भूख-विनियमन हार्मोन: लेप्टिटन

हाम्रो शरीरमा हार्मोनहरू छन् जसले चयापचयको प्रत्येक पक्षलाई विनियमित गर्दछ, र यसमा भूख र वजन विनियम समावेश गर्दछ। धेरै हार्मोनहरू पत्ता लगाइएको छ कि भूख र मोटापेको विकास वा रोकथाममा असर पर्दछ। त्यहाँ चार प्रमुख हर्मोनहरू छन्: ghrelin , लेप्टिन, इन्सुलिन, र पेप्टाइड YY (PYY)। यो लेख लेप्टिन मा फोकस गर्दछ।

लिपिटि के हो?

केवल भनिएको छ, लेप्टिन एक हार्मोन हो जसले भूख दियो।

यो कारणले "धैर्यता कारक" लाई ठिकिएको छ। लिप्पिड (मोटो) कोशिकाहरु द्वारा उत्पादन गरिन्छ। यसको उत्पादन को स्तर शरीर को बोसो को अनुपात मा छ। जब शरीर फैट स्तर बढ्छ, लेप्टिनको स्तर गर्छ, जुन तब भूख दबाएर कार्य गर्दछ र बेसल चयापचय दर बढाउँछ। जब शरीर फैलावट घट्छ, त्यसैले लेप्टिनको स्तर गर्छ, र भूख दमन हटाइएको छ, शरीरमा सिग्नल गर्ने हो कि यसलाई फेरि खाने समय हो। मूलतया, यसले भूकम्प रोक्नको उद्देश्यलाई सेवा गऱ्यो।

लेप्टिन कहिलेकाहीं ghrelin को समकक्षको रूपमा सोचेको छ किनभने ghrelin (पेट र डुडेनम द्वारा उत्पादित अर्को भूख-नियन्त्रित हार्मोन) यसको भूकम्पको रूपमा भूखको उत्प्रेरित गर्दछ। किनकि लेप्टिन भूख suppressing द्वारा खाना खपत कम गर्न सक्छ, यो वजन घटाने उत्प्रेरित गर्न सक्छ; त्यसका लागि काउन्टर, किनभने ghrelin को भूख उत्तेजना गरेर खाद्य सेवन बढाउन सक्छ, यसले वजन र मोटापे हुन सक्छ।

1 99 4 मा लेफ्टिन उत्पादन गर्दछ जुन जीन मानव मोट ( ओबी ) जीन भनिन्थ्यो, जान र सहयोगीहरूले चूहमा पत्ता लगाए।

लिप्टन प्रतिरक्षा र भ्रामक प्रतिक्रियाहरू, मानव भट्टीको शुरुवातमा एक भूमिका, अन्य हड्डीको निर्माणमा भूमिका, र वजन नियमनमा यसको भूमिका को अतिरिक्त सहित धेरै जैविक कार्यहरु को बारेमा रिपोर्ट गरिएको छ।

लेप्टिन स्तरलाई के असर गर्छ?

शोधकर्ताहरुले धेरै व्यवहार र कारक पत्ता लगाएका छन् जसले शरीरमा लेप्टिन स्तर बढ्न वा घटाउन सक्छ।

भोजन को आकार र आवृत्ति लिपिन ऊतक देखि रिलीज मा एक भूमिका निभाएको जस्तो देखिन्छ। यसको अतिरिक्त, भोजनको रचना महत्त्वपूर्ण छ। केही अध्ययनहरूमा, उदाहरणका लागि, कम-फ्याट खाना उच्च फाइबर भोजन भन्दा कम लेप्लिन परिसरको उच्च स्तरको परिणाम थियो। यो पनि प्रमाण हो कि मोटे रोगीहरु लाई लेप्टिन-प्रतिरोधी बनेको छ या लिपिफिन को प्रभाव को प्रतिरोधी हो, र यसैले सामान्य जैविक नियामक मार्ग को शरीर बताउँछ जब खाना रोक्न को लागी रोकिएको छ।

धेरै सानो निद्राले लेप्टिनको स्तरलाई पनि असर पार्न सक्छ, जसको परिणाम निम्न तह र उच्च भूख हुन्छ (माथि उल्लेखित रूपमा ghrelin संग कन्सर्टमा काम गर्दै)। अनुशंसित सात देखि 9 घण्टाको विपरित नींद हरेक रातमा लेप्टिन स्तरहरू राख्न मद्दत पुर्याउँछ जहाँ उनीहरूले खानाको प्रतिक्रियामा राख्नुपर्छ।

कल्पनाको लागी, वजन कम गर्न को लागी यसको क्षमताले गर्दा, लेप्टिन प्रयोग गर्न विभिन्न उपायहरू खोज्न र औषधीय औषधिका लागि यसको कार्य केही समयको लागि चलिरहेको छ र विरोधी मोटापेटी उपचारका लागि निरन्तर खोजको अंश हुन्।

_{स्रोतहरू :}

_{Apovian CM। परिचय: वजन विनियमन को जीवविज्ञान। मा: मोटापा र कमोरब्रिडको प्रबन्ध प्रबन्ध गर्ने: उपचार रणनीतिको एक नयाँ युग। ग्लोबल अकादमी अफ मेडिकल एजुकेशन, Inc 2013. www.globalacademycme.com/primarycare ..}

_{क्लोक एमडी, जकोबोडोटर एस, ड्रेन्ट एमएल। भोजन मा भोजन र शरीर को वजन को विनियमन मा लिपिन र ghrelin को भूमिका: एक समीक्षा। Reves Ob 2007 8: 21-34।}

_{मोजाफेरियन डी, हाओ टी, रिम ईबी, विलेट डब्ल्यूसी, एट अल। आहार र जीवनशैलीमा परिवर्तन र महिला र पुरुषहरूमा लामो अवधिको वजन। एन एन्जल जे मेड 2011; 364: 2392-404।}

_{चिचो एम, स्माइली डीएल, हेम्यान एमएल। Ghrelin rodents मा बढि बढ्छ। प्रकृति 2000; 407: 9 9 8-13।}

_{झांग वाई, प्रोन्सा आर, मफीई एम, बारोन एम, एट अल। माउस मोटे जीन र यसको मानवीय होमपेजको सकारात्मक क्लोनिंग। प्रकृति 1994; 372: 425-32।}