घोर नबुझेको कुरा अस्थमा प्रभावित गर्दछ?

के तपाईंले कहिलेकाहीं आफैले वा तपाईंको डाक्टरलाई सोध्नुभयो "वजन अस्थमा असर गर्दछ?"

के तपाईं 20 वर्ष पहिले चाहेको के कुरा सम्झनुहुन्छ? मैले आज वजनको तुलनामा लगभग 40 पाउण्ड भन्दा कम वजन पार्यो। यो साँच्चिकै मलाई धीरे - धीरे क्रुप्ट अप-धीरे तर निश्चय, प्रति वर्ष एक पाउन्ड। जब मैले र सबैजना मैले अरूलाई 40, 50, वा जो तपाईंको नवीनतम उमेरको बेंचमार्क बदल्न सक्दिनँ, त्यसोभए शायद अस्थमा लक्षणहरू बिस्तारै ती अतिरिक्त पाउन्डको बारेमा हो?

के वजन अस्थमा प्रभावित गर्छ?

यद्यपी यो धेरै जस्तो लाग्न सक्दैन, 5 प्राप्ता पाउन्ड प्राप्त गर्दा अस्थमा नियन्त्रण र जीवनको गुणस्तरलाई बिग्रेको छ। जर्नल श्वसन चिकित्सा मा प्रकाशित एक अध्ययन मा 5 पाउन्ड प्राप्त, जो कम या कम वजन प्राप्त गरे को तुलना मा, एक / एक संग सम्बन्धित थियो:

• 22% खराब आत्म-मूल्यांकन गरिएको अस्थमा नियन्त्रण
• 18% गरीब जीवनको आत्म-रिपोर्ट गुणस्तर
• एक स्टेरॉयड फट आवश्यकता को बाधाहरु मा 31% वृद्धि

लेखकहरूले निष्कर्ष निकालेका थिए: "रणनीतिले वजन बढाउन रोक्ने रोगहरूले अस्थमा नियन्त्रणलाई अझ राम्रो बनाउन र जीवनको अस्थमा सम्बन्धी गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ। जसको शरीर शरीर / बीएमआईमा अस्थि नियन्त्रण र अन्य अस्थमा सम्बन्धी परिणामहरूमा असर पार्ने तंत्रको स्पष्ट बुझाइले उपचार विशेषज्ञहरूलाई उपचार कार्यक्रमहरू प्रदान गर्दछ जसले वजन-व्यवस्थापनको घटक समावेश गर्दछ। "वास्तवमा, केही अध्ययनहरूले अत्यधिक मात्रामा उपचारको उपचार गरेका छन्। मोटो एन्थमैटिक्स वा अस्थमा मा वजन घटाने को प्रभाव।

ओभरवाइट अस्थमा मेड को विभिन्न प्रतिक्रियाहरु को लागी बिक्री गर्दछ

यस परिदृश्यमा, वजनमा प्रत्यक्ष प्रभाव अस्थमा नियन्त्रण छ। जबकि विशेष रूप देखि अधिक वजन या मोटे अस्थिरता को लक्षित लक्ष्यहरु मा अध्ययन नहीं गरेको छ, मोटे रोगीहरु लाई एक नै तरिका मा गैर-वजन कम asthmatics को रूप मा नियन्त्रक दबाइ को जवाब मा प्रकट नहीं हुन्छन्।

अर्कोतर्फ, दुर्व्यवहारको उद्धार गर्ने प्रतिक्रिया परिवर्तन गरिएको छैन। आश्चर्यजनक कुरा छैन, अस्थमामा हालको अनुसन्धानले विशेष रूपमा मोटे रोगीहरूलाई लक्षित गर्दैन र यो भविष्यको नैदानिक ​​अनुसन्धानको लक्ष्य हुनु पर्छ। हाल, तपाईंको वजनमा आधारित कुनै उपचार सिफारिसहरू छैनन्।

के वजन घटाने अस्थमा प्रभावित गर्दछ?

यो आत्म-प्रकट हुन सक्छ कि यदि कम वजन अस्थमा नियंत्रण संग सम्बन्धित छ र जीवन को गुणवत्ता कम वजन कि यो कम गर्न को लागि कम गरे। जबकि धेरै अमेरिकनले केहि पाउन्डहरू लिनबाट लाभ उठाउँछन्, म यो आश्वासन दिन सक्दिन कि तपाइँको अस्थमा सुधार गर्नेछ।

धेरै अध्ययनहरूले सुझाव दिएका छन् कि बेरियाट्रिक सर्जरीबाट वजन घटाने मोटाइ रोगीहरूमा अस्थमा नियन्त्रणमा सुधार गर्दछ। एक अध्ययन जो मैले पहिले चर्चा गरेको छ कि दबाइ को रिफ्लू कम 50% निम्न को बेरियट्रिक सर्जरी पछि कम भयो। हालैको प्रकाशनहरूले अस्थमा लक्षणहरूमा सुधारहरू प्रदर्शन गरेको छ र साथसाथै शल्यक्रियापछि 5 वर्षमा पुर्जीय कार्य परीक्षणहरू छन्। बायोट्राट्रिक शल्य चिकित्सा र अस्थमा समावेश भएका सबै अध्ययनहरूको मुख्य सीमितता एक सानो आकार हो, परिणामहरूको सामान्यतामा सीमित।

यी रिपोर्टहरू प्रतिज्ञा गर्दै छन्, बेरियाट्रिक सर्जरी एकदम कट्टरपन्थी कदम हो। यस प्रक्रियाको आफ्नै जोखिम र जटिलताहरू छन्।

यदि जीवनशैली परिमार्जन वजन घटाने लक्ष्यीकरण को समान परिणाम उत्पन्न गर्छ भने, सर्जरी जोखिम को लायक हुन सक्छ।

एक सानो अनियमित क्लिनिकल परीक्षण (RCT) जसले आहार र व्यायाम समावेश गरेको 83% प्रतिभागिहरु मा सुधारिएको जीवनको जीवन र 58% भागमा अस्थमा नियन्त्रणले 5-10% को वजन घटाए पछि जीवनको प्रदर्शन गर्दछ। आहार हस्तक्षेपमा, प्रतिभागले 2 भोजन प्रतिस्थापन हल्ला गरे, एक मुख्य भोजन, आहार परामर्श सहित 2 नाश्ताहरू। शारीरिक क्रियाकलापमा हस्तक्षेपका रोगीहरू जिम सदस्यता र व्यक्तिगत प्रशिक्षणको प्रति घण्टा 1 फिट शारीरिक गतिविधि कार्यक्रमको साथ पाईन्छ।

यस अध्ययन र केही अन्यहरू प्रतिज्ञा गर्दै छन्, अब सम्म कुनै ठूलो, बहु-केन्द्र परीक्षणहरू हेर्न सकिन्छ कि यी परिणामहरू प्रतिकृत हुन सक्दछ।

मेरो लागि प्रभाव

त्यसैले म सोच्दैछु कि म लेखको सुरुमा प्रश्न उठाउन सक्छु "हावामा अस्थमा असर गर्दछ" हाँ हो। जब म अस्थायी रूपमा वजन घटाने को लागि विशेष रूप देखि अधिक वजन र मोटापे रोगहरु को लागि वजन घटाने को सिफारिश नहीं गरेर रहयो हूँ, म सामान्य मा यिनी रोगहरुको लागि वजन घटाने को सिफारिश गर्न सक्छन्। साना अध्ययनहरूमा विरामीहरूले वजन घटानेमा अस्थमा परिणामहरूमा सार्थक सुधार पाएका छन्। कुनै पनि वजन वा मोटाइको रोगी उचित मेडिकल परामर्श पछि वजन घटाने को प्रयास गर्नु पर्छ।

RCT माथि प्रयोग गरिएका विध्वंसहरू निश्चित रूपमा तपाईंको समुदायमा पुग्न योग्य छन् यदि तपाईसँग आहार चिकित्सक र व्यक्तिगत प्रशिक्षक देख्नको लागि स्रोतहरू छन्। तथापि, सही प्रेरणा र केहि ज्ञान संग, तपाईं खर्च को धेरै बिना आफ्नो वजन घटाने योजना विकसित गर्न सक्नुहुन्छ।

मुहान

> Haselkorna टी, > Fishb > JE, > Chippsc > BE, Millerd PE, Chene H, Weiss ST। दममा सम्बन्धित स्वास्थ्य परिणामहरुमा वजन परिवर्तन को प्रभाव अस्थमा या कठिनाइ-उपचार अस्थमा संग। भोल्युम 103, अंक 2, फेब्रुअरी 200 9, पृष्ठ 274-283

> स्कट एचए, गिब्सन पीजी, गर्ग एमएल, प्रर्तो जे जे, मोर्गन पी जे, कलस्टर आर, काठ एलजी। आहार सीमित र व्यायाम वायुमा सूजन र व्यायाममा अधिक वजन र मोटापे अस्थिमा क्लिनिकल परिणाम सुधार गर्दछ: एक यादृच्छिक परीक्षण। । क्लिनिकल र प्रायोगिक एलर्जी भोल्युम 43, अंक 1, पृष्ठ 36-49, जनवरी 2013।