तपाईंको थाइरोइड औषधि कसरी उचित रूपमा लिनुहोस्

जब तपाइँ हाइपोथराइड हुनुहुन्छ भने, तपाईंको उपचार एक थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन औषधि हो, जस्तै Synthroid, Levoxyl र Tirosothroxine को Tirosint ब्रान्ड, वा प्राकृतिक desiccated थाइरोइड ड्रग्स जस्तै Armor थाइरोइड र प्रकृति-थ्रोड।

तपाईंको दबाइको प्रभावकारी रूपमा तपाईंको प्रभावशाली थाइरोइडको उपचार गर्न क्रमशः, तपाईंको थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन औषधि ठीकसँग लिन महत्त्वपूर्ण छ।

जब तपाईं आफ्नो प्रिन्टिपल पाउनुहुन्छ

जब तपाइँ आफ्नो नुस्खा चयन गर्दै हुनुहुन्छ, पहिलो चरण लेबल र गोलहरू हेर्नु हो। यस चरणको लागि थुप्रै कारणहरू छन्:

• तपाईं जाँच गर्न चाहानुहुन्छ कि तपाईंले सही औषधि प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ
• तपाईंले पुष्टि गर्न आवश्यक छ कि तपाइँ सही खुसी हुदै हुनुहुन्छ
• तपाईंले निश्चित गर्नु पर्छ कि औषधि समाप्त भएको छैन
• तपाईंले पुष्टि गर्नुपर्छ कि तपाईंले गोलको सही संख्या प्राप्त गर्नुभएको छ।
• अन्तमा, यदि तपाइँ सामान्य औषधिमा हुनुहुन्न भने, तपाईंले हेर्नु भएको छ कि तपाईंले अनियमितता सामान्य जेनरेट गर्नुभएको छैन।

डबल-चेक अन्तरक्रियाहरू

त्यहाँ थोरै औषधीहरू छन् जो थाइरोइड दबाइहरूसँग कुराकानी गर्छन्। तपाईंले कुनै पनि सम्भावित कुराकानीको बारेमा तपाईंको डाक्टर र फार्मासिस्टसँग जाँच गर्नुपर्छ। तपाइँ थाइरोइड ड्रग अन्तरक्रियाको यो सूची पनि समीक्षा गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंको औषधि ठीकसँग भण्डार गर्नुहोस्

एकपटक तपाईंको दबाइ गृह भएपछि एकपटक, तपाइँ आफ्नो थाइरोइड ड्रगहरू भण्डारण गर्दै हुनुहुन्छ भनेर निश्चित गर्नुहोस्।

यसको अर्थ तपाईंले बाथरूम भण्डारणमा वा डाम्प क्षेत्रमा भण्डारण गर्नुपर्दैन। यो पनि सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको औषधि लामो अवधि को लागि गर्मी मा उजागर गर्दैन ।

तपाईंको उपचार लिनुहोस् सम्झनुहोस्

प्रभावकारी ढंगले तपाईंको औषधि लिने पहिलो चरण साँच्चै तपाइँको गोलका लागि प्रत्येक दिन एकैचोटि लिन सम्झने हो।

तपाईंले आफ्नो थाइरोइड दबाइलाई सम्झनको लागि यी रचनात्मक तरिका मध्ये एक प्रयास गर्न आवश्यक पर्दछ ।

तपाईंको थाइरोइड औषधि लिँदै

यहाँ केही महत्त्वपूर्ण दिशानिर्देशहरू छन् जुन तपाईंको औषधि राम्रोसँग अवशोषित हुन र सुनिश्चित उद्देश्य छ भनेर सुनिश्चित गर्न सकिन्छ:

1. प्रायः डाक्टरहरूले लगाउँछन् कि तपाईंको थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन औषधि लिँदै पहिलो पटक पहिलो खाली पेटमा, अधिकतम अवशोषणको लागि अनुमति दिन्छ।
2. कम्फिमेटेड कफी, वा दूध समेत सहित, कफी पेय गर्नु भन्दा पहिले आफ्नो थाइरोइड औषधि लिनु कम्तिमा एक घण्टा पर्खनुहोस्।
3. तपाईंले खाने भन्दा पहिले आफ्नो थाइरोइड औषधि लिनु कम्तिमा 1 घण्टा पर्खनुहोस्। यसले तपाइँको औषधिको उत्तम अवशोषणको लागि अनुमति दिन्छ।
4. कम्तीमा 3 देखि 4 घण्टा पर्खनु अघि तपाईले लोभ समावेश गर्नुहुने कुनै पनि पूरक लिन्छ। आयरन र क्यालियम तपाईंको थाइरोइड दबाइ को अवशोषण संग हस्तक्षेप गर्न सक्छ।
5. कैल्शियम , गहिरो सुन्तला रस, र क्यालियो हार्मोनको रूपमा एकै समयमा कैल्शियम अमीर एंटीएड्स लिनको बारेमा सावधान रहनुहोस्। तपाईंको थाइरोइड दबाइ कम्तिमा 3 देखि 4 घण्टा सम्म अनुमति दिनुहोस्, ताकि अवशोषण प्रभावित हुँदैन।
6. उच्च फाइबर आहारको बारेमा निरन्तर हुनुहोस्। यदि तपाइँ उच्च फाइबर आहार सुरू गर्न वा रोक्न वा रोक्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँसँग तपाइँको थाइरोइड स्तर परिवर्तन पछि पुन: पत्ता लगाउनु पर्छ। तपाईंको आहारमा थप फाइबरले तपाईंको अवशोषण कम गर्न सक्छ, उच्च फाइबर आहारबाट कम फाइबर आहारमा जाँदा तपाईंको सम्भावनाको बढि अवशोषणको कारणले सम्भावित ओभरमेमेटेड हुन सक्छ।

1. एंटीडेप्रिन्ट्स र थाइरोइड हार्मोनसँग कुराकानीको लागि हेर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, जुलोफ्ट, पेक्सिल र प्रोजैक, थाइरोइड मिडलाई कम वा कम प्रभावकारी बनाउन सक्छ। खुट्टा समायोजनको बारेमा तपाईंको डाक्टरलाई कुरा गर्नुहोस्।
2. यदि तपाईं अप्रत्याशित गर्भवती हुनुभयो भने, आफ्नो थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन औषधि लिन रोक्न नगर्नुहोस्। तथापि, तपाईले तपाइँको डाक्टर तुरुन्तै हेर्नको लागि जाँच गर्न चाहानुहुन्छ कि तपाइँले तपाईको खुराक बढाउनु पर्ने हो कि शुरुआती गर्भावस्थामा सामान्य छ।
3. यदि तपाईं गर्भ गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको चिकित्सक संग समयको समय अघि तपाईंको गर्भावस्था पुष्टि भएको बेला तपाईंको थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन औषधि खुराक बढाउनको लागी एक योजना हो।

1. स्तनपान गर्दा तपाइँ थाइरोइड हार्मोन लिनु नगर्नुहोस्। यदि तपाईं सही खुराकमा हुनुहुन्छ भने, यो धेरै सुरक्षित मानिन्छ, किनकी केवल कम से कम मात्रा तपाईंको दूध मार्फत बच्चा सम्म पुग्छ।

बाट एउटा शब्द

यदि तपाइँसँग कुनै समस्या वा चुनौतीहरू छन् भने तपाईंको थाइरोइड दबाइको समस्या निवारण गर्न यो महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ केही सुझावहरू छन्।

1. यदि तपाईं जरुरी नै खान चाहनुहुन्छ वा चाँडो कफी पाउनु हुन्छ भने, तपाईको स्वास्थ्य हेरचाह गर्ने चिकित्सकसँग कुराकानी गर्नुहोस् कि तपाईले सोधिने बेलामा आफ्नो थाइरोइड दबाइ लिन सक्नुहुन्छ ।
2. यदि तपाइँ आफ्नो उपचारको राम्रो प्रतिक्रिया दिइरहनुभएको छैन भने, तपाईंले रातमा तपाईंको थाइरोइड दबाइ लिने कि नगर्ने बारे तपाईको चिकित्सकलाई पनि कुरा गर्नुपर्छ। त्यहाँ केहि शोध हो कि यसले थाइरोइड औषधि बिस्तारमा लिन्छ भनेर थाहा पाउँछ, जस्तै कि बिहानको पहिलो कुरा तुलनामा, राम्रो अवशोषित हुन सक्छ।
3. सजग रहनुहोस् कि लिभोथीरोक्सिनको सिथ्रोइड ब्रान्डले थुप्रै तत्वहरू ल्याक्टोज, ग्लुटेन, र एसिअस समावेश गर्दछ जुन एलर्जीहरूलाई थाहा छ। केहि मान्छे जसलाई यी अवयवहरूका लागि संवेदनशीलता छ सिन्ड्रोइडको साथसाथै प्रतिक्रिया गर्दैन, तर अर्को ब्रान्डसँग राम्रो गर्न सक्छ।
4. यदि तपाईंसँग महत्त्वपूर्ण एलर्जी छ भने, तपाइँ लेभोथ्रोरोक्सिन को गोली प्रपत्रमा प्रतिक्रिया दिइरहनुभएको छैन, वा तपाईसँग स्वास्थ्य समस्याहरू छन् जुन चिन्ताजनक क्यान्सर रोग, साइलीक रोग, वा क्रोनको रोगको रूपमा असर पार्छ, तपाईंको डाक्टरले लिभोथीओक्सिकोको Tirosint ब्रान्डको बारेमा सोध्नुहोस्। यो levothyroxine को विशेषता रूप हो कि एक hypoallergenic, तरल, levothyroxine को gelcap रूप हो, र यो लेभोथीरोक्सिन गोलहरु लाई बेहतर अवशोषित छ।
5. यदि तपाईं लेभोथ्रोरोक्सिन-मात्र उपचारमा राम्रो महसुस गर्नुहुन्न भने, तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् कि तपाइँ आफ्नो हाइमोइरोइडाइज्मेमिक उपचारको लागि T3 दबाइ थप्नबाट लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ वा कि तपाइँ एक उम्मेदवारी हो कि तपाईले प्राकृतिक निषेधित थाइरोइड ड्रग्स लिनु हुन्छ ।

_{मुहान:}

_{वयस्कों मा हिप्थीराइडेरिया को लागि क्लिनिकल अभ्यास दिशानिर्देश: क्लिनिकल Endocrinologists को अमेरिकन एसोसिएशन द्वारा र प्रायोजित अमेरिकन थाइरोइड एसोसिएशन अनलाइन}