खाडीमा खुट्टा राख्न कति कडा छ?
डेर्मेटाइटाइटिस हेपेपेटिफिस सबै भन्दा पुरानो छाला को एक ज्ञात छाला को रूप मा जान्छ। Celiac रोग-सम्बन्धित अवस्था ग्लुटन को लागि ओटिमेम्यून प्रतिक्रिया को कारण हुन्छ, गेहूं, जौ र राई मा पाइन्छ प्रोटीन, र celiac रोग संग 25% मान्छे मा हुन्छ।
रश, जो सामान्यतया खुजली रातो बम्पको क्लस्टर र पानी भरिएको छालहरू जस्तो देखिन्छ, तपाईंको शरीरमा कहीं पनि हुन सक्छ, तर प्रायः बटुवाहरू, घुँडा, कचौरा, निचोड र गर्दनको पछाडीमा देखिन्छ।
डर्मेटाइटाइट हेपेटिफिसिसको साथमा एक व्यक्तिको निदान गर्न, प्रायः दंत चिकित्सकहरूले छाला बायोप्सी प्रदर्शन गर्नेछन् जुन विशिष्ट एंटीबॉडीको लागी ग्लुटेनलाई हेर्छ। (हेर्नुहोस्: अधिक जानकारीको लागि त्वचा बायोप्सी संग डर्मेटाइटिस हेपेपेटिफिसको निदान ।)
Dermatitis herpetiformis पीडाहरूले डापोन , सल्फर आधारित एंटीबायोटिकको रूपमा छोटो राहत पाउन सक्छ। तथापि, डुप्सोनले केही सम्भावित गम्भीर साइड इफेक्टहरू यदि लामो समयसम्म लिन्छ, त्यसोभए तपाइँ यसलाई लामो समयसम्म औषधिको प्रयोग गर्नु हुँदैन जुन तपाइँले ग्लुटेन-मुक्त आहारमा अप-टु-स्प्रिशन प्राप्त गर्न सक्दछ।
डर्मेटाइटिस हेपेटिफिसिसन ग्लुटेन-फ्री आहारको माध्यमबाट सजिलो छैन
ग्लुटेन-फ्रि आहार डम्मरेटाइटिस herpetiformis को लागी केवल अनुमोदित दीर्घकालिक उपचार हो, र यसले तपाईंलाई ग्लुटेन खपतसँग सम्बन्धित आन्तरिक क्षति उल्टाउन मद्दत पुर्याउन सक्छ।
तथापि, यो एक ल्हाट-मुक्त आहार पछ्याएर तपाईंको डर्मेटाइटिस हेपेपिसियसिसलाई हटाउन सजिलो छ। रेशम धेरै सानो जोखिमहरु संग ग्लुटन गर्न को बहाव गर्न सक्छ र फेरि दिन को लागी सब्सक्राइब गर्न सक्छ, जो डर्मेटाइटाइट्स हेपेपेटिफिस ग्रस्तहरूले आहार मा धोखा गर्न को लागि नेतृत्व गर्छन वा पुरा तरिकाले यसलाई नजरअंदाज गर्न सक्छन्, किनकि यसले उनलाई राहत संग प्रदान गर्दैन।
उदाहरणका लागि, धेरै अध्ययनका लागि 86 डेर्मेटाइटिस हेपेपेटिफिस रोगीहरू रोग लागेपछि एक अध्ययनमा, रोगीहरूको मात्र 40 प्रतिशतले ग्लुटेन-मुक्त आहारको पालना गरे र केवल 5 जना व्यक्तिले उनीहरूको डेमेराटाइटिस हेपेप्टेरिस रोगहरू आहार मार्फत लक्षणमा पूर्ण सफलता पाएका थिए।
म व्यक्तिगत अनुभवबाट रिपोर्ट गर्न सक्छु कि मेरो छाला सफा गर्नु अघि यो लगभग 2 देखि तीन वर्ष अविश्वसनीय रूपले कडा ग्लुटन-मुक्त आहारको लागी भयो।
अहिलेसम्म, यदि म गहिरो भएमा , मेरो छाला यो ठाउँहरूमा आईपुग्छ , जहाँ म डर्मेटाइटाइट हेपेटिफिसिस गर्छु, यद्यपि यो मेरो लागि दुर्लभ दुर्लभ ब्रेक ब्रेकआउट छ।
सख्त ग्लुटेन फ्रि आहारले डर्मेटाइटिस हर्बेटिफिसलाई नियन्त्रणमा राख्नु पर्छ
आफ्नो ग्लुटन-मुक्त आहारको माध्यमबाट तपाईंको डेमेराटाइटिस हेपेराफेरिफिस नियन्त्रण गर्न, तपाइँ क्रस-प्रदूषणबाट बच्न अविश्वसनीय राम्रो हुन आवश्यक छ। तपाईं पनि आफ्नो सम्पूर्ण घर ग्लुटेन-फ्रि बनाउन आवश्यक हुन सक्छ - यदि तपाईले घर र भान्सालाई ग्लुटेन-खानेकुराहरू, दुर्भाग्यवश साथ साझेदारी गर्दै हुनुहुन्छ भने पर्याप्त ग्लुटेनबाट बच्न लगभग असम्भव हुन सक्छ। (भान्सा साझा गर्ने थप जान्नुहोस्: के लागि साझा शेञ्ज हो?)
तपाईं लगभग निश्चित रूपमा ग्लुटेन-मुक्त अनाज उत्पादनहरू जस्तै अनाज, रोटी र कुकीजमा कटौती गर्न आवश्यक हुनेछ, वा तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा समाप्त पार्नुहोस्। दुर्भाग्यवश, ल्हाट प्रायः ठूलो मात्रामा ग्लुटेन-फ्रि अन्नहरू लाई पराजित गर्दछ जुन तपाईंको चिसोलाई भरिदिन्छ। यदि तपाईं आफ्नो अनाज को खपत मा आधे मा कटौती, तपाईं आफ्नो dermatitis herpetiformis मा सुधार गर्न सक्छन्।
यदि तपाईं प्राय: बाहिर खाउनुहुन्छ, भोजनालयहरूमा ग्लुटेन-मुक्त मेनुको साथमा तपाईले थप क्रस-प्रदूषण खारेज गर्दै हुनुहुन्छ। कम सेतो खाने प्रयास गर्नुहोस्, र हेर्नुहोस् यदि तपाईंको डेर्मेटाइटिस herpetiformis सुधार गर्दछ।
ग्लुटेन-फ्री आहारको साथ डर्मेटाइटाइट हर्बेटिफेरिस गर्न वर्षौं लाग्न सक्छ
वास्तवमा, यसले महिमा मुक्त आहार प्रयोग गरेर तपाईंको डार्मेटाइटिस हेपेपिसियसलाई पूर्णतया नियन्त्रण गर्न महिना वा वर्ष लाग्न सक्छ, र प्रत्येक पटक जबरजस्ती लुगा लगाउँदा सबैले फेरि उठाउनेछन्।
यद्यपि, यदि तपाई धेरै सख्त हुनुहुन्छ भने, तपाईंले फ्लोरेयर समय भन्दा कम गम्भीरतापूर्वक ध्यान दिनुपर्छ। अन्ततः, तपाईं शायद ढोका खोल्न रोक्न सक्नुहुनेछ, तर तपाईले हल्का लुगा लगाइदिनुभयो भने तपाइँका सामान्य छिटो स्थानहरूमा केहि खुट्टा खुल्ला हुन सक्छ। एक प्रमुख ग्लुटन एक्सपोजरले पूर्ण-उडाई डर्मेटाइटिस हेपेराफेरिफिस ल्याउनेछ, तर यो सम्भवतः छिट्टै उपस्थित हुनेछ।
ग्लुटेन-मुक्त आहार पछि कठोर हुन सक्छ, र आहारको एक सहि कडा संस्करण पछ्याउँछ जुन धेरै ग्लुटेन रहित तयार खाना र अनाज उत्पादनको लागि अनुमति दिँदैन। तथापि, यसले अन्ततः तपाइँलाई दुर्व्यवहार खुजली र डर्मेटाइटाइटिस हेपेटिफिसिसिसको पछाडि रोक्न मदत गर्दछ।
मुहान:
SY Paek et al। डेर्मेटाइटिस हेपेटिफिसिसमा छूट: एक कोहोर्ट अध्ययन। त्वचा विज्ञानको अभिलेख । अनलाइन प्रकाशित नोभेम्बर 15, 2010. doi: 10.1001 / archdermatol.2010.336।