कपडाहरू किनमेलको लागि खरीदारी युक्तिहरू

यदि तपाईं थोरै हो भने, यो मनपर्ने कपडाहरू पत्ता लगाउन गाह्रो हुन सक्छ र तपाईलाई राम्रो लाग्यो। तपाईं सम्भावित विकल्पहरू फेला पार्नका लागि साइज भन्दा बढीको लागि सीमित हुने विकल्पहरू। धन्यवाद, थुप्रै ब्रान्डहरू र डिजाइनरहरूले अन्ततः सूचना लिन थालेका छन, र अधिक वजन र मोटापेमा मोटापे साथ थप लुगाहरू उपलब्ध गराइएका छन्।

शब्द 'प्लस-आकार' संग समस्या

ग्लैमर म्यागजिनले एक सर्वेक्षणमा 56 प्रतिशत महिलाहरूले यो महसुस गर्दथ्यो कि प्राय: प्रायः शब्दहरू कपडा ब्रान्डहरूले उच्च आकारको रूपमा प्रयोग गर्न प्रयोग गर्दछन्, प्रायः 12 "भन्दा बढी आकार" आकार भन्दा बढी कल गर्दा आफैलाई एउटा समस्या थियो; यी महिलाहरूले भने कि यो शब्द नकारात्मक अर्थ थियो।

दिइएका अमेरिकी महिलाहरु को आकार 12 वा अधिक पहिरन गर्दछन्, यो निश्चित रुपमा समस्याग्रस्त छ।

यो अनियमित रूपमा कम फ्याट शिमिंग को सम्पूर्ण धारणा पाउन सक्छ। फैट श्यामिंग भन्दा अधिक वजन वा मोटापेड गर्न खराब, दोषी, वा शर्मिला महसूस गर्न बनाइन्छ। कहिलेकाँही यो जानबूझी नै गरिन्छ, तर अन्य पटक, लामो प्रयोग भएको शब्दहरू - जस्तै "प्लस-साइज" - उनीहरूको कपडाको आवश्यकतामा विभिन्न प्रकारको कपडा आकारको शर्म वा शर्मिला महसुस गर्ने अनियमित प्रभाव राख्न सक्दछ। यो, बारीमा, गरीब शरीरको छविको आगो उडाउन सक्छ। र गरीब शरीर छवि, जसको धेरै प्रकारका असफलता सहितको एक शरीर, केहि अध्ययनहरुमा देखाइएको छ अझ बढि वजन बढाउन ।

खोजीको लागि फैशनेबल कपडा

उच्च आकारहरूमा लुगा लगाउँदै महिलाहरू उपलब्ध प्रस्तावमा निराश भएका छन्। खुदरा पसलहरूबाट उच्च-अन्त्य डिजाइनर ब्रान्डहरूमा, केहीले 12 वा 14 भन्दा बढी आकारमा खान पाएका छन्।

महिलाहरु को आकार को आवश्यकताहरु लाई अक्सर शिकायत गरे कि उनको लागि केहि कम विकल्प उपलब्ध थियो, फैशनेबल फीचर।

तर यो परिवर्तन हुँदैछ। नयाँ र पुरानो दुवै धेरै ब्रान्डहरू अब उच्च आकारमा वस्तुहरू प्रस्ताव गर्दै छन् जुन राम्रो देखिन्छ, राम्रो महसुस गर्छ, र कुनै पनि स्टाइलिश अलमारीमा ठाउँ कमाउन सक्छ।

ब्रान्ड उच्च आकार प्रदान गर्ने

लेन ब्रान्ट जस्तै केही ब्रान्डहरू, धेरै पहिला उच्च कपडा आकारहरू प्रदान गर्नका लागि चिनिन्थे। लेन Bryant, जो मूल को 1 9 04 मा फिर्ता गर्न सक्छन् जब एक पोशाक निर्माता नाम लेने ब्रायन को न्यूयर्क शहर मा पांचवा एवेन्यू मा एक दुकान खोला, 14 देखि 28 सम्म कपडे को कपडे प्रदान गर्दछ। उनको सामान माथि, पैंट, अधोवस्त्र, कपडे र कपडे पनि शामिल छ। सक्रिय कपडा। लेन ब्रायन ब्रान्ड धेरै राम्रो तरिकाले स्थापित भएको छ कि त्यहाँ भौतिक भण्डार लगभग प्रत्येक राज्यमा छन्।

यसबाहेक, लेन ब्रायन्टले डिजाइनर संग्रहहरू पनि प्रदान गर्दछ, जस्तै राम्ररी ज्ञात डिजाइनर इश्याब टोलेडो, सोफी थेलेट, र लेला गुलाब द्वारा निर्मित। ग्लैमर पत्रिकाले बताएको छ कि यसले 2016 को पतनमा लेन ब्रायन स्टोरमा आफ्नै आफ्नै क्याप्सूल संग्रह सुरु गर्नेछ।

अर्को ब्रान्ड जसले आकारहरू 28 सम्म प्रदान गर्दछ Eloquii हो। ब्रान्डको उपभोक्ता खरीदारी साइटको अनुसार, यो आकार 14 देखि 28 सम्म समकालीन कपडा शैलीहरू प्रदान गर्दछ। यसमा धेरै फैशनेबल तयार कपडाहरू, जस्तै गिंगम लपेटो कपडा र स्टुडियो कपालको आस्तीन कपडा, दुवै जसमा सबै उपलब्ध आकारहरू। Eloquii पनि एक चौडाई चौडाई रेखा प्रदान गर्दछ।

उच्च अन्तको कामोत्तेजक को लागी केहि ब्रान्डहरु मा विचार गर्न मा Marina Rinaldi, Persona, र Elvi।

मरीना राइनिनडीमा म्याक्स माला फेसबुक ग्रुपबाट इटालियन लाइन हो जसले उच्च साइजहरूमा तयार-से-पहिला सामान प्रदान गर्दछ। पर्सनन कपडा कम्पनीले बताएको छ कि यसले काम गर्ने महिलाहरु लाई पूरा गर्छ। र एलिवी यूनाइटेड किंगडम बाट आधारित छ, उच्च आकारको दायरामा विभिन्न विकल्पहरू प्रदान गर्दछ।

अन्य स्थापित ब्रान्डहरु जो महिलाहरु को लागी संग्रह र शुरू गर्न को लागी शुरू गर्न को लागी शुरू गर्न को लागी अधिक आकार को विकल्प को आवश्यकता हो, र एल्वी र मरेना रीनाल्डडी द्वारा प्रकट को रूप मा, यो प्रयास अमेरिका को किनारे सम्म सीमित छैन। डिसेम्बर 2015 मा ब्रिटिश रिटेलर रिभर आइल्याण्डले घोषणा गर्यो कि यसले पहिलो-पटक "प्लस-साइज" लाइन सुरु गर्नेछ, केवल वसन्त 2016 को लागि।

र कहिलेकाहीँ यो अधिक साइज अनलाइन खोज्न सजिलो हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, जे क्रु, केट स्प्रेड, र केाना गणराज्य जस्ता रिटेलरहरू आकारहरू 16 अनलाइनसम्म जान्छन्, जबकि लोफ्ट, ग्याप र अकिसिस आकार 18 अनलाइनसम्म प्रस्तावित हुन्छन्। अन्य प्रसिद्ध ब्रान्डहरू जुन उनीहरूको वेबसाइटहरूमा पूर्ण "प्लस-आकार" रेखाहरू (1X देखि 4X सम्म र 14 देखि 30 सम्म) समावेश गर्दछ, तर यो सीमित छैन, राल्फ लरेनको लरेन आइतबार, सधैं 21, पुरानो नौसेना, र माइकल केर्स ।

डिस्प्लेन्टेशन साइटहरू नबिर्सनुहोस्, जहाँ तपाइँ प्रायः ठूलो आकारमा ठूलो टुक्राहरू छुटको लागि पाउन सक्नुहुनेछ।

मेलिसा मैकेर्तीले कपडा लाइन उच्च आकारका लागि डिजाइन गर्दै

त्यसो भए उनीहरु आफैंको लागि एक अर्काको रुपमा लिईरहेकी थिईन। उनीहरु आफुले आफुलाई बिहे गरेकी थिईन। उनिहरुसँग विवाह गरेकी थिइन। मिसिलाई "प्लसको आकार" मा।

तपाईं वजन कम हुँदा पनि कपडा किन्न

तपाईंको वजनको लागि वजन घटानेको लागि प्रोत्साहन गरिन्छ जब तपाईं अधिक वजन वा मोटाइ हुनुहुन्छ भने, तपाइँ अझै पनि केहि लाग्न आवश्यक छ कि तपाईले यो वजन गुमाउने काममा विश्वास गर्नुपर्दछ। त्यसोभए यदि तपाईले थप वजन घटाने प्रत्याशित गर्दै हुनुहुन्छ, वा यदि तपाई आफैले आकारको बीचमा उल्टाउन खोज्नुहुन्छ भने, तपाईं आकारमा फरक आकारमा केहि टुक्राहरू खरीद गर्न चाहानुहुन्छ, जस्तै तपाईंको आकार महिनादेखि महिनामा परिवर्तन हुन सक्दछ।

साथै, ध्यान राख्नुहोस् कि तपाईंले स्वास्थ्य लाभ को आकार निर्धारण गर्न को लागी सम्पूर्ण वजन तपाईंको आदर्श वजन सम्म वजन कम गर्न छैन। धेरै अध्ययनहरूले अहिले स्थापना गरेको छ कि धेरै स्वास्थ्य लाभहरू तपाईको अतिरिक्त वजनको मात्र 5 प्रतिशतदेखि 10 प्रतिशत गुमाउन आउँछन्।

उदाहरणका लागि, फिनिश मधुमेह रोकथाम अध्ययनमा, शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि मोटाइ वा अधिक वजन घटाएर जसले कम से कम 5 प्रतिशतले आफ्नो शरीरको वजन घटाउन सक्षम पारेका थिए, संतृप्त वसाको सेवनमा कमी, फाइबर सेन्सरमा बढि बढ्छ र व्यायाममा वृद्धि प्रति दिन कम्तीमा 30 मिनेट - पछि लाग्ने 3.2 वर्ष भन्दा बढी प्रकारको मधुमेह विकासमा एक whopping 58 प्रतिशत कमी।

यसको अर्थ भनेको व्यक्तिको 300 पाउन्ड वजन र 15 पाउन्ड (उनीहरूको कुल 5 प्रतिशत) हराउँछ उनीहरूको मधुमेह खतरा 50 प्रतिशतभन्दा बढि देख्न सक्छ!

अर्को अवस्था जो वजनमा सानो परिवर्तनको लागि संवेदनशील छ, उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) हुन्छ, जुन सामान्यतया रोगीहरूमा मोटाइ वा अधिक वजन हुन्छ।

उच्च रक्तचाप पनि हृदयघात, हृदय विफलता र स्ट्रोक हृदय हृदय रोगहरुको लागि एक प्रमुख प्रमुख कारक हो जुन यस रोगहरुको लागि जोखिम को कम गर्न को लागी रक्तचाप कम गर्दछ।

अध्ययनहरूले फेला पारेको छ कि वजनमा सानो लाभ पनि, कम्तीमा 5 पाउन्ड, अन्यथा स्वस्थ वयस्कहरूमा रक्तचाप बढाउन सक्छ।

जस्तै कि कम वजनको फाइदा रक्तचाप बढ्न सक्छ, यसैले कम मात्राको वजन गुमाउन सक्छ जुन सुधारिएको रक्तचापमा परिणाम हुन्छ। एक अध्ययनले मोटापे रोगीहरूलाई 20 देखि 55 बर्ष सम्मको उमेरमा फेला पारेको छ कि ती व्यक्तिहरूले प्रति दिन 800 क्यालरीजहरू (सावधानीपूर्वक निर्देशित र निरीक्षण गरिएका अध्ययन मापदण्ड अनुसार) वजन कम नगर्ने तर उनीहरूको रगत पनि कम भएन। दबाव। यो अध्ययनले यो पनि देखाउँछ कि वजन हराएकाहरूले पनि आफ्नो अवरोधकारी नींद apnea मा सुधार गरे, जो मोटापा र उच्च रक्तचाप दुवैसँग सम्बन्धित छ।

त्यसोभए, साना चरणहरू लिएर सुरु गर्नुहोस्, जुन अन्तमा जोडिएको छ। त्यो पहिलो 5 प्रतिशतको साथ सुरू गर्नुहोस्, र तपाइँ कसरी, समयको साथमा, यो 10 प्रतिशत वजन घटाउन सक्छ भनेर अचम्म लाग्दो हुनेछ। र, बीचमा, कपडाको विकल्पको व्यापक दायरा अन्ततः सबै आकार र आकारको महिलाहरु लाई उपलब्ध हुन जान्छ भन्ने कुरामा विश्वस्त रहनुहोस्।

_{स्रोतहरू:}

_{McKinley NM। अवस्थित शरीर असुरक्षित: मोटो महिलाहरु जसले मोटो स्वीकृतिको समर्थन गर्दछ। शरीर छवि । 2004; 1: 213-9।}

_{टोमियामा ए जे, म्यान टी। यदि श्यामिंग मोटाइ कम भयो, त्यहाँ कुनै वोसो मान्छे हुनेछैन। Hastings Cent Rep । 2013; 43: 4-5।}

_{Schmidt एच। मोटापा र दोष: निजी जिम्मेदारी को लागि मायालु लक्ष्यहरु। Hastings Cent Rep । 2013; 43: 8-9।}

_{एन्नी जे जे। शरीर को संतुष्टि द्वारा स्वस्थ भोजन को मनोवैज्ञानिक भविष्यवाचकहरु मा व्यवहार व्यवहार प्रकार को प्रकार र परिवर्तन को सम्बन्ध को मध्यस्थता मा मोटापे महिलाहरु मा बदलावहरु लाई बदलाव गर्छन। Obes Res Clin Pract । 2016; S1871-403 एक्स।}

_{Tuomilehto जे, Lindstrom जे, Eriksson जेजी, एट अल। टाइप 2 मधुमेह माइलिटस को जीवन शैली मा बदलाव द्वारा खराब ग्लूकोज सहिष्णुता संग विषयों को रोकथाम। एन इन्जिन जे मेड । 2001; 344: 1343-1350।}