तिनीहरू किन सोचे र तिनीहरू कसरी बचाउन सक्छन्
गुर्देको ढुङ्गाहरू ठोस हुन्छन्, कंगन जस्तै मानिसहरू जुन नमक र खनिजबाट मूत्रको पथमा विकास गर्छन् जसले मूत्रमा एकसाथ चप्पिएको छ। यो प्रक्रिया जसलाई युरोलिथियस भनिन्छ, यो सानो सानो पत्थर हो जुन जुनसुकै पेशाको समयमा पारिएको हुन्छ वा ठूलो पत्थर हुन्छ जुन एक यूरिया ब्लक गर्न सक्छ (एक दुई ट्याबहरू जसले गुर्देबाट मूत्रलाई प्रहार गर्दछ)।
लक्षणहरू
जब एक रोकथाम हुन्छ, एक व्यक्तिले प्राय: पीठ र पक्षबाट प्वाइभस, ग्रोइन र जेनेरिक क्षेत्रमा रेग्मी दुख्ने दुखाइ अनुभव गर्न सक्छ।
अन्य लक्षणहरू समावेश छन्:
- यस भावनालाई तपाईंले निरन्तर रूपमा मूत्र गर्न आवश्यक छ (मूत्र तत्काल)
- तीव्र जलाउँदा तपाईं पेशा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्
- बुखार र चिसोहरू
- तपाईंको मूत्रमा रगत
- मतभेद र उल्टी
- बादल मूत्र वा मूत्र खराब हुन्छ
- भूखको हानि
- पसीरहेछ
- बेपत्ता
जोखिम कारकहरू
धेरै आनुवंशिक र पर्यावरणीय कारकहरु को परिणाम को रूप मा धेरै गुर्दे को पत्थरों को रूप मा। पुरुषहरु लाई गुर्दे की पत्थरों को तुलना मा महिलाहरु को तुलना मा अधिक 30 र 60 को बीच हो।
अन्य जोखिम कारकहरू समावेश छन्:
- उच्च मूत्र क्याल्सियम स्तर
- निर्जलीकरण / पर्याप्त तरल पदार्थ पिउने छैन
- गुर्देको ढुङ्गाको पारिवारिक इतिहास
- मोटोपना
- आहार पशु प्रोटीनहरूमा उच्च हुन्छ
- कम आहार म्याग्नेशियम
- उच्च सोडियम सेवन
- पिउने फ्लोराइड्रेटेड पानी
- अत्यधिक मात्रा मा कैल्शियम, भिटामिन सी, वा भिटामिन डी पूरक ले
- अत्यधिक पैराथीराइड गतिविधि
- गाउट
दक्षिणी संयुक्त राज्य अमेरिका मा गुर्दे की पत्थरों को अधिक सामान्य हैं, जहां लगातार, सूखी गर्मी और आहार कारक उनके विकास में योगदान देते हैं।
नतिजाको रूपमा, क्षेत्र प्रायः "गुर्दे स्टोन बेल्ट" भनिन्छ।
प्रकारहरू
त्यहाँ गुर्देको ढुङ्गा धेरै प्रकारका छन्, जसका प्रत्येकमध्ये विभिन्न जैविक, पर्यावरण, आनुवंशिक र आहारको कारणले जोडिएको छ:
- क्याल्सियम का पत्थर सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। तिनीहरू सामान्यतया पछि-मेनोओपससल महिलाहरूमा देखिएका हुन्छन् जसले अत्यधिक क्याल्सियम र भिटामिन डी पूरकहरू (क्रमशः 1000 मिलीग्राम भन्दा बढी र क्रमशः 400 आईयूहरू) लिन्छन्।
- यूरिक एसिड का पत्थर एक उच्च मूत्र अम्लता वाले लोगों में होता है (जैसे गाउट के साथ हो सकता है)।
- संक्रामक पत्थरों संक्रमण को परिणाम को रूप मा विकसित हुन्छ।
- सिस्टिनका ढुङ्गाहरू दुर्लभ छन् र परिवारमा दौडिरहेका हुन्छन्।
निदान
एक्स-रे, अल्ट्रासाउन्ड, र कम्प्युम टमागोग्राफी (सीटी स्क्यान) सहित इमेजिङ परीक्षणहरू, साइज र सटीक स्थान पत्थर गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यी परीक्षणहरू निर्धारण गर्न अत्यन्त उपयोगी छन् कि ढुङ्गा स्वाभाविक रूपमा पारित हुनेछ वा अधिक आक्रामक उपचार चाहिन्छ कि?
उपचार
गुर्देको ढुङ्गाको उपचारको सन्दर्भमा सोचेका धेरै स्कूलहरू छन्। अक्सर, निर्णयहरू आकार र पत्थरको स्थानमा आधारित हुन्छन्। विशेषज्ञ प्रशिक्षण र अनुभव पनि सीधा हुनेछ कि कुन क्रियाकलाप को एक उरुग्वे सम्भावना हुनेछ।
रूढिवादी उपचार प्रायः मानिसहरु मा सानो पत्थरों संग संकेत दिए जान्छ। डाक्टरले तपाईंलाई पीडा सहन मदत गर्न क्यान्सर ड्रिलरहरू प्रदान गर्दा धेरै पानी पिउन सल्लाह दिन्छ। तपाईं पनि ढुङ्गा पकड़्न को लागी एक स्ट्रिगर हुन सोधिएको हुन सक्छ जब यो जान्छ कि यो प्रयोगशालामा विश्लेषण गर्न सकिन्छ। यसले कुन खाद्य पदार्थ वा कारकहरू ढुङ्गाको गठनको निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
ठूला ढुङ्गाहरूको लागि थप आक्रामक दृष्टिकोण आवश्यक पर्दछ, जसमा:
- Extracorporeal सदमे लहर lithotripsy (ईएसSWL) एक प्रविधी हो जुन तपाइँको शरीर को बाहिर देखि एक पत्थर को तोडने को लागि एक विशेष मिसिन को उपयोग गर्दछ, र तपाईं पत्थर अधिक सजिलै संग पारित गर्न को अनुमति दि्छ।
- Percutaneous nephrolithotomy (PCNL) मा एक गुर्दे को माध्यम ले एक गुर्दे को सम्मिलित गर्न को लागी गुर्दे को निकास को लागि सम्मिलित छ।
- एक यूरेटरोस्कोप (एक सानो, ट्याब्लेट जस्तै लैजानपूर्ण यन्त्र) को यूरेथ्रा (शरीरबाट उद्घाटन गरिने मूत्रबाट हटाइएको छ) मा म्यानुअल रूपमा पत्थर निकाल्न वा सानो टुक्राहरूमा तोड्न सकिन्छ।
रोकथाम
गुर्देको ढुङ्गालाई रोक्न धेरै तरिकाहरू छन् यदि तपाईंले अतीतमा गरेको हुनुभयो वा तिनीहरूलाई विकास गर्ने जोखिममा छ:
- मूत्र पथलाई निरन्तर रूपमा फिसाउन थप पानी पिउनुहोस्।
- प्रति दिन एक देखि दुई कप भन्दा कैफाइमिड पेय पिउन नदिनुहोस्।
- कोला वा तपाईंको पेयमा फोसफोरिक एसिडको सेन्सरलाई प्रतिबन्धित गर्नुहोस्।
- कम पशु प्रोटीन र परिष्कृत शर्कराहरु खाएं।
- साइट्रिक एसिडको प्राकृतिक खपत बढाउनुहोस्, विशेष गरी नींबू वा नीलो रस बाट।
- उच्च fructose मकई सिरप युक्त खाद्य पदार्थबाट बचाउनुहोस् ।
- अत्यधिक भिटामिन सी पूरकबाट बचाउनुहोस्।
- ओक्सलेट पत्थरों को लागि, केंद्रित लिटरस रस, चकलेट, बियर, चाय या गहिरो हरी सब्जियों को आफ्नो सेवन को प्रतिबंधित गर्दछ।
- क्याल्सियम का पत्थरको लागि, तपाईंको नुनको सेवन सीमित
- यूरिक एसिड ढुङ्गाको लागि, मासु, माछा र कुखुराको सेवन कम गर्नुहोस्।
- यदि तपाई पोस्ट-मेनुओपॉसेल हुनुहुन्छ भने अत्यधिक क्याल्सियम र भिटामिन डी पूरकबाट बचाउनुहोस्।
तपाईंको क्यामेराले कैल्शियम चट्टानमा क्याल्सियम उत्तेजनालाई सुधार्नको लागि डायरेटिक, सेलुलोज फास्फेट वा पोटेशियम सिटरेटको पनि वर्णन गर्न सक्छ।
स्रोतहरू
- > मधुमेह र पाचन रोग र गुर्दे रोग, राष्ट्रीय संस्थानों को राष्ट्रीय संस्थान। "गुर्दे स्टोन्स।" बेथेस्डा, मैरील्याण्ड; सेप्टेम्बर 2016 अद्यावधिक गरियो।