कत्तिको प्रतिक्रियाले तपाईंको लक्षणलाई असर गर्छ
तपाईंले सम्भवतः आईबीएस र तनाव बीचको पहिलो सम्बन्ध अनुभव गरेको छ। यो हाम्रो शरीर आन्तरिक वा बाह्य परिवर्तनहरूको प्रतिक्रियाको बाटोमा धेरै गर्न चाहन्छ। यो तनाव प्रतिक्रिया, लडाई वा उडान प्रतिक्रियाको रूपमा पनि चिनिन्छ, त्यसोभए हामीलाई जीवनको धम्कीपूर्ण अवस्थालाई प्रतिक्रिया दिन अनुमति दिनको लागी विकासको लागी देखा पर्दछ जुन अस्तित्वको सम्भावना बढ्ने छ।
तनाव प्रतिक्रिया एक जटिल प्रक्रिया हो। यसमा हाम्रो तंत्रिका र endocrine प्रणाली समावेश छ र यो शरीरका विभिन्न प्रक्रियाहरूमा परिवर्तनहरू उत्प्रेरित गर्छ, जसमा रक्तचाप, हृदयको दर, मांसपेशी तनाव र कटोरा क्रियाकलाप सहित। यो कटोरे मा परिवर्तन हो जो तनाव प्रतिक्रिया र आईबीएस संग एक साथ काम गर्दछ।
ब्रेन-गट जडान
कथित तनाव (बाह्य वा आन्तरिक) को प्रतिक्रियामा, मस्तिष्कका विभिन्न भागहरू एकअर्कासँग कुराकानी गर्न थालेका छन्, जसमा सेन्सर कोर्टेक्स, थाममस र मस्तिष्क स्टेम समेत। यो प्रक्रियाले दुई प्रमुख शारीरिक मार्गहरूसँगै प्रतिक्रियालाई ट्रिगर गर्छ। पहिलो हाइपोथोमिलिक-पिट्यूट्री-एड्रेनियल अक्ष हो, जसको कारण हार्मोनल स्रावमा वृद्धि भएको छ, विशेष गरी हार्मोन कोर्टिसोल। दोस्रो पथ स्वतन्त्रिक तंत्रिका तंत्र हो , जो एड्रेनालिइन (एपिनेफाइनिन) र न्येड्रेनलिन (नोरपाइनफाइनरी) लाई हृदय रोग, पेशी र पाचन प्रणाली परिवर्तन गर्दछ।
यी दुई मार्गहरूले आन्तरिक तंत्रिका तंत्रको रूपमा चिनिने तीणमा पाइने तंत्रिका नेटवर्कलाई सीधा असर गर्दछ। यो प्रक्रिया, जो एक जटिल तनाव संग शुरू हुन्छ, पछि मस्तिष्क प्रतिक्रिया पछि, र दुई रास्ते को गेट मा तल उत्तेजना को परिणामस्वरूप, रोग को समझने को कोशिश मा तनाव प्रतिक्रिया को महत्व को दर्शाता छ कि IBS लक्षण को रूप मा प्रकट गर्दछ।
तनाव प्रतिक्रिया मा शारीरिक परिवर्तन
तनाव प्रतिक्रिया निम्न शारीरिक परिवर्तनहरू ट्रिगर गर्दछ:
- हृदय दर बढ्छ
- श्वसन बढ्यो
- मांसपेशी तनाव बढ्यो
- प्रतिरक्षा प्रणालीको अवरोध
- पेट खाली खाली भयो
- औपनिवेशिक संकुचनको गतिमा वृद्धि
- ब्लडेर मांसपेशिहरु को आराम
अनुसन्धान
आईबीएसका लक्षणहरूका लागि प्रभावकारी उपचार खोज्ने प्रयासमा, शोधकर्ताले तनाव प्रतिक्रियाको क्रममा रिलीज गरिएका विभिन्न पदार्थहरूको खोजी गरिरहेको छ। एक पदार्थ जो तनाव प्रतिक्रिया मा प्रमुख महत्व प्रकट हुन्छ कोर्तिकोट्रोट्रिन-रिलीज-कारक (सीआरएफ) हो। सीआरएफ पेप्टाइड्स को एक परिवार हो (अणुहरु लाई लिङ्क अमीनो एसिड) जो दिमाग र गेट दुवै मा पाइन्छ। मस्तिष्कमा, सीआरएफ रिसेप्टरहरू पाचन, भावनाहरू र स्वायत्त तंत्रिका तवरसँग सम्बन्धित क्षेत्रमा पाइन्छ। गटमा, सीआरएफले भित्ता र पानी स्राव बढाउन बृहदान्त्रमा कार्य गर्दछ, बृहदान्त्र संकुचन गति ( गतिशीलता ) को गतिमा असर गर्छ र पेट दुख्ने अनुभवको सम्बन्धमा देखा पर्दछ। यो आशा छ कि सीआरएफ को भूमिका को एक बेहतर समझ मा IBS लक्षणहरु लाई लक्षित गर्ने दबाइहरु को विकास मा सुधार को लागी हुनेछ।
स्रोतहरू:
बेन्सन, एच । रिसेक्सेशन रिसेप्सन (2000)। न्यू यर्क: हार्परटर्च।
विनाशकारी, एच।, ईटाल. "कार्यात्मक जस्ट्रोटिस्टिनल विकारहरुमा तनाव को भूमिका। गठिया गतिशीलता र संवेदनशीलता मा तनाव-प्रेरित प्रेरित को लागि प्रमाण।" पाचन रोग 2001 1 9: 201-211।
मेयर, ईए, एट.ल. "तनाव र ग्यास्ट्रियोटिस्टिनल ट्रक्ट" अमेरिकन जर्नल अफ फिजियोलोजी-गेस्रोइन्टिस्टिनल र लेभर फिजियोलोजी 2001 4: जी 5 1 9-जी 524।
Tache, Y. "तनाव र चिन्ताजनक कवच सिंड्रोम: कोड अनवेलिंग" कार्यात्मक गेस्रोइनटिस्टिनल विकारहरुको लागि अन्तर्राष्ट्रिय फाउंडेशन तथ्य पाना। 2007।