बल फेंक गर्ने प्रस्ताव एक जटिल आंदोलन हो जुन एक स्वस्थ कार्यकर्ता कंधे को आवश्यकता हो जहाँ मांसपेशियों, tendons, ligaments, र हड्डी सबै सिंक्रनाइज़ र स्थिर पैटर्न मा सबै कदम। यस आन्दोलनको जटिलताको कारण, सूक्ष्म असामान्यताहरू कंधे दुखाइ र असुविधाको विकास हुन सक्छ।
एक समस्याको लक्षण
फ्लोटिंग गति धेरै उच्च टोकक र एक्सेलेरेशन बलों हो कि कंधे संयुक्त र मांसपेशिहरु, लाइगामेंट्स र टोंट्स को संयुक्त रूप मा संयुक्त रूप मा कार्य गर्दछ।
चाहे तपाईं एक पेशेवर बेसबल पिचर हो, या यार्ड मा आफ्नो बच्चा संग पकडना, कंधे समारोह को असामान्यताओं को महत्वपूर्ण दुख को कारण हुन सक्छ। क्यान्सर समस्याको केहि संकेतहरू समावेश छन्:
- दुखाइको दुखाइ: अक्सर कंधेमा गहिराइ वा माथिल्लो हातमा विस्तार गर्ने
- "मृत आर्म:" फलाउने गतिको बलको कमीको सनसनी
- रातको दर्द: कहिलेकाहीँ दुखाइ गर्दा पीडा दुखाइ खराब हुँदैन, तर रातमा निद्राबाट पीडा दिन सक्छ
जब फेंक गर्दा क्यान्सरको दुखाइको कारणले गर्दा, फ्याँकिएको गतिमा जहाँ अनन्तता हो भनेर बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ, र यो समस्या कस्तो हुन सक्छ। निदान गर्न को लागी सबै भन्दा उपयोगी तरीकाहरू वास्तवमा सावधानीपूर्वक रोगीको लक्षणहरू बुझ्न र फ्यानिङ फ्यानको साथ परिचित व्यक्ति द्वारा क्यान्सरको जाँच गर्दैछन्।
क्यान्सर दुखाइको निदान गर्न टेस्ट मद्दतकारी हुन सक्छ, तर मात्र जब रोगीले अनुभव गरेको लक्षणहरूको सन्दर्भमा राखिएको हुन्छ।
अक्सर दुवै युवा खेलाडीहरू र मध्य-उमेरका सप्ताहांत योद्धाहरूमा, असामान्यताहरू एमआरआईमा देखा पर्न सक्छन्, तर तिनीहरू क्यान्सर दुख्ने स्रोत हुन सक्दैनन्। त्यो कहाँ क्यान्सर चोटले परिचित एक कुशल परीक्षक को निर्धारण गर्न को लागी मदद गर्न को लागी यदि संरचनात्मक अनावश्यकता को संबोधित गर्न को लागी मदद गर्न सक्छ।
मोशनको मोशन
फ्लोरिङ गति चार अलग चरणहरु द्वारा विशेषता हो:
- हावा माथि
- मुर्गा
- गतिशीलता
- अनुगमन गर्नुहोस्
प्रभावकारी फ्लाइङ्ग मेनेनिक्सको लागि आदेशमा, घुमाउरो कफ र अन्य कंधे मांसपेशिहरु क्रमशः यी आंदोलनहरूको मार्गदर्शन गर्नु पर्छ। लेबुलले कंधेको गर्तिकामा बललाई स्थिर बनाउनुपर्छ । क्यान्सर ब्लेडले आक्रोश गतिमा घुमाउनको लागी हातको साथ घुमाउनु पर्छ। यी मध्ये कुनै पनि कार्यमा असामान्य कुराहरू क्यान्सर भित्र दुखाइ र हानि पनि हुन सक्छ।
क्यान्सर गतिशीलता को प्रायः अस्पष्ट पहलुहरु मध्ये एक को कंधे ब्लेड को कार्य हो। क्यान्सर ब्लेडले बल-र-सकेट क्यान्ड संयुक्तको सुकेट समावेश गर्दछ। सामान्यतया प्रकार्य गर्नका लागि बल-र-सर्टको लागि, कंधे ब्लेड लाई सामान्य रूपमा कार्य गर्नु पर्दछ। क्यान्सर ब्लेड लिनेम, मांसपेशिहरु, र tendons संग छाती को पर्खालमा संलग्न छ। कंधे ब्लेड को आंदोलन को नियंत्रित गर्ने विभिन्न मांसपेशिहरु र tendons सबै फेंक सहित आंदोलनों को प्रभावित गर्न सक्छन्। यो क्यान्सर संयुक्त समस्यालाई सम्बोधन गर्दा शारीरिक चिकित्सक प्रायः स्केलरल गतिमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ किनकि यो एक कारण हो
फराकिलो दुखाइको उपचार
प्रायः रोगीहरू जो फेंकने क्रममा दुखाइको प्रायः शुरुवात अनुभव गर्ने गैर-सर्जिकल उपचार संग व्यवस्थित गर्न सकिन्छ।
उपचार को प्रारम्भिक चरण को संयुक्त आराम र सूजन को कम गर्न को लागि। उपचार, बर्फ , विरोधी भ्रामक दबाइहरु , र यहाँ सम्म कि एक कोर्टिसोन इंजेक्शन जस्तै उपचार सुगम गर्न को लागी सहायक हुन सक्छ।
एक पटकमा सूजनको तीव्र लक्षणहरू भरिएको बेला, एक चिकित्सकले पूर्ण गतिशीलता र कंधेको बल पुनः प्राप्त गर्न एथलीटलाई मार्गदर्शन गर्न सक्छ। सबैभन्दा साधारण अनावश्यकता कडा कंधेको क्याप्सुलको कडापन हो, क्यान्सरको सामान्य आन्तरिक घूर्णनको क्षतिको कारण (रोगहरूले उनीहरूको पछाडि पछाडी पुग्न ध्यान दिन्छन्, उनीहरूलाई दु: खमा क्यान्सरको साथ उच्च सम्म पुग्न सक्दैनन्)।
आन्तरिक रोटेशन, वा कुनै अन्य हराएको गतिलाई सुधार गर्न तस्करीले थप सामान्य फटाउने गतिलाई मद्दत गर्न सक्छ।
शक्ति प्राय: रोटेटर कफको उद्देश्य हो, किनकि यी मांसपेशिहरु उचित कंधे को आलोचना को शुरुवात गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ, र कंधे को संयुक्त पनि स्थिर। यसको अतिरिक्त, बिस्कुट मांसपेशिहरु (स्कैप्युला हड्डी लाई जोडने मांसपेशिहरु) महत्वपूर्ण हो कि स्पीपरुलर आंदोलनहरु लाई फेंक को गति संग समन्वय गरिन्छ।
भनिएको छ, फ्याँक गर्दा क्यान्सर दुखाइको प्रायः घटनाहरू यी चरणहरूमा सुधार हुनेछ। कंधेको मेकानिक्स धेरै जटिल हुन्छन्, र सूक्ष्म असामान्यताहरू यस जटिल गतिको अवरोध हुन सक्छ। मेकानिक्स सुधार गरेर, क्यान्सर दुखाइको प्रायः घटनाहरूले अनावश्यक उपचारको साथ सुधार गर्न सक्छ। 3 महिना थेरेपी संग सुधार गर्न असफल भएका रोगीहरू, वा 6 महिना भित्र प्रतिस्पर्धी खेलहरूमा फर्कन असफल हुन्छन्, सर्जिकल प्रक्रियाको लागि विचार गर्न सकिन्छ। तथापि, यो कुन समस्यालाई सम्बोधन गर्न आवश्यक छ भन्ने बारेमा स्पष्ट हुनुपर्छ, र एक ठूलो क्यान्सर सर्जरीमा लगाउने भन्दा पहिले कसरी फेंक मेकेनिक्स सुधार गर्नेछ।
बाट एक शब्द
फ्लोटिङ गति एक जटिल कंधे आंदोलन हो जसले एकिकृत मांसपेशियों, tendons, ligaments, हड्डियों, र जोड़ों को सामान्य यंत्र को आवश्यकता छ। यस जटिल लिंक को कुनै पनि भाग को असामान्यताओं को फेंकने बेला कंधे को रोग र अंततः दुख को कारण हुन सक्छ। जब फ्लोटिङ गतिको मेकानिक्स बदलियो, सूजन प्रायः परिणाम हुन्छ, र असुविधा प्रायः लक्षण हो। सुसमाचार, क्यान्सर संयुक्तको मेकानिक्समा सुधार गर्न अनावश्यक उपचारहरू प्रायः क्यान्सर दुख्ने लक्षणहरूलाई राहत दिलाउन प्रभावकारी हुन्छन्।
स्रोतहरू:
> Tonino पीएम, एट अल। जटिल क्यान्सर विकारहरू: मूल्याङ्कन र उपचार। जे एम एसिड आर्थोप सर् मार्च 200 9; 17: 125-136।
> एडवर्ड्स, पी; इबर्ट, जे .; Joss, G. et al। "रोटरले कफ आँसुहरूको गैर-अपरिचालन व्यवस्थापनमा अभ्यास पुनरुत्थान: साहित्यको समीक्षा।" Int J Sports Phys Ther । 2016; 11 (2): 27 9-301।