लगभग 75 प्रतिशत मान्छे जसले हृदय विफलता लगातार अनिवार्य रिपोर्ट गर्छ, यो हृदय असफलताको सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरु लाई यो बनाउछ।
अनिद्रा कठिनाइको विशेषता हो, सोच्दा कठिनाई सुत्न सक्छ, वा बिहान (वा सबै तीन) को शुरुवात चाँडै जागृत हुन्छ, पछि दिनको समयमा निद्राबाट बच्न लक्षणहरू, जस्तै सुत्केरी, थकान, ऊर्जाको कमी, मोडापन, र / वा कठिनाई ध्यान केन्द्रित गर्दछ।
जब कोहीले कहिलेकाहीँ अनिन्द्रा अनुभव गर्न सक्छ, हृदयको विफलता भएका व्यक्तिहरूले यसलाई धेरै पटक र अरू मानिसहरूको भन्दा बढी दु: खीको सामना गर्दछन्।
अनिद्राको कारण
अनिद्रा को धेरै कारणहरू छन्। यसमा आनुवंशिक भविष्यवाणी (जस्तै चयापचय दर बढाने या अतिशैलीपन); व्यवहारिक कारकहरू (जस्तै काम अनुसूची, पारिवारिक मागहरू, वा रातिको खाना वा गतिविधि बानीहरू); मनोवैज्ञानिक कारकहरू (उदाहरणार्थ उदास, चिंताको प्रवृत्ति, पुरानो तनाव, वा हालको जीवनको संकट); र रोग (जस्तै हृदय असफलता)।
धेरै व्यवहार विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि जोपनि अनिन्द्रालाई बुझाउँछन्, यो अवस्था निकै सुत्ने (जसले आफैलाई सुत्न गाह्रो बनाउँदछ), वा प्रतिकूल प्रभावकारी तवरमा (जस्तै कि टिभी हेर्दै वा सोधिने बेला भिडियो गेम खेलिरहेको छैन) को बारे मा चिन्ता गर्दछन्। त्यसोभए अनि अनिश्चितकालको अस्थायी बोसो प्राय: यसको प्रतिक्रियाले हामीलाई निरन्तरता दिन्छ।
किन हृदय विफलता अनिवार्य संग सम्बद्ध छ
व्यक्तिको हृदय विफलताले अरू कसैको रूपमा अनिद्राको सामान्य कारक तत्वहरूको रूपमा प्रवद्र्धन गर्दछ। वास्तवमा, किनभने तिनीहरू पुरानो बीमारी भएको तनावमा छन्, र किनभने तिनीहरू विशेषतया अवसाद विकास गर्न सम्भव छन्, अनि निरन्तर "सामान्य कारक कारक" प्रायः बढाइन्छ।
तर कम से कम को रूप मा कुनै पनि को रूप मा अनि अनिमा को सामान्य कारणहरु अनुभव गर्न को लागी, दिल को विफलता संग मान्छे को धेरै अतिरिक्त समस्याहरु को विषय हो जुन अक्सर नींद परेशान पैदा गर्दछ।
सुन्तला र हृदय विफलताको लक्षण
हृदय विफलताको सामान्य लक्षणहरू निद्रामा खस्न सक्छ। ओर्थोपना - सोसाइटी हुँदा सासको छातीले यसलाई सुत्न गाह्रो बनाउन सक्छ। एक सम्बन्धित हालत - पैरोक्सेमल नाइट डिसपेना, वा PND - निद्राबाट अचानक जागरणको कारण हुन्छ, र प्राय: एक अनुभव डरलाग्दो छ जुन PND को एक एपिसोड पछि प्राय: सोन सक्छ। हृदयको विफलताको साथमा प्रायः रोगीहरूलाई दिईएको डेरिटिक औषधिले न्युटोरियाको कारणले गर्दा रातो उठाउन र रातोपन गर्न नसकेको हुन सक्छ। त्यसैले हृदयको विफलता आफैं निद्राको विच्छेद हुन सक्छ।
निद्रा एनेना र हार्ट विफलता
निस्सन्देह अप्ना हृदय हृदय विफलतामा सामान्य छ। निद्रा एनेना संग रोगीहरूले लामो समयसम्म उनीहरूको सास फेर्न रोक्छन्। यी सास फेर्ने कारण गहिरो निद्राबाट अचानक अचानक हुन्छ, अक्सर रातको स्कोरको स्कोर, र महत्त्वपूर्ण निद्राबाट बच्न नसक्ने परिणाम। निद्रा एनेनासँग रोगीहरू प्रायः उनीहरूको कुनै नराम्रो अनुहारबाट जोगिन्छन् र अनि अनिश्चितताको शिकायत नगर्न सक्छन्- तर तिनीहरू निद्राबाट बच्न धेरै सङ्केतहरू अनुभव गर्छन्।
जब यो हेर्न सकिन्छ, सोनी एनिमेन्सी 50% रोगीहरूलाई हृदय असफलताको साथ फेला पर्यो। सोनी एपिनाले हृदयको विफलतालाई अझ खराब बनाउँदछ र हृदयको विफलतालाई बिग्रेको छ भने प्रायः निद्रा एन्नी खराब हुन्छ। त्यसोभए एक चक्र चक्र उत्पन्न हुन सक्छ। यस कारणको लागि, यो निन्द्रामा विरामीको साथ हृदय रोग विफलताको लागि विशेष गरी दुवैको लागि इष्टतम उपचारको लागी यो महत्वपूर्ण छ।
कुनै पनि आन्तरिक आलोचना विकार र हृदय विफलता
यो हाललाई मान्यता दिइएको छ कि हृदयको विफलताको बिरामीले सामान्य जनसंख्या भन्दा अधिक सम्भावित दुई प्रकार को प्राकृतिक गति विकार को विकास गर्न सक्छ जुन नींद-बेपरहित लिङ्ग सिंड्रोम र आवधिक अंग आंदोलन विकार को अवरोध गर्न सक्छ।
बेस्सरी पैदल सिंड्रोम (RLS) पैर मा धेरै धेरै असहज लक्षणहरु द्वारा विशेषता हो जुन सामान्यतया एक रात को निद्रा को लागि बिस्तर मा पुग्छ। यी लक्षणहरूले जलाउने, चिसोपन गर्ने, र / वा सिर्जना गर्ने संवेदनाहरू समावेश गर्दछ जुन पीडितहरूले राहतको लागि वरिपरि आफ्ना खुट्टाहरू सुरू गर्न थाल्छन् (यसैले "बेपरवाह पैर")। तिनीहरू लगभग अनावश्यक अचानक जर्बहरू बनाउन, वा तिनीहरूका खुट्टाको आक्रोश गर्न रिपोर्ट गर्नेछन्। नतिजाको रूपमा, यी बिरामीहरू प्रायः धेरै समस्याहरू सुत्न पाउँछन्। सौभाग्य देखि, उपचार धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ।
आवधिक अंग आंदोलन विकार (PLMD) बेस्सन्देही पैदल सिंड्रोम जस्तै छ, यसमा यसमा निद्रा संग जोडिएको खुट्टा (झटकाउने, चिसो वा घुमाउने) को आकस्मिक आंदोलन समावेश छ। मुख्य अंतर यो हो कि PLMD नींद को समयमा हुन्छ, र पीडित द्वारा सीधा ध्यान नहीं दि्छ (यद्यपि यो संभावना को रूप मा ध्यान दिइन्छ, अक्सर पीडा संग, एक नींद पार्टनर द्वारा)। तथापि, PLMD प्रायः अवरोधको गहिरो निद्रामा हुन्छ, र यसैले निद्राबाट बच्न उत्पादन गर्दछ। त्यसैगरी RLS लाई, यसलाई मान्यता प्राप्त भएपछि PLMD लाई उपचार गर्न सकिन्छ।
बाट एक शब्द
यदि तपाईंसँग हृदय विफलता छ भने, त्यहाँ राम्रो मौका हो कि तपाईं नींद बेरोजगारीबाट पीडित हुनुहुने हो, जुन सोनी एपीना, नत्र आंदोलन विकार, वा "सरल" अनिद्राको कारण हुन सक्छ। तपाईंको हृदयको विफलता को इष्टतम थेरेपी यिनी नींद को सबै विकारहरु को उपचार मा धेरै महत्त्वपूर्ण छ, यसैले तपाईं र तपाईंको चिकित्सक को सुनिश्चित गर्न को लागी कि तपाईंले प्राप्त हुनु पर्छ सबै दिल को विफलता उपचार प्राप्त गर्नु पर्छ।
तथापि, उपचार विशेष निद्रा विकारहरू-विशेष गरी, निद्रा सेवन र न्युयोर्क आक्रामक विकारहरूको उद्देश्य हो - तपाईंको निस्सन्देह बेपत्ताको उपचारमा महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ। यदि तपाईंसँग हृदय विफलता छ र तपाईं निद्राबाट बच्न लगाउने लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ - जस्तै दिनको समय नाप्ने, थकान, गरीबी एकाग्रता, चरम moodiness- के तपाईं नींद समस्याको बारेमा चिन्ता गर्नुहुन्छ वा तपाईं आफ्नो चिकित्सकसँग कुरा गर्नु पर्छ। एक नींद अध्ययन - एक पोलियोमोनोग्राम - विशेष निदान गर्न मलाई आवश्यक छ, ताकि उचित उपचार प्रारम्भ गर्न सकिन्छ।
स्रोतहरू:
अमेरिकी एकेडेमीको निद्रा औषधि। निद्रा विकारहरूको अन्तर्राष्ट्रिय वर्गीकरण, दोस्रो संस्करण: निदान र कोडिङ पुस्तिका, अमेरिकी अकादमीको निद्रा औषधि, वेस्टचेस्टर, आईएल।
लङ आर RS, ब्राडली टीडी। सोनी एपीना र हृदय रोग। ए जे जे रिसर्च क्रूड केयर मेड; 164: 2147।
ओहायन एमएम, हारा आर, विटिसेलो एमवी। बेग्लै पैर सिन्ड्रोमको महामारी विज्ञान: साहित्यको एक संश्लेषण। नीड मेड रिव 2012; 16: 283।