तपाईंको खुट्टालाई सुरक्षित राख्ने तरिकाहरू यदि तपाईंसँग मधुमेह छ भने

कसरी मधुमेह फुट जटिलताहरु को संभावनाहरु घटाउनुहोस्

मधुमेह एक गंभीर पुरानो बीमारी हो जसले खुट्टामा जटिलता उत्पन्न गर्न सक्छ। मधुमेहले न्यूरोपैथी (वा तंत्रिका क्षति ) हुनसक्दछ जसले खुट्टामा कमी वा अनुपस्थित परिणाम ल्याउँछ। यदि न्यूरोपैथी विकास हुन्छ भने, एक मधुमेहले छालाको चोटले सम्बद्ध दर्द महसुस गर्न सक्दछ, र यो मधुमेह वा घातक हुन सक्छ। मधुमेहको दुई अन्य सम्भावनात्मक जटिलताहरू खुट्टामा कम रक्त आपूर्ति र एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया समावेश गर्दछ, जसले घाउको उपचार र संक्रमणको सामना गर्न सक्ने क्षमतालाई रोक्न सक्छ।

यी सबै कारकहरु लाई अंग अंग मापन को खतरे मा परिणामस्वरूप।

नियमित रूपमा नियमित हेरविचार र जीवनशैली परिवर्तनका अतिरिक्त रक्तचापको श्रोत नियन्त्रणमा राख्नको लागि, यहाँ तीन महत्त्वपूर्ण कदमहरू छन् जुन हरेक मधुमेहमा मधुमेह खुट्टा जटिलताहरूको जोखिम कम गर्न चाहेको हुनुपर्छ:

1. पोडियोस्टिस्ट हेर्नुहोस्

पोड्रिस्ट्रिस्टमा नियमित खुट्टा हेरविचारमा सम्भावित समस्याहरू पहिचान गर्न र घटनाबाट रोक्न मद्दतको लाभ छ। पोड्रिस्ट्रिस्टको लागि एक नियमित उपचारको लागि हेरचाह प्रत्येक दुई महिनाको बारेमा सिफारिश गरिएको छ र खुट्टामा न्यूरोपैथी र कम रक्त आपूर्तिको लागि स्क्रीडिङ समावेश गर्दछ। सम्भावित समस्याहरू जस्तै कि कलसहरू, मक्काहरू र इन्ग्लुन्डिन्न्न्न्न्न्न्नेइजहरू उपचार गरिन्छ ताकि उनीहरू घातक हुन सक्दछन्। आर्थोपेडिक समस्याहरू जस्तै कि ब्यान्सियन पनि पहिचान गरी आवश्यक भएमा उपचार गरिन्छ।

यो देखाइएको छ कि यदि एक अल्सर जस्तै एक मधुमेह खुट्टा जटिलता हुन्छ भने, अन्य चिकित्सा हस्तक्षेप संग पोडियेट्रिक हेरविचार गर्न लाई अंग मापन को संभावना कम गर्दछ।

2. तपाईंको फीट डे डेभ जाँच गर्नुहोस्

मधुमेह खुट्टा समस्याहरू रोक्न सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तरिकाहरूमध्ये तपाईंको खुट्टाहरू र अन्य समस्याहरूको लागि दैनिक खुट्टाको निरीक्षण गर्नु हो। यो एक रोगी को लागि मधुमेह न्यूरोपैथी संग पैर संक्रमण या चोट हुन को लागि असामान्य छैन, जस्तै एक पंचचर घाव को रूप मा र यसबाट अनजान हो। यो न्यूरोपैथीको विशेषता हो आफ्नो खुट्टामा पीडा सनसनीको क्षतिको कारण हो।

पहिले कुनै पनि आघात वा संक्रमण पहिचान र इलाज गरिएको छ, अझ राम्रो निर्णय यो कम जटिल संग समाधान भएको छ।

तपाईंको खुट्टा निरीक्षण गर्दा, सबै क्षेत्रहरु सहित पैर की उंगलियों र तल को बीच को जाँच को लागि सुनिश्चित गर्नुहोस। यदि कुनै पनि घाव, रथहरू, चिन्ताजनक छाला, सुँगुर वा छालामा अन्य परिवर्तनहरू अवलोकन गरिन्छ, पोड्रिस्ट्रिस्ट वा तपाइँको प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकसँग भेटघाट गर्न चाँडै सकेसम्म। यदि तपाईं आफ्नो खुट्टा पुग्नमा कठिनाई छ भने वा कसैलाई तपाइँले तपाईको लागि निरीक्षण गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने त्यहाँ पैदल परीक्षा दर्पणहरू ह्यान्ड-ह्यान्डल र विस्तारित छन्। फुट परीक्षा दर्पण अनलाइन भेट्न सकिन्छ वा धेरै औषधिकाहरु मा मधुमेह उत्पादनहरू बेच्न सकिन्छ।

3. सुरक्षात्मक फोटोहरू प्रयोग गर्नुहोस्

यो विशेष गरी मधुमेहको लागि महत्त्वपूर्ण छ किनभने गरीब फिटिंग जूताहरू बाट बच्नको लागि। फुट घावहरू सजिलैसँग तंग वा ढीली-फिटिंग जूता विरुद्ध रगतबाट हुन सक्छ। तपाईंको खुट्टाको रक्षा गर्न, यो राम्रो हो कि तपाइँको खुट्टाहरू उचित फिट सुनिश्चित गर्न र आकारका छनौटहरू छनौट गर्नुहोस् जुन खुट्टाको लागि पर्याप्त कोठा दिइन्छ, जो निकै गाढा हुने सेतोबाट बचाउँछ।

अतिरिक्त गहिरो जूता एक जूता को एक शैली हो जो अक्सर मधुमेह को लागि निर्धारित या सिफारिश गरिन्छ। आज, थप गहिरो जूताका लागि अधिक स्टाइलिश र बहुमुखी विकल्पहरू छन्, स्नीकर्सबाट केहि शैलियों पोशाक गर्न।

यी अनलाइन खरिद वा विशेष जूता स्टोरमा खरीद गर्न सकिन्छ। केहि परिस्थितिहरूमा, मेडिकल र केहि व्यावसायिक बीमाले प्रति वर्ष पोड्रिस्ट्रिस्ट-निर्धारित डिबाइबिक जूताको एक जोडाको लागत घटाउनेछ। तपाईंको पोडियस्ट्रिस्टलाई बीमा-पोर्टेसन प्रिन्ट्स क्याप्सन र इन्सोलहरूको बारेमा सोध्नुहोस् कि तपाइँ योग्य हुनुहुन्छ भने हेर्नुहोस्।

मधुमेह जूताका अतिरिक्त, ओथटिक्स वा आर्क समर्थनले कुनै पनि आर्थोपेडिक फुट समस्याहरू समायोजन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, खुट्टाको तलमा हड्डी प्रहारले अल्सरको जोखिम बढाउन सक्छ। आर्क समर्थन वा आर्थोटिक्सले यस दबाबलाई अफसेट गर्न र खुट्टा खुवाउन मद्दत गर्नेछ।

_{स्रोतहरू:}

_{क्याप्टो, वेन जे।, डीपीएम, एफएसीएफएएस। "मधुमेह फुटको सर्जिकल व्यवस्थापन।" घाव .2008; 20 (3): 74-83।}

_{लिट्ट्टलमन, एमडी एमए, डेबरा के.ए., एट। अल।, "गैर-इन्सुलिन-निर्भर मधुमेह माइलाइटिस संग रोगियों मा लोअर चरम क्लिनिकल असामान्यताओं को कमी"। आन्तरिक चिकित्साको विवरण। 1993; 119 (1): 36-41।}

_{स्लोन, फ्रान्क ए, फिइङ्गलोस, मार्क एन, र ग्रॉसमान, ड्यानियल। "नेशनल अर्डरको नेशनल प्रतिनिधि प्रतिनिधि नमूनाको तल्लो र कमजोरी उत्परिवर्तनको कमी र कमी।" स्वास्थ्य सेवा अनुसन्धान। 2010; 45 (6 पी 1): 1740-1762।}

_{टोरिना, Matthias, MD; फेरी, डोनाल्ड ई। एमडी; पोल्क, हिरम सी। जेआर एमडी। "तीव्र हाइपरग्लियोमेमिया र ईनरेट प्रतिरक्षा प्रणाली: क्लिनिक, सेल्युलर, र आणविक पहलुहरु"। आलोचनात्मक हेरविचार चिकित्सा। जुलाई 2005 33: 1624-1633।}