लिंग र हेडब्लस बीचको सम्बन्ध बुझ्न

कस्तो सेक्सले तपाइँको हेडब्ल्यूस मेसिन सक्छ या कम गर्छ

हुन सक्छ यो एक sitcom मा, वा एक चलचित्रमा, जब हामीले पहिले शब्दहरू सुनेका थियौं "अब होइन, हनी - मेरो टाउको दुखाइ छ।" तर वास्तविकतामा, यौन र सरसफाईले प्रेम-घृणा सम्बन्धी सम्बन्ध देखाएको देखिन्छ।

केहि मान्छे को लागि, सेक्स एक गोल को टाउको को दर्द को कम गर्न सक्छ। अरूको लागि, एक संभोगले चम्किलो सिरदर्द ल्याउन सक्छ। सौभाग्य देखि, यौन र सिरदर्द बीचको अद्वितीय सम्बन्धको बारेमा हामी केहि जवाफहरू छन्।

जब सेक्स सुचारु सिरदर्द हुन्छ

केही मानिसहरूको लागि यौनले सिरदर्दसँग सम्बन्धित दुखाइ कम गर्न सक्छ, र यसका लागि केही जैविक तन्त्रहरू जिम्मेवार हुन सक्छन्। एक सिद्धान्त यो कुरा हो कि सेक्सले endorphins जारी गर्न को लागी, दुखाइ कम गर्न सक्छ। अर्को सिद्धान्त यो छ कि न्युरोट्रोन्टरमीटर सीरोटोनन जिम्मेदार छ। जब सीरोटोनन रिलीज भएको छ, यसले एक "राम्रो-राम्रो संवेदना" हुन सक्छ जसले सिरदर्दको दुखाइ घटाउन सक्छ।

हेडचेसमा प्रकाशित एक 2001 अध्ययनले पत्ता लगाइयो कि महिलाहरूको समूहमा माइग्र्रेनको समयमा सेक्स भएको थियो, 30 प्रतिशतले दर्दमा कमी महसुस गरे, जबकि 17.5 प्रतिशत पूर्ण रूपमा सिरदर्द-मुक्त भए। पछि यसको सिद्धान्त पूर्णतया बुझ्न सकिँदैन तर केहि अनुमान छ कि योनि उत्तेजना एक तंत्रिका मार्ग खोल्छ जसले दुखाइलाई कम गर्दछ - एउटै मार्ग जसले गर्भधारणको समयमा पीडा सहन सक्छ।

जब सेक्सले हेडचेसको कारण हुन्छ

यद्यपि सेक्सले केही मानिसहरूको लागि सिरदर्द कम गर्न सक्छ, सिरिया पनि यौन उत्तेजनाबाट उत्पन्न हुन सक्छ, विशेष गरी ओरेमस - र पुरुषहरू खतरनाक हुन्छन्।

सेक्स टाउको दुखाइको बारेमा दुई-तिहाई मान्छे हेडको दुबै पक्षमा सुस्त दुख्छ, जबकि एक-तेस्रो अनुभव यो टाउको एक छेउमा हुन्छ। दुखाइ सामान्यतः यौन उत्तेजना र ओरेमाज संग तीव्र हुन्छ।

केहि मान्छे एक अधिक गहन, अचानक सिरदर्द जुन संभोग को समयमा हुन्छ। यो प्रकारको टाउको दुखाइ सामान्यतया स्वाभाविक रूपले झम्किन्छ र रक्तचाप र हृदयको दर बढाउनको लागि प्रतिक्रिया हुन सक्छ।

अझै, केहिका लागि, सिरदर्द बढ्दो मांसपेशी तनावको कारण सेक्सको समयमा बनाइन्छ, र त्यसपछि ओरेजसमा सुस्त हुन्छ।

गंभीरता

सामान्यतया सेक्स टाउको दुखाइलाई चिन्ताको कारण होइन, तर अरु थप गम्भीर चिकित्सा अवस्थाहरू पहिलो पटक शासन गर्न आवश्यक छ। त्यसोभए, यदि यो पहिलो पटक हो जुन तपाईले यौन क्रियाकलापसँग सम्बन्धित सिरदर्दको अनुभव गर्नुभएको छ वा तपाईले कहिल्यै यसको लागि डाक्टर कहिल्यै देख्नु भएको छैन भने, तपाइँलाई ध्यान दिनु पर्छ।

बिस्तारै, सेक्सको समयमा एक टाउकोको दुखाइले मस्तिष्कमा रक्तचापको कारण हुन सक्छ, जो एक उपरमुखी बोसो को रूप मा जानिन्छ, जुन एक चिकित्सा आपातकालीन हुन्छ। यो प्रायः "थन्डरक्लप" टाउको दुखाइको रूपमा वर्णन गरिएको छ, वा तपाईंको अनुहारको सबैभन्दा खराब श्वास जस्तै। थन्डरक्लाप सिरदर्दहरू पनि दृष्टिविहीन, भ्रम, र मोटर कठिनाइहरू जस्ता परिवर्तन जस्ता न्यूरोलोजिकल लक्षणहरू हुन सक्छन्। यौन क्रियाकलापको सम्बन्धमा एक सर्द दुखाइको लागी अन्य गम्भीर चिकित्सा कारणहरूले धमनी विच्छेदन र प्रतिवर्ती सेराब्रल vasoconstriction सिंड्रोम (RCVS) समावेश गर्दछ।

यसको अतिरिक्त, यदि तपाइँ नियमित आधारमा यौन हेडचेसनको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ र यसले आफ्नो जीवनको जीवनलाई नकारात्मक असर पार्छ, यो डाक्टरको ध्यान खोज्न महत्त्वपूर्ण छ। त्यहाँ तपाईंको टाउको हुन सक्छ भनेर यी टाउको दुखाइलाई रोक्नको लागि केहि रणनीतिहरू छन्।

रोकथाम

सेक्स टाउको दुखाइको उपचार गर्न सकिन्छ। यसमा दैनिक बीटा ब्लकहरू समावेश हुन सक्दछ, जुन सामान्य रूपमा उच्च रक्तचापको उपचार गर्न र माइग्रेन्सहरू रोक्न प्रयोग गरिन्छ। एन्टिथ्युमेन्टको साथ रोकथाम अघि इन्डोमेथिनको साथ रोकथाम उपचार पनि सिरदर्द रोक्न सक्छ। केही डाक्टरहरूलाई सल्लाह दिइन्छ कि माइग्रेन्सहरूसँग यौन सम्बन्धले यौन उत्तेजनाको कारण त्रिप्रान्स लिन्छ। सेक्स मा एक अधिक निष्क्रिय भूमिका ले लो या उत्तेजना को मात्रा को कम गर्न पनि यौन सिरदर्द को कम गर्न मा मदद गर्न सक्छ।

प्रतिलिपि गर्दै

एक स्वस्थ यौन जीवन महत्त्वपूर्ण छ त्यसैले यदि तपाई नियमित सेक्स हेडिसनबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, यो तपाईंको स्वास्थ्य चिकित्सकसँग काम गर्ने एक राम्रो विचार हो।

तपाईले पनि सिरदर्द डायरी राख्नुको लागि सिरदर्द ट्रिगर को पहिचान गर्न मद्दत गर्न र तपाईंको सिर दुखाइलाई कुन सिरदर्द उपचार गर्न मद्दत गर्ने कुन टाउको दुखाइ उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईं कुनै पनि जीवनशैली परिवर्तनको सन्दर्भमा तपाईंको डाक्टरको सल्लाह खोज्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंको टाउको दुखाइ कम गर्न सक्छ।

तपाईंको पार्टनरसँग कुराकानी गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ, किनभने यो सम्बन्धमा तनाव र तनाव कम गर्न मद्दत गर्नेछ। टाउको दुख्नको लागी तपाईलाई मध्यस्थ हुनको लागि तपाईंसँग सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।

_{स्रोतहरू:}

_{इभान्स आरडब्ल्यू, सोफे आर ओगेसमस र माइग्र्रेन। टाउको दुखाइ 2001 मई; 41 (5): 512-4।}

_{अन्तर्राष्ट्रिय हेडचेस सोसाइटीको हेडस वर्गीकरण समिति। "अन्तर्राष्ट्रिय वर्गीकरण हेडचेड विकारहरू: तेस्रो संस्करण (बीटा संस्करण)"। Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808।}

_{Nappi RE, Terreno E, Tassorelli C, Sances G, Allena M, Guaschino E, Antonaci F, Albani F, Polatti F.Sexual function and women in trouble, tertiary university center in primary headache for treatment। जे सेक्स मेड । 2012 मार्च; 9 (3): 761-9। 2012 Feb 9।}