आईबीएस पहेली को fructose malabsorption भाग छ? फलफूल र केहि सब्जिहरु मा पाइएको शंकु को एक प्रकार हो। केहि शोधले देखाएको भूमिका हेर्ने छ जसले फ्रुक्कोज समावेश गरेको खाद्य पदार्थहरू अप्ठेरो पाचन लक्षणहरूमा छ । यद्यपि धेरै सीमित र प्रारम्भिक, प्रारम्भिक डेटा एक नजर लिन लायक छ भने यदि तपाईंलाई संदेह छ कि फलहरू तपाईको आंत संकटमा योगदान दिइन्छ।
Malabsorption Fructose के हो?
Fructose malabsorption को लक्षण, पहिले नै fructose असंतोष को रूप मा जाना जाता हो, खाना या खाने को पीने या पीने को फिरिकोज़, धेरै फलों मा मिलयो वाला पेय पछि पाचन असुविधा हो। यो अवस्था सोचेको छ कि फ्रिकोचोजको सानो आस्टिनमा पूर्णतया अवशोषित नगर्ने परिणाम हो। त्यसपछि फ्रिक्टोजले ठूलो बाटोमा राख्छ, जहाँ यो सेट र आंत जीवाणुहरु द्वारा किण्वित हुन्छ। यो प्रक्रियाले जीआई गतिशीलतालाई असर गर्न सक्छ र अवांछित ग्याँस र फिसोल्न मद्दत गर्दछ।
केहि मान्छे fructose malabsorption संग साना मात्रा मा fructose सहन सक्छ, तर लक्षण हुन्छ जब धेरै कम समय मा धेरै fructose इन्जेक्शन गरिन्छ। केहि व्यक्तिका लागि, मालाबोस्कोप्शन fructose सानो आंतिन जीवाणु ओवरगोरो (SIBO) को परिणाम हो। Malabsorption fructose को पहिचान आईबीएस को लागि कम FODMAPs आहार को उपयोग को पछि सिद्धांत को एक प्रमुख घटक हो ।
घाटकीय fructose असहिष्णुता भन्दा malachsorption f चिह्नितose एक अलग शर्त हो, एक आनुवंशिक विकार सामान्यतः शिशु मा निदान।
निदान
हाइड्रोजन सास परीक्षण हुन सक्छ, फ्रिकोचोज समाधानको इन्जेक्शन पछि सासमा हाइड्रोजनको मात्राको माप। हाइड्रोजनको वृद्धिले संकेत गर्दछ कि समाधानमा फ्रिक्रोजले ठूलो आंतिनमा ब्याक्टेरियाद्वारा किण्वित गरिएको छ।
तथापि, हाइड्रोजन साँस परीक्षण पूर्णतया विश्वसनीय छैन। यसले सकारात्मक परिणाम देखाउन सक्दछ भले पनि व्यक्तिसँग मालबासोपोप्शन छैन। जबकि केहि समीक्षाहरू भन्छन् कि यो बहुमूल्य छ, अरूलाई यसको अविश्वसनीयता बताउनुहोस्।
सानो आंत जीवाणु जीवाणु (SIBO) अर्को सम्भावना निदान हो जब हाइड्रोजन सांस परीक्षण सकारात्मक छ, र डाक्टरले यो निर्धारण गर्नु पर्छ कि यो malabsorption fructose को बजाय उचित निदान हो।
अनुसन्धान खोज के हो?
एक अध्ययनले स्वस्थ व्यक्तित्व र व्यक्तिहरू बीचको तुलना बनायो जुन फ्रुक्टोज असेलरको पीडाको रूपमा आत्म-पहिचान भएको थियो जसको कारणले उनीहरूले केहि फल खाएपछि चिसो र चिसो अनुभव गरे। यद्यपि परिणामहरू अत्यन्तै सानो व्यक्तिहरूको रूपमा (8 रोगी, 4 नियन्त्रण) को कारण सावधानीको साथ व्याख्या गर्न अनिवार्य छ, परिणामहरू रोचक छन्। आत्म-चिन्तित रोगीहरू हाइड्रोजनको उच्च स्तरमा थिए र स्वस्थ व्यक्तिहरू भन्दा तुलनामा समाधान पिउन नसक्ने र अधिक उत्तेजना र चपलता अनुभव गरे।
पत्ता लगाउने परीक्षणका विषयले फ्रुकोजोज समाधानको लक्षणहरूको अनुभव गरेपछि अर्को अध्ययनमा प्रतिकृया गरियो, जसले धेरै ठूलो जनसंख्या प्रयोग गर्यो।
कुल मिलाएर 183 जना व्यक्तिहरू जसले अपमानजनक पाचन लक्षण गरेको थियो। यी व्यक्तिहरूको तीन-चौथाई फ्रुकोजोज समाधानको निन्दा पछि पेटको लक्षणहरू अनुभव गरियो। यी लक्षणहरूमा बगैचा, पेटको दुखाइ , फ्लाइलेट, बेइजिङ र क्यान्सर आदतमा परिवर्तन थियो।
एक अध्ययन विशेष रूप देखि आईबीएस को निदान मा वयस्कों मा fructose असंतोष मा देख्यो। 80 अध्ययन सहभागीहरु मध्ये, लगभग एक तिहाई fructose समाधान को इन्जेक्शन पछि एक सकारात्मक हाइड्रोजन सांस परीक्षण परिणाम थियो। यी रोगीहरूले 26 वर्षको एक अनुवर्ती मूल्यांकनमा भाग लिइन्। अनुगमनमा, यी रोगहरूमध्ये 14 ले रिपोर्ट गरे कि उनी फ्रिकोजोज-प्रतिबन्धित आहारको पालन गर्न सक्षम थिए र दुखाइ, बेचिङ, ब्लोटिंग, इन्डिकेन्स र दस्तिकाको लक्षणमा महत्त्वपूर्ण सुधारको अनुभव गरेका थिए।
Fructose संग कठिनाई आईबीएस को लागि कम FODMAPs सिद्धान्त को पछि प्रमुख निष्कर्षहरु मध्ये एक हो। यस सिद्धान्तले आईबीएस लक्षणहरू कम गर्न यसको प्रभावकारीताका लागि महत्त्वपूर्ण अनुसन्धान प्राप्त गरेको छ।
तल्लो रेखा
आईबीएसमा फ्रिगोरोज मेलाबासोरेसनको भूमिकामा अनुसन्धान अहिलेसम्मको प्रारम्भिक चरणहरूमा छ। यद्यपि, यदि तपाईंको ग्याँसको लक्षण, ब्लीज र दस्तुरले फलको इन्जेक्शनसँग सम्बन्धित देखिन्छ भने एक फ्रुक्टोज समस्याको बारेमा केहि हुन सक्छ। धेरै हप्ताको लागि खाना डायरी राख्नुहोस् यदि निर्धारण गर्नु हो भने यो सम्बन्ध हो। यदि त्यसो भए, हाइड्रोजन सास परीक्षण लिने सम्भावनाको बारेमा तपाईंको डाक्टरसँग बोल्नुहोस् र एक उन्मूलन आहार प्रयास गर्ने बारे आफ्नो डाक्टरको राय सोध्नुहोस्।
स्रोतहरू:
> खाद्य एलर्जी र असामान्य 105: Fructose Malabsorption। अमेरिकन गेस्रोटरटेक्नोलोजिकल एसोसिएशन। http://www.gastro.org/info_for_patients/food-allergies-and-intolerances-105-fructose-malabsorption
Choi, Y., क्राफ्ट, एन।, Zimmerman, बी, जैक्सन, एम। र राव, एस आईबीएस र Fructose-Restricted Diet मा एस Fructose असहिष्णुता। क्लिनिक गस्ट्रोटेन्टोलोजी 2008 को जर्नल 42: 233-238।
> Fedewa ए, राव एसएससी। आहार Fructose अहिंसा, Fructan > असंतोष > र FODMAPs। वर्तमान गेस्रोटेन्टोलोजोलोजी रिपोर्टहरू । 2013; 16 (1)। doi: 10.1007 / s11894-013-0370-0।
मान्न, एन। चेयुग, ई। "फल असामान्यताका साथ रोगीहरूमा फ्रिकोजोज-प्रेरित गरिएको सास हाइड्रोजन। " जर्नल ओफ क्लिनिक गोस्ट्रोनटेक्सोलजी 2008 42: 157-159।
> याओ सीके, टक सी जे। सास हाइड्रोजन परीक्षणको क्लिनिकल मान। गोस्ट्रोनेटरोलोजी र हेपेटोलोजीको जर्नल । 2017; 32: 20-22। doi: 10.1111 / jgh.13689।