1 -
10 क्यान्सरको निदान पछि धूम्रपान छोड्न महत्वपूर्ण कारणहरूयो प्रायः असम्भव छ खतरनाक खतराहरूको बारेमा सुन्नु, र कारणहरु को बारेमा व्याख्या धेरै जानकारी छ।
तर यदि तपाईसँग पहिले नै कैंसर छ भने? यदि तपाई छोड्नु हुन्छ भने वास्तवमा फरक पार्छ? आखिर, के होईन हानिकारक छ पहिले नै? क्यान्सर उपचारको सामना गर्ने तनावलाई किन रोक्न तनाव जोड्ने?
यस लेखले तपाईंलाई 10 ठोस कारण दिनेछ किन कुनै कैंसरको साथमा छोड्ने प्रयास गर्नुपर्छ। यदि तपाइँसँग प्रारम्भिक चरण वा उन्नत-स्ट्रिज क्यान्सर छ भने यसले फरक पार्दैन। तपाइँसँग कस्तो प्रकारको क्यान्सरमा फरक पर्दैन। यो कस्तो महसुस छ कि तपाईं कस्तो गर्दै छन् उपचार, चाहे मतलब केमोथेरेपी, सर्जरी, विकिरण थेरेपी, लक्षित लक्षित, वा जीवन को आराम को हेरविचार को गुणवत्ता पनि।
तपाईं अपवाद हुनुहुन्छ सोच्न सक्नुहुन्छ; कि यदि तपाईं छोड्नु भएन यसले कुनै फरक पार्दैन। त्यो सोचालाई अबको लागि राख्नुहोस् र पढ्नुहोस्।
2 -
नम्बर 1-क्यान्सर बहाव र कमर्स पुनरावृत्ति सुधार गर्दछनिरन्तर धूम्रपानको प्रभाव हरेक क्यान्सरको साथमा मूल्याङ्कन गरिएको छैन, तर हामी सबै भन्दा सामान्य क्यान्सरको अध्ययनमा आधारित जान्दछौं, यसले देखाएको छ कि आदतलाई लायक धेरै मानिसहरूको लागि बचेको दर बढाउन एक सजिलो (अपेक्षाकृत बोल) तरीका हो। क्यान्सर संग।
फेफड़ों को क्यान्सर संयुक्त राज्य अमेरिका मा पुरुष र महिला दुवै मा क्यान्सर को मृत्यु को प्रमुख कारण हो, र यो देखिन्छ कि रोग को कुनै पनि चरण मा फर्कन को एक अंतर बनाउन सक्छ। हामीले केही समयको लागि जान्दछौं कि प्रारम्भिक चरण फेफड़ोंको क्यान्सर भएका व्यक्तिहरूले फेफड़ोंको क्यान्सर (र समग्र बाहिरी) बाट राम्रो जीवनशैलीको दर छ जब तिनीहरू धूम्रपान गर्न छोड्छन्। हालैको अध्ययनले फेफड़ोंको क्यान्सरको साथ 250 जना व्यक्तिलाई देख्न पाएको छ कि मेडिकल अस्तित्व (जसको 50 प्रतिशत मानिस अझै अझै जीवित छन् र 50 प्रतिशत मरेको छ) सफलतापूर्वक छोड्ने व्यक्तिहरूको लागि 28 महिना हो, तर केवल 18 महिनाका लागि तीहरू जो धुम्रपान जारी राख्छन्। यो महसुस गरिएको थियो कि छोड्ने प्रयास गर्नेहरू को लागि पनि जीवित लाभ हुन सक्छ तर पूर्ण सफल भएन।
प्रोस्टेट क्यान्सरसँग पुरुषहरू (पुरुषमा कैंसरको मृत्युको मुख्य कारण) को लागि धूम्रपान जारी गरी गरीएको अस्तित्व संग साथै यस रोगको पुनरावृत्ति पछि सम्बन्धित छ।
क्यान्सर क्यान्सर पुरुष र स्त्री दुवैको क्यान्सरको मृत्युको तेस्रो प्रमुख कारण हो, र ब्यापारमा सुधारको अभावमा धूम्रपान नतिजा र साथसाथै कम पुनरावृत्त दरहरू छोड्ने।
केही क्यान्सरों को लागि, धूम्रपान छोडने को बावजूद बाधाओं को बावजूद एकदम ठूलो अंतर बनाउन सक्छ। सिर र गर्दनको क्यान्सर भएका व्यक्तिहरूको ठूलो अध्ययनमा, जो निदान र उपचारको बेलामा धूम्रपान छोड्ने व्यक्तिले सुरुवात गर्ने व्यक्तिहरूको लागि 23 प्रतिशतको तुलनामा 5 प्रतिशतको बेरोजगारी दर सुरु गरेको थियो।
3 -
नम्बर 2-बिशेषता अन्य कारणहरु बाट मृत्यु को जोखिम कम गर्दछधूम्रपान छोडेर अधिकांश कैंसरको साथमा बाँच्नका लागी जीवित रहने को लागी मात्र सुधार नगर्ने तर बेरोजगारी दरहरुमा सुधार गर्दछ।
यदि तपाईं आफैलाई क्यान्सरको साथ जिउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको भलाइमा प्राथमिक खतराको रूपमा क्यान्सरको बारेमा सोच्न सजिलो छ, तर यो सधैँ मामला होइन। जस्तै धेरै मानिसहरू बाँच्न र क्यान्सर भन्दा बढी बस्छन्, मृत्युको अन्य कारणहरूको खतरा पर्याप्त हुन्छ।
न केवल धूम्रपानले अन्य परिस्थितिहरूको बहुतायतको जोखिम बढाउँछ ( धूम्रपानको कारणले गर्दा यो लेखहरू हेर्नुहोस्,) तर क्यान्सर थेरेपी र केमोथेरापी जस्ता क्यान्सर उपचारहरूसँग मिलेर धूम्रपान गर्दा थप हुन सक्छ।
धूम्रपान गर्न र क्यान्सर उपचारको संयोजन कसरी जोखिम बढाउँछ भन्ने वर्णन गर्न गाह्रो हुन सक्छ, त्यसैले यहाँ एक काल्पनिक उदाहरण हो। भन्नुहोस् कि धुम्रपान हृदय रोग को प्रकार को जोखिम को डबल्स गर्छ, र एक विशेष कोमोथेरेपी दबाइ ले यही हृदय रोग को जोखिम को डबल्स गर्दछ। केमोटैथेरेपीमा धुम्रपान गर्दा यो जोखिममा आउँदो थप भन्दा बढि हुन सक्छ। 2-प्लस 2 थप्नको लागि 4-गुणा बढ्यो जोखिम पाउनका लागी स्पष्ट देखिन्छ, जोखिम वास्तवमा 14 पटक उच्च हुन सक्छ।
यो क्यान्सरमा देखेको कुरा को पनि यस्तै छ। धूम्रपान र एस्बेस्टोस एक्सपोजोजर फेफड़ों को क्यान्सर को खतरा बढाते हो, तर यिनी दुवै कारकहरु को संयोजन धूम्रपान को जोखिम र अकेले एस्बेस्टोस एक्सपोजर को जोखिम को जोड गरेर अपेक्षा को तुलना मा अधिक जोखिम बढ्छ।
4 -
नम्बर 3-बिरोध सर्जिकल जटिलता को जोखिम कम गर्दछधूम्रपान छोडेर सर्जरी-जटिलताबाट जटिलताहरूको खतरा कम गर्न सक्छ जुन जीवन-धम्की हुन सक्छ वा अनुभव गर्ने व्यक्तिहरूको लागि जीवनको गुणस्तर कम गर्न सक्छ।
शल्यक्रिया सुरु गर्नुअघि पनि, धूम्रपान सामान्य एनेस्थेसिया को जटिलताहरु को खतरा बढाता छ।
सर्जरीको समयमा , धूम्रपानले जीवन-धम्की हृदय सम्बन्ध वा श्वसन जटिलतालाई विकास गर्ने जोखिम बढाउँछ।
सर्जरी पछि , गरीब चोटको उपचारमा धूम्रपान गर्ने परिणामहरू र एक संक्रमणको विकासको बढि मौका। यो केवल क्लिनिकल अध्ययनमा देखिन सकिँदैन तर जैविक दृष्टिकोणबाट पनि बुझ्दछ। निकोटीन र कार्बन मोनोअक्साइड को कारण vasoconstriction (एक रक्त वाहिकाओं को संकुचन) जो ऊतकों को रक्त प्रवाह को कम गर्दछ। सर्जिकल साइटमा प्रतिबन्धित रक्त प्रवाहले सर्जिकल घाउको मरम्मत रोक्न कार्य गर्दछ।
5 -
नम्बर 4-उद्धरण पाठ जटिलताहरू र विकिरण थेरेपी कार्य राम्रो बनाउँछविकिरण उपचारको बेला धूम्रपान गर्दा 3 कारणहरू छन् एक खराब विचार ।
1. विकिरण थेरेपीले धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूको लागि प्रभावकारी हुने देखिँदैन - अध्ययनहरूले हामीलाई बताउँछ कि विकिरण चिकित्साको समयमा धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरू साथसाथै गैर-धूम्रपान गर्नेहरू पनि गर्दैनन्। उदाहरणका लागि, सिरियल र गर्दनको क्यान्सर भएका व्यक्तिहरूले आफ्नो प्राथमिक उपचारको रूपमा विकिरण प्राप्त गर्ने व्यक्तिसँग धेरै खराब 5 वर्षको बाल्यकाल दर छ भने उनीहरूले धुम्रपान गर्छन्, र प्रभावकारी प्रभावको यो स्पष्ट हानि पनि मानिसहरूमा गैर-साना सेल फेफड़ोंको क्यान्सरको साथमा उल्लेख गरिएको छ। यस पछि एक व्याख्या यो एक छ कि ऊतक को ओक्सीजनेशन (रगत कोशिकाहरुमा ओक्सीजन ल्याउन) को विकिरण चिकित्सा को अधिकतम प्रभाव हुन आवश्यक छ। जब धूम्रपानको कारण कम रक्त प्रवाह हुन्छ (धूम्रपानको कारण वासकोनस्ट्रिकेशन वा कार्बोकोहेमोग्लोबिनको वृद्धि), ट्यूमर सेलहरू विकिरणको कारणले क्षतिपूर्तिको लागि अधिक प्रतिरोधी हुन्छन्। अर्को तरिकाले निर्धारण गरिएको छ, विकिरणबाट कम साइटोटोक्सिक (सेल हत्या र हानिकारक) मुक्त रेडिकलहरूको उत्पादनमा धूम्रपान गर्ने परिणामहरू (किनभने मुक्त कट्टरपंथी उत्पादनले अक्सीजन चाहिन्छ)। कम मुक्त रेडिकलहरूले कम सेन्सरको कोशिकाहरूमा डीएनए हानिकारक हुन्छ, जसले भनेको छ कि क्यान्सर सेलहरूको सुधारको अस्तित्व। हामी क्यान्सर कोशिकाहरू बाँच्न चाहँदैनौं।
2. धूम्रपान बढाव र विकिरण-प्रेरित प्रेरित जटिलता बढाउँछ - विकिरणबाट वृद्धि हुने साइड इफेक्टमा धूम्रपान गर्ने परिणाम सहित मुँह घासहरू (माइक्रोजिन्स) स्वाद, सूक्ष्म मुख, विकिरण न्यूनोनाइटिस , आवाजको गुणस्तर, हड्डी र नरम ऊतक क्षति, वजनको हानि जस्ता अवस्थाहरू समावेश गर्दछ। हानि, र थकान। यी जटिलताहरूको एकदम गम्भीरताको अतिरिक्त, तिनीहरू लामो समयसम्म उनीहरुका लागि गर्छन जुन धुम्रपान गर्दैनन्।
3. विकिरण उपचारको बेला धूम्रपान गर्दा दोस्रो प्राथमिक क्यान्सरको विकासको जोखिम बढ्न सक्छ - एक स्वायत्तता पछि स्तनपानको क्यान्सर विकिरणको बेला धूम्रपान गर्दा एक ठूलो अध्ययनमा फेफड़ोंको क्यान्सरको जोखिम बढ्यो। जबकि धूम्रपान महिलाहरु को लागि फेफड़ों को क्यान्सर को जोखिम सामान्यतया 6 प्रतिशत हुनेछ, यो जोखिम स्तन कैंसर को लागि छाती को विकिरण उपचार संग महिलाहरु को लागि धूम्रपान को 38% को रूप मा अधिक वृद्धि भएको छ। समान भेट्टाउन हेगगिनको रोगको लागि विकिरण उपचारको बेला धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूमा उल्लेख गरिएको थियो। रेडियसन थेरेपीले यी अध्ययनहरू गरे (ढिलो 80 र प्रारम्भिक 9 0 9) को समयदेखि पर्याप्त सुधार भएको छ तर अध्ययनको महत्त्व बनी रहन्छ; विकिरण उपचारको बेला धूम्रपान गर्ने एक खराब विचार हो।
6 -
नम्बर 5-धूम्रपानले क्यामोथेरेपीको प्रभाव घटाउन र जटिलता बढाउन सक्छविकिरण चिकित्सा संग नै, धूम्रपानले केहि फरक तरिकामा केमोथेरेपीलाई असर गर्न सक्छ।
धूम्रपान गर्न कोमोथेरेपी को प्रभाव को कम गर्न सक्छ , र एक देखि अधिक तंत्र देखि यो गर्न सक्छन्। तीमध्ये केही समावेश छन्:
- धूम्रपान गर्न कोमोथेरेपी ड्रग्स को चयापचय बदलन सक्छ, जसको कारण या त दबाइ को उच्च या निम्न स्तर मा। यो, बारीमा, क्यामोथेरेपी ड्रग (जुन यसको प्रभावकारिता घटाउन सक्छ) को कम रक्त स्तर वा औषधिको रक्तदान उच्च रक्तचाप हुन सक्छ (जसले दुष्प्रभाव र जटिलताको जोखिम बढाउन सक्छ।) उदाहरणका लागि, प्रयोग गर्ने क्रममा धुम्रपान गर्ने व्यक्तिहरू केमोथेरेपी ड्रग क्याप्प्टोसार (irinotecan) को लागी गैर-धूम्रपान गर्ने भन्दा कम रक्तचापमा औषधि छ।
- धूम्रपानले ट्यूमरको विकासलाई बढावा दिन सक्छ र कोशिका मृत्यु ( apoptosis ) मा निकोटिन प्रेरित प्रेरित प्रतिरोधको कारण कोशिकाहरू एकअर्कासँग कुराकानी गरेर केमथेरेपीको प्रतिरोध बढाउन सक्छ ।
जो किमोथेरापीको दौडान धुम्रपान जारी राख्ने प्रायः साइड इफेक्टहरू बढेको छ , उदाहरणका लागि, वृद्धि थकान, अधिक वजन घटाने, र संक्रमणको बढ्दो जोखिम।
विशिष्ट क्यामोथेरेपी एजेन्टहरूले धूम्रपान गर्दा संयुक्त रूपमा जटिलताहरूको जोखिम बढाउन सक्छ । उदाहरणको लागि, शताब्दीको रूपमा चिनियाँ रसायनको औषधिको एक किशोरीले केही मानिसहरूलाई हृदयमा हानिकारक हुन सक्छ। ती धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूले यी औषधीहरूको साइड इफेक्टको रूपमा हृदयको क्षति बढाउने सम्भावना गर्दछन् जुन धुम्रपान गर्दैनन्।
7 -
नम्बर 6-धूम्रपान लक्षित लक्ष्यहरूको प्रभाव कम गर्दछक्यान्सरको उपचारमा एक रोमाञ्चक अग्रिम लक्षित लक्ष्यहरु को प्रयोग भएको छ - दुखाइहरु जो कि सीधा कैंसरहरु लाई आक्रमण गर्दछ र अक्सर परम्परागत केमोथेरापी ड्रग्स भन्दा कम साइड इफेक्टहरु लाई लाग्दछ।
यद्यपि यो प्रतीत हुन्छ कि धूम्रपान गर्ने को लागी जो मान्छे लक्षित उपचार संग उपचार गर्दा कमतर परिणाम हुन सक्छ। केहि प्रकारका गैर-सानो सेल फेफड़ोंको क्यान्सर संग मान्छे को लागि टोर्सवा (एलोटोनिब) लक्षित लक्षित देखेर अध्ययनहरु ले धुम्रपान जारी राख्ने गरीब परिणामहरुलाई उल्लेख गरेको छ। यस कारण कारण यस समय पूर्णतया स्पष्ट छैन, तर एक विचार भनेको यो रक्तचापमा टार्स्व उपस्थित कम मात्रामा धूम्रपान परिणामहरू, यो कम प्रभावकारी हुन सक्छ।
8 -
नम्बर 7-उद्धरणले दोस्रो क्यान्सरको जोखिम कम गर्छअध्ययनले हामीलाई बताउँछ कि क्यान्सर निदानको समयमा धूम्रपान छोडेर दोस्रो क्यान्सरको जोखिम कम गर्दछ ।
दोस्रो क्यान्सर बारे कुरा गर्न अघि यो केहि परिभाषा स्पष्ट गर्न मद्दत गर्दछ। दोस्रो सेकेण्ड क्यान्सरले प्रारम्भिक क्यामेराबाट मेटास्टेस वा फैलिएको छैन। यसको सट्टा यो पुरा तरिकाले नयाँ र फरक क्यान्सर को संदर्भित गर्दछ, मूल क्यान्सर संग सम्बन्धित। (यो एक सेकेन्ड क्यान्सरको विरूद्ध हो जुन एक सेकेन्ड प्राथमिक क्यान्सर वा पहिलो क्यान्सरबाट मेटास्टेस गर्न सकिन्छ।)
न केवल दोस्रो तथ्याङ्कको खतरा बढाउन धुलो गर्न को लागी जारी राख्दछ (जस्तै कि तथ्याङ्कको आधारमा मात्र लगाइनेछ र धूम्रपान गर्न सक्दछ), तर धूम्रपान र केहि क्यान्सरको उपचारको संयोजन जोखिम बढ्न सक्छ जुन यो धूम्रपान गर्ने व्यक्तिको लागि हुनेछ। क्यान्सर उपचार भएको छैन।
यो बुझ्न, यो कसरी क्यान्सर पहिलो स्थानमा सुरू हुन्छ बारेमा बारेमा बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ। अधिकांश क्यान्सर कारण मा "बहुप्रकार" मानिन्छ, जसको मतलब धेरै चीजहरू सँगै काम गर्न को लागी एक क्यान्सर उत्पन्न वा रोकथाम गर्न। क्यान्सर उपचारको सम्भावित साइड इफेक्टहरू जस्तै विकिरण उपचार र केमोथेरापी यो हो कि यी उपचार आफैले भविष्यको क्यान्सरको जोखिम बढाउन सक्छ। धूम्रपान द्वारा बनाईएको खतरामा यी जोखिमहरू थप्न सक्छ जस्तै अग्निमा खसेको प्रोवरबियल पेट्रोल।
केहि उदाहरणहरूले यो बुझ्न सजिलो बनाउन सक्छ। यो फेला पर्यो कि सिर र गर्दनको क्यान्सर जसले मान्छे को निदान र उपचार पछि धूम्रपान गर्न जारी राखेको छ, यो दोस्रो क्यान्सरको विकासको खतरा हो यो यो मात्र धूम्रपान मा आधारित भन्दा 5 गुणा बढी छ। हेडकिङ्कको रोगको उपचारको लागी धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरुको लागी जोखिम केवल एक अध्ययन मा मात्र धूम्रपान मा आधारित जोखिम भन्दा 20 गुना बढी थियो।
9 -
नम्बर 8-छोड्ने धुम्रपानले जीवनको गुणस्तर सुधार गर्छक्यान्सर को एक निदान पछि धूम्रपान को धेरै तरिका मा जीवन को गुणवत्ता को कम गर्न को लागि दिखाया गएको छ। तीमध्ये केही समावेश छन्:
- ऊर्जा / थकान - क्यान्सरको निदान पछि निरन्तर धूम्रपान गर्दा क्यान्सर थकानको कष्टप्रद लक्षण बढ्छ र ऊर्जाको स्तर घटाउँदछ।
- ब्रेकिंग - सांसको कमजोरी जस्ता रोगहरु, घुमाउने, खाँसी र हावास्पदता मानिसहरुलाई धुम्रपान जारी राख्न को लागी एकदम खतरनाक हुन्छन्।
- दुखाइ - क्यान्सरको निदान पछि धूम्रपान गर्दा थप दुखाइसँग जोडिएको छ। जो लोग धुम्रपान जारी राखी अधिक कठोर दुखाइ संग र दुखाइ को कारण कार्य मा अधिक देखि अधिक हानि पाएको छ।
- प्रदर्शन स्थिति - प्रदर्शन स्थिति , दिन-दिन गतिविधिहरूमा कसैको क्षमताको माप, सांख्यिकीय व्यक्तिहरूलाई कैंसर पछि धुम्रपान जारी राख्नेमा कम हुन्छ।
अध्ययनको वाहेक जीवनको गुणस्तरका यी पक्षहरूको मूल्याङ्कन गर्दै, त्यहाँबाट निस्कने कम स्पष्ट कारणहरू धेरै छन्। यस लेखमा एक व्यक्तिको विचारहरू हेर्नुहोस् 7 कारणहरूले मलाई धूम्रपान र 50 कारणहरूले मैले घृणा गर्थे।
10 -
परिवार र मित्रहरूका लागि संख्या 9-बिछोड कम जोखिमधूम्रपान छोडेर निश्चित रूपमा तपाईंको स्वास्थ्यलाई क्यान्सरको साथमा सुधार गर्दछ, तर यो पनि तपाईंको प्रियजनहरूको स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्छ। अधिकांश मानिसहरू भनिएको छ कि उनीहरूलाई आफैं छोड्न रोज्नु पर्छ, तर तपाईंको परिवारमा छोड्ने प्रभावको बारेमा सोच्न सक्दैन।
दोस्रो धुआँले मालदीजको लागि उत्तरदायी छ र लगभग 3,000 फेफड़ोंको क्यान्सरको क्यान्सरको मृत्यु भएको अनुमान गरिएको छ।
मैले प्रायः मान्छेहरूलाई सुनेको छु जसले छिटो जवाफ पुर्याउँछ कि उनीहरूले आफ्ना प्रियजनहरूको वरिपरि धूम्रपान गर्दैनन्। र यो प्रशंसनीय छ। तथापि तर्कमा केही छेदहरू छन्, तथापि, दोस्रो धुवाँको रूपमा मात्र चिन्ता होइन। हामी भर्खर तेस्रो धुलोको प्रभावको बारेमा सिक्न थाल्छौँ , कङ्गन र अन्य सिमेन्टहरू सिग्नट पछि छोडिने कणहरू र ग्यासहरू छोडिन्छन्। अप्रत्याशित गैर-धूम्रपान गर्नका लागि यो अवशिष्टको प्रभाव जान्न धेरै चाँडै छ, तर सोचेको छ कि बच्चाहरु वयस्कों भन्दा अधिक जोखिममा छन्।
के हुन सक्छ यति स्पष्ट छैन मनोवैज्ञानिक प्रभाव क्यान्सर पछि तपाईंको धूम्रपान गर्न सक्छ तपाईंको परिवारमा हुन सक्छ। यो केवल प्रियको साथ समयको हानि होइन (परिवारबाट धुलो गर्न जाने कारणले गर्दा)। मेरो एक साथी छ जसले कैंसरको निदान पछि छोडेर आफ्नो पितालाई क्षमा नगर्ने छ। उनी धुम्रपान जारी राख्न उनको साथ क्रोधित रहन्छन्, र सम्भवतः त्यस कारणको लागि आफ्नो जीवन छोटो पार्दै। समय संग कम गर्न भन्दा सट्टा, उनी प्रत्येक छुट्टीमा सम्झिन्छन् कि उनको छोराछोरीको दादा हुन सक्थे तिनले छोड्न रोजेका थिए। निश्चित रूपमा यो मित्रसँग व्यवहार गर्न समस्या छ - अर्थात्, उनी जाने र माफ गर्न सिक्न आवश्यक छ! यद्यपि यो एक महत्त्वपूर्ण अनुस्मारक हो कि धूम्रपानले कुनै व्यक्तिको वरिपरि प्रभावित गर्न सक्छ जुन शारीरिक भन्दा बाहिर छन्।
11 -
नम्बर 10-छोड्ने पैसा बचत गर्दछ जुन क्यान्सर उपचारको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छधूम्रपान छोडेर क्यान्सर उपचारमा अझै अर्को तरिकामा सहायता गर्न सक्छ: यसले पैसा बचत गर्छ! क्यान्सर उपचारको लागि पैसा प्रयोग गर्न सकिन्छ, वा अझ राम्रोसँग, तपाइँसँग आजको जीवन मनाउन को लागी।
यदि तपाइँ एक दिन प्याक धुनु हुन्छ भने, त्यो एक वर्षमा $ 5,000 तिर अनुवाद गर्छ। यदि तपाईंले ग्याँसमा जोड्नु भएको हो भने स्टोरमा अनावश्यक खरिदहरू, र जब तपाईं खर्च गर्न सक्नुहुने समय पनि - काम गर्ने - त्यो संख्या धेरै अधिक छ। केहि लागतहरूमा थप्न सुरु गर्नुहोस् (सोच्नुहोस्: धूम्रपान गर्ने सम्बन्धमा सम्बन्धित दन्त समस्याहरूबाट दन्त बिलहरू) र संख्या अझ बढि छ। सीडीसीको अनुसार, अमेरिकामा धूम्रपानको कुल आर्थिक लागत एक वर्ष 300 अरब भन्दा बढी हो।
क्यान्सर दुवै पक्षबाट महँगो हुन्छ। चिकित्सकीय हेरविचारको लागत क्यान्सर भन्दा बढी भन्दा कम छ, जबकि आय अक्सर कम हुन्छ। संयुक्त राज्यमा अहिले, व्यक्तिगत दिवालियापनको लगभग 60 प्रतिशत स्वास्थ्य खर्चको कारण हुन्, यीमध्ये धेरै क्यान्सर हुन्छ।
12 -
विरासत छोड्नको लागि थप क्रेडिट-छोड्नेक्या तपाईं कभी " हार्पर ली द्वारा एक Mockingbird को मार " को लागि पढा छ? म यो मेरो प्रत्येक बच्चाहरु को लागि जोर देखि पढें, र एक चरित्र संधै जगाने को आगो बातचीत को थियो। श्रीमती हेनरी लफायेट डबोस। श्रीमती डबोस एक खराब स्वभावित महिला थियो, एक जीवनमान व्यक्तित्वको साथ जीवनको अन्त्यमा मार्फिनबाट हटाउने इच्छाले अझ बढेको थियो। उनको चरित्रले यो प्रश्नलाई संकेत गर्दछ: "किन कसैलाई बिर्सनु पर्ने असहज कुरा हो भने त्यहाँ चाँडै मर्नु पर्दछ?"
म निश्चित छु कि त्यहाँ उनको व्यवहार र यसको प्रभाव को धेरै व्याख्याहरू छन्, तर यो पुरानो जस्तो लाग्यो जस्तो लाग्यो श्रीमती डबोसले उनको खोजीमा 2 वटा काम पूरा गरे। एक जना आफैंलाई साबित गर्न थाल्नुभयो कि उसले मर्नुअघि धेरै गाह्रो गर्न सक्छ, तर अर्को लामो समयसम्म चल्दै थियो। उनले अरूलाई (स्काउट सोच्ने कुरा) देखाउँछन् कि गाह्रो नै सजिलो थियो, र हामी प्रायः हामीसँग विश्वास गर्छौं भन्दा बाहिरको बल छ। अरूलाई त्यस शक्तिले हामीलाई त्यस बल पाउन खोज्न उत्प्रेरित गर्छ।
शायद यो भन्न को एक लामो तरिका हो कि क्यान्सर संग धूम्रपान छोडने को पछिल्लो 10 कारणहरु को पर्याप्त छैन, त्यहाँ अझै अर्को छ। आफ्नो जीवनमा आफ्नो शक्तिको साक्षीको मौका र तपाईंको विश्वास र साथीहरूलाई हामी विश्वास गर्छौं भन्ने कुरालाई बलियो बनाउने मौका प्रदान गर्दछौं।
यदि तपाईंले अहिले सम्म छोड्नु भएको छैन भने, आफैलाई धूम्रपान गर्ने रूपमा चित्र दिनुहोस्। के तपाईं आफ्नै विचार सुन्न सक्नुहुन्छ? "मैले गरे!" के तपाईं आफ्नो छोरीको विचार सुन्न सक्नुहुन्छ? "म पिताको धेरै गर्व गर्थें। यद्यपि उनी जान्दथे कि यो फरक फरक छैन (माथि उल्लेखित, यो सक्छ) उहाँले हामीलाई आदतलाई लाशमा कत्तिको बलियो बनाउन हामीलाई देखाउनुभयो।" त्यहाँ बन्द नगर्नुहोस्। "मलाई थाहा छ कि मेरो पिताले मलाई कसरी मदत गर्न सक्दछ कि म पनि बलियो हुन सक्छ। यदि उसले क्यान्सर सामना गर्नुको साथै धूम्रपान छोड्न सक्दछ भने, मलाई लाग्छ कि म __________ को लागी पर्याप्त बलियो हुन सक्छ (खाली भरी।)"
सायद यो अवधारणात्मक उदाहरण एकदम सानो अनुचित छ, तर यो पुरातन कथा होइन। म एक छोरी हुँ जो पिताको गर्व गर्दछन् जसले क्यान्सरको निदान पछि आदत चलाउन सक्छ र विरासतमा व्यक्तिगत बल पाउँछ।
तपाइँ के लिगेसी हुन के तपाईं चाहनुहुन्छ?
(PS) म एक कुरा स्पष्ट गर्न अघि लेखन रोक्न सकेन। परिवारको प्रेम बिना शर्त हो। मलाई मेरो बुबाले टिनिस्ट बिट कम गर्नुभएन भने उसले धूम्रपान गर्न जारी राखेको थियो .हामी त्यहि क्षणहरू छन्, प्रायः सूक्ष्म र कम नैतिक हो, जब मेरो जीवनमा पर्वतले मेरो बुबाको उदाहरण दिएका थियौं।
के तपाईं छोड्न तयार हुनुहुन्छ? छोड्ने धूम्रपान उपकरणबक्सले तपाईंलाई सुरू गर्न सहयोग पुर्याउन जानकारी, स्रोतहरू, र प्रेरणा प्रदान गर्दछ।
स्रोतहरू:
अमेरिकन सोसाइटी क्लिनिकन ओन्कोलोजी। Cancer.net तम्बाकू प्रयोग क्यान्सर उपचारको समयमा। 04/2012। http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/tobacco-use/tobacco-use-during-cancer-treatment
अमाटो, डी। एट अल। तंबाकू को उपचार फेफड़ों को बचाव मा सुधार फेफड़ों को क्यान्सर मा सुधार गर्न सक्छ। थोरैटिक एन्कोलोजीको जर्नल । 2015. 10 (7): 1014-9।
रोग नियंत्रण र रोकथामको लागि केन्द्र। धूम्रपान र तंबाकू प्रयोग। 04/15/15। http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/
Florou, A. et al। रोगहरु मा धूम्रपान को रोशनी को क्लिनिकल महत्व कैंसर संग: एक 30 वर्ष को समीक्षा। सांसद क्यान्सर । 2014 सेप्टेम्बर 2. (प्रिन्ट अगाडी एपब्यू)।
कोफमन, ई।, याकूबसन, जे, हर्समान, डी, देसाई, एम।, र ए। न्युगुट। दोस्रो सेन्ट्रल फेफ्रिज क्यान्सरको खतरामा स्तन क्यान्सर रेड्रोथेरेपी र सिगरेट धूम्रपान गर्ने प्रभाव। क्लिनिकल ओन्कोलोजीको जर्नल । 2008. 26 (3): 3 9 8-8।
Moreira, D. et al। सिगरेट धूम्रपान गर्दा जैव रसायनिक रोग पुनरावृत्ति, मेटास्टेसिस, कास्ट्रेसन प्रतिरोधी प्रोस्टेट क्यान्सर, र मृत्युदण्डको खतरा बढेको छ र कट्टरपंथी प्रोस्टेटटाइम पछिको मृत्यु: खोजी डाटाबेस बाट परिणाम। क्यान्सर । 2014. 120 (2): 1 9 7-204।
Musallam, के.ए. et al। धूम्रपान र मस्तिष्क को जोखिम र मसालेहरु मा वासुलर र सांस लेने वाला घटनाहरु को प्रमुख सर्जरी को बदलन। जमा सर्जरी । 2013। 148 (8): 755-762।
नाकुरा, एच। एट अल। धूम्रपान ले फेफड़ों को क्यान्सर सर्जरी पछि प्रोग्नोस्कोस को प्रभावित गर्दछ। आज सर्जरी । 2008. 38 (3): 227-231।
राष्ट्रिय क्यान्सर संस्थान। क्यान्सरमा धूम्रपान गर्दा हेरचाह - स्वास्थ्य हेरविचार पेशेवर। 08/01/15 सम्म पुग्यो। http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/smoking-cessation-hp-pdq#section/_1
Parsons, A. et al। प्रोग्नसोस मा शुरुआती चरण फेफड़ों को क्यान्सर को निदान पछि धूम्रपान को रोकथाम को प्रभाव: मेटा-विश्लेषण संग अवलोकनिक अध्ययनहरु को व्यवस्थित समीक्षा। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल बीएमजे2010: 340: b5569। अनलाइन प्रकाशित 21 जनवरी 2010।
Peppone, एल। एट अल। क्यान्सर उपचार सम्बन्धी साइड इफेक्टमा सिगरेट धूम्रपान गर्ने प्रभाव। ओन्कोलोजिस्ट । 2011. 16 (12) 1784-92।
रड्स, डी। एट अल। गैर-साना सेल फेफड़ों क्यान्सर को लागि विकृत रोगियों मा रेडियोमाथीपीपी, श्वसन क्षमता र हेमोग्लोबिन स्तर को समयमा धूम्रपान को प्रभाव। विकिरण ओन्कोलोजी, जीवविज्ञान र भौतिकी को अन्तरराष्ट्रीय जर्नल । 2008. फेब्रुअरी 5 (अगाडी समय एपब्यू)।
वालर, एल, मिलर, ए, र डब्ल्यू पेटी। ईरलोटिनब प्रयोग गरी रोगीहरूलाई गैर-सानो सेतो लुगाको क्यान्सरको साथ व्यवहार गर्ने जुन धूम्रपान जारी राख्छ। फेफड़ों क्यान्सर । 2010. 67 (1): 12-6।
यांग, बी, याकूब, ई।, गपस्टुर, एस, स्टीवन्स, वी।, र पी। कैंम्पबेल। कोलोरेक्टल क्यान्सर को बीच सक्रिय धूम्रपान र मृत्यु को बचे बचान: क्यान्सर रोकथाम अध्ययन II पोषण कोहोर्ट। क्लिनिकल ओन्कोलोजीको जर्नल । अनलाइन प्रकाशित पहिलो फरवरी 2, 2015।