तपाईं मरन चाहनुहुन्न किनभने तपाईं गर्न चाहानुहुन्छ - तर कहिलेकाहीँ तपाईंसँग छ जस्तो लाग्छ
झूटा हुनको लागी कुनै पनि व्यक्तिले बताए। हामी विशेष गरी हाम्रो परिवार र साथीहरूलाई झूट गर्न चाहँदैनौँ। तर हाम्रो भ्रामक आंत्र रोग (आईबीडी) कहिलेकाहीँ हामीलाई हामिलाई एक स्थितिमा राख्न सक्छ जहाँ हामी केवल थाहा छैन कि कसरी सत्य बताउन सक्छौ। अन्य अवस्थामा, जस्तै काम वा स्कूलमा, वा हामी डराइरहेछौं सत्यले केही व्यक्तिलाई ह्यान्डल गर्न धेरै जानकारी दिन्छ, वा यसले नकारात्मक तरिकामा हाम्रो क्यारियरलाई असर पार्न सक्छ।
अन्त परिणाम: हामी धेरै फाइबहरू भन्छौं। ईमानदार हुनु राम्रो हुनेछ, र ईमानदारीले आईबीडीको बारेमा कुराकानी सुरू गर्न सक्छ जुन रोगीको बारेमा अन्य मानिसहरूलाई पढ्न सक्छ। जागरण आईबीडी संग मान्छे को लागि एक ठूलो मुद्दा हो, किनकी सार्वजनिक धारणा यो हो कि आईबीडी संग मान्छे को मानसिक विकार हो या बीमारी लाई खराब आहार या तनाव संग लाया। अन्य मान्छे संग आफ्नो आईबीडी को बारे मा कुरा गरेर र उनको पेशकश को रोग को बारे मा सत्य उनको धारणा को बदलन को लागि एक लंबा रास्ता जान सक्छ।
जब तपाईं आफ्नो नौकरी वा तपाईंको स्वास्थ्य बीमा गुमाउनु भयभीत हुन्छ, तपाईले तपाईंको लागि के सही गर्न आवश्यक छ। समय आउन सक्छ जब तपाईं आफ्नो क्रोनको बीमारी वा तपाईंको ulcerative colitis बारे कुरा गर्न सक्षम हुनुहुन्छ, र जब यो गर्छ, तपाईं यसको लागि तयार हुनेछ। त्यसोभए, तपाई सम्भवतः आफैलाई कहिलेकाहीँ सत्यलाई पछाडि खोज्नु हुन्छ। यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईं आफैलाई योजना रद्द गर्ने वा कति पटक आज तपाइँ बाथरूममा रहेको बारेमाको बारेमा कन्फिगर गर्नुहुन्छ भने आफैलाई भन्न सक्नुहुन्छ।
1 -
"म ठिक छु"जब तपाइँसँग पुरानो बीमारी छ, र विशेष गरी तपाइँ अस्पताल भर्ना भएपछि, मानिसहरू तपाईंलाई सोध्न कसरी लाग्छ? यो लोड गरिएको प्रश्न हो: यदि तपाई ईमानदारीपूर्वक जवाफ दिनुहुन्छ, केहि मान्छेले नकारात्मक प्रतिक्रिया गर्न सक्छ। त्यसैले, सामान्यतया, तपाईंले "म ठीक छु," "म ठीक छु," "म राम्रो गर्दैछु," वा केही अन्य प्रकारको साथ जवाफ दिन्छु। तपाईंको नजिकको मानिसहरू यो थाहा पाउनेछन् कि यो सत्य होइन, खासगरी यदि तपाईं जटिलताहरू छन् वा तपाईं धेरै औषधि लिइरहनुभएको छ। तर परिचित वा सहकर्मीहरूका लागी तपाई तिनीहरूसँग धेरै साझा गर्न तयार हुनुहुन्न।
सम्बन्धित: "म बाँच्नेछु," "म निश्चित छु कि म भोलि राम्रो महसुस गर्नेछु," वा "म ठीक हुनेछु।"
2 -
"यो ठीक छ, म भूख छैन"केवल खाना उपलब्ध गराउने माछा मिक्स वा मक हो, र तपाईं भोक लाग्दो भए तापनि, तपाईं घोषणा गर्नुहुन्छ कि तपाईं वास्तवमा भोलि होइन। केहि अवस्थाहरूमा तपाईं यो अवस्थाको लागि तयारी गर्न सक्नुहुन्छ, तर अरूमा त्यहाँ तपाईं धेरै गर्न सक्नुहुन्न भने तपाईं केवल यसको साथ रोल गर्न आवश्यक छ। तपाईं खाना खाईन सक्नुहुन्न, यो अहिले तपाईंको शरीरको साथ राम्रो हुँदैन, तर तपाईं भोटेको हुनुहुन्छ। त्यसोभए, तपाईं चुपचापमा अस्तित्वमा हुनुहुन्छ, वा शायद कुनामा सेतो रोटीको टुक्रा खानु नछोडिनु पर्दैन जब कोही कोही छैन।
सम्बन्धित: "मैले पहिले खाएको," "म एलर्जी एलर्जी छ," "म शाकाहारी / शाकाहारी / पेलो / कम carb हुँ।"
3 -
"मलाई पेट फ्लू हुनुपर्छ"अधिकांश मानिसहरूले टिप्पणी गरेनन् जब तिनीहरूले तपाईंलाई बाथरूममा एक चोटि एक पटक (वा एक घन्टामा) मा देख्छ, तर केही मानिसहरू तपाईंलाई सोध्छन् के गरिरहेको छ। सामान्यतया, यो कारणले गर्दा तिनीहरूले तपाईंको भलाइको हेरविचार गर्छन्, यद्यपि दुर्लभ व्यक्ति भनेको सोध्नु हो किनकी तिनीहरू केवल सादा नर्सिन्छन्। सबैलाई थाहा छ कि यो कम समयको लागि दस्तिका छ , यहाँ सम्म कि स्वस्थ वयस्कहरूले पनि वर्षमा दुई वा तीन पटक दस्त राख्छिन्। कसैलाई भन्नु भएको छ कि तपाईले गस्ट्रोइन्टिसाइटिस वा "केहि खराब खाए" सामान्यतया कुराकानीलाई छिटो पार्छ।
सम्बन्धित: "मैले धेरै पानी पिउन थालेँ," "म एक साँच्चै सानो पुच्छर छ," "मलाई लाग्छ कि मेरो दिउँसो मलाई फेरि दोहोरिन्छ।"
4 -
"माफ गर्नुहोस्, मसँग अन्य योजनाहरू छन्"आईबीडीको बारेमा बुझ्न साथी र परिवारका लागि सबै भन्दा कठिन चीजहरू हो किनकि तपाईं रात्रि वा पेयको लागि बाहिर जान सक्नुहुन्न, वा तपाई अन्तिम मिनेटमा योजना रद्द गर्न सक्नुहुनेछ। जब तपाई आफैं सँगै पकड्न गाह्रो प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ तब सम्बन्ध तुल्याउन कठिन छ र तपाईसँग अन्य सामाजिक कार्यहरू गर्न सक्ने सामाजिक चीजहरू गर्न सक्षम हुने ऊर्जा छैन। जब तपाईं सत्य बताउनुहुन्छ, तपाईले प्रायः योजनाहरू रद्द गर्नु पर्दछ भने, तपाईलाई निमन्त्रणा पाउन सक्नुहुनेछ, वा उनीहरूको निमन्त्रणाहरू बन्द गर्न आवश्यक छ।
सम्बन्धित: "म धेरै व्यस्त छु," "मलाई काम गर्नु पर्छ," "म दाई प्राप्त गर्न सक्दिन।"
5 -
"तपाईंलाई थाहा छ, म एक भिटामिनको लोट लेछु"पुरानो बीमारी संग मान्छे धेरै विभिन्न औषधि लिन सक्छ। यसले तिनीहरूलाई सबै फिट गर्न कठिनाई पाउन सक्छ: तपाईंले भोजन वा खाना बिना, दिन दिन विभिन्न समयहरूमा लिन सक्नुपर्दछ, र सम्भव छ तपाइँ तिनीहरूमध्ये कुनै पनि संयोजन गर्न सक्नुहुन्न। यो मतलब हुन सक्छ कि तपाईं लगातार आफ्नो मुख मा गोलियों डाल रहे जस्तो देखिन्छ। उनलाई भिटामिन वा पूरक को रूप मा बंद गरेर स्थिति को निपटने को एक अधिक स्वीकार्य तरीका देखिन्छ।
सम्बन्धित: "म एंटीबायोटिक्समा छु," "मेरो डाक्टर भन्छन्, मलाई भिटामिन डी / लोहे / क्याल्सियम चाहिन्छ।"