एक प्रवृत्ति fibrous ऊतकों को एक कठिन अझै सम्म लचीली बैंड हो। क्यान्सर तपाईंको शरीरमा ढाँचा हो जुन एक हड्डी मा मांसपेशी जोड्छ। Tendons धेरै संगठित छन्। शरीरले समानांतर arrays मा कोलागेन को धेरै बलपूर्वक पैक फाइबर बनाउँछ जुन लचीला तर धेरै बलियो हुन्छ। टण्डनको बल महत्त्वपूर्ण छ किनकि यी तौल ढाँचाहरू धेरै भारी लोडहरूको बलहरूको प्रतिरोध गर्न आवश्यक छ।
तपाईंको शरीरमा कंकाल मांसपेशिहरु तपाईंको जोडहरु को लागी जिम्मेदार छन्, यस प्रकार तपाईंलाई सक्षम गर्न को लागी चलने, कूद, लिफ्ट, र धेरै तरिकाहरु मा स्थानांतरित गर्न को लागी। जब मांसपेशी अनुबंध, यो आन्दोलन को कारण हड्डी मा खींच्छ। संरचना जुन हड्डीको मांसपेशी संकुचन को बल को स्थानांतरित गर्छन को क्यान्सर भनिन्छ।
आँखाको क्यान्सरको अवस्थामा, tendons लाई हड्डीको तुलनामा त्यो ढाँचामा मांसपेशिहरु लाई जोड्दछ, मांसपेशिहरु लाई तपाइँको आँखा मा पुग्छ। तपाईंको शरीरमा लगभग 4,000 ट्वीन्सहरू छन्।
Tendons vs। Ligaments
जबकि ligaments र tendons दुवै fibrous कनेक्टिविटी ऊतक (कोलेजन) देखि बनाइन्छ, ligaments हड्डी को हड्डी को हड्डी को बजाय हड्डी को लागि। Ligaments सँगसँगै जोडिएका ढाँचाहरू जस्तै।
Tendonitis
विशिष्ट tendons विकासशील tendonitis को लागि प्रवण हो, एक समस्या जहां कण जलन र घुसपैठ हुन्छ। जब तपाईं मांसपेशी वा हड्डी जान्छ यसले दुख्छ। टेन्डनाइटिस दोहोर्याउनु पर्ने गति को रूप मा अधिक उपयोग चोट को रूप मा विकसित गर्न सक्छ, या मांसपेशिहरु या संयुक्त तनाव या चोट को कारण हुन सक्छ।
कार्य क्रियाकलाप वा खेलहरूको कारण टेंडोनाइटिस अक्सर हुन्छ, तर यसले सबैलाई हुन सक्छ। तपाईं टर्नोनाइटिसको अधिक जोखिममा हुनुहुन्छ जस्तो कि तपाई पुरानो हुन्छ।
टन्डोनाइटिस रक्त को आपूर्ति मा कमी को कारण प्रजनन को विकास गर्दछ। केहि प्रजातिहरु लाई रक्त आपूर्ति को " वाटरशेड जोन " को विकास को प्रलोभन को लागी प्रवद्र्धन गरिन्छ।
यसमा समावेश छ:
- Achilles tendon: यो प्रवृत्तिले तपाईंको बोसो मांसपेशी तपाईंको हड्डीको हड्डीमा संलग्न गर्दछ। यदि यो उल्टो छ भने, यो पुरा तरिकाले वा आंशिक रूप देखि आउँछ, प्राय: पपिंग शोर र तीव्र दुखाइ संग तपाइँको टखने र खुट्टा को पछाडि। यो सर्जिकल मरम्मतको आवश्यकता हुन सक्छ वा नर्सर्गीय उपचारको जवाफ दिन सक्छ।
- घुमाउरो कफ क्यान्सर : घुमाउरो कफ tendons क्यान्सर संयुक्त गर्न मांसपेशियों लाई संलग्न गर्दछ। चोट लाग्ने, दोहोरी लिफ्टिंग, वा खेलहरू जुन तपाईंको टाउकोमा आफ्नो हात संलग्न गर्न सक्ने टेलिनसाइट्स विकास गर्न सक्नुहुन्छ।
- Posterior tibial क्यान्सर : यो प्रवृत्तिले खुट्टा माटोको हड्डीमा संलग्न गर्दछ, आर्क राख्दछ र जब पैदल हिँड्दछ। यो पतनमा घाइते हुन सक्छ वा यसले उच्च-प्रभाव खेलहरू जस्तै दोहोरो बास्केटबल, टेनिस, वा फुटबलमा दोहोरिने प्रयोग चोट हुन सक्छ।
- टेनिस कोहनी : यो क्यान्सर को सूजन हो जुन तपाईंको फोरियर मांसपेशिहरु तपाईंको कोहनी मा संलग्न गर्दछ। यो धेरै गतिविधिहरूको कारणले गर्दा, टेनिस जस्तै रेस्केट खेलहरू समावेश गर्दछ।
प्रलोभन को लक्षण मा दुखाइ, पालो, र हल्का सूजन शामिल छ। क्रियाकलाप रोक्न जुन केही दिनको लागि दुखाइमा परिणामहरू अल्पसंख्यक अवस्थाहरू समाधान गर्न मद्दत गर्न सक्छ, तर यदि उनीहरूले निरन्तरता पाउनु पर्छ तपाईंको चिकित्सकलाई हेर्नु पर्छ। तपाईंले उचित प्रविधिहरू र वैकल्पिक प्रविधिहरू प्रयोग गरी पुनरावृत्ति रोक्न तरिकाहरू सिक्न आवश्यक पर्दछ।
> स्रोत:
> तपाईंको टेंडन्स सुरक्षित गर्नुहोस्। NIH। https://newsinhealth.nih.gov/issue/Jun2014/Feature2।