छालाको लागि सबै-प्राकृतिक दुव्र्यवहार समाधान?
फेरोलिक एसिड भनेको स्वाभाविक रूपबाट खाद्य पदार्थको संख्यामा पाइन्छ, जसरी जई, खैरो चावल, सम्पूर्ण गेहूं, अनानास र मूंगफलीहरू पनि समावेश छन्। एंटिओक्सिडन्ट गुणहरू प्राप्त गर्न ज्ञात छ, यसले स्वास्थ्य बढाउन र इन्जेस्ट गर्दा केहि रोगहरू लड्नको लागि सोच्दछ। यसको अतिरिक्त, फेरोलिक अम्ल कहिलेकाहीँ छाला-हेरविचार उत्पादनहरूमा एक सामयिक अवयवको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, विशेष गरी ती युगहरू विरोधी उपचारका रूपमा चिनिन्छन्।
मानिसहरू किन प्रयोग गर्छन्
फेरोलिड एसिड यसको छाला-हेरविचार फाइदाको लागि उत्तम छ। जब मुख्य रूपले लागू हुन्छ (यानी, सिन्धुलीमा सिधा), फ्युलिक एसिडले सूर्यको क्षतिको उपचार र उमेरको रिवर्स संकेतहरू (जस्तै फाइनल लाइन र झिल्लीहरू) भनिन्छ।
एंटीओक्सिडेंटमा अचेल, मौखिक पूरक रूपमा फ्युरेलिक एसिडलाई हृदय स्वास्थ्य बढाउन, उच्च कोलेस्ट्रल र उच्च रक्तचाप रोक्न, र निम्न सर्तहरूको साथ सहयोग गर्न भनिन्छ:
फेरोलिक एसिड पनि क्यान्सरको विरुद्धमा सुरक्षा गर्न निषेधित गरिएको छ, अल्जाइमर रोगको रोकथाममा सहायता, व्यायाम प्रदर्शन बढाउन, र उमेर बढाउने प्रक्रियालाई ढिलो गर्दछ।
लाभहरू
क्लिनिकल ट्रस्टहरू हाल कम छन्, फ्युरिलिक एसिडको सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूमा पशु आधारित अनुसन्धान र प्रयोगशाला प्रयोगहरूबाट आएका अधिकांश निष्कर्षहरूसँग।
1) छाला हेरविचार
जबकि अपेक्षाकृत केहि अध्ययनहरूले त्वचामा फ्युलिक एसिडको प्रभाव परीक्षण गरेका छन्, त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् कि यो लागू गर्न यो केही सुरक्षा प्रभाव हुन सक्छ।
2008 मा जर्नल अफ कॉस्मेटिक डिस्मेटोलोजी मा प्रकाशित एक सानो अध्ययन मा, उदाहरण को लागि, 10 स्वस्थ स्वयंसेवकों को एक प्रयोग मा प्रदर्शित गरियो कि एक विरोधी एंटीओक्सिडेंट मिश्रण जसमा भिटामिन सी, फ्युरेलिक एसिड, र फ्लोरीटिन (एक सेब मा स्वाभाविक रूप मा सेब मा पाया) को ढाल को छाला मदद सूर्यको पराबैंगनी किरणहरूलाई देखाउने हानिकारक प्रभावहरूबाट।
यसबाहेक, 2005 मा जर्नल अफ अन्वेषक डिर्मेटोलोजीमा प्रकाशित एक प्रारम्भिक अध्ययनले पत्ता लगायो कि फ्युलिक एसिड, भिटामिन सी, र भिटामिन ई को मिश्रणले अक्सिडाइटी तनावलाई कम गरेर सूर्यलाई उत्तेजित क्षतिको सामना गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ।
2) उच्च रक्तचाप
अमेरिकन जर्नल ओपर हाइपरटेन्सन बाट 2002 को अध्ययन अनुसार, फेरोलिक एसिडले रक्तचाप कम गर्न सक्छ। चूहों मा परीक्षण मा, वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाए कि फ्युरिलिक एसिडले रक्तचाप को चौडाई बढावा गरेर रक्तचाप लाई कम गर्न सहयोग गर्यो।
भर्खरैको अध्ययनमा (2013 मा हृदय रोगका औषध विज्ञानको प्रकाशित), शोधकर्ताहरूले देखाए कि फ्युलिक एसिडको उपचारले उच्च रक्तचाप संग चूहहरुमा हृदय, रक्त वाहिकाहरू, लिभर र गुर्देको संरचना र प्रकार्य सुधार गर्यो।
सम्बन्धित: उच्च रक्तचापको लागि प्राकृतिक उपचार
3) मधुमेह
2004 मा फिटोथैरेपी रिसर्चमा प्रकाशित एउटा अध्ययनले संकेत गर्दछ कि फ्युरेलिक एसिड मधुमेह नियन्त्रण संग मद्दत गर्न सक्छ। फ्युलिक एसिडको साथ मधुमेह चूहोंको उपचार पछि, अध्ययनका लेखकहरूले पाए कि यौगिकले जनावरको एन्टिओक्सिडेंट क्षमता बढायो र उनीहरूको रक्त शर्कराको स्तरलाई विनियमित गर्न मद्दत गर्यो।
यसका साथै, फार्माकोलजीको युरोपेली जर्नलबाट 2012 को अध्ययनले पत्ता लगाइयो कि फ्युलिक एसिड र रिसेभरट्रोलको संयोजनले मधुमेह चक्रमा लिभर, गुर्दे र प्यान्रीरेसनको क्षतिलाई कम गर्न मद्दत पुर्याएको छ।
सम्बन्धित: मधुमेह को लागि सबै प्राकृतिक उपचार
Caveats
अनुसन्धान को कमी को कारण, सानो को दीर्घकालिक या नियमित रूप देखि मौखिक पूरक को रूप मा ferulic एसिड को मौखिक उपयोग को सुरक्षा को बारे मा जानिन्छ। ध्यान दिन महत्त्वपूर्ण छ कि फ्युलिक एसिडको साथ पुरानो अवस्था (जस्तै मधुमेह वा उच्च रक्तचाप) को स्वभाव र मानक हेरविचारबाट जोगिन वा ढिलाइ गम्भीर परिणाम हुन सक्छ।
यो कहाँ खोज्नु
केही औषधी पसलहरूमा बेचेको, त्वचाको हेरचाह उत्पादनहरू जसले फ्युलिक एसिडमा पनि बेच्न सजिलो भण्डारमा खरिद गर्न सकिन्छ।
व्यापक रूपमा खरीद अनलाइनको लागि, फ्युलिक एसिड सहित आहार पूरक स्वाभाविक खाद्य पदार्थ पसलहरू, ड्रगोस्टोरहरू, र प्राकृतिक उत्पादनहरूमा विशेषज्ञता स्टोरहरूमा बेचेका छन्।
लिफ्ट
जबकि सीमित अनुसन्धानको कारण फ्युलिक एसिड व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको साम्राज्य छाला हेरविचार उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ, यो धेरै चाँडै फ्युलिक एसिड खुराकलाई उच्च रक्तचाप जस्ता अवस्थाहरूको उपचारको रूपमा सिफारिस गर्दछ। खानामा फ्युलिक एसिडको सेन्टिङ् अप गर्न, फलामको एसिडमा प्राकृतिक रूपमा धनी खाने प्रयास गर्नुहोस्, जस्तै जाम, खैरो चावल, र अनानास।
स्रोतहरू
अलम एमए, सर्नियािया सी, ब्राउन एल। फेरोलिक एसिड हृदय रोग र गुर्दे को संरचना र उच्च रक्तचाप चूहहरुमा सुधार गर्दछ। जे कार्डियोनोस्क फार्माकोल। 2013 मार्च; 61 (3): 240-9।
बालासाबुशिनी एमएस, रुककुमनी आर, विश्वव्यापी पी, मेनन वीपी। फेरोलिक एसिड मधुमेह चूहहरुमा लिपिड पेरोक्साइडेशन को कम गर्दछ। Phytother Res। 2004 अप्रिल; 18 (4): 310-4।
लिन एफएच, लिन जे, गुप्ता आरडी, एट अल। फेरोलिक एसिडले भिटामिन सी र ई समाधानलाई स्थिर बनाउँछ र छालाको यसको फोटोटोट्रोट डबुल गर्दछ। J Invest Dermatol। 2005 अक्टोबर; 125 (4): 826-32।
Oresajo सी, स्टीफेंस टी, Hino पीडी, एट अल। मानव छाला मा एक पराबैंगनी एंटीओक्सिडेंट मिश्रण को सुरक्षा प्रभाव युक्त विटामिन सी, फ्युरेलिक एसिड, र फ्लोरिनिन को पराबैंगनी प्रेरित प्रेरित फोटोग्राफी को विरुद्ध। जे कस्मेट डरमटोल। 2008 दिसम्बर; 7 (4): 2 9 0-7।
रामर एम, मनकिंदन बी, रमन टी, एट अल। चूहों मा alloxan प्रेरित प्रेरित मधुमेह को विरुद्ध फ्युलिक एसिड र resveratrol को सुरक्षात्मक प्रभाव। Eur J Pharmacol। 2012 सेप्टेम्बर 5; 6 9 0 (1-3): 226-35।
सुजुकी ए, कागावा डी, फूजी ए, ओचिया आर, टोकिमिट्सु आई, साइटो आई। छोटो-र प्रायः उच्च रक्तचाप चूहहरुमा रक्तचाप मा फ्युलिक एसिड को दीर्घकालिक प्रभावहरु। एम जे हाइपरटेन्स। 2002 अप्रिल; 15 (4 पीटी 1): 351-7।
अस्वीकरण: यो साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यहरूको लागि उद्देश्य हो र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।