पूर्वस्कूली र प्राथमिक विद्यालय केही (उडाउन योग्य) चुनौतीहरू प्रस्तुत गर्दछ
पूर्वस्कूलमा बालबालिका, किबोर्डगार्टन र प्राथमिक विद्यालयको पहिलो केही वर्ष कक्षा कोठामा खास चुनौतीहरू आइपर्दा यदि तिनीहरूसँग चिसो रोग वा गैर-साइलीक ग्लुटन संवेदनशीलता हुन्छ ।
यदि तपाईं आफ्नो बच्चाको लागि लंचमा लुकाउनका लागि लुत्पन्च प्याक गर्नुहुन्छ भने, अझै पनि गन्दा ग्लुटेन-खाने सहपाठीहरू, बारम्बार ग्लुटेन-Y कक्षाकोठा नास्ताहरू, ग्लुटेन केक वा कुकुरहरू, र शिल्प आपूर्तिहरू देखाउने धेरै जन्मदिन मनाउने गर्नुपर्नेछ। लसुन समावेश गर्दछ।
तपाईंको बालबालिकाको सामना गर्न र सुरक्षित वातावरण सुनिश्चित गर्न, तपाईंलाई शिक्षकसँग नजिकको काम गर्न र निश्चित हुनुपर्दछ कि उसले बुझ्दछ। तपाईं पनि आफ्नो जवान बच्चालाई लुकाउन खाने साथीहरूको बीचमा आफूलाई सुरक्षित राख्न सिकाउन पनि आवश्यक छ।
यहाँ छह विशिष्ट परिस्थितियों को एक असामान्य छ जुन तपाईंलाई निगरानी गर्न र स्कूल मा एक युवा celiac / ल्यूटेन असहनीय बच्चा को लागि प्रबंधन को आवश्यकता हुनेछ:
1 -
तपाईंको बच्चालाई सुरक्षित क्याफेटरिया लन्च प्राप्त गर्नुहोस्यदि तपाईंले भर्खर एक विद्यालय क्याफेटरिया मेनु भएको छ भने, तपाईंले सम्भवतः तपाइँलाई लुट्न कति लुट्न सक्नुहुन्छ। स्वस्थ भोजन छनौटहरू, पनीरबर्गरहरू, चिकन जालीहरू, ग्रील्ड पनीर स्यान्डविचहरू र पिज्जालाई मेनुमा तालिम प्रदान गरेर बचपन मोटापालाई लड्नका लागि प्रतिज्ञाहरूको बावजूद।
यस ग्लुटन-भरिएको वायुमण्डलमा, तपाइँको बच्चाको लागि एक ल्हाट-मुक्त भोजन पाउन सम्भव हुन सक्छ। तथापि, तपाईंलाई विद्यालय आहारिनियस र कैफेटेरिया कर्मचारीको साथमा धेरै नजिकको काम गर्न आवश्यक छ केहि निश्चित विषयहरू र पार-प्रदूषण जोखिमहरू लाई सम्बोधन गर्न।
केही आमाबाबुले कडा संघर्ष गर्छन् र केहि आवास पाउँछन्, खासगरी यदि उनीसँग 504 योजना (असक्षम पार्ने योजना) हो भने उनीहरूको बच्चा सुरक्षित र स्कूलमा समायोजन गर्न सुनिश्चित गर्न।
तथापि, कैफेटेरिया क्रस-प्रदूषण सधैं एकदम खतरनाक हुन्छ तापनि कर्मचारीले ग्लुटेन-मुक्त लंच उपलब्ध गराउन प्रतिबद्ध छ। तपाईं आफ्नो बच्चा सुरक्षित सुरक्षित राख्न सचेत रहन हुनेछ ... तर पुरस्कार एक राम्रो बच्चा हुन सक्छ जो कि उनको साथीहरु जस्तै लंच किन्न सक्छ।
2 -
लंच साझेदारी गर्न चेतावनी दिनुहोस्केहि युवा बच्चाहरु लाई आफ्नो साथीहरु संग आफ्नो लंच को हिस्से साझा गर्न चाहान्छ, र आमाबाबु अक्सर यो अतिरिक्त कुकीज या पटाखेहरु को आसपास को आसपास पैकिंग गरेर यसलाई समायोजित गर्छन।
तर यसले सेलीक बीमारी वा ल्लुन संवेदनशीलताको बच्चाको लागि स्पष्ट खतरा राख्दछ - शायद नै तपाईले साझा गरिएको नाकहरू ग्लुटेन-फ्रिमा भेट्टाउन सक्नुहुनेछ। र भित्री खाना आफुले ग्लुटेन-मुक्त (गाजर को टुकडा वा मकई चिप्स जस्तै) को रूपमा पार गर्दथ्यो भने, यो लगभग निश्चित रूपमा तयार थिएन र मनमा क्रस प्रदूषण खतराहरूसँग प्याक गरिएको थियो।
दुर्भाग्यवश, तपाईंले आफ्नो जवान बच्चालाई सिकाउन आवश्यक छ कि उनी स्कूलमा आफ्ना साथीहरू संग नाश्ता बाँड्न सक्दिनन्। यदि उनी ग्लुटन खाएमा खराब लक्षण हुन्छ भने उनीहरु मध्ये एक हो , उसलाई सम्झनुहोस् , तर हरेक दिन आफैंको लंचमा केही स्वादिष्ट ग्लुटेन-मुक्त नाकहरूसँग कठोर सन्देशको स्वाद सुनिश्चित गर्नुहोस्।
तपाईंको बच्चाको साथीहरूको लागि केहि थप नाकहरू प्याक गर्नुहोस्, जबसम्म त्यो बुझ्छ कि उनीहरूको कुनै पनि नमूनाको नमूना नहुन सक्छ (यसले सायद केहि सानो बच्चाको साथ राम्रो काम गर्न सक्छ)। तपाईंले खोज्न सक्नुहुनेछ (जस्तै मैले गरे) कि उनको केही साथीहरूले उनलाई लुग्न-मुक्त व्यवहार आफ्नै आफ्नै मनपराउँछन्।
3 -
लडाकूहरूले ती अल्पसंख्यक ग्लूको टुक्राहरूसाना बच्चाहरु कहिलेकाहीं कुकुर कारखानाहरू जस्तो देखिन्छन, हरेक ठाँउ कुकीजको मुट्ठीको साथ यात्रा वा तिनीहरूलाई कम्पनी राख्नको लागि प्रिटजल यात्रा गर्दै। क्रम्बहरूले प्रायः आफ्नो स्कूलको डिस्क्स पनि छोप्छन्, खासकर, कक्षाहरूमा जहाँ नाश्ता नियमित रूपमा सेवा गरिन्छ।
वयस्कहरूको रूपमा, हामी सुरक्षित दूरी राख्न जान्छौं र हाम्रा हातहरू प्रायः धुनु पर्छ। तपाईलाई आफ्नो बच्चालाई त्यहि कुरा सिकाउन आवश्यक छ जब यो उनको ल्हाली खाने साथीहरू आउँदछ।
हात सान्दर्भिकहरूले सहायता गर्दैनन्, किनकि तिनीहरूले ग्लुकोट हटाउँदैनन् - उनीहरूले मात्र जीवाणुहरू मार्छन्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चाको शिक्षकले यो कुरा बुझ्दछ।
आदर्श रूपमा, तपाईंको बालबालिकाको कक्षा ग्लुटन फूडहरू पूर्णतया निःशुल्क हुनुपर्छ, तर तपाईले सम्भावित यो परिणाम प्राप्त गर्नुपर्नेछ, विशेषगरि यदि स्कूलमा बच्चाहरू आफ्नो डिस्काउन्टमा नाटक हुन सक्नेछन्। यदि तपाईंको बच्चालाई ग्लुटनमा विशेष संवेदनशील छ भने, यो 504 योजनामा स्कूलका अधिकारीहरूसँग सम्बोधन गर्न अर्को मुद्दा हुन सक्छ।
4 -
प्लेगको जस्तै प्ले-डहोबाट बच्नुहोस्धेरै युवा बच्चाहरु को लागि क्लासरूम - प्रारम्भिक प्राथमिक स्कूल मार्फत पूर्वस्कूल - प्रायः Play-Doh वा पुन: प्रयोज्य मोडेललिंग मिट्टी को प्रचुर मात्रा मा छ।
दुर्भाग्यवश, ब्रान्ड-नाम प्ले-दोहले ग्लुटेन समावेश गर्दछ। अनि तपाईंको बच्चाले सम्भवतः माटो खाए तापनि (तथापि केही बच्चाहरूले गर्छ), उनी अझै अनैतिक रूपमा उपभोग गर्न सक्दछन् यदि उनीहरूले आफ्नो हातमा र उनको औंलाहरूमा मुछिएका हुन्छन्।
आदर्श रूपमा, तपाईंको बालबालिकाको कक्षामा कुनै पनि ग्लुटेनमा आधारित मोडेललिंग मिट्टी समावेश हुँदैन, किनभने यो अन्य बच्चाहरू भन्दा फरक फरक प्रयोग गर्न अपेक्षा गर्न उचित छैन। सौभाग्य देखि, ग्लुटेन-मुक्त Play -oh विकल्पहरू अवस्थित छन्।
PlayDoh को लागि एक ग्लुटेन-मुक्त मोडेललिंग मिट्टी को उप - गर्न को लागी तपाइँको स्कूललाई सोध्नुहोस्। यदि स्कूलका अधिकारीहरूले बाकस गर्दछन्, केहि आमाबाबुले कक्षा कोठाको लागि पर्याप्त खरीद गर्न चाहन्छन्।
तपाइँलाई केहि कला आपूर्तिहरुमा ल्हाटको लागि पनि हेर्न आवश्यक छ। उदाहरणका लागि क्रीम-आधारित अनुहारको रंग, प्रायः ग्लुटेन समावेश गर्दछ, र औँलाका चित्रहरू धेरै ब्रह्मा-संवेदनशीलहरूका लागि सुरक्षित छैनन् (सुरक्षित ब्रान्डहरूका लागि शिल्प आपूर्ति लेख हेर्नुहोस्)।
5 -
फ्लोर प्रयोग गर्ने स्कूल परियोजनाहरू पुन: डिजाइन गर्नुहोस्असामान्य विद्यालय वर्ष हाम्रो लागी चलेको छ जुन केहि क्लासरूम प्रोजेक्ट समावेश गर्दछ जुन आटा समावेश गरिएको छ। मेरी छोरीका सहपाठीहरूले पेपर मशी प्राणी बनाएका छन् (अधिकतर व्यञ्जनहरू गेहूंको आटा प्रयोग गर्छन्) र पाइ (डाइट) प्रयोग गर्छन्। छोराछोरी र शिक्षकहरूले पनि आटा प्रयोग गरेर विज्ञान प्रयोगहरू गरेका छन्।
यद्यपि उनीहरूले यी परियोजनाहरूको आटा-आधारित उत्पादन खाएनन्, तपाईंको पार्वती बच्चा हावामा हावाबाट बिरामी पाउनेछ जब परियोजना आय।
तपाईंसँग दुई छनौटहरू छन्: शिक्षकसँग काम गर्नुहोस् यी परियोजनाहरूको लागि ग्लुटेन-रहित सामग्रीहरू स्थानान्तरण गर्नुहोस्, वा तपाईंको बच्चालाई दिनबाट केहि चीजहरू राख्ने तयारीमा रहनुहोस् (हो, हवाई अनुहारले तपाईंको बच्चा बिरामी बनाउन सक्छ )।
जाहिर छ, शिक्षकलाई तपाईंको बच्चा सहित सबैको लागि यो परियोजनालाई सुरक्षित बनाउन मद्दत गर्न उत्तम छ। यो गर्नका लागि, तपाईंलाई अग्रिम परियोजनाहरूको बारेमा जान्न आवश्यक छ, त्यसैले संचारको लाइनहरू खोल्नुहोस्। तपाईलाई ग्लुटेन-फ्रि विकल्पहरू खोज्न पनि आवश्यक छ।
तपाईं सुरक्षित गोंद (एल्मरको ग्लुटेन-फ्रि) संग मिश्रण मिश्रण गरेर ग्लुटेन-फ्रि कागज मेशे बनाउन सक्नुहुन्छ, र तपाइँले नियमित रूपमा आटा समावेश गर्ने व्यंजनहरू र परियोजनाहरूमा ग्लुटेन फ्री आटा बदल्न सक्नुहुनेछ।
6 -
स्रोत ग्लुटेन-नि: शुल्क कक्षाको उपचारप्राथमिक विद्यालय कक्षाहरू यी दिनहरू लगभग हरेक हप्ता जन्मदिनको पार्टीमा प्रस्तुत गर्न लाग्दछन्, र निस्सन्देह, ती पार्टीहरूले ग्लुटेन-वाई कपकोकहरू वा अन्य नाश्ताहरू समावेश गर्दछ।
तपाईं शिक्षकमा गणना गर्न सक्नु अघि आमाबाबुले व्यवहारमा देखा पर्नु अघि (शिक्षकले प्राय: कुनै चेतावनी छैन)। तपाईंको बच्चाहरु भन्दा आँसु भन्दा कम केहि चीजहरू छन् किनकि सबैले उनको लागि स्वादिष्ट कपकोक पाउनुभयो, तपाइँलाई पहिले नै यी निरन्तर पक्षहरूको लागि तयार गर्न आवश्यक पर्दछ।
शिक्षकलाई सोध्नुहोस् यदि तपाइँ स्कूलको फ्रीजरमा केही जमेको कपकोकहरू वा ब्राउनलाई राख्न सक्नुहुनेछ। यदि सम्भव छ भने, ठूलो बिच बनाउनुहोस् स्थिर गर्न। त्यसपछि, शिक्षकले एक कपकोक (हजुरआमालाई यो समयलाई परास्त गर्न दिन सक्दछ) कुनै पनि समयमा त्यहाँ पार्टी हो।
यदि तपाइँ फ्रीजर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंको बच्चाको मनपर्ने ल्लन-मुक्त नाकहरूसँग एक बक्स भर्नुहोस् र शिक्षकलाई डेलिभर गर्नुहोस्। कुनै पनि तरिका, आवधिक रूपमा जाँच गर्न को लागी कि यदि तपाईंलाई आपूर्ति को जम्मा गर्न आवश्यक छ।