, एस्ट्रोजन (प्रायः एस्ट्राइडोलोल) तपाईंको शरीरको भागहरूमा कार्य गर्दछ जुन एस्ट्रोजेन विशिष्ट हार्मोन रिसेप्टर हुन्छ। यहाँ केही महत्त्वपूर्ण चीजहरू छन् तपाईंको एस्ट्रोजेन तपाईंको शरीरमा समावेश छ:

यौन विकास: एस्ट्रोजन तपाईंको योनि र गर्भ सहितको प्रजनन एनामीमीको विकास र निरन्तर विकासको लागी जिम्मेवार छ। यो पनि तपाईंको छाती को विकास को लागि जिम्मेदार छ र तपाईंको जड को विकास र बालुवा को समयमा बाल को विकास को लागि जिम्मेदार छ।

यी परिवर्तनहरू तपाईंको पहिलो मासिक अवधिको आगामी आगमन संकेत गर्दछ जसले तपाईंको बच्चा जन्माउने वर्षको सुरुवात गर्दछ।

तपाईंको मासिक चक्र: तपाईंको मासिक चक्रको आधारभूत उद्देश्य गर्भवतीको लागि तपाईंको शरीर तयार पार्नु हो। जब तपाईं मासिक चक्रको बेला गर्भवती हुनुहुन्न भने, तपाईंको गर्भाशय यसको अस्तरले बगाउँदछ र तपाइँ आफ्नो अवधि पाउँदछ। गर्भधारणको लागि तयारीमा हरेक महिना तपाईंको गर्भको अस्तरको निर्माणको लागि एस्ट्रोजन हर्मोन जिम्मेवार छ।

हड्डी विकास र स्वास्थ्य: एस्ट्रोजनले तपाईंको हड्डीको स्वस्थ विकासमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यसले तपाईंको वयस्क हड्डियों मा हड्डी को कारोबार को विनियमित गर्दछ र हड्डी को हानि को बिरुद्ध रक्षा गर्दछ।

रजोनिवृत्तिमा, जब एस्ट्रोजनको स्तर घट्यो, हड्डीको हानिमा महत्त्वपूर्ण वृद्धि भएको छ किनभने तपाईंको शरीरको आफ्नै एस्ट्रोजनको सुरक्षात्मक प्रभाव चलेको छ। हड्डी हानिमा यो नाटकीय वृद्धिले ओस्टियोपोरोसिसको नेतृत्व गर्न सक्छ, जुन तपाईंलाई हिप फ्र्रेक्चरको लागि धेरै जोखिममा राख्छ।

हृदय स्वास्थ्य: एस्ट्रोजनले हृदय रोगको बिरुद्ध रक्षा गर्न मद्दत गर्दछ। एस्ट्रोजनले तपाईंको शरीरमा धेरै राम्रो चीजहरू तपाईंको रक्त रसहरू स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ, कम रक्तचाप र तपाईंको कोलेस्ट्रल स्तर नियन्त्रण गर्न। सबैसँग एक साथ लिइयो, हृदय रोग को रोकथाम मा एस्ट्रोजन को सकारात्मक प्रभाव प्रिंमेनपसल महिलाहरुमा महत्वपूर्ण छ। रजोनिवृत्तिमा, एस्ट्रोजेनको सुरक्षात्मक प्रभाव हुँदा, महिलाहरूमा हृदय रोगमा स्थिर वृद्धि छ। त्यसोभए यूएस मा महिलाहरु मा मृत्यु को प्रमुख कारण हृदय रोग को जटिलताओं देखि छ।

मूड व्यवस्थापन: एस्ट्रोजनले तपाईंको मस्तिष्कमा धेरै महत्त्वपूर्ण प्रभाव पारेको छ। यो सोचाएको छ कि एस्ट्रोजेन प्रभाव कसरी तपाईंको दिमाग ढाँचाहरू जोडिएको छ, तपाईंको मस्तिष्क कक्षहरू कसरी संवाद गर्दछ र तपाईंको दिमागको आकार पनि। तपाईंको मूडमा एस्ट्रोजजमा ठूलो भूमिका छ। तपाईको मस्तिष्कका रसायनहरु मध्ये एक कोरोटोन भनिन्छ मा यसको धेरै बलियो प्रभाव छ। सेरोटोन तपाईंको दिमागमा मूड सन्तुलन रासायनिक हो। यो बाहिर जान्छ कि एस्ट्रोजेन तपाईंको दिमाग मा serotonin को उत्पादन को बढावा गर्दछ। यसको मतलब यो हो कि तपाईंको एस्ट्रोजन स्तर कम छ तपाईंको serotonin स्तर पनि कम हुनेछ। यो प्रभाव केही महिलाहरु मा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो सोचाएको छ कि serotonin उत्पादन मा यो कम एस्ट्रोजन सम्बन्धित ड्रप मांसपेशियों र रजोनिवृत्ति अवसाद मा योगदान गर्दछ।

बाट एक शब्द

एस्ट्रोजेन महिलाहरु मा एक धेरै महत्वपूर्ण हार्मोन हो। न केवल यो तपाईंको आंकडाको आकार र तपाईंको मासिक धर्म चक्रलाई प्रभाव पार्छ, यसले तपाइँलाई बच्चाहरू पनि चाहिन्छ र ती बच्चाहरूलाई पनि स्तनपान गर्दछ। यी विशिष्ट स्त्रीशैली चीजहरूभन्दा बाहिर, तपाईंको शरीरलाई बलियो र स्वस्थ राख्नको लागि दृश्यहरूको पछाडि धेरै काम गर्दछ।

तपाईंको जीवनमा कहिलेकाँही तपाईंको एस्ट्रोजनको स्तर असंतुलित हुन्छ, तपाईले शायद तपाइँको जस्तै महसुस गर्नुहुन्न। तपाईंको प्रजनन वर्षहरूमा, तपाईंको अवधिमा परिवर्तनहरू संभावित एस्ट्रोजेन असंतुलनको राम्रो सूचक हो। रजोनिवृत्ति र रजोनिवृत्ति संक्रमण एस्ट्रोजेन असंतुलनको परिभाषा समय द्वारा गरिन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग तपाईंको मासिक धर्म चक्रमा कुनै पनि परिवर्तनहरू छलफल गर्न निश्चित हुनुहोस्। तपाईंको हार्मोनहरू बुझ्दा तपाईंको जीवनको सबै चरणहरूमार्फत तपाईंलाई राम्ररी जोगाउन मदत गर्नेछ।

> स्रोतहरु:

> बरर्थ, सी।, Villringer, ए, र सचर, जे (2015)। सेक्स हार्मोनहरू न्यूरोट्रांसमिटरहरूमा असर गर्छ र हार्मोनल संक्रमण अवधिहरूमा वयस्क महिला मस्तिष्कलाई असर गर्छ। न्यूरोस्सेन्स मा फ्रंटियर्स , 9 , 37. http://doi.org/10.3389/fnins.2015.00037

> पेरेज-लोपेज, फ्रान्स, लैराद्रा-मुर, एल, क्लेन, ए, सीड्राईई, पी, र टेलर, एच एस (2010)। हृदय रोग मा लिङ्ग मतभेद: हार्मोनल र बायोकेमिकल प्रभाव। प्रजनन विज्ञान (हजार ओक्स, क्यालिफ।) , 17 (6), 511-531। http://doi.org/10.1177/1933719110367829

> शापेरो, एम। (2012)। मेनुप्रोम > अभ्यास >: एक चिकित्सकको गाइड, चौथो संस्करण। क्यानाडाली पारिवारिक चिकित्सक , 58 (9) 9 9 9।