कम्प्लेक्स क्यानर संरचना चोटको लागि घातक छ
एक घुमाउरो कफ मांसपेशिहरु र टन्डहरु को एक समूह हो जो सामने, पछि, र कंधे संयुक्त को शीर्ष को आसपास लपेटिन्छ। यसको प्रकार्य कंधे को उथल गर्तिका मा तपाईंको माथिल्लो हड्डी को हड्डी को सुरक्षित राखन को लागी छ।
घुमाउरो कफ घटेको कारणले गर्दा तीव्र चोट वा प्रगतिशील क्षतिको कारणले दोहोर्याइएको आंदोलनहरूको कारणले गर्दा क्षतिपूर्ति पुग्छ।
प्रगतिशील चोटहरू प्रायः कामसँग सम्बन्धित हुन्छन् (जस्तै चित्रकारी वा उठाईएको) वा खेलहरू (टेनिस वा स्विमिंग) जस्ता क्यान्सर नियमित रूपमा बलियो हुन्छ।
रोटरटर कफ चोटको लक्षण
घुमाउरो कफ चोटहरू साधारण सूजनबाट गम्भीरतामा रङ संयुक्त को पूर्ण विघटनमा दायरामा छ। सबैभन्दा सामान्य लक्षण समावेश छन्:
- कंधेमा गहिरो आँसु गहिरो छ
- शाखा कमजोरी
- कठिनाई सम्म पुग्नु र पछि तपाईको
- प्रभावकारी कंधेमा सुतिरहेको समस्या
केहि अवस्थामा, कंधे पुरा तरिकाले जमे भएका र सार्न असमर्थ हुन सक्छ। अन्यमा, लक्षणहरू कहिलेकाहीँ कहिलेकाहीँ कठोर क्रियाकलाप वा अत्यधिक प्रयोग पछि लाग्न सक्छ।
कारणहरू रोटेटर कफ चोट
एक घुमाउरो कफ चोट लक्षण र उपचार मुख्यतः कारण मा निर्भर छ।
यदि चोट दुर्घटनाको परिणाम थियो भने, तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान खोज्नेछ। क्यान्सरको संरचना क्यान्सरको ढाँचामा बिस्तारै खरिद गरिरहेको छ, फोकस व्यायाम र दुर राहतमा थप हुन सक्छ।
दुईवटा सामान्य कारणहरू:
- एक प्रतिबन्ध एक शर्त हो जहाँ घुमावदार कफ मांसपेशीहरु लाई हात र कंधे को हड्डियों को बीच स्थान कुचल। मांसपेशी तनाव र ओभरज्यूज धेरै सामान्य कारणहरू हुन्। समय संग, एक प्रतिबाधा कंधे tendons ( tendinitis ) र bursa (bursitis) को सूजन को नेतृत्व गर्न सक्छ। यदि छाडिएको बायाँ भने, यसले तल्लो पतली र आँसु पुर्न सक्छ। हड्डी spurs ( ओस्टियोफाइट ) को गठन पनि सामान्य छ।
- जबकि कम सामान्य, एक घुमावदार कफ आँसु हुन्छ जब एक घुमावदार कफ क्यान्सर या मांसपेशियों को पीटा छ। धेरै आँसुहरू सर्जरीको आवश्यकता पर्दैन जबसम्म ऊतक गम्भीर असर पर्दैन। एक पूर्ण आँसु प्रभावित प्रभावित हातमा सार्न असम्भव बनाउनेछ। कम गम्भीर अवस्थाहरूमा, कंधे क्षेत्रमा पनि "अस्पष्ट" संवेदना एक अस्पष्ट दुखाइ हुन सक्छ किनकि तपाईं आफ्नो हातमा सार्नु हुन्छ।
उपचार विकल्पहरू
रोटेटर कफ चोटहरूको विशाल बहुसंख्यक गैर-सर्जिकल विधिहरूसँग उपचार गर्न सकिन्छ। उद्देश्यले क्यानर आफ्नै मा निको पार्न अनुमति दिनेछ। यो अभ्यास समर्थन मांसपेशियों को मजबूत र आंदोलन को पूर्ण रेंज को बहाल गर्न को लागी अभ्यास गरिनेछ। उपचार सामान्यतया यसमा संलग्न हुनेछ:
- विशेषज्ञ कल्याणको साथ कंधे पुन: र पुनर्जन्म गर्दै
- प्रभावित क्षेत्रमा क्षेत्र सुगन्ध र दुखाइ कम गर्न
- गैर-स्टेरॉयडल इन्फ्लूमेन्ट्री ड्रग्स (NSAIDs) प्रयोग गर्दै जस्तै ibuprofen वा naproxen
- तीव्र दुखाइ समाधान भएपछि एकपटक शारीरिक थेरेपी समय तालिका
- पुनरावृत्तिको भागको रूपमा कंधे-बलियो बनाउने अभ्यासहरू सिकाउनुहोस्
यदि यी उपचारले राहत प्रदान गर्न असफल भएमा, केहि डाक्टरले कोर्टिसोन (स्टेरॉइड) इंजेक्शनको लागि छोटो अवधिको राहतको रूपमा सिफारिस गर्नेछन्। यदि शल्यक्रियामा संकेत गरिएको छ भने, विकल्पहरू परम्परागत खुला शल्यक्रिया, कम-आक्रामक आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी वा क्यान्सर संयुक्त प्रतिस्थापन समावेश गर्दछ ।
> स्रोतहरु:
> Itoi, E. "रोटरator कफ आँसु: शारीरिक परीक्षा र रूढिवादी उपचार।" J Orthop Sci। 2013; 18 (2): 1 9 7-204। DOI: 10.1007 / s00776-012-0345-2।
> लुडविग, पी। र ब्रामान, जे "क्यान्सर इम्पोपिंग: बायोमेन्चिकलिकल रिभोल्युसनमा विचार।" Man Ther। 2011; 16 (1): 33-39। DOI: 10.1016 / j.math.2010.08.004।