गठबन्धनले तपाईंको जीवन कसरी परिवर्तन गर्नेछ?
अधिकतर व्यक्ति गठिया को बारे मा धेरै कम जान्छ जब उनि निदान गरिन्छ। के तपाईंलाई सम्झन्छ जब तपाईंको डाक्टर शब्दहरू बोल्छ, "तपाईं गठिया छ?" सम्भवतः, तपाईंले रोगको बारेमा अपरिचित र अपरिचित महसुस गर्नुहुन्थ्यो र तपाईंलाई क्र्यास कोर्स चाहिन्छ भनेर बुझाइयो। मलाई यकीन छ कि तपाईंले मनपर्ने गथ्रिसिस तपाईंको जीवनलाई असर पार्ने सबै तत्काल व्याख्या मनपराउनुभएको थियो।
मेरा मतलब, एक दिन तपाईंको स्वस्थ र अर्को दिन तपाईं गठिया छ, वा त्यहि देखिन्छ। यो यात्रा कहाँ छ? तपाईंले के आशा गर्नुपर्दछ?
मलाई भर्खरै सम्झिएको थियो कि नयाँ निदान गठिया रोगीहरूले के आशा गर्न जान्दैनन्। मैले एउटा इमेल प्राप्त गरें: "म सिर्फ गठिया संग निदान भएको थियो। मलाई मेरो काम छोड्न कति लामो समयसम्म र मलाई हेरविचार गर्नुपर्दछ?" इमेल त्यो सजिलो थियो। अनिवार्य रूपमा, व्यक्ति जान्न चाहन्थे गठियाले आफ्नो जीवन गल्ती गर्नु अघि यो लामो हुनेछ।
निस्सन्देही, यो एक लामो समय भएको थियो जब म (तीन दशक भन्दा बढी) निदान गरिएको थियो र मैले निदान संग तपाईं को लागी अनिश्चितता को भावनालाई बिर्सनुभयो। मैले यसलाई केही विचार दिएँ र चीजहरूको सूची संकलन गरेको छु जुन मलाई थाहा भएको पहिलो हप्ता वा महिना। कम्तीमा, यसले मलाई कुन आशा गर्न जान्छ भनेर मद्दत पुर्याउनेछ।
निदान पछि के आशा गर्नुहुन्छ
रोमेमोलोजिस्टलाई रेफरल गर्नुहोस्। यदि तपाइँ राईमेटोलोजिस्ट (गठिया र गौण रोगहरुमा विशेषज्ञ) द्वारा निदान गरिएको थिएन भने, तपाइँको प्राथमिक वा पारिवारिक डाक्टरले तपाइँलाई थप परीक्षणको लागि सन्दर्भ गर्न वा एक उपचार को लागी सुरू गर्न सक्दछ।
तपाईंको स्थानमा निर्भर गर्दछ, तपाइँ राईमोलोजललाई हेर्नको लागि यात्रा यात्रा गर्न सक्नु पर्दछ वा तपाइँको प्रारम्भिक नियुक्तिको लागि महिना वा बढी पर्ख्न सक्छ।
परीक्षण योजना र उपचार योजनाको साथ त्रुटि। तपाईंको डाक्टर वा रोमेटोजल विशेषज्ञले उपचार योजनाको सिफारिस गरेपछि, तपाईका लागि सबैभन्दा प्रभावशाली उपचार पाउने समय भन्दा धेरै समयको औषधि परीक्षण गर्न सक्दछ।
उपचारको प्रतिक्रिया भिन्न हुन्छ। हरेक गठिया रोगीले हरेक औषधिको लागि त्यहि तरिकालाई प्रतिक्रिया गर्दैन। तपाईंले ड्र्याक्ट इफेक्टहरू औषधि वा उपचारबाट विकास गर्न सक्नुहुन्छ जुन स्विच गर्न आवश्यक पर्दछ। तपाईं आफ्नो लागि सुरक्षित, सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार खोज्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ।
औषधिहरू काम गर्न समय लाग्छ। जब तपाइँ एक विशेष औषधि तपाईंको लागि राम्रो काम गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले पूर्णतया लाभ बुझ्नु अघि यसले समय लिन सक्छ। उदाहरणका लागि, केहि DMARDs (रोग-परिमार्जन विरोधी रासायनिक ड्रगहरू) ढिलो अभिनय गर्दै छन् र तपाईलाई राम्रो महसुस गर्न वा केही रक्त परीक्षणहरूमा सुधार देख्न सक्नु अघि महिना लाग्न सक्छ।
मानिसहरू सधैं बुझ्न सक्दैनन्। आशा गर्नुहोला कि तपाईका नजिकका धेरै परिवार, परिवार, साथीहरू र सहकर्मकहरू सहित, गठियाको साथ जीवन बिताउने थुप्रै पक्षहरू बुझ्न पाउनेछन्। तिनीहरूले अदृश्य रोग बुझ्न सक्दैन, सामाजिक सङ्गठनसँग लचीलो हुन आवश्यक छ, जुन तपाईंलाई थप आराम चाहिन्छ, वा तपाइँ किन कहिलेकाहीं चिन्ताजनक वा निराश हुन्छ। यदि तिनीहरू तयार छन् भने, तिनीहरूले समयको साथ आफ्नो समझ बढाउन सक्छन् ।
गठिया को डिग्री सबैको लागि समान होइन। गठिया लक्षणहरू हल्का, मध्यम, वा गम्भीर हुन सक्छन्। तपाईलाई रोग लाग्ने व्यक्तिहरुलाई थाहा हुन सक्छ तर तपाईको अवस्थाले उनीहरूको वास्तवमा दर्पण गर्दैन।
संयुक्त क्षतिको गम्भीरता र रोगको प्रगतिको दरले काम, अवकाश र सामाजिक क्रियाकलाप प्रदर्शन गर्ने क्षमताको प्रभावलाई निर्धारण गर्छ।
केहि स्तर गठिया-विशेषता योग्य गतिविधि सीमाको अपेक्षा राख्नुहोस्। रोग नियंत्रण र रोकथाम केन्द्र (सीडीसी) केन्द्रका अनुसार, 50 मिलियन वयस्कहरूको बारेमा लगभग 21.1 लाख डाक्टर-निदान गठित भएका छन्, वा 42.4%, गठियाको कारणले तिनीहरूको सामान्य गतिविधिहरूमा रिपोर्ट सीमाहरू।
तपाईंले आफ्नो काममा परिवर्तनहरू गर्न आवश्यक हुन सक्छ ताकि तपाईं काम जारी राख्न सक्नुहुनेछ (उदाहरणार्थ, परिवर्तन तालिका)। लगभग 8.3 मिलियन (31%) काम गर्ने उमेरका वयस्कों संग चिकित्सकको निदान गठिया रिपोर्ट गठिया को कारण काम गर्ने क्षमता मा सीमित रहन्छ।
खराब मामला परिदृश्य, तपाईंले कार्यहरू परिवर्तन गर्न वा अन्ततः काम छोड्न आवश्यक हुन सक्छ।
सामान्य दैनिक क्रियाकलापको सम्बन्धमा कार्यात्मक सीमाहरु गठिया संग वयस्कों मा सामान्य हुन्छन्। गठिया संग 40% वयस्कों को रिपोर्ट गर्नुहोस कि कम से कम 9 दैनिक क्रियाकलाप "धेरै मुश्किल" हो या उनि "नहीं गर्न सक्छन्" .यो गतिविधिहरु मा शामिल छ: सानो वस्तुहरु को पकड; माथि माथि पुग्नुहोस्; 2 घण्टा भन्दा बढी बस्नुहोस्; लिफ्ट वा 10 पाउन्ड लिनुहोस्; सीढीको उडान चढेर; एक भारी वस्तु धक्का; 1/4 माइल हिँड्नुहोस्; 2 घण्टा भन्दा बढी खडा हुनुहोस्; बन्द, मोडा, वा घुँडा।
गठिया वा ग्रामीणता को अक्षमता को सबै भन्दा सामान्य कारणहरु मा रहछन। ब्याक वा स्पिन समस्या र मुटुको समस्याले असक्षमताको दोस्रो र तेस्रो भन्दा सामान्य आम कारणहरू छन्। वयस्कों को एक विकलांगता रिपोर्टिंग, सबै भन्दा सामान्य पहिचान को सीमाहरु सीढी को उडान चढाई र 3 सिटी ब्लक चलना मुश्किल थियो।
तल्लो रेखा
गठिया बस तपाईंको आजीवन साथी बनेको छ। तपाईंको फोकस हुनु पर्छ कि तपाइँ कसरी रोग व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले एक चिकित्सक फेला पार्न चाहानुहुन्छ जुन तपाईसँग सम्बन्धित हुन सक्नुहुन्छ - राम्रोसँग संवाद गर्ने व्यक्ति। सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार योजना फेला पार्न तपाईंको डाक्टरसँग काम गर्नुहोस्। जब तपाईं शारीरिक सीमाहरू बढ्नुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरसँग कुराकानी गर्नुहोस्। लक्ष्य गठित भएसम्म सकेसम्म सकेसम्म सम्भवतः कार्यात्मक रूपमा रहन हो।
मुहान:
गठिया। डेटा र तथ्याङ्क। सीडीसी। अक्टोबर 2010। Http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics.htm।