कसरी राम्रो लागि किशोर मुँहासे छुटकारा प्राप्त गर्न
लगभग हरेक किशोरले मुँहासे हुन्छ। र धेरै किशोरले त्यो मुर्ती छोड्न को लागी लोड समय र पैसा खर्च गर्छन्। उपचार गर्ने किशोरीहरू किशोर किशोरीलाई सफा गर्न काम निराशाजनक हुन सक्छ।
यो सबैले तपाईंको लागि सल्लाह दिएको छ: आफ्नो अनुहार सफा नगर्नुसम्म यसको चमक नगर्ने, चकलेट र फ्रान्सेली फ्रिजबाट टाढा रहनुहोस्, आफ्नो अनुहार कहिल्यै नछोड्नुहोस् किनकि गद्दा हात ब्रेकआउट हुन्छ ।
तर तपाईंसँग अल्ट्रा-स्वस्थ आहार र स्क्वायर-सफा छाला हुनसक्छ, र अझै पनि किशोरको मुर्ती छ।
के यो मतलब छ कि तपाईं मुँहासेको लागि आफ्नै यात्रा गर्न पर्खनु पर्दछ? सौभाग्य देखि, होइन! त्यहाँ निस्सन्देह ऐनानी उपचार विकल्पहरू छन् जुन तपाईले वास्तविक परिणाम दिनुहुनेछ।
किशोर मुँहासेका लागि ओभर-द काउन्टर उपचार
जब तपाईं ब्रेकआउट हेर्न शुरु गर्नुहुन्छ, तपाईले पहिले नै स्थान चलाउन सक्नुहुनेछ तपाईको स्थानीय औषधि भण्डारमा छाला हेरविचार बिस्तार हो। त्यहाँ छनौट गर्न को लागी अधिक-से-काउन्टर मुँहासे उत्पादनहरू छन् । हुनसक्छ धेरै पनि। ती सबै छनौटहरूसँग, के तपाईं आश्चर्यचकित हुनुहुन्छ कुनै आश्चर्य छ?
पहिलो, एक मुँहासे उपचार क्लीनर हेर्नुहोस्। ब्रान्ड नाम धेरै महत्त्वपूर्ण छैन, जब सम्म यो बिनोइजल पेरोक्साइड वा हल्का एसिड हुन्छ । यी दुवै मुँहासे-विरोधी तत्वहरू साबित भएका छन् जसले मद्दत पुर्याउन र ब्रेकआउटहरू रोक्न अघि रोक्न मद्दत गर्दछ।
जब सम्म शुद्धता तपाईंको छाला पनि सुकेको छैन, तपाईं आफ्नो छाला को हेरविचार दिनचर्या को लागी औषधि वाला पैड वा लोशन पनि जोड सकते हो।
फेरि, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यी उत्पादनहरू पनि तेश्रोलीय एसिड वा ब्यानोजोएल पेरोक्साइड हुन्छ।
शरीरको मुँहासे के हो ? शरीरमा ब्रेकआउटहरू शरीरको धुलोसँग व्यवहार गर्न सकिन्छ (तपाइँले यो अनुमान गर्नुभएको छ!) Benzoyl पेरोक्साइड वा चिसोलोकिक एसिड।
साथै, प्रयोग गर्नुभन्दा पछि तपाईं चाँडै स्नान गर्न निश्चित हुनुहोस् किनभने पसीना शरीरको मुर्तिलाई जोगाउन सक्छ।
कडा कपडा, ब्याकप्याक पट्टि, र एथ्लेटिक प्याड र उपकरणबाट घर्षण पनि मुँहासे मेकानिको भनिन्छ मुँहासेको रूप ट्रिगर गर्न सक्छ।
किशोर मुँहासेको लागि प्रिस्क्रिप्ट उपचार
यदि तपाईंको मुँहासे अधिक निरन्तर छ, वा तपाईं धेरै गहिरो, संक्रामक नडलहरू वा दुखाइका अल्सरहरू पाउनुहुन्छ भने, तपाईंलाई एक डाक्टर उपचारको आवश्यकता पर्छ। एक ओटीसी उत्पादनबाट अर्को समाधान समाधान गर्न खोज्नुहोस्। तपाईं एक dermatologist देखेर धेरै पैसा र निराशा बचाउनुहुनेछ।
केहि टोपिकल पर्चे दबाइहरु जुन प्रायः किशोरों को मुँहासे को उपचार को लागि निर्धारित गरिन्छ मा शामिल छ:
कहिलेकाँही मौखिक औषधि नियन्त्रणमा लिने प्रयास गर्नुहोस्। तिनीहरू अक्सर सामरिक उपचारको साथ प्रयोग गरिन्छ। मुँहासेको लागि प्रणालीगत दबाइहरु, एक्टिटन (isotretinoin) र मौखिक एंटीबायोटिक्स शामिल छन् । तपाईं, तपाईंको आमाबाबु, र तपाईंको डाक्टरले यो उपचार तपाईका लागि सही हो भने निर्णय गर्नेछ।
सबै दबाइहरु जस्तै, यो उपचारमा दुष्प्रभावहरू छन्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ पूर्णतया यी साइड इफेक्टहरू बुझ्नु हो कि तपाई आफ्नो औषधि लिन सुरु गर्नु अघि हो।
यदि तपाइँसँग प्रश्न छन् भने, तपाईंको डाक्टरलाई सोध्न डरो नगर्नुहोस्! कुनै प्रश्न धेरै मूर्ख छैन, र तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई आफ्नो उपचारलाई गम्भीर रूपमा लिइरहने कुरालाई खुसी तुल्याउनेछ।
छाला हटाउने समय
यसले केहि थोरै प्रयास गर्न सक्दछ जुन तपाईंको छालाको लागि सबै भन्दा प्रभावकारी दाबी छ। यो निराश हुन सक्छ, तर यसलाई तपाईंलाई हतोत्साहित गर्न प्रयास नगर्नुहोस्। केवल याद गर्नुहोस् कि तपाईंले प्रत्येक प्रयास गर्नुहुने अन्ततः तपाइँलाई छाला खाली गर्न नजिक ल्याउनेछ।
साथै, निराश हुनुहोस् यदि तपाइँ अझै पनि नयाँ सुरुवात देखाउँदै हुनुहुन्छ भने तपाइँले सुरुवात गर्नुभए पछि पनि। Pimples तत्काल देखा पर्दैन र तपाईंको मुँहासे औषधि पूर्ण प्रभाव लिन सुरु गर्नु अघि एकदम बिग्रेको हुन सक्छ।
तपाईले प्रायः पत्ता लगाउनुहुनेछ कि तपाईको समयको ब्रेकआउट सानो, कम रातो हुनेछ, र अधिक चाँडो निको पार्नेछ।
यो एक क्रमिक प्रक्रिया हो, रातभर समापन छैन। यद्यपि यो निष्पक्ष जस्तो लाग्दैन, केहि मुँहासे उपचार वास्तवमा राम्रो हुन भन्दा ब्रेकआउटहरू खराब हुन्छन्।
र यसको रूपमा प्रलोभनको रूपमा, ती विज्ञापनहरुमा किन्न नदिनुहोस् जुन दिनहरुमा स्पष्ट छाला वादा गर्दछ। यदि तपाइँ परिणामहरू चाँडै छिटो आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं आफूलाई निराशाको लागि सेट अप गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईंको छाला निको पार्न समय लाग्छ। महत्त्वपूर्ण परिणामहरूको आशा गर्नुभन्दा कम्तीमा आठ हप्ताहरू दिनुहोस्।
सबै भन्दा माथि, धैर्य राख्नुहोस्! कुनै पनि उत्पादन वा औषधि तपाईले प्रयोग गर्नुहुन्न भने, यसले काम गर्न समय लाग्छ। तपाईं रातो रातमा स्पष्ट छाला पाउनुहुनेछ, तर लगातार उपचार र केही समयको साथ, तपाईले खोज्नु भएको परिणाम पाउनुहुनेछ।
अर्को चरणहरू:
किशोर मुँहासे उपचार गर्न जान्नुपर्ने सबै कुरा
तपाईंको मुँहासेको लागि एक चिकित्सकलाई हेर्दा तपाईको आमाबाबुलाई कुरा गर्दै