एमएसएम गठिया संग मान्छे को लागि संभावित लाभ संग एक अनुपूरक छ
एमएसएम (मेथाइलसल्फोनीलिमेथेन) गठियाको लागि उपचारको रूपमा सम्पादित गरिएको छ, प्रशंसापत्रमा आधारित तर कम मान्य वैज्ञानिक डेटा। एमएसएमको विकास गर्ने स्टेनले याकूब, एमडीले यसको पूरै गठियाको उपचार गर्दैन, तर उनीहरूले विश्वास गर्छन् कि यो धेरै लाभहरू प्रदान गर्दछ।
एमएसएमको लाभ उठाउने
एमएसएम संग दुखाइ र सूजन को लागी मार्केट गरिएको छ:
- रमेटाइट गठिया
- गाउट
एमएसएमले कब्ज, एलर्जी, र स्नोरिङलाई पनि मद्दत पुर्याउँछ। एमएसएम कार्टिलाज को संरक्षण को लागि नहीं दिखाया गएको छ, न त संयुक्त विनाश र विकृति को रोकन को लागि। MSM को कुनै पनि फायदेमंद प्रभाव को रूप मा केवल जब सम्म एमएसएम ले लिया जान्छ।
एमएसएमको स्रोत के हो?
एमएसएम ताजा फलहरु र सब्जियां, दूध, माछा, र अन्न मा पाइन्छ एक स्वाभाविक रूप देखि घटदै सल्फर यौगिक हो। जबकि एमएसएम सामान्य मानव आहार मा पाइन्छ, को रूप मा खाद्य संसाधित गर्दै छन्, एमएसएम नष्ट भयो। एमएसएम यसको शुद्ध रूपमा गंधहीन, अपमानजनक, सेतो, पानी-घुलनशील, क्रिस्टलीय ठोस हो।
के एमएसएम प्राकृतिक छ?
एमएसएम स्वाभाविक रूपले खानामा फेला पार्न सकिन्छ, तर यसलाई आहार पूरकको रूपमा मार्केट गरिन्छ र DMSO (दिमितेथ सल्फोक्साइड) बाट व्युत्पन्न एक रासायनिक यौगिकको रूपमा बेच्ने गरिन्छ। DMSO औद्योगिक स्तरमा पाइन्छ र मेडिकल गेट पनि पाइन्छ। DMSO, जुन 1 9 60 मा गठियाको लागि चमत्कारिक उपचारको रूपमा चिनिन्छ, सम्भावित समस्याहरू र अप्रिय साइड इफेक्टहरूको कारण विवादास्पद भयो।
जस्तै DMSO प्रयोग गठित उपचारको रूपमा प्रयोग भएको थियो, एमएसएमले गति प्राप्त गर्यो।
- प्रश्नोत्तरी: के तपाईं गठिया छ?
अनुसन्धानले के भन्छ?
पशु अध्ययनले एमएसएमको फाइदाहरूलाई समर्थन गरेको छ। सहकर्मीको समीक्षा वा मेडिकल पत्रिकामा प्रकाशित मानव अध्ययनहरू केही छन्। चूहों मा शामिल जानवरों को अध्ययन मा, एमएसएम लेथुइटाइड गठिया र ल्यूपस नेफ्रिसिस को समान लक्षणहरु लाई राहत दिए।
त्यहाँ दुई मानव, डबल-अनुहार, प्लेसबो-नियन्त्रण, क्लिनिकल परीक्षणहरू छन् जुन एमएसएम ओस्टियोआर्थराइटिसको लागि प्रभावकारी छ भनी संकेत गरेको छ। एक अध्ययन जर्नल ओस्टियोरोथ्रिसिस र कार्टिलिज (2006 मार्च, 14 (3): 286-9 4) द्वारा प्रकाशित गरिएको थियो।
एमएसएम कसरी बजारमा छ?
एमएसएम मौखिक ढाँचा (समाधान, ट्याबलेट, वा क्याप्सुल) को रूपमा बेचीन्छ। यो कहिले काँही अन्य आहार पूरकहरू जस्तै ग्लुकोसोमाइइन , क्रोन्ड्रोइटिन , भिटामिन सी , र अरूको साथ संयुक्त हुन्छ। एमएसएम एक सामयिक क्रीमको रूपमा बेचेको छ।
एमएसएम कोसिस गर्नु अघि
तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई एमएसएम लिन जाँदै हुनुहुन्छ भनेर सूचित गर्नुहोस्। एमएसएम र अन्य नुस्खा दबाइहरु, गैर पर्चे दबाइहरु, आहार पूरकहरू, वा हर्बल उपचारहरू बीचको कुराकानी सम्भव छ अज्ञात।
यदि तपाईं MSM खरिद गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, यो एक सम्मानित निर्माता वा विक्रेताबाट खरीद गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यूएसपी नोटिसको साथ एक उत्पाद छनौट गर्नुहोस् (यूएस फार्माकोपोइया स्तरका लागि)। गुणस्तर ब्रान्ड चयन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। विभिन्न ब्रान्डहरू सक्रिय घटकको मात्रामा फरक हुन सक्छन् जुन तिनीहरू समावेश हुन्छन्।
एमएसएम कसरी लिने?
गठित फाउंडेशनले दिनहुँ दुई पटक 500 मिलीग्रामको कम खुराक सुरू गर्न सिफारिस गर्छ र दिनहुँ दुई पटक धीरे-धीरे 1,000 एमजी बढ्दै जान्छ। कुनै साइड इफेक्ट नोट गर्नुहोस् र तपाईंको डाक्टरलाई सूचित गर्नुहोस्। एमएसएम सुरू गरेपछि, कुनै उचित फायदाको सूचना दिनको लागि उचित मात्रामा अनुमति दिनुहोस्।
यदि निश्चित समय अवधि पछि तपाईंले कुनै पनि लाभलाई ध्यान दिनुभएन भने, यदि तपाईले एमएसएम छोड्न सक्नुहुनेछ भने तपाईंको डाक्टरको साथ निर्णय गर्नुहोस्।
स्रोतहरू:
घुटने को osteoarthritis दुखाइ मा मेथाइलसेल्फनीलमथेन (एमएसएम) को प्रभावशीलता: एक पायलट नैदानिक परीक्षण। किम एल एस। et al। ओस्टियोआर्थरिथिस र कार्टिलिज 2006 मार्च; 14 (3): 286-9 4।
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928
एमएसएम - डीएमएसओ, गठित आज, 1 999
मेथाइलसल्फनीलिमाथेन, एमएसएम, ड्रगफिन्डर
एमएसएम, क्वेकवुड