ल्याक्टस र लेक्टोज भ्रमित गर्न सजिलो छ।
तपाईंले सम्भवतः ल्याक्टोजको बारेमा सुनेको छ, जुन दूध र अन्य दूध-आधारित उत्पादनमा पाइएको शंकुको रूप हो। धेरै मान्छे ले ल्याक्टोज को पाचन मा परेशान गर्दछ - यसको कारण किनकि उनको पर्याप्त लेक्टस छैन, जो एंजाइम हाम्रो शरीरले हामीलाई अणु को लागी अणु को लागी मदत गर्दछ।
तपाईंको शरीर लेटेक्स्ट गर्न सक्दैन र अवशोषित गर्न सक्दैन जब सम्म ल्याक्टस एंजाइमले दुई भागका भागहरूमा ग्लुकोज (एक साधारण शर्करा) र ग्यालेटोज (श्वेत-ज्ञात ग्लुकोज र फ्रिक्टोज भन्दा वास्तविक रूपमा मिठो हुन्छ) ।
यदि तपाईंसँग आफ्नो आंतनहरूमा पर्याप्त लकेट छैन भने, यो प्रक्रियाले ल्याक्टोजलाई दुई सानो चिनो अणुहरूमा बदल्न काम गर्दैन। र जब ल्याक्टोज टूटिएको छैन, यसले समस्या उत्पन्न गर्दछ।
कस्ता समस्याहरू? खैर, अपरिभाषित लक्टोजी पेट दुखाइ, चप्पल र दस्तक को कारण हुन सक्छ।
लक्टोज असामान्य व्यक्तिले प्रायः आफ्नो लक्षणहरू खाडीमा राख्ने दूध उत्पादन (वा कम से कम तिनीहरूलाई) रोक्नै पर्छ। एक विकल्पको रूपमा, तिनीहरूले ल्याक्टोज-मुक्त दूध र अन्य दूध-आधारित डेयरी उत्पादनहरू खरीद गर्न सक्छन्।
यो क्यालीक रोग संग के गर्नु पर्छ?
यो बाहिर जान्छ, एन्जाइम लेक्टस आंत विला द्वारा बनाईएको छ, जुन तपाईंको सानो आंतमा स्थित सानो औंला-जस्तै प्रक्षेपणहरू हुन्।
जब एक व्यक्तिले पाईलो रोग छ भने , ल्हाउको खपतले उनीहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली गल्ती गर्न गल्ती गर्दछ जुन ती गाउँहरूमा आक्रमण गर्दछ, जसलाई कुन कुरा भनिन्छ जो कि विलास एटोफिया भनिन्छ वा विला को कपाल।
एकपटक गाउँ गएपछि, शरीरले ल्याक्टैस उत्पादन गरी समस्या ल्याएको छ।
तपाईंको शरीरलाई ल्याक्टोज पचाउनको लागी लेक्टैक्सस चाहिन्छ, ले ल्याक्टेसको कमीले ल्याक्टोज असामान्य हुन सक्छ।
अध्ययनहरूले देखेको छ कि साइलीक रोगको निदान गर्ने व्यक्तिहरूले ग्लुटेन-मुक्त आहार पछि लाग्न थालेपछि दूध उत्पादनमा ल्याक्टोजमा आफ्नो सहनशीलता प्राप्त गर्न सक्छन्। सबै संभावनामा, यो हुन्छ किनकी उनको आंत विला ले ल्याक्टस उत्पादन गर्ने क्षमतालाई पुनर्स्थापित गरिएको छ तिनीहरूको आंत villi पछि बढ्दै जान्छ।
एक अध्ययनमा, 15 बाहिरबाट एक व्यक्तिले ग्लुटेन-फ्रिजको छ महिनामा भित्र ल्याक्टोज (जस्तै हाइड्रोजन सास परीक्षण द्वारा मापन गरिएको) को पाचन गर्ने क्षमता बरामद गर्यो। अध्ययनमा रहेका बाँकी 14 जना मध्ये 9 जना आहारको सुरुवातमा 12 महिना भित्र लैक्टोज पाईने क्षमतामा बरामद गर्यो।
शोधकर्ताहरूले उल्लेख गरेका छन् कि साइलीअस रोगको "ठूलो अनुपात" मान्छे ले ल्याक्टोज-सहिष्णुता हुनको लागी उल्टै लगाउँदछ (सम्भवतः उनीहरूले अब ग्लुटेन-मुक्त आहारमा एक वर्ष पछि एन्जाइम लेक्टेस उत्पादन गर्दछ)। चिकित्सकहरूले ल्याक्टोज सहिष्णुताको लागि परीक्षण गर्न निश्चित गर्नका लागि सुनिश्चित गर्नका लागि किसेलीको बीउको अनावश्यक रूपमा लिक्टोज-फ्रि होईन, अध्ययनले समाप्ति गर्यो।
यो प्राथमिक लैक्टैक्स कमिटिको रूपमा जान्छ पनि सम्भव छ। यो तपाईंको जीन तपाईंको ल्याक्टैक्स (र ल्याक्टोज को पाचन गर्न सम्बद्ध असमर्थता) को लागी दोषी ठहरिन्छ, केसेली रोग जस्तै केहि अन्य चिकित्सा अवस्था छैन।
(जेन एन्डरसनद्वारा सम्पादित)
मुहान:
ओजेटी वी। एट अल। ग्लुटेन-मुक्त आहार प्राप्त गरेपछि सेलीक रोगीहरूमा ल्याक्टोज मालबासोस्पेसको सन्दर्भ। गोस्ट्रोनेटरोलॉजी को स्कैडिनेवियाई जर्नल। 2008; 43 (2): 174-7।