प्राकृतिक र हर्ब्रोड रोगको उपचारको बारेमा अधिक जान्नुहोस्
अधिक र अधिक मान्छे प्राकृतिक वैकल्पिक र पूरक स्वास्थ्य को उपचार र प्रबंधन को लागि पूरक दबाइ मा रुचि हो, थाइरोइड रोग शामिल छ। प्राकृतिक स्वास्थ्य व्यवसायी राई वेल्नेसको शास्टा टारारासँग एक साक्षात्कारमा, हामी थाइरोइड रोग र यसको लक्षणका लागि वैकल्पिक र पूरै उपचारको विकल्पहरूबारे चर्चा गर्दछौं।
शास्टा ने O'Connor अस्पताल मा एकीकृत चिकित्सा को केन्द्र मा चीनी चिकित्सा ले व्याख्यान र अभ्यास गरे, साथ नै अमेरिकी स्कूल हेर्बलिज्म मा सिखाया।
पारम्परिक चिकित्सामा थाइरोइड
थाइरोइडको रूपमा हामीले यसलाई पश्चिमी औषधिमा जान्दछौं जुन ग्राउन्ड नियन्त्रण गर्ने मास्टर हो जुन शरीरमा धेरै फरक कार्यहरू छन्। यो endocrine प्रणाली को एक भाग हो, जो आयुर्वेद र पारंपरिक चीनी चिकित्सा (TCM) मा चक्र प्रणाली या रूट या " सार " क्यू जस्तै छ। यसकारण, एक परम्परागत औषधीय परिप्रेक्ष्यबाट, यदि थाइरोइड सन्तुलित हुन्छ भने, यसले विभिन्न अंगहरूलाई विभिन्न तरिकामा असर गर्न सक्छ।
सारिणी भनेको TCM लाई पूर्व-पूर्वजातीय क्यूई भनिन्छ, जो अनिवार्य रूपमा हाम्रो आमाबाबुले जेनेटिक रूपमा हामीलाई दिनुभएको छ। जब हामी जन्मेका छौं, हामीले " भोजन क्यूई " (स्वस्थ, अप्रत्यक्ष, जैविक, मौसमी भोजनको साथ) खाने र हाम्रो " वायु क्यूई " (उचित व्यायाम, रासायनिक-मुक्त इत्रहरू, मार्फत खाना खाएर हाम्रो सार को संरक्षण गर्ने अवसर छ। कस्मेटिक्स, स्वच्छ हावा, आदि)।
हाम्रो "सार" मिश्रित "खाना क्यू" र "वायु क्यू" सँगै मिलेर हामीलाई हाम्रो " रक्षात्मक क्यूई " वा प्रतिरक्षा दिनको लागि मिलाउन।
यदि यी कारकहरू मध्ये कुनै पनि कमीमा "सार" (आनुवंशिक समस्या), गरीब पोषण, र / वा अपर्याप्त अक्सीजनमा ब्रेकडाउन हुन्छ भने, त्यसपछि हामी प्रतिरक्षा प्रणाली र ओटोमेम्युन समस्याहरू जस्तै थाइरोइड रोग जस्ता बिच्छेदन देख्छौं।
थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन गर्न हर्बल विकल्प
धेरै व्यक्ति थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापनमा प्राकृतिक विकल्पहरू खोजिरहेका छन् जसले तिनीहरूलाई थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापनबाट बच्न अनुमति दिन सक्छ वा बिस्तारै आफ्नो खुट्टामा समय घटाउन अनुमति दिन्छ। टेराको अनुसार, त्यहाँ कुनै जडी बूटीहरू छन् जुन तिनीहरूमा थाइरोइड हार्मोन छ, तर हर्बल, जीवनशैली, र आहार परिवर्तनहरू जुन सम्पूर्ण शरीरलाई मद्दत गर्न सकिन्छ, जसमा बदले थाइरोइडलाई मद्दत पुर्याउँदछ।
टेरिराले चीनी सिद्धान्तको साथ उनको व्याख्या सुरु गर्छन्:
Preancestral क्यूई (या, सार / जेनेटिक्स) + खाद्य क्यूई वायु क्यू = रक्षात्मक क्यूई (वा, प्रतिरक्षा)
यस सिद्धान्तलाई दिमागमा, कुन प्राकृतिक दबाइ चिकित्सकहरूले के गर्न चाहन्छन् सबैलाई राम्रो खानेकुरा र ओक्सीजनलाई रोगीको ख्याल राख्ने र उनीहरूको प्रतिरक्षाको रक्षा गर्न पाउँदछ। विशेष खाद्य पदार्थको रूपमा जडीबुटीको पहुँच, तिनीहरू समीकरणको खाना भाग अन्तर्गत पर्छन् र शरीरलाई मद्दत गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, र फलस्वरूप, थाइरोइड अनुकूलता।
थाइरोइडलाई समर्थन गर्न खाद्य र जडीबुटी प्रयोग गर्दै
थाइरोइड हार्मोनहरू प्रायजसो जिगर र गुर्देहरूमा परिवर्तित हुन्छन्, त्यसैले यी दुई अङ्गहरू परिवर्तन गर्न मद्दत र थाइरोइड एक ब्रेक दिन्छ। खाना सजिलै संग जडी बूटियों संग digestible खाद्य पदार्थ जो पाचन संग मदद मिलेगी जिगर को detoxifying काम को कम गर्न र यसलाई थाइरोइड हार्मोन राम्रो रूपान्तरण गर्न को लागी अनुमति सक्छ।
तपाईंको शरीरको संविधानको आधारमा, थुप्रै ग्रहणहरू जुन अदरक, मरिचमन्ट, र पाचनका अंगूर बट्टर सहित पाचन सहायता गर्न जान्दछन्, जुन कम्पनी ग्रह Herbals द्वारा व्यावसायिक रूपमा उपलब्ध उत्पादहरू जस्तै डाइजेस्टिभ कमर र पाचन अंगूर बिटरहरू फेला पार्न सकिन्छ।
अन्य जडी बूटी जो थाइराइड को समर्थन गर्न सक्छन् मा निम्न शामिल हो:
- गगुल, जसले मेटाबोलोजिम वृद्धि गर्न बुझेको छ बुरे कोलेस्ट्रोललाई तोड्ने बेला
- ट्रफी, जसमा धेरै एंजाइमहरु छन्, भिटामिन सी, र पाचन र उन्मूलन मा मदद गर्दछ
- केल , जसमा आयोडिन हुन्छ र केहि थाइरोइड अवस्थाहरू मद्दत गर्न जान्छ
टेराको अनुसार, किनकी जडी बूटियों को लक्षणहरु को प्रबंधन मा मदद गर्न को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ, थाइरोइड रोग संग मान्छे को लागि धेरै अधिक हर्बल संभावनाहरु हो।
तर सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो चीजको साथ सुरु गर्न हो:
- लिभरलाई समर्थन गर्नुहोस्
- पाचन र उन्मूलन विनियमित गर्नुहोस्
- एड्स पाचन
यो आयोडिन-रिच हर्बलको बारेमा के हो?
त्यहाँ आयोडिन-अमीर पूरक र थाइरोइड रोगको बारेमा बहस छ। केहि चिकित्सकहरूले विश्वास गर्छन् कि उत्तर अमेरिकामा हाइपोथीराइडेरियामा हालको वृद्धि आहारमा आयोडिनको कमीबाट घटेको छ र त्यसो भए कि थाइरोइड रोगीहरूको लागि केहि फारममा पूरक आयोडिन आवश्यक छ। तैपनि एकै समयमा, धेरै रोगी जसले आयोडिन, केश, वा अन्य आयोडीन-अमीर हर्बल पूरकहरूसँग आत्म-उपचारको थियूइडिक्स लक्षणहरू गर्ने प्रयास गर्ने निर्णय गर्छन्। उनीहरूको ऊर्जा झण्डाहरू, उनीहरूले गहिरो सम्मोहनशील महसुस गर्छन्, र राम्ररी काम गर्न सक्दैनन्। यसको विपरीत, केहि वैकल्पिक चिकित्सकहरूले विश्वास गर्छन् कि आइडियाको कमीले ओइमोमोएइडाइम इमिम्यूनवादको कारण होइन र आयोडीनले वास्तवमा एक ओटिमेम्यून थाइरोइड बढाउँछ।
टाराको अनुसार, चिनियाँ औषधिले विश्वास गर्छ कि जडी बूटीहरूको संयोजन सामान्यतया राम्रो काम गर्दछ, यसको मतलब यो कि आयोडीन-अमीर हर्ब मात्र एक्लै प्रयोग हुँदैन। केल (जुन आयोडिनको एक प्राकृतिक स्रोत हो) प्राय: अन्य जडी बूटी संग संयोजन मा प्रयोग गरिन्छ र सामान्यतया सूत्र (5%) को एक धेरै कम प्रतिशत बनाउँछ किनकि यो पाचन र अवशोषित गर्न गाह्रो हुन्छ। टारा भन्छन्, "यो हाम्रो शरीरमा के राख्दैन, यो हाम्रो शरीरले यो गर्न सक्छ।"
सोया: के यो थाइरोइड रोगको लागि सही छ?
थाइरोइड रोगीहरूको लागि ठूलो विवाद एक सोया isoflavones को मुद्दा हो। केहि अध्ययनहरु लाई थाहा छ कि विशेष रूप देखि isoflavone-packed supplements र प्रोटीन पाउडर को रूप मा - सोया को ओवरसंस्यूशन - थाइरोइड पेरोक्सिडीज , थाइरोइड एंजाइम लाई रोकन सक्छ जो मुख्य हार्मोन T4 र T3, जो goiters , hypothyroidism, र autoimmune थाइरोइड समस्या। धेरै रोगीहरूले अत्यधिक सोया खपतको अवधि पछि थाइरोइड लक्षणहरू विकास गरेका छन्।
टीरा भन्छिन् कि यदि हामी सोया खानुहुन्छ भने, यो सधैँ मध्यस्थ हुनु पर्छ। उनले यो पनि सिफारिस गर्दछ कि सोया पकाएको छ र तपाईले जडिबुटी जस्तै अङ्ग्रेजीलाई यसलाई पाचन गर्न मद्दत गर्दछ। सोयाको साथमा के धेरैले अनुभव गरेको छ संग, टेराले एक युवा पुरुष रोगीको बारेमा एउटा कथा साझा गरे जुन उनीहरूको कारपुल सुरंग सिंड्रोमको कार्यालयमा आए। उनले भने कि लक्षण सबैले सुरु गरेपछि तिनले सोया प्रोटीन पेयको अत्यधिक मात्रामा पिउन थाले। थप निरीक्षणमा, उनी सबै क्लासिक हाइपोथीराइड लक्षण थिए, यसैले टाराले रगत परीक्षणको आदेश दिए जुन उनको TSH स्तर 40 थियो कुल कुल T3 सँग। निष्कर्षहरूको जवाफमा, तिनले तुरुन्तै सबै सोया प्रोटीन पेयबाट निकालिन्, उनीहरूलाई प्रायः गहिरो, पकाएको आहारमा राख्थे र उसलाई उपयुक्त थाइरोइड दबाइमा राखे। उहाँले आफ्नो अधिकांश लक्षणहरूमा महत्त्वपूर्ण सुधार गर्नुभयो।
थाइरोइड रोग लक्षणहरूका लागि प्राकृतिक समाधान
थाइरोइड रोग कसरी राम्रो तरिकाले प्रबन्ध गर्ने सिक्नको लागि, धेरै व्यक्तिहरूले पनि प्राकृतिक लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्ने तरिकाहरू खोजिरहेका छन्। उदाहरणका लागि, तीनवटा लक्षणहरू जसले अधिकांश व्यक्तिहरूलाई सम्मोहन गर्ने गर्दछन् जो हाइपोथीइडाइड थकान, वजन / कठिनाईको वजन, र अवसाद गुमाउँछ। Tierra को अनुसार, यी साधारण लक्षणहरू प्राकृतिक विकल्पहरूको साथ पनि व्यवहार गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, तिनले टाइगोंग, ताई चीको एक सरल संस्करण देखाएका छन्, समय र समर्पण संग थकान लाग्ने रोगहरूको लागि आश्चर्यजनक काम गर्दछ। जबकि अन्य नियमित एक्यूपंक्चर वा मोक्सिबिसन (हर्बल गर्मी को थेरेपी) उपचार संग राम्रो तरिकाले गर्छन। अरू पनि हर्बल विकल्पहरूसँग सफल छन्।
टीरा भन्छन् कि यो महत्त्वपूर्ण छ कि प्राकृतिक उपचार समय लिनको लागि महत्त्वपूर्ण छ। "त्यहाँ एउटा पुरानो चिनियाँ भन्छिन् कि बच्चा जन्माउन 9 महिना लाग्छ।" "पहिलो तीन महिना तपाईं पनि कुनै पनि परिवर्तनहरू देख्न सक्नुहुन्न, तर 6 देखि 9 महिनाको रूपमा आउनु भएकोले यो सबै एकदम सही तरिकामा संकलन गर्न सुरु हुन्छ। यो सबै पुरानो बीमारहरूको लागि हो।" उनी आफ्नो चिकित्सकसँग काम गर्न सुझाव दिन्छिन् कि तपाईंको थाइरोइड रोग लक्षणहरूको उपचारको लागि समग्र दृष्टिकोण लिनु।
जब वैकल्पिक उपचार पर्याप्त छैन
प्राकृतिक स्वास्थ्य व्यवसायीको बावजूद, टाराले आवश्यक मान्दैनन् कि प्राकृतिक विकल्पले सबै थाइरोइड स्टेटहरू आफैंमा आफ्नै उपचार गर्न सक्दछ। वास्तवमा, उनीहरु अझै सम्म यसो भन्छिन्, "मलाई यो पूरै चिकित्सकहरूको लागि छोटो-देखिने छ कि हामी सोच्न सक्छौं कि हामी थाइरोइड पनि केहि गर्न सक्दछौं, यदि हामी केवल हाम्रो [मर्मतको] स्वास्थ्यको लागि सबै सही चीज गर्छौं। थाइरोइड समस्याहरू जस्तै म मधुमेह जस्तो हुन्छ (त्यस मानिसहरूमा यसको साथ जन्मिएको छ) र यो व्यवहार गर्नु पर्छ [उचित औषधि जस्तै] इन्सुलिन। "
टीरेराको अनुभवमा, हाइपरथराइडाइज्म र हाइपोथीराइडेरियाजस्ता अधिक गम्भीर थाइरोइड समस्या जस्ता उपचारका लागी संयोजनको संयोजन लिन्छ र प्रभावकारी र स्थिर गर्न को लागी पश्चिमी पारंपरिक चिकित्सा र पूर्वी / पूरक विधिहरु दुवै आवश्यक हुन सक्छ। उनीहरूले सँधै उत्तम जीवन प्राप्त गर्न तपाईको जीवनका सबै पक्षहरूसँग काम गर्न र तपाईंको वातावरण, जीवनशैली, आहार, औषधि, जडी बूटी र व्यायाम सहित स्वास्थ्यको प्रयास गर्नुपर्छ।
उनी भन्छिन् कि सिंथेटिक र गैर-सिंथेटिक नुस्खा थाइरोइड हार्मोनहरूमा जाने हुँदा बढ्दो डर छ भने, यदि थाइरोइड रोग भएका व्यक्तिहरूले डाक्टरहरूसँग काम गरिरहेका हुन्छन् जुन प्राकृतिक, पूरक समावेश गर्दा सही औषधि पत्ता लगाउन जडी बूटी र औषधि सम्बन्धी कुराकानीको बारेमा जानकारी पाउछन्। विकल्पहरू, उनीहरूले राम्रो परिणामहरूको आशा गर्न सक्दछन् र साधारणतया पर्चे औषधिको खुराक कम गर्दछ। तपाईका लागि कुन कामहरू खोज्दै कुञ्जी हो।
एक प्राकृतिक प्रवशनकर्ता कसरी पत्ता लगाउने
Tierra को अनुसार, तपाईंको खोजी सुरु गर्न एक महान ठाँउ थाइरोइड शीर्ष डाक्टर डाटाबेसको साथ हो। त्यहाँ अमेरिकी हर्बलस्ट गिल्ड पनि छ, जसले धेरै देशमा हर्बलबारे धेरै सम्मान गरेको छ। एक प्राकृतिक व्यवसायीको रूपमा, टाराले सोच्न खोज्छ कि यो एक चिकित्सकको अनुभव र दर्शनहरू के हो भन्ने पत्ता लगाउन महत्त्वपूर्ण छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि तिनीसँग एक समग्र प्रणाली छ जुन रोगीको विशिष्ट लक्षणहरू व्यक्तिगत रूपमा सबैको लागि एउटा समाधान बनाइन्छ।
तपाईंको खोजको समयमा सोध्न प्रश्नहरू समावेश छन्: के तिनीहरू पूर्णतया पश्चिमी औषधि-आधारित, पूर्ण रूपमा वैकल्पिक औषधि हुन्, वा तिनीहरूले दुवैको क्षमता र कमजोरीहरू हेर्न सक्छन्? के तिनीहरू नवीनतम साहित्य संग मिति सम्म छन्? त्यसोभए उनीहरूले उनीहरूलाई साँच्चै हेरचाह गर्छन् जस्तो लाग्छ, वा तिनीहरू सोच्न जाँदैछन् कि तपाईं एक hypochondriac र neurotic हुनुहुन्छ? के तपाईं उनीहरूको साथ साझेदारीमा हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ, वा यो सबै एक-पक्षीय हो? आशा छ, केहि शोध र किस्मत संग, तपाईं डाक्टरहरु को एक टीम मिल जाए जो तपाईंको स्वास्थ्य संग मदद गर्न को लागी एक साथ काम गर्न को इच्छुक हो।