प्राकृतिक उपचारको प्रयोग गरी रोग राज्यहरूको रोकथाममा ध्यान केन्द्रित गरी जोडिएको चिकित्सकहरू लाई प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकको रूपमा प्रशिक्षित गरिएको छ।
तिनीहरू सबै नै समान अवस्थाहरू व्यवहार गर्छन् जुन एक पारंपरिक चिकित्सक हुन्छ, तर बढी समग्र दृष्टिकोणको साथ।
यस लेख मा जानकारी केविन पासेरो, एनडी, एक प्राकृतिक चिकित्सक जो कि थाइरोइड र हार्मोनल असंतुलन मा माहिर संग एक व्यापक साक्षात्कार बाट छ।
क्या प्राकृतिक चिकित्सक डा
एक लाइसेन्स न्युरोपैथिक डाक्टर (एनडी) चार वर्षको स्नातकोत्तर तह समग्र मेडिकल स्कुलबाट स्नातक गरिन्छ, सबै समान आधारहरू पारंपरिक डाक्टरहरूको रूपमा सिक्न तर समग्र र प्राकृतिक उपचारमा ध्यान दिन्छन्। अहिले 20 वटा राज्यहरू, कोलम्बिया जिल्ला, प्यर्टो रिको र वर्जिन टापुहरूसँग नै सबैसँग नै प्राकृतिक चिकित्सा चिकित्सकहरूको लागि इजाजतपत्र चाहिन्छ। उनीहरु जसमा लाइसेन्स भएका छन्, एनडीहरूले प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकहरूको रूपमा कुनै पनि प्रकारका नैदानिक परीक्षण वा छविको आदेश सहित अधिकांश चिकित्सकहरू (एमडीहरू) र ओस्टियोपैथी (DOs) को डाक्टरहरूसँग काम गर्छन्, भौतिक परीक्षाहरू प्रदर्शन गर्छन्, साना सर्जिकल प्रक्रियाहरू प्रदर्शन गर्नुहोस्, र पर्चे दबाइहरूको सरणी को वर्णन गर्नुहोस्।
एक एकीकृत दृष्टिकोण
एक धेरै मूल्यवान चीजहरु एनडीएस प्रस्ताव जब थाइरोइड हेरविचार संग व्यवहार एक दृष्टिकोण हो कि प्रत्येक व्यक्ति को विशिष्ट आवश्यकताहरु को अनुरूप छ।
यो धेरै फरक कारकहरूमा आधारित छ, लैब परीक्षण , तपाईबाट प्रतिक्रिया, र तपाईंको स्वास्थ्यका सबै पक्षहरूको सम्पूर्ण आकलन। एनडीएसले विश्वास गर्दछ कि तपाईंको शरीरको कुनै पनि भाग पूर्णतया प्रणालीबाट पूर्ण अलगावमा काम गर्दैन, त्यसैले स्वास्थ्य चिन्तालाई सम्बोधन गर्दा समग्र परिप्रेक्ष्य हुनु पर्दछ।
एनडीले कसरी थाइरोइड विकारहरूलाई प्रभाव पार्छ र तपाइँसँग एक थाइरोइड स्वास्थ्यको समर्थन गर्ने काम गर्ने आहार योजना छ भन्ने पक्षमा छलफल गर्न सक्छ। साथै, विस्तृत मूल्यांकन र अन्य सम्बन्धित प्रणालीहरू जस्तै यौन हार्मोनहरू र एड्रेन्सनहरू उपचार गर्ने, थाइरोइड रोगसँग काम गर्दा इष्टतम परिणामहरू प्राप्त गर्न आवश्यक छन्।
यसको अतिरिक्त, एक एनडीले तपाईंको थाइरोइड अवस्थाको लागि उत्तम उपचार गर्ने निर्धारण गर्न तपाईंको साथ काम गर्नेछ। थाइरोइड दबाइ उपलब्ध भएका थुप्रै प्रकारका छन्, साथै साथ केहि थाइरोइड स्थितिका लागि प्राकृतिक उपचार, र विभिन्न व्यक्तिहरू बिगार्नका लागि विभिन्न आवश्यकता पर्दछ।
Adrenals को महत्व, सेक्स हार्मोन, र आहार
शायद थाइरोइड स्वास्थ्य सम्बन्धी कुनै अन्य प्रणाली एड्रेनाग्रल ग्रंथिहरु भन्दा अधिक अनदेखा छ। गुर्दे मा स्थित यी सानो ग्रंथिहरु तपाईंको शरीर मा सबै तनाव को प्रबंधन को लागि जिम्मेदार छन्। अधिकांश व्यक्तिहरूले बुझ्दैनन् कि थाइरोइड हार्मोन आफ्नै तरिकामा शरीरमा एक तनाव हो। उदाहरणका लागि, एक व्यक्ति जो थाइरोइड औषधिको थोपा ओभरडोज निर्धारित गरिएको छ। तिनीहरू चिन्तित र चिन्तित महसुस गर्छन्, सुत्न गाह्रो छ र अक्सर हृदय रेसिंग अनुभव गर्छन्, तनावसँग सम्बन्धित सबै लक्षणहरू।
यदि तपाईको एड्रेनालियन प्रणाली बलियो छैन भने, तपाईंको थाइरोइडले स्वचालित रूपले यसलाई कार्य गर्दछ जसलाई यसले परिवर्तन गर्दछ, यसले तनावमा कमजोर लचीलापनलाई समायोजन गर्न सक्छ।
सीमा रेखा थाइरोइड समस्याहरू भएका मानिसहरू प्रायः ती मुद्दाहरू मात्र एड्रेनेल प्रणालीको साथ उपयुक्त थेरेपी गरेर समाधान गरीएको छ। अन्य थाइरोइड अवस्थाहरु को अधिकांश मा, एड्रेनियल सिस्टम को समान रूप देखि महत्वपूर्ण भूमिका निभािन्छ, भले ही थाइरोइड को संबोधित गर्न को लागी सीधा संबोधित गर्नु पर्छ। एड्रेनालियल हार्मोनको विशेष अभ्यास, विशेष गरी कोर्टिसोल र थाइरोइड हार्मोनहरू धेरै नजिकका सम्बन्ध छन्, यो खातामा नचाहिने एक विशाल विवेक हो। उचित रूपमा एड्रेनियल हार्मोन परीक्षण र मूल्याङ्कन गर्दा थाइरोइड विकार प्रबन्ध गर्ने एक महत्वपूर्ण भाग हो।
सेक्स हार्मोनहरू, विशेष गरी एस्ट्रोजन , थाइरोइड हार्मोन सन्तुलन र थाइरोइड प्रकार्यमा पनि महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ। यो एक प्रसिद्ध तथ्य हो कि थाइरोइड प्रकार्यले एस्ट्रोजन सर्जनको कारण गर्भावस्थाको समयमा पर्याप्त परिवर्तन गर्न सक्छ। यो हार्मोनको बीचमा अन्तर्वार्ताले अझ धेरै सूक्ष्म तर समान महत्त्वपूर्ण फेशनमा खेल खेल्न सक्छ जब यौन हार्मोन असंतुलन अवस्थित छ। उचित रूपमा यौन हार्मोन परीक्षण र आकलन थाइरोइड विकार प्रबन्ध गर्ने एक महत्वपूर्ण भाग हो।
अन्तमा, आहार र पोषणमा थाइरोइड प्रकार्यमा महत्त्वपूर्ण असर छ। उदाहरणका लागि, खाना संवेदनशीलता, विशेष गरी ग्लुटनको प्रतिक्रियाहरू, हेमिमोटोको रोगसँग सम्बद्ध ओटिमेम्यून प्रक्रियामा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ। सेलेनियम, जिंक, भिटामिन डी, ओमेगा 3 फैटी एसिड, बी 6 र आयोडिन सहित खानाको पोषक तत्व सामग्री पनि यो महत्त्वपूर्ण हुन्छ जब यो थाइरोइड प्रकार्य र थाइरोइड हार्मोन ब्यालेन्स हुन्छ। पोषण स्थिति र आहारको मूल्याङ्कनको उचित परीक्षण महत्त्वपूर्ण छ कि मानिसहरू सबै भन्दा राम्रो सम्भावित परिणामहरूको आनन्द लिन।
एक प्रणाली असंतुलन उनी सबैलाई असर गर्छन्
यी तीन प्रणालीहरू, एड्रेनालियल, थाइरोइड र प्रजनन, एक-अर्कासँग सन्तुलनमा सक्रिय हुन्छन्, एक-अर्काको अलगावमा छैन। एक क्षेत्रमा छुटकाराले अरूलाई असर गर्नेछ। एक त्रिकोण कल्पना गर्नुहोस्, र रेखाहरूको प्रत्येक चौराहमा, त्यहाँ यी एक प्रणाली प्रणालीहरू हो।
यदि तपाईं त्रिकोण को एक छोर टिप गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ त्रिकोण को अन्य समाप्तिमा एक परिणामी टिपको कारण हुनेछ। यो एक क्षेत्रमा असंतुलन कसरी अन्य क्षेत्रमा असर पार्ने बुझ्न सरल तरीका हो। यी तीन प्रणालीहरू अन्ततः सहभागी हुन्छन् र तपाईंको तीन त्रिकोणमा सन्तुलन प्राप्त गर्न सबै तीनमा ब्यालेन्स सिर्जना गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
धेरै NDDds एक कोर विश्वास मा बल दि्छ कि शरीर को गहिरो क्षमता को निको पार्न र अंदर देखि शेष को बहाल गर्न को क्षमता छ। तिनीहरूको उपकरण र उपचारले यो प्रक्रियालाई समर्थन गर्न अनि अवस्थित बाट उपचार प्रक्रिया रोक्नको बाधाहरू हटाउन उद्देश्य राख्दछ।
वजन चुनौतीहरू
वजन मुद्दाहरू प्रायः थाइरोइड रोगीहरूमा संख्या एक चिन्ता हो , त्यसैले यो योगदान हुन सक्छ सबै कारकहरू बुझ्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यी केही महत्त्वपूर्ण मुद्दाहरू विचार गर्न:
- उचित थाइरोइड हर्मोन ब्यालेन्स शरीरमा स्थापित हुनुपर्छ। TSH, नि: शुल्क T3, नि: शुल्क T4, र रिवर्स T3 सहित सबै थाइरोइड सम्बन्धित हार्मोनहरूको विस्तृत मूल्यांकन, निश्चित हुनुपर्छ र जाँच गर्न अनिवार्य छ कि उचित थाइरोइड हार्मोन ब्यालेन्स अवस्थित छ। यो शायद सबै भन्दा सामान्य कारण हो कि थाइरोइड दबाइले गर्दा थाइरोइड रोगहरू वजन कम गर्न सक्दैनन्। यो थाइरोइड हार्मोन सन्तुलनसँग सम्बन्धित धेरै थप मुद्दाहरू विचार गर्न महत्त्वपूर्ण छ:
- एक प्रमुख कारक तपाईंको T4 देखि T3 रूपान्तरण गर्ने क्षमता हो। किनभने T3 तपाईंको सबैभन्दा सक्रिय थाइरोइड हार्मोन हो, यदि तपाईंको शरीरले परिवर्तनको साथ समस्या छ भने, तपाईं चयापचय र वजन घटाने फायरिङको लागि कुञ्जी संकेतको कमी हुन सक्दछ। यस परिवर्तनको लागी तपाईंको शरीरको क्षमता विभिन्न कारकहरूको आधारमा भिन्न हुन सक्छ। जेनेटिक श्रृंगार, पोषक तत्व र खनिज अवस्था, र कोर्टिसोल जस्तै अन्य हार्मोनहरूको प्रभावले रूपान्तरित दरमा महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।
- Cortisol जस्तै तनाव हार्मोनले T4 देखि T3 रूपान्तरित, प्रभावकारी T3 उत्पादन बढाउने, र TSH आउटपुट घटाउने असर गरेर थाइरोइड हर्मोन ब्यालेन्ससँग समस्या उत्पन्न गर्न सक्छ। यो ध्यान राख्नु महत्त्वपूर्ण महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं तनावमा रहेको कति रकम, तपाईंको एड्रेन्टलल प्रणाली यसलाई कसरी हस्तान्तरण गर्दै हुनुहुन्छ, र यदि तपाईंको कोर्टिसोल स्तर उच्च वा निराश हुन्छ।
- सेक्स हार्मोनहरू पहेलीको अर्को महत्त्वपूर्ण टुक्रा हुन्। विशेष गरी, एस्ट्रोजनले थाइरोइड हार्मोन ब्यालेन्समा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्न सक्छ र महिला हार्मोनको सन्तुलनलाई ध्यान दिनुपर्छ।
- विभिन्न प्रकारका थाइरोइड दबाइले व्यक्तिबाट व्यक्तिलाई विभिन्न प्रतिक्रियाहरू सिर्जना गर्न सक्छ। कहिलेकाहिँ थाइरोइड हार्मोन पर्सनले तपाईंको थाइरोइड विकारसँग सम्बद्ध कम ऊर्जा वा मस्तिष्क फोक समस्याहरूसँग मद्दत गर्न सक्छ तापनि वजन बढावित गर्दछ। अन्य मानिसहरूमा, औषधि सुरु हुँदा लक्षणहरूमा कुनै सुधार देखिएन, र अझै अरू अन्य अवस्थाहरूमा, औषधि सुरु हुँदा मानिसहरू वास्तवमा खराब लगाउँछन्। ध्यान राख्नुहोस् कि यी सबै उदाहरणहरूमा, TSH र T4 स्तरहरू सामान्य बनाउनेछन् र ल्याब परीक्षणहरूमा उत्तम देख्नेछन्। यो थाइरोइड रोगको सन्दर्भमा तीव्र भ्रमहरु लाई जोड्दछ र एक प्रमुख कारक हो जसको कारणले गर्दा "उचित उपचार" को लागी अझै पनि अत्यन्तै पीडा हुन्छ। यी अवस्थामा, अन्य दबाइ विकल्पहरू विचार गरिनुपर्दछ, र जब सही मिलान पाइन्छ, वजन घटाने र लक्षण व्यवस्थापनमा नाटकीय रूपमा सुधार गर्दछ।
- आहार र जीवनशैली कारकहरूले कसरी शरीरको वजनको प्रबन्धमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। उचित तौलिया प्रबंधन संग पोषण र व्यायाम सम्बन्धी सही सल्लाह को संयोजन सामान्यतया सफल वजन घटाने को परिणाम हुनेछ।
एक प्राकृतिक चिकित्सक डाक्टर बाट सल्लाह
निराश नगर्ने प्रयास गर्नुहोस् र थाहा पाउनुहोस् कि तपाईं अद्भुत र सक्रिय स्वास्थ्यको आनन्द उठाउन सक्नुहुन्छ। थाइरोइड विकार प्रबन्ध गर्ने जटिल हुन सक्छ। त्यहाँ धेरै फरक परीक्षणहरू र औषधिहरू छन् र तपाईंको शरीरमा हुने अन्य गतिशील प्रक्रियाहरू समग्र परिणामलाई असर गर्नेछ। सही दिशामा, यो जटिलता एक मूल्यवान सम्पत्ति बन्छ। यदि प्रत्येक विचार उचित रूपमा मूल्याङ्कन गरिएको छ र संबोधित गरिन्छ, तपाई आफ्नो अवस्थाको लागि व्यक्तिगतकृत दृष्टिकोणको साथ समाप्त पार्नु भएको छ जुन तपाईंको शरीरको आवश्यकतालाई पूरा गर्न एकदम सही तरिकामा मिलाइएको छ। थाइरोइड रोगको प्रबन्ध गर्न कुकी कटरले दृष्टिकोणमा फसेको हुन्छ र तपाइँ एक रणनीतिको साथ समाप्त हुन्छ जसले धेरै वर्षको लागि तपाईंको शरीर र स्वास्थ्यको पोषण गर्नेछ।
> स्रोत:
> अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ नटुर्योपैथिक चिकित्सक। प्राकृतिक चिकित्सा पूछे जाने प्रश्न: उपभोक्ताहरुको लागि सेवा।