Hallux रिगिडस लक्षण र उपचारको एक सिंहावलोकन
यदि तपाईंलाई भनिएको छ कि तपाइँसँग हेलिक्स रेजिडस तपाईलाई के थाहा छ? कसले यो गठिया को यो प्रविधिको विकास गर्दछ र लक्षणहरू के हो? कुन गैर-सर्जिकल र सर्जिकल उपचार उपलब्ध छन्?
हल्लाक्स रिगिडस के हो?
हलुक्स राइडिडियस को उपनिवेशिक गठिया (ओस्टियोआर्थ्रिसिस।) हॉलक्स (ठूलो पैर) को संदर्भित हुन्छ (कठोरता को संदर्भित गर्दछ) सामान्यतः 30 देखि 60 वर्ष उमेर को बीच वयस्कों को प्रभावित गर्दछ, र अक्सर यो एक पूर्व हाई स्कूल खेल चोट को परिणाम हो ।
ठूलो पैरको गठिया खुट्टामा गठियाको सबैभन्दा सामान्य साइट हो, जसको 2.5 प्रतिशत भन्दा बढी उमेरमा 2.5 प्रतिशत असर पर्दछ।
यो ठूलो खुट्टा (metatarsophalangeal संयुक्त, वा एमटीपी संयुक्त) को आधारमा संयुक्त छ जुन प्रभावित हुन्छ र अवस्था धीरे-धीरे समयको साथ विकास गर्दछ। सबै घाइते एथलीटहरू हेलक्स रेजिडस विकसित गर्ने प्रश्न सोध्छन्: किन हेलक्स रेजिडस विकास गर्दछ तर अरुले के गर्दैनन्?
हलुक्स रिगिडसले कसलाई बुझाउँछ?
खेलमा भाग लिने मानिसहरू, लोडिंग, तनाव र विस्तारित गतिहरू उनीहरूका खुट्टा माइक्रो-आघात र ठूलो खुट्टाको आधारमा संयुक्त मा स्प्रेन्सको लागि संक्रामक हुन्छ। "टर्फ पैर," यी चोटहरूमा दिइएको नामले पनि हड्डी को स्पर्स वा अस्टेफाइटिसको विकास गर्न पनि सक्छ। फुटबल र फुटबल खेल्ने कृत्रिम मैदानमा खेलकुदमा सबै भन्दा बढी चोटहरु। यदि ठीकसँग व्यवहार गरेन भने, टर्फ फेले हल्लक्स रेजिडसलाई निम्त्याउन सक्छ।
यद्यपि केवल एथलीटहरूले हेलिक्स रेजिडस विकास गरेनन्।
ती व्यक्ति जो तीरहरू वा अत्यधिक टाँस्ने कन्ट्रोलहरू (रोलिंग) गिरिएका छन् हेलिक्स रेजिडस विकास गर्न सम्भव छन्। यो परिवारमा चलाउन सकिन्छ केहि निश्चित प्रकारका प्रकारहरू अन्य भन्दा बढी हेलिक्स रिग्रिडको विकास गर्न बढी हुन्छ। हल्लक्स रिगिडस पनि विशेष भ्रामक रोगहरु जस्तै रमेटाइट गठिया या गाउट को कारण हुन सक्छ।
किन हेल्जियम रिगिडससँग चिकित्सा ध्यान पाइरहेको छ?
ठूलो पैदल चोटहरूको लागि उचित उपचारको कमी गम्भीर परिणाम हुन सक्छ। उपचार जरूरी छ ताकि स्थिति कमजोर छैन। उन्नत हेलिक्स राइजिडसले निम्न कारण हुन सक्छ:
- दुखाइ, आरामको बेला पनि
- दुखाइ जसले ठूलो खुट्टाको प्रयोगको साथ बिग्रेको छ, जस्तै जम्पिंगको साथ
- हड्डी spurs को कारण जूता पहने कठिनाई
- कठिनाईले ऊन एनीले लगाउने स्याउ लगायो
- हिप, घुट्ने, वा कम पीठमा छातीको दुखाइले कसैलाई कसरी चल्दछ भनेर परिवर्तनहरूको कारणले
- Limping
Hallux रिगिडस को लागि उपचार विकल्प
हेलिक्स रेजिडसको उपचारका लागि गैर-सर्जिकल र सर्जिकल विकल्पहरू दुवै छन्। आदर्श रूप मा, हलक्स रिगिडियस प्रारम्भिक अवस्थाहरुमा निदान गरिनेछ जब गैर-सर्जिकल विकल्पहरु मात्र प्रयोग हुन सक्छ। यदि अवस्था दुखाइको कारण आराम वा महत्त्वपूर्ण लिङ्गीमा हुन्छ, सर्जरी आवश्यक पर्दछ।
गैर-सर्जिकल उपचार विकल्पहरू समावेश छन्:
- जूता परिमार्जनहरू (उदाहरणका लागि, जूता पैडले ठूलो खुट्टा, संयुक्त सट्टामा आचरण कम गर्दछ वा जूतामा एक चट्टान तल थप्छ।
- गतिविधि परिमार्जनहरू (उदाहरणका लागि, कम प्रभाव अभ्यास।)
- विरोधी भ्रामक दबाइहरु (जस्तै एडिल (आइपूप्रोफन) वा स्टेरॉइड इंजेक्शनहरू ।
सर्जिकल उपचार विकल्पहरू यसमा समावेश छन्:
- चाइल्डटिकम , ठूलो खुट्टा संयुक्त ( मोटोपन , तर बचाउन खोज्ने व्यक्तिहरूका लागि पनि कम हुन्छ।) यो एक "संयुक्त स्पर्लिंग" प्रविधिको रूपमा मानिन्छ जुन मेटाटेरोस्फेलैन्जिनल संयुक्तमा गतिशीलता संरक्षित छ।
- आर्थोड्रेसिस, जो संयुक्त संलयन को रूप मा पनि जानिन्छ (दुखाइ को लागि दुखाइ को लागी मान्छे को लागी मांगने वाला मान्छे को लागी अधिक नहीं रहछन।) आर्थोडेसिस को "संयुक्त बलिदान तकनीक" को रूप मा संयुक्त रूप को फ्यूजन को रूप मा संयुक्त रूप मा गति को कुनै पनि रेंज को हटान को रूप मा मानिन्छ। तथापि, अन्त-चरण हल्लाक्स रिग्रिडस भएका व्यक्तिहरूको लागि, आर्थोडेसिसले दुखाइ र राम्रो कार्यात्मक नतिजाको लामो-समय नियन्त्रण गर्न सक्छ।
- नयाँ प्रक्रियाहरु जस्तै प्रत्यारोपण आर्थरप्लास्सी मूल्यांकन गरिदैछ तर कसैले उनीहरूको लामो समयसम्म प्रभावकारीता वा सुरक्षाको निश्चित छैन।
तपाईं हलिक्स रिगिडसको लक्षण छ भने के गर्नुपर्छ?
यदि तपाइँसँग hallux rigidus को लक्षणहरू छन् भने एक भेटघाटलाई तपाईंको चिकित्सकलाई तुरुन्तै हेर्न। प्रारम्भिक उपचार र प्रारम्भिक निदान उपज सर्वश्रेष्ठ परिणाम। समय संग, hallux rigidus जीवन सीमित दुखाइ, आफ्नो खुट्टा को गति को रेंज संग समस्या र ग्याण विरूपण गर्न सक्छ। प्रारम्भिक, रूख परिमार्जन, क्रियाकलाप सीमा, स्टेरॉयड इंजेक्शनहरू र रूढे उपचारका लागि रूढ़िवादी उपासनाहरू तपाईंको दुखाइ र संयुक्त गतिमा सीमित गति कम गर्न पर्याप्त हुन सक्छ। उनले भने, यदि तपाइँ आराममा पनि दुखाइ अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ वा यदि शर्तले तपाईंको चटाइलाई असर गरिरहेको छ भने, पीडालाई छुटाउन शल्य चिकित्सा उपचार आवश्यक पर्दछ।
> स्रोतहरु:
> Dulgeroglu, टी।, र एच। मेट्रोनन। अन्त्य स्टेज हॉलक्स रिग्रीडसको उपचार कुल संयुक्त आर्थरप्लास्सीको प्रयोग गर्दै: एक छोटो अवधि क्लिनिकल अध्ययन। फुट र टक सर्जरी को जर्नल । 2017. 56 (5): 1047-1051।
> लर्न, ए, चान, जे, सुरेस, एम।, र ई। विल्कोानो। Hallux Rigidus: म कसरि दृष्टिकोण राख्छु? । आर्थोपेडिक्सको विश्व जर्नल । 8 (5): 364-371।