यी दिन घर निद्रा परीक्षण बढ्दै गर्दा नींद विकारहरू जस्तै अवरोधकारी नींद apnea को निदान गर्न प्रयोग गरिन्छ। तपाईं घर निद्रा अध्ययन गर्न किन भन्न सकिन्छ? एक सेन्टर पोलिओनोनोग्रामको तुलनामा घर निन्द्रा परीक्षणको फाइदाहरू र कमब्याकहरू के हुन्? घर निद्रा अध्ययनहरूको प्रयोगको बारे जान्नुहोस्, तपाईंको अध्ययनसँग के आशा गर्न चाहनुहुन्छ, र तपाईंको निदान र उपचारमा के अर्को चरणहरू के हुन सक्छ।
गृह सोधि अध्ययन कसरी प्राप्त गर्ने
पहिलो, तपाईंलाई आश्चर्य छ कि तपाईलाई पहिलो स्थानमा निद्रा अध्ययन किन आवश्यक छ। यी परीक्षणहरू विभिन्न निद्रा विकारहरूको पहिचान गर्न प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि लक्षणहरू र एक उचित शारीरिक परीक्षाले तपाईंको निद्रा समस्याहरूको कारणलाई सम्बोधन गर्न सक्छ, एक परीक्षणलाई औपचारिक रूपमा निदान स्थापित गर्न आवश्यक छ (र अन्ततः, बीमाको लागि भुक्तानीको लागि भुक्तान गर्न)।
बोर्ड-प्रमाणित निद्रा चिकित्सकहरू प्राय: निद्रा परीक्षणहरूको लागि जिम्मेवार छन्। यी व्यवसायीहरू अक्सर सो कार्यक्रमहरूलाई नींद विकारहरूको शिकायतको लागी देख्छन् र उनीहरूको प्रशिक्षणले अध्ययनको समीक्षा गर्न सक्दछ र सबैभन्दा उपयुक्त थेरेपी सिफारिस गर्दछ। प्राथमिक हेरचाह प्रदायकहरू र अन्य स्वास्थ्य सेवाका प्रअभाइहरूले पनि घर निद्रा परीक्षण गर्न अनुमति दिन सक्छन्, तर अमेरिकन अकादमीको निद्रा चिकित्साले यो अभ्यासको सिफारिस गर्दैन।
सबैसँग घरको सुत्न अध्ययन हुनु पर्दैन। यो केवल निदान रोक्न निद्रा apnea (OSA) को लागी उपयोगी छ।
यो परीक्षणलाई आदेश दिइनेछ जब कम से कम मध्यस्थता को ओएसए डिग्री को लागी संदेह हो। सो परीक्षण पनि कहिलेकाहीँ नींद एपीनाको उपचार जस्ता प्रभावकारीता जस्ता मौखिक उपकरण वा सर्जरीको रूपमा प्रयोग गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।
यदि अन्य मेडिकल सर्तहरू उपस्थित छन् जुन नैदानिक सटीकता सम्झौता गर्न सकिन्छ, घर निन्द्रा परीक्षण उपयुक्त छैन।
यो नींद apnea बाहिर अन्य नींद विकारहरूको निदान गर्न पनि प्रयोग छैन। गृह नींद परीक्षणको लागि यी औषधी विवेकसिमेन्टहरूमध्ये केही समावेश छन्:
- ठुलो पुर्मन रोगको लागि मध्यम
- न्युरोमसुलर रोग
- बधाई हृदयको विफलता
- केन्द्रीय सुत्न apnea
- नींदको आवधिक अंग आंदोलन
- अनिन्द्रा
- परोसोनिनास (नींद व्यवहार)
- सिग्द्दी लय निद्रा विकार
- Narcolepsy
अन्तमा, घर निद्रा परीक्षणले कहिलेकाहीं व्यक्तिहरूमा असक्षमता, सुरक्षा, महत्वपूर्ण बीमारी, वा अन्य द्वन्द्वको कारण एक केन्द्रमा नैदानिक पोलियोमोनोग्राम गर्न असमर्थ छन्। महत्त्वपूर्ण रूपमा, घर निद्रा परीक्षण बालबालिकाको लागि उपयुक्त छैन।
होम सो सोइड टेस्टिंग को लाभ र ड्राब्स
गृह निद्रा अध्ययनहरू सही तरिकाले चुनेको जनसंख्याको बीचमा नींद एपनियामा शासन गर्ने एक उत्कृष्ट तरिका हो। यदि विकारको उच्च संदेह हो भने, यो एक सरल पुष्टिकरण परीक्षण हुन सक्छ जसले रोगीलाई हेरचाहको उपचार चरणमा पुग्न अनुमति दिन्छ। तथापि, एक नकारात्मक परीक्षणले विकारको नियमलाई रोक्न सक्दैन। यदि नकारात्मक घर नींद परीक्षण हुन्छ (apnea-hypopnea अनुक्रमणिका वा 5 सेन्टिमिटर एडीआईका साथ), निद्रा केन्द्रमा नैदानिक पोलियोमोनोग्राम सामान्यतया आवश्यक छ।
त्यहाँ थुप्रै कारणहरू छन् कि बिरामीहरू घर निन्द्रा परीक्षण गर्न चाहन्छन्, सहित:
- यो सामान्यतया कम महँगो छ , हजारौं डलरको तुलनात्मक केन्द्र परीक्षणको तुलनामा सैकड़ों डलर खर्च गर्न सक्छ।
- यो सजिलो छ , तपाईंलाई घर मा सुत्न को लागी अपरिचित वातावरण को बजाय।
- यो धेरै सहज छ , कम तार र घरको आरामको पहुँच।
- परीक्षणमा थप पहुँच छ। ठाउँ वा समय तालिकाको कारण निद्रा केन्द्रहरू पहुँच योग्य नहुन सक्छ। गृह परीक्षण उपकरणहरू डाक्टरको कार्यालयबाट घर पठाउन सकिन्छ र कहिलेकाहीँ पनि मेल पठाइन्छ।
सबै नींद विकारहरूको निदानको लागि स्वर्ण मानकले निद्रा केन्द्रमा नैदानिक पोलियोमोनोग्राममा सहभागी भएको छ।
यसमा निद्रा चरणहरु को थप उपायहरू समावेश गर्दछ र ईईईजी , ईआरजी मार्फत ताल ताल, र आक्रोशका लागि टाउको वा हात सेन्सर मार्फत विच्छेदन सुन्नुहोस्। सबै को सामान्य घर परीक्षण संग शामिल नहीं हुन सक्छ। यसबाहेक, यदि तपाईं हल्का नींद एपना छ भने, घर परीक्षणले निदान मात्र सम्झन सक्छ।
होम सो सो अध्ययनको साथ के आशा
एक पटक तपाईंको डाक्टरले एकपटक सोच्न सक्छ कि तपाईलाई गृह निद्रा अध्ययन गर्न आवश्यक छ, तपाइँलाई घरमा यन्त्र कसरी प्रयोग गर्ने बारे निर्देशन दिइनेछ। अक्सर एक चिकित्सा सहायक, श्वसन चिकित्सक, वा निद्रा टेक्नीसियनले यी निर्देशनहरू प्रदान गर्दछ। तपाईलाई देखाइने छ कि कसरी आवश्यक सेन्सरहरू लागू गर्न सकिन्छ। सामान्यतया, यो एक बेल्ट समावेश गर्दछ जसले छाती वा पेटमा श्वसन वा आम्दानीको मात्रामा लम्बाई गर्छ, एक नाक अक्सिजन क्युन्युले नाकमा लगाइयो जुन वायुफ्लो उपाय गर्दछ। र ओक्स्रेटरले औंला र रक्त ओक्सीजनको स्तर रेकर्ड गर्दछ। प्रयोग गरिएको यन्त्रमा निर्भर गर्दछ, त्यहाँ यी आधारभूत सुविधाहरूमा केहि फरक हुन सक्छ। एकपटक तपाईं ठीकसँग मिलाएर एकपटक, तपाइँ उपकरण र बन्द कसरी गर्ने भन्ने बारेमा पनि मार्गदर्शन प्राप्त गर्नुपर्छ।
जब तपाईं घरमा बिदा जान तयार हुनुहुन्छ भने, तपाइँ सेन्सरहरू पुनःप्राप्त गर्नुहुन्छ र यन्त्रलाई फर्काउनुहोस् जुन तपाईंले निर्देशन दिनुभएको थियो। यदि तपाईं रातको बाथरूममा जाँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईं सम्भवतः प्रायः सेन्सरहरू राख्न सक्नुहुनेछ। बिहानै, केहि यन्त्रहरूले तपाईंलाई प्रकाशको साथ सूचित गर्नेछ वा पढ्नको लागि पढ्नका लागि पर्याप्त डाटा सङ्कलन गर्दछन्। सामान्य नियमको रूपमा, कम्तीमा टेस्टको लागि कम से कम रेकर्डिङका लागि आवश्यक छ। केही डाक्टरले सिफारिस गर्नेछन् कि एक सफल परीक्षण पूरा भएको सुनिश्चित गर्न को लागी 2 महिना (र यहाँ सम्म कि 3 सम्म) परीक्षणको रातीहरू गर्छन।
घर निद्रा परीक्षा पछि निदान र उपचार मा अर्को कदम
यन्त्र फिर्ता भएपछि, निद्रा चिकित्सक यन्त्र डाउनलोड गर्नेछ, व्यक्तिगत रूपमा समीक्षा र व्याख्या डेटा, र परिणामहरूको सारांश रिपोर्ट उत्पन्न गर्नेछ। माथि उल्लेखित रूपमा, यदि घर निद्रा परीक्षाले अपर्याप्त डेटा प्रकट गर्दछ वा निद्रा सेवनको लागि नकारात्मक छ भने, अवस्थाको पहिचान गर्न एक इन्टरनेट परीक्षण आवश्यक हुन सक्छ। निद्रा क्लिनिकमा अनुगमन गरिएको अप्ठेरोमा यी नतीजाहरू तपाईसँग समीक्षा गरिनेछ र अर्को चरणहरू छलफल गरिनेछ।
यदि परीक्षणले निद्रा एपनिया देखाउँछ भने, उपचारका विकल्पहरू समीक्षा गरिनेछन्, निरन्तर सकारात्मक हवाइ प्रवाह (सीपीएपी) , मौखिक उपकरण, वजन घटाने, वास्तविक थेरेपी, सर्जरी, र सम्भावित अन्य उपचारको प्रयोग सहित।
गृह निन्द्रा परीक्षण एक आकर्षक विकल्प हुन सक्छ जुन निषेध एपिएना को पहिचान गर्न को लागी उन व्यक्तिहरुमा अत्यधिक संदिग्ध छ जसको शर्त हो र यसमा कुनै संक्रामक या अन्य संदिग्ध निद्रा विकार छैन। यदि तपाईं घर निद्रा अध्ययन प्राप्त गर्न रुचि राख्नुहुन्छ र उपचार पछ्याउँदै हुनुहुन्छ भने, बोर्ड-प्रमाणित निद्रा विशेषज्ञ देखेर सुरू गर्नुहोस् जुन तपाइँले एक विस्तृत मूल्याङ्कन प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ, परीक्षणमा मार्गदर्शन, र उपचार प्रक्रिया मार्फत सहयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
> स्रोत:
> कोलोप, NA एट अल । " वयस्क रोगीहरूमा अपमानजनक सोइड एनेना को निदान मा असामान्य पोर्टेबल मनिटरहरूको प्रयोगको लागि क्लिनिकल दिशानिर्देशन ।" जर्नल अफ क्लिनिक सोनी द द चिकित्सा । 2007; 3 (7): 737-747।