वैज्ञानिक अध्ययनहरू सिएरासिललाई जगेडा गर्छ?
त्यहाँ धेरै खुराकहरू उपलब्ध छन् भन्ने दावी गर्छन् कि उनीहरूले दुख र पीडालाई मुक्त गर्न, समग्र संयुक्त स्वास्थ्यलाई सुधार गर्न, कार्टिलाज निर्माण गर्न र थप - यो मध्ये सिएरासिल हो। जब तपाईं प्रयास गर्न पूरक खोजी गर्दै हुनुहुन्छ, लेबल पढ्नुहोस्। पहिलो र प्रमुख, तपाईंले बुझ्नु पर्छ कि कुन सामग्रीहरू पूरकमा छन्, तपाइँ यसलाई कसरी लिनुपर्छ, र तपाइँले परिभाषित अवधिको लागि यसलाई लिने पछि कुन कुराको अपेक्षा गर्नुपर्छ।
धेरै ब्रान्ड नामले केही ग्लुकोओमाइन , क्रोन्ड्रोइटिन , एमएसएम , वा SAM-E - वा ती सक्रिय अवयवहरूको संयोजन समावेश गर्दछ। सिएरासिलमा चार अवयवहरू मध्ये कुनै पनि समावेश छैन, तर बरु, एक प्राकृतिक-प्राकृतिक खनिज परिसर हो। गहिरो खोल्नुहोस्।
सिएरासिल के हो?
सिएरासेल दुई ढाँचामा आउँछ: सिएरासिल संयुक्त सूत्र 14 र सिएरासिल पानि राहत साम्राज्य स्प्रे। संयुक्त सूत्र 14 9 बोतलमा बोतलमा आउँछ र दावी गर्दछ कि यसले संयुक्त स्वास्थ्य र गतिशीलतालाई बढाउन सक्छ। निर्माता दावा गर्दछ कि सामरिक स्प्रे अस्थायी रूप देखि साना दुखाइ र दर्द र सिएरासिल मा मिट्टी खनिज संरचना हो, जो एक बेहतर संयुक्त स्वास्थ्य को बढावा गर्न को लागि गुणहरु को निवारण गर्दछ।
सिएरासिलमा सामग्रीहरू
सिएरासिल तिनीहरूको "वेबसाइट" अनुसार "शुद्ध, सबै प्राकृतिक" खनिज पाउडर हो। 3 क्याप्सुलमा निम्न खनिज मात्राहरू छन्: क्यालसियम 23 मिलीग्राम, पोटेशियम 20 एमजी, सोडियम 12 एमजी, एल्युमिनियम 6 एमजी, फास्फोरस 3.1 एमजी, म्याग्नेशियम 2.2 एमजी, लोहा 1.2 एमजी, सिलिकन 1.0 एमजी, म्यांगनीज 0.15 एमजी, बेरियम 0.10 एमजी, तांबे 0.033 मेगावाट, कोबाल्ट 0.014mg, र जस्ता 0.014mg।
सिएरासिलको सिफारिश गरिएको डोजज
सिएरासिलको निर्माताले सिएरासिल संयुक्त सूत्र 14 कैप्सूललाई मात्र पानीको साथ लिने सुझाव दिन्छ। उनीहरूले दिनको लागि सबै क्याप्सुल लिने सुझाव दिए। खाद्य वा अन्य पेय पदार्थहरू (कफी, चिया, दूध, र कास) 30 मिनेट पछि वा 2 औँ संयुक्त सूत्र 14 अघि अघि लिन सकिन्छ।
अन्य औषधि वा पूरकहरू कम्तीमा 4 घण्टा अघि वा सिएरासेल संयुक्त सूत्र 14 वटा लिनु पर्दछ। यो पनि सिफारिस गरिएको छ कि तपाईं सिएसिल संयुक्त फॉर्मूला 14 को detoxifying पहलू संग मदद दिन को लागि 8 दिन को चश्मा पानी पीते हो।
सिफारिस गरिएको दैनिक खुट्टा तपाईंको शरीरको वजनमा आधारित छ। 175 पाउण्ड सम्म पुग्ने व्यक्तिहरूको लागि, तीन क्याप्सन सिफारिस गरिन्छ। ती 175-230 पाउण्डका लागि चार क्याप्सुल सिफारिस गरिन्छ। पाँचवटा क्याप्सुलहरू 230 पाउण्ड भन्दा अधिक वजनको लागी सिफारिस हुन्।
प्रभावित क्षेत्र मा दुखाइ को निदान को लागि सिएरासिल सामरिक दर्द राहत स्प्रे को स्प्रे हुनु पर्छ। तपाईंले यसलाई सनस्क्रीनको साथ प्रयोग गर्नुपर्दैन।
अध्ययन परिणामहरू
रोगीहरूले दावी र मार्केटिङ पालोहरूको वैधतालाई प्रश्न गर्न सिकाइएका छन्। बिरामीहरू जान्दछन् कि वैज्ञानिक परीक्षण हुनु पर्छ जुन बनाइएको कुनै पनि दावीलाई ब्याकअप गर्दछ। सिएरासिलको अवस्थामा, निर्माताको वेबसाइटले भन्छ कि "सिएरासिललाई कडा स्तरको परीक्षण र विश्लेषणको अधीनमा राखिएको छ।"
जर्नल इन्फ्लुमेसनमा प्रकाशित एक अध्ययनले निष्कर्ष निकालेको छ कि केवल सिएरासिल र क्याटको पंजा संग संयोजनमा ओस्टियोआर्थराइटिस लक्षणहरूको राहत प्रदान गर्दछ । सिएरासिलको लाभ एक हफ्ते भित्र प्रकट भएको थियो र पूरकको लागि सुरक्षा प्रोफाइल उत्कृष्ट थियो।
अध्ययनमा संलग्न थोरै उदारवादी घुट्ने ओस्टियोआर्थराइटिसको साथ 107 अध्ययन सहभागी थिए। उनीहरूलाई 4 समूहहरूमा एकताबद्ध गरिएको थियो: उच्च खुराक सिएरासिल (3 ग्राम / दिन), कम खुराक सिएरासिल (2 ग्राम / दिन), कम खुराक सिएरासिल (2 ग्राम / दिन) प्लस बिरालोको पाक्ड (100 मिलीग्राम / दिन) वा ठाउँमा ।
अर्को अध्ययनले अनुसन्धान गर्यो कि प्रयोगशालामा मानव कार्टिलेजमा कसरी सिएरासिलले काम गरे। लेखकहरूले निष्कर्ष निकालेको छ कि सिएरासिलले कारमेलज ब्रेकडाउनसँग सम्बन्धित प्रक्रियाहरू कम गर्न सक्छ।
> स्रोतहरु:
> रचना। SierraSil.com।
> ओस्टियोआर्थराइटिस लक्षणहरूको प्रारम्भिक राहत एक प्राकृतिक खनिज पूरक र एक Herbomineral संयोजन संग: एक Randomized नियंत्रित परीक्षण। मिलर MJS एट अल। इन्फ्लेशनको जर्नल । 2005; 2: 11।
> मानव कार्टिलेज विकृति र चन्द्ररोसी एक्टिनेशन को एक अद्वितीय खनिज पूरक (सिएरासिल) र एक बिजुली को क्ल एक्सटेक्क्चर को दमन। मिलर MJS एट अल। 2004।