लुकिमिया रोकथाम: जोखिम घटाउने

के लेकिमियालाई रोक्न सकिन्छ?

लेक्कैमिया रक्त कोशिकाओं को एक क्यान्सर हो र रोकथाम को लागि कुनै सिद्ध तरीकाहरु छैनन्। त्यहाँ केही जोखिम कारकहरू जो लेकिमिया जोखिम कम गर्नमा सहायता गर्न सक्दछ, तर दुर्भाग्यवश, वैज्ञानिकहरूले अझै विभिन्न लेकिमिया प्रकारका लागि वास्तविक, ज्ञात कारणहरू र जोखिम कारकहरू पहिचान गरेका छन्। लेकिमिया को अधिकांश मामलाहरु लाई रोकन सकिदैन।

कारकहरू लुयमियाका जोखिम बढ्दैछन्

शोधकर्ताहरु लाई केहि प्रकार को लेक्कैमिया को लागि केहि जोखिम कारकों को पहिचान गर्न सक्षम भएको छ:

• सिगरेट धूम्रपान
  धूम्रपान गर्दा तपाईंलाई धेरै प्रकारको क्यान्सरको लागि खतरामा राख्छ, जसमा तीव्र मेलोजनिन ल्यूकेमिया (एएमएल) समेत। 1 AML को हरेक 4 अवस्थाहरूमा धूम्रपान गर्न लिङ्क गरिएको छ। सिगरेटमा क्यासिनोन्स फेफड़ोंद्वारा अवशोषित गरिन्छ र त्यसपछि रक्तचापमा जान्छ।
• केहि रसायनहरुको एक्सपोजर
  बेंजीन कोइला र पेट्रोमियम को रासायनिक byproduct छ। यो मुख्यतया पेट्रोल मा प्रयोग गरिन्छ, तर यो अन्य चीजहरुमा पेंट, सल्वान्ट, प्लास्टिक, कीटनाशक र डिटर्जेंट जस्तै छ। यी उत्पादनको निर्माणमा काम गर्ने व्यक्तिले लुकिमियाको लागि जोखिममा राखेका हुन सक्छन्।
• अघिल्लो केमोथेरापी वा विकिरण उपचार
  केमोथीपीपी र विकिरण थेरेपी संग अन्य प्रकार को क्यान्सर को लागी उपचार को लागी लेकिमिया को विकास को लागि थोडा जोखिम वाला कारक छ।
• परमाणु बम विकिरण एक्सपोजर
  यस प्रकारको प्रदर्शनको एउटा उदाहरण चर्नोबिल हुनेछ वा द्वितीय विश्वयुद्धमा जापानमा बमबारी हुनेछ।

दुर्भाग्यवश, लेकिमिया को लागी अन्य जोखिम कारकहरू छन् जुन सजिलैबाट टाढा नपर्ने, जस्तै:

• उमेर
  60% र अधिक उमेर ले रोगहरु मा लेकिमिया को 60% देखि 70% मामलाहरु लाई निदान गरिन्छ
• पारिवारिक इतिहास
  पुरानो डिग्री रिश्तेदार (आमाबाबु, भाईबहिनी, वा बालबालिका) जसले पुरानो लिम्फोसाइटिक लेक्कैमिया (CLL) सँग यो कैंसरको लागि दुई पटक भन्दा बढी छ।

• नर हुनु
  महिलाहरु को तुलना मा केहि प्रकार को लेकेमिया पुरुषहरु मा अधिक सामान्य हुन्छन्। कारण अज्ञात छ।
• मानव टी-सेल ल्यूकेमिया भाइरस
  मानव टी-सेल लुकुमिया भाइरस एक प्रकारको भाइरस हो जुन टी कोशिकाहरू (एक प्रकारको सेतो रक्त सेल) लाई प्रभावित गर्दछ र लेकिमिया र लिम्फोमा हुन सक्छ। HTLV-1 ड्रग्स इन्जेक्सनको प्रयोग गरी सिरिंज वा सुईको प्रयोग गरी रक्त सम्पर्कमार्फत, यौन सम्पर्क मार्फत, मातृदेखि बच्चा जन्माउने वा स्तनपान गर्ने माध्यमबाट प्रयोग गरिन्छ।
• Myelodysplasctic सिंड्रोम
  Myelodysplasctic सिंड्रोम एक खून रोग हो जसले एएमएल को विकास को लागि उच्च जोखिम मा राख्छ।
• डाउन सिंड्रोम
  तल डाउन सिंड्रोमका मानिसहरू लेकिमियाको विकासको लागि उच्च जोखिममा छन्।

सावधानता तपाईं क्यान्सरको जोखिम घटाउन सक्नुहुन्छ

लेक्कैमिया प्रारम्भिक रगत को कोशिकाओं को एक क्यान्सर हो, खासकर सफेद खून कोशिकाओं (यद्यपि केहि लेकिमिया अन्य रक्त कोशिका प्रकार मा शुरू हुन्छ) जो तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली को एक महत्वपूर्ण भाग हो। सेतो रक्त कोशिकाले शरीरलाई आक्रमणबाट जीवाणु, भाइरस, र कवक, साथसाथै असामान्य कोशिकाहरू र अन्य बाह्य पदार्थहरूबाट बचाउँछ। लेक्कैमियाले सेतो रक्त कोशिकाहरूको प्रकार्यलाई असर गर्छ, प्रतिरक्षा प्रणाली सम्झौता गर्दछ र क्यान्सर सेलहरूको गुणस्तर बढाउँछ।

यद्यपि लेकिमिया को लागि कुनै सिद्ध रोकथाम विधन नहीं हो, शोधकर्ताओं को कैंसर को रोकथाम को लागि सामान्य सिफारिशहरु लाई निम्नलिखित सुझाव दिछन:

• धूम्रपान छोड्नुहोस्
• एक स्वस्थ आहार पालन गर्नुहोस्
• व्यायाम गर्नुहोस्
• केहि रसायनहरु को लागि एक्सपोजर देखि बचें (यानी बेंजीन, सिगरेट धूम्रपान, पेट्रोल र मोटर वाहन को निकास, र केहि ग्लूहरु, उत्पादनहरु को सफाई, डिटर्जेंट, कला को आपूर्ति र पेंट)
• विकिरणको लागि जोखिम हटाउनुहोस्
• नियमित हेरविचार गर्नुहोस्

_{स्रोतहरू:}

_{अमेरिकी क्यान्सर सोसायटी। ल्यूकेमिया कारणहरू र जोखिम कारकहरू।}

_{राष्ट्रिय क्यान्सर संस्थान। तपाईलाई लुकुमियाको बारेमा थाहा छ।}

_{अमेरिकी संस्थान क्यान्सर अनुसन्धानका लागि। क्यान्सर रोकथामका लागि सिफारिसहरू।}