गेहृग्रास फायदा र एन्ट एजिंग पछि रियल स्टोरी

के गेराग्राफ साँच्चै चमत्कारकारी खाना हो?

गेहृग्रास, अनिवार्य रुपमा, एक वर्षको गेहूंको बिरुवा कि यसको उमेरका उमेर र अन्य स्वास्थ्य लाभका लागि वर्षको लागि पदोन्नति गरिएको छ। गेउटरग्रस रसयुक्त वा पाउडर बनाइन्छ।

गेरेटग्यासमा के छ?

गेग्रीगेसमा धेरै क्लोरोफिल, खनिज, भिटामिन, अमीनो एसिड र अन्य पोषक तत्व छन्। विचार आफ्नो जीवनचर्यामा एक समय मा गहुँग्राफ फसलको लागि यो उच्चतम पोषण घनत्व छ।

सामान्यतया, मानिसहरूले गहुँग्रासको शट-गिलास आकारको खुट्टामा "सिधा-अप" को बारेमा लिन्छन् वा सजिलैसँग मिलाउँदछ।

गेटग्रासको स्वास्थ्य दाबी

सबै सुपरफ्रिड जस्तै, गेह्रोग्रसमा स्वास्थ्य र विरोधी उमेरका दावीहरूको लामो सूची छ। यहाँ केहि मात्र छन्:

• पाचन सुधार
• ऊर्जा बढ्छ
• क्यान्सर र मधुमेह जस्तै रोगहरूलाई रोक्छ
• शरीर डिस्टुट गर्दछ

सबैभन्दा ठूलो दाबी छ कि गहुँग्रास रस को 1 औंस ताजा हरियो सब्जियों को 2 पाउण्ड भन्दा अधिक लायक छ। त्यो दावी, पोषण, केवल सादा झूटो हो । गहुँग्रास रस को एक औंससँग कुनै पनि हरा सब्जीको 1 औंसको रूपमा नै पोषण श्रृङ्खला छ।

गेटग्रासको इतिहास

गेराग्रास 1 9 30 को पछाडिको इतिहासको साथ इतिहासको साथ इतिहासको साथ एक उत्कृष्ट सुपरफ्रिड मध्ये एक हो जब स्वास्थ्य परीक्षणले गहुँग्रासमा ध्यान केन्द्रित गरेपछि एक श्रृंखलाका प्रयोगहरूले मुटुमा मुटुमा स्वास्थ्य लाभ देखाए। गेह्रोग्रसका लागि बस थोपा पोखरेल गएका छन्, यो देखिन्छ।

बढ्दो गेग्रीगस

धेरै गहुँग्राफ प्रशंसकहरू आफैं बढ्छन्।

खेती समयको लागी लगभग दुई हप्ता लाग्छ। गेह्रोग्रस बढ्ने व्यक्ति सामान्यतया घाँसको जूसमा मिश्रण गर्दछ र यसलाई सुक्नीहरू वा अन्य पेयहरूमा थपिन्छन्। यदि तपाईं आफैं बढ्न चाहानुहुन्छ भने, तपाईले लगभग कुनै पनि स्वास्थ्य खाद्य भण्डारमा गहुँग्रास रस पाउन सक्नुहुनेछ र गेह्रोग्रास पाउडर वा गोलाहरू सुत्न सक्नुहुन्छ।

के म ग्याटग्रासको साथ चिन्नु पर्छ?

यदि तपाईंले उचित रकम लिनुभयो भने गेग्रीगसले तपाईंलाई कुनै हानि गर्नेछैन। गेसरागस शोटहरूमा रस सलाखहरूमा प्रायः प्रायः मूल्य हुन्छ, तर यदि तपाईलाई प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ भने तपाईले 1 वा 2 औंसको जमिनको सब्जको बराबर जोड्नु भएको छ र अधिक सब्जिहरु खाँदै सधैं राम्रो कुरा हो।

निस्सन्देह, गहुँग्रास सजिलै सजिलै स्वादपूर्ण हुन्छ (धेरै मानिसहरूका लागि) र तपाइँलाई आफ्नो सुचारुमा किन्नको लागि धेरै चार्ज चाहिन्छ। और केहि चीज मा चीनी धेरै स्वस्थ छैन। यो केवल ब्रोकोली खाने खाना बनाउन सरल हुन सक्छ।

_{स्रोतहरू:}

_{Wheatgrass। आहार पूरै डाटाबेस। औषधिको राष्ट्रिय पुस्तकालय।}

_{रबर्ट बेकर, पेगी सागर, ग्रेस डी हन्सर्स, रोबिन एम। सन्डरर्स, सङ्गठन, पोषण, र मध्यवर्ती गेईट्रागस (फाइनलियरिम इंटरमेडियम) को कार्यात्मक मूल्यांकन। खाद्य प्रसंस्करण र संरक्षण को जर्नल। भोल्युम 15 अंक 1, पृष्ठ 63 - 77. 5 मई 2007।}