यदि तपाईंलाई निद्रा विकारकर्ता बाधाधारी निद्रा एपीना जस्तै जस्तो लागी शंकास्पद हुन्छ भने, तपाईंको चिकित्सा प्रदायकले सिफारिस गर्न सक्दछ कि तपाइँ रातभरि ओभरटाइरिअरी रात गुमाउनुहुन्छ, सामान्यतया प्रयोग गरिएको स्क्रीडिङ परीक्षण जसले रक्त रक्सी अक्सीजनको स्तर निर्धारण गर्दछ। यो परीक्षण पनि घर ओक्सीजन प्रयोगको लागि योग्य गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो परीक्षणको साथ के हुन्छ? जानकारी कसरी प्रयोग गरिन्छ? Oximetry को बारेमा जान्नुहोस् र कसरी सोनीमा तपाईंको सास फेर्नको लागि उपयोगी हुन सक्छ।
पल्स ओक्सिनेटरी के हो?
रातभर ओइजिनेटरी एक साधारण परीक्षण हो जुन घर मा सजिलै संग गरिन सक्छ। यसले आधारभूत जानकारी प्रदान गर्दछ जुन प्रारम्भिक मूल्याङ्कन गर्नमा उपयोगी हुन सक्छ कि तपाइँसँग अधिक सामान्य निद्रा विकारहरु मध्ये एक छ कि, नींद apnea ।
परीक्षणमा सामान्यतया तपाईंको औंलाको अन्त्यमा प्लास्टिकको क्लिप लागू हुन्छ। ठूला कपडाहरू कल्पना गर्नुहोस् वा प्लास्टिकको आस्तीन जुन तपाईंको औंला लगाउँदछ। यो क्लिप टेप को एक टुक्रा संग ठाँउ मा आयोजित हुन सक्छ, तर यो गर्न को लागी दुखद छैन र यसलाई सजिलै हटाउन सकिन्छ। यो सामान्यतया केबल मार्फत सानो सानो बक्समा जडित हुन्छ जुन रातभरको डेटा रेकर्ड गर्दछ। यदि तपाईं निरन्तर सकारात्मक हवावे दबाव (सीपीएपी) को प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यो डेटा रेकर्ड गर्न यो यन्त्रमा जडान गर्न सकिन्छ। नयाँ यन्त्रहरूले सीधा छाला पालन गर्न र समान आकार प्रदान गर्न सक्छन्।
रातभर ओक्सनेटर सेन्टर भित्र एक रातो बत्ती हो। यो रातो बत्ती तपाईंको औंला मार्फत वा तपाईंको छालाको सतहमा ज्योति गर्छ।
प्राय: अर्को पक्षमा, वा कहिलेकाहीँ उत्सर्जन प्रकाशको समानांतर, एक सेन्सर हो जुन तपाइँको पल्स (वा हृदय दर) र तपाईंको रगतको ओक्सीजन सामग्रीको मापदण्ड गर्न सकिन्छ। पछि तपाईंको रगतको रंगले निर्धारण गर्दछ, जुन यसले समावेश गर्दछ जुन अक्सीजनको मात्रामा हुन्छ। अत्यधिक ओक्सीजनिएको रगत अधिक रातो हुन्छ, जबकि ओक्सीजनमा खतरनाक रगत नीलो हुन्छ।
यसले प्रकाश तरंगदैर्ध्यको फ्रिक्वेन्सी परिवर्तन गर्दछ जुन सेन्सरमा फर्काउँछ।
Oximetry कसरी एक्क्सीजन स्तरको मूल्याङ्कन गर्न सकिन्छ र निद्रा एपनिया पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ?
यी डेटाहरू लगातार रातको समयमा रेकर्ड गरिएको छ र ग्राफमा परिणाम हुनेछ। तपाईंको चिकित्सक प्रदायक यसलाई समीक्षा गर्न सक्षम हुनेछ र निर्धारण गर्नुहोस् कि यदि तपाईको ओक्सीजन स्तरहरुमा असामान्य बूँदहरु विकृयाकरण भनिन्छ भने। यो नींद apnea मा फेरि देखि हुन सक्छ।
ओक्सीजन स्तरहरु लाई निम्न स्तरहरुमा स्थिर रहन पनि सम्भव छ, विशेष रूप देखि अन्तर्निहित फेफड़ों को रोगहरु जस्तै क्रोनिक बाधाओं वाला द्रव रोग (COPD) या एम्फीस्मामा।
अक्सीजन विकृद्धि संग, तपाईंको हृदय दर मा वृद्धि बढन सक्छ। यी घटनाहरूले निद्रा सेवनको उपस्थितिको सुझाव दिन्छन् किनकी यो तपाइँको सास फेर्नका लागि मौलिक रोकथाम हुन्छ र तपाईंको रक्त को ओक्सीजन को स्तरमा छोडिन्छ जसले हृदयमा असर गर्दछ कोर्टिसोल (तनाव हार्मोन) को बिरुवामा परिणत गर्दछ।
पल्स Oximetry माप को लागि सामान्य स्तर के हो?
सामान्यतया, यसलाई असाधारण मानिन्छ यदि ओक्सीजन स्तर 88 प्रतिशत भन्दा कम वयस्कहरूमा वा 9 0 भन्दा बच्चाहरूमा 9 0 प्रतिशत भन्दा कम हुन्छ। महत्त्वपूर्ण रूपमा, यो कमजोरीको अवधि। यदि एक रातको रात 5 मिनेट भन्दा लामो समयको लागि 88 प्रतिशत भन्दा कम छन् भने हाइपोक्समेनिया भनिने अवस्था निदान हुन सक्छ।
यी तहहरू धेरै कम हुनसक्छन्, र सामान्यतया 80 प्रतिशत भन्दा कम विनाशकारीहरू गम्भीर मानिन्छ।
रक्त ओक्सीजन को स्तर मा यिनी ड्रपहरु लाई उपचार को आवश्यकता हुन सक्छ। यदि आधारभूत कारण सोनी एनेनाको कारण हो भने, CPAP वा बिलेवल थेरेपी प्रभावकारी हुन सक्छ। तथापि, निद्रा एनेनाको अनुपस्थितिमा, अनुपयुक्त आक्सीजनको प्रयोगले ट्याब्लेट मार्फत न्युज्नल कन्ट्रोटर वा ओक्सीजन ट्यांकबाट अक्सिजनको समाधान गर्न आवश्यक हुन सक्छ।
रातभरको ओपेनट्रीरीको प्रो र सो सोमा
यो स्क्रीनिंग परीक्षण सजिलो र सस्तो छ, तर यो बिल्कुल सही छैन। यन्त्रहरू उपभोक्ताहरूको लागि अधिक व्यापक रूपमा उपलब्ध हुन्छन्।
तिनीहरू अनलाइन खरिद वा यहाँका औषधिहरूमा पनि खरीद गर्न सकिन्छ। यी मापको प्रस्ताव कस्तो मूल्य हुन सक्छ?
Oximeters केवल जानकारी को सीमित मात्रा प्रदान गर्दछ। यसबाहेक, निद्रा विकारहरूमा संलग्न सबटाइलेटहरू छन् जुन यसले पत्ता लगाउन सकेन। उदाहरणका लागि, निद्राको स्थिति (विशेष गरी एक पछाडि सुत्न सकिन्छ ) र निद्रा चरणहरू (विशेष गरी REM निद्रा ) आक्सीजन परिवर्तनहरूको डिग्रीलाई असर गर्न सक्छ। साधारण यन्त्रहरूले यी योगदानहरू पहिचान गर्न सक्दैनन्।
रातो रातो ओकिनेट्री मात्र सोनी एपीना को निदान गर्न पर्याप्त छैन र बीमा उद्देश्यको लागि CPAP जस्तै उपचारको लागि योग्य गर्न सकिँदैन। यद्यपि, यो केही व्यक्तिहरूलाई पहिचान गर्न उपयोगी हुन सक्छ जुन अगाडी बढि परीक्षण गर्न सकिन्छ, जस्तै पोलिसोमोग्राफी वा थप व्यापक गृह निद्रा सेवन परीक्षण । यो पनि उपयोगी हुन सक्छ कि निद्रा एपिएना उपचार प्रभावी छ र पूर्व नैदानिक परीक्षण मा उल्लेख गरिएको ओक्सीजन विकृद्धि समाधान गरेको छ।
बाट एक शब्द
यदि तपाईं चिन्तित हुनुहुन्छ कि तपाईंको ओक्सीजनको स्तर निद्राको बेलामा असामान्य हुन सक्छ, थप परीक्षण र उपचारका लागि तपाईको डाक्टरसँग बोल्नुहोस्। जब नींद सेवनको घटना बिना ओक्सीजनको स्तर कम हुन्छ, ओक्सीजन पूरकले तपाईंलाई सुत्न र राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यी ओक्सिसेटर यन्त्रहरू डेटा एकत्रित गर्दछ, तर यो तपाईंसँग हो कि तपाईंको डाक्टरको ध्यानमा कुनै पनि चिन्ता लाग्न र ल्याउन।
> स्रोत:
> बेनेट जेए र किन्नर WJM। "सस्तोमा सुत्नुहोस्: निद्रा apnea hypopnoea सिंड्रोम को निदान मा रातभर ओक्सनेट को भूमिका।" थोरैक्स 1 999; 54 : 958- 9 9।