अंगूर बीज निकासी को लाभ

मैले यो कुरा के गर्नु पर्छ?

अंगूर बीउ निकासी ( विईट भिनिफरा ) क्याप्सुल र ट्याब्लेट फारममा उपलब्ध प्राकृतिक पदार्थ हो। यो सामान्यतया अंगूरका निर्माताहरू द्वारा प्रदान गरिएको अंगूरको बीजबाट प्रशस्त हुन्छ।

अंगूर बीज निकासीको लागि उपयोग गर्दछ

पुरातन ग्रीसदेखि, अंगूरका विभिन्न भागहरू औषधिको उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिएको छ। वैकल्पिक औषधिमा, अंगूरको कण निकाल्नु निम्न सर्तहरूसँग मद्दत गर्न शुद्ध छ:

• उच्च रक्तचाप
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• atherosclerosis
• गरिब परिसंचरण
• मधुमेहको कारण जटिलताहरू
• कब्ज
• जठ्ठी रोगहरु
• उमेर संग सम्बन्धित म्याकुलर पनीरेशन

समर्थकहरूले दावी गर्छन् कि अंगूरको बीउ निकासीले क्यान्सरको विरुद्धको रक्षा गर्न मद्दत गर्दछ। प्रयोगशाला अध्ययनहरूमा, वैज्ञानिकहरूले प्रदर्शन गरेका छन् कि अंगूरको बीजले मुक्त रेडिकलहरू (रासायनिक द्वारा उत्पादित क्यान्सरसँग सम्बन्धित डीएनएको क्षतिको कारण भनिने उत्पादनहरू) लाई मद्दत गर्न सक्छ। तथापि, यो अझै पनि अस्पष्ट छ कि अंगूरको बीउले मानिसमा कैंसरको जोखिम कम गर्न सक्छ कि छैन।

अंगूर बीज निकासी को स्वास्थ्य लाभ

यद्यपि अंगूरको बीज निकासीको फाइदाहरूको लागि वैज्ञानिक सहयोग सीमित छ।

1) मधुमेह सम्बन्धित सम्बद्धता

उच्च हृदय रोगमा 32 प्रकार 2 मधुमेह रोगहरु को एक 200 9 अध्ययन मा, प्रतिभागिहरु अंगूर को बीज को निकाय को 600 मिलीग्राम या चार सप्ताह को लागि एक placebo हरेक दिन ले लिया। अध्ययन परिणामले देखाएको छ कि अंगूरको बीजले सूजन र ग्ल्यामेमेनियाको महत्वपूर्ण सुधारिएको मार्कर निकाल्छ।

अध्ययनका लेखकहरूले सुझाव दिएका छन् कि अंगूरको बीउ निकासी कम हृदय हृदय जोखिममा चिकित्सकीय भूमिका हुन सक्छ।

2) उच्च रक्तचाप

मेटाबालिक सिंड्रोमसँग सम्बन्धित विषयहरूको 200 9 अध्ययनमा, शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाउँथे कि अंगूरको बीज निकाल्दा चार हप्ताको उपचारले साइस्कोलिक र डिएस्टलिक रक्तचाप दुवै कम गर्दछ।

मेटाबोलिक सिंड्रोम स्वास्थ्य समस्याहरु को क्लस्टर द्वारा चिह्नित गरिएको छ (अतिरिक्त बेली वसा, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, इन्सुलिन प्रतिरोध र सूजन सहित) को हृदय रोग को जोखिम र 2 मधुमेह को प्रकार को रूप मा जानिन्छ।

3) अल्जाइमरको रोग

2009 मा प्रकाशित जनावर अध्ययनको अनुसार अंगूरको बीउ निकासीले अल्जाइमर रोगको विकासलाई ढिलाइ पार्न मद्दत पुर्याउन सक्छ, जुन 200 9 मा प्रकाशित एक जनावर अध्ययनको आधारमा। चूहमा परीक्षणहरूमा, अङ्ग्रेजीहरूले पत्ता लगाएका थिए कि अंगूरको बीउ निकासीले सूजनलाई सुअवसर गर्यो र अल्जाइमरको रोगसँग सम्बन्धित मस्तिष्क प्लाज्जेहरू बनाउनको लागि ज्ञात पदार्थहरूको संचयलाई रोकियो। ।

Caveats

मुखबाट लिँदा अंगूरको बीउ निकासी सामान्यतया राम्रो-सहनशीलता गरिन्छ तर यसले प्रतिकूल असरहरू जस्तै सिरदर्द, सुखा वा खुट्टा खोपडी, चक्कु दुखाइ, र नलीले जस्तै हुन सक्छ।

सुरक्षाको लागि पूरक परीक्षण र परीक्षणको लागि परीक्षण गरिएको छैन कि तथ्यका कारण कि आहार पूरकहरू ठूलो मात्रामा अनियमित छन्, केहि उत्पादनहरूको सामग्री उत्पाद लेबलमा निर्दिष्ट गरिएको देखि फरक हुन सक्छ। यो पनि ध्यान राख्नुहोस् कि गर्भवती महिलाहरु मा खुराकहरु को सुरक्षा, मातृ, बच्चाहरु, र जो स्वास्थ्य स्थितिहरु को लागी या जो औषधि ले रहे हो स्थापित नहीं गरेको छ।

स्वास्थ्यको लागि अंगूर बीज निकासी प्रयोग गर्दै

समर्थन अनुसन्धानको कमीको कारण, यो कुनै पनि स्वास्थ्य उद्देश्यको लागि अङ्ग्रेको बीउ निकासी सिफारिस गर्न निकै चाँडै छ।

यदि तपाइँ यसको प्रयोग गरेर विचार गर्नुहुन्छ, पहिला आफ्नो प्राथमिक हेरचाह प्रदायकसँग कुराकानी गर्नुहोस्। एक शर्तको उपचार र मानक हेरविचारबाट बच्न वा ढिलाइ गम्भीर परिणाम हुन सक्छ।

> स्रोतहरु:

> कार् पी पी, लाइट डी, रूप्रा एच, श के केएम, कमएमिंग एम। "टाइप 2 मधुमेह विषयहरु को प्रभाव मा उच्च मधुमेह जोखिम: एक डबल ब्लिंड रमाइलोकृत प्लेसबो को प्रभाव परीक्षण माईटाबालिक मार्कर, Vascular टोन, इन्फ्लूमेसन, ओक्सीडिएट तनाव र इन्सुलिन संवेदनशीलता। " मधुमेह मेड। 200 9 26 (5): 526-31।

> पूरक र वैकल्पिक औषधिको लागि राष्ट्रिय केन्द्र। "अंगूर बीज निकासी [NCCAM जडीबुटी एक नज़र मा]" एनसीसीएम प्रकाशन संख्या D370। मार्च 2007 को सिर्जना गरियो। मई 2008 मा अद्यावधिक गरियो।

> Sivaprakasapillai बी, Edirisinghe म, रैंडोल्फ जे, स्टाइनबर्ग एफ, कप्पागडा टी। "मेटाबालिक सिंड्रोम संग विषयहरुमा अंगूर को बीज को निकालन मा रक्तचाप मा निकालें।" Metabolism। 200 9 58 (12): 1743-6।

> वांग YJ, थमस पी, जोंग जे एच, बाई एफ एफ, कोसुजु सु एस, पोल्टर ए, फाइनच एम, झो एक्सएफ। "अंगूर बीज निकासी को खपत एमीलोइड बीटा डिप्रेसन रोक्छ र एक अल्जाइमर रोग माउस को मस्तिष्क मा इन्फ्लूमेन्ट को उत्तेजित गर्दछ।" न्यूरोटोक्स रिज। 2009 15 (1): 3-14।