उच्च चरणपृष्ठ गेट पैटर्न

अन्टरियर टिबिलिस कमजोरीको कारणले गर्दा हिँड्ने समस्या

एक उच्च चरणपृष्ठ गेट प्याटर्न एक हो जसले तपाईंलाई खुट्टा छोड्छ भने । फुट ड्रप एक शर्त हो जुन कमजोरी वा तपाईंको पूर्वकाल टिबिएलिस मांसपेशियों को खुराक को कारण हुन्छ। यो मांसपेशी ठेकेदारले तपाईंको खुट्टा र हिंड्ने बेलामा हिंड्न मद्दत गर्न मद्दत गर्दछ। यसले यो सुनिश्चित गर्दछ कि तपाईंको खुट्टा फर्श सफा गर्दछ र तपाईंले जमीनमा आफ्नो खुट्टामा उड्नु हुँदैन। तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले तपाईंलाई बिरामी वा चोट पछि उच्च चरणपृष्ठ गेट ढाँचामा मद्दत गर्न सक्छ।

यदि तपाईंसँग पक्षाघातको पूर्ववर्ती टिबिअलिस कमजोरी छ भने, तपाईं उच्च चरणपछाड गेट प्रदर्शन गर्न सक्नुहुन्छ। यस चारा ढाँचाको समयमा, तपाईं हिड्दै हुनुहुँदा तपाईको हिप र घुटनी फ्याँक्नुहुन्छ। उच्च चरणपृष्ठ हुन्छ जब तपाईं अगाडी बढ्दै गर्दा हवा को माध्यम ले आफ्नो पैदल स्विंग गर्दै हुनुहुन्छ। यस चारा ढाँचाको ह्यान्डल यही हो कि तपाईले आफ्नो खुट्टालाई माथिल्लो तह माथि उठाउनुहुन्छ, यो सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईले मैदानमा आफ्नो खुट्टा सफा गर्नुहुनेछ र यात्रा नगर्नु हुन्छ।

सर्तहरू जुन अन्डरियर टिबिएलिस कमजोरी वा पाण्डुलिस हुन सक्छ र पछि, उच्च चरणपछाडको ढाँचामा समावेश गर्दछ:

• Sciatica
• Peroneal तंत्रिका चोट
• पारदर्शी Myelitis
• झड्का
• एकाधिक sclerosis

यदि तपाइँसँग यीमध्ये कुनै पनि सर्तहरू छन् र फेला पार्दा यसलाई हिड्न गाह्रो हुन्छ किनकि तपाईंले फ्लोरमा खुट्टाको खुट्टामा समात्न गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईले आफ्नो पूर्वियर टिबिएलिस मांसपेशी प्रकार्यको मूल्यांकन गर्न तुरुन्तै तपाइँको डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। उनले यो उच्च चरणप्याट गेट ढाँचा सच्याउन मद्दत गर्नको लागि भौतिक चिकित्सकलाई सन्दर्भ गर्न सक्छ।

उच्च चरणपृष्ठ गेट पैटर्न को लागी उपचार

उच्च steppage गेट पैटर्न को लागि उपचार एन्टरियर टिबिएलिस मांसपेशिहरु मा ध्यान केंद्रित गर्दछ। विशिष्ट एकले अभ्यासहरूले तपाईंको बाहिरी टिबिअलिसलाई बलियो बनाउन मद्दत पुर्याउन सक्छ, र तपाईंको ब्वाइफको लागि विस्तार गर्दछ यसले तपाईंको सङ्कलन दायराको गति (रोम) राम्रो तरिकाले राख्दछ भन्ने सुनिश्चित गर्न सक्छ।

तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले न्यून म्यासेजुलर विद्युत उत्तेजना (एनएमईएस) प्रयोग गर्न सक्दछ जुन तपाईंको पूर्वज टिबिएलिस मांसपेशिहरु काम गर्दछ। यो प्रकारको विद्युत उत्तेजना कृत्रिम रूपले तपाईंको मांसपेशीलाई अनुबंध गर्दछ, यसले यसलाई ठीकसँग कार्य गर्न मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईंको पूर्वकाल टिबिअलिस कमजोरी तपाईंको पछाडि आउँदो स्कटलिटिको कारणले गर्दा, तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले तपाइँको साइएटिक तंत्रिकालाई दबाब दिन मद्दत पुर्याउन र तपाइँको खुट्टामा सामान्य प्रकार्य बहाल गर्न मद्दत पु ¥ याउन सक्छ। व्यायामहरू सामान्य सन्देशहरू तपाईंको कम साइजमा तपाईंको स्किटिक तंत्रिका र माथि यात्रा गर्न अनुमति दिन डिजाइन गरिएको छ।

यदि तपाईंसँग उच्च steppage ग्याट हुन्छ ग्याट प्रशिक्षण र ब्यालेन्स प्रशिक्षण पनि आवश्यक हुन सक्छ। तपाईंको पीटीले तपाइँको समग्र proprioception मा सुधार गर्न मद्दतको लागि ब्यालेन्स अभ्यासहरू व्याख्या गर्न सक्छ। तपाईंलाई सहायक यन्त्रको आवश्यकता हुन सक्छ कि एक क्वाड कोन वा एक चक्की वाउडर जस्तै राम्रो तरिकाले हिड्न। तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले यो सुनिश्चित गर्न सक्दछ कि तपाइँ आफ्नो सहायक उपकरण ठीकसँग प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ।

एक उच्च चरणपृष्ठ गेट पैटर्न को लागि ब्रेकिंग

कहिलेकाहीँ, तपाईंको पूर्वकाल टिबिएलिस मांसपेशिहरु को पक्षाघात स्थायी छ। यदि यो मामला हो भने, तपाईं एकेल पैर आन्थोसिस (AFO) भनिने विशेष कंगनबाट लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ। यो कचौराले तपाईंको खुट्टा र उमङ्गलाई मैदानबाट हटाउन मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंको पैरमाथि उमालोको उचाइलाई अचानक तुल्याउँछ, र तपाईंको उच्च चरणप्याट गेट टाढा जान्छ जब तपाईं आफ्नो AFO पह्दै हुनुहुन्छ।

गुप्त टिबियस कमजोरीको अस्थायी समाधान भनेको लोचदार ब्यान्ड प्रयोग गर्नु हो जब तपाईं हिँडिरहँदा तपाईंको खुट्टा उचाल्न मद्दत पुर्याउनु हो । आफ्नो पैदल वरिपरि बस आफ्नो घुटना तल बाँध्नुहोस् र आफ्नो खुट्टा को बल को वरपर सुरक्षित गर्नुहोस्। जब तपाईं आफ्नो खुट्टा अगाडी स्विंग गर्दै हुनुहुन्छ, लचीला बैंडले तपाइँको खुट्टा माथि खिच्दछ, र तपाईंको उच्च चरणपछाटको गन्तव्यलाई अब सम्म तपाईंको खुट्टाको उकालो खाली गर्न आवश्यक छैन। जाहिर छ, आफ्नो खुट्टा वरिपरि एक लोचदार ब्यान्ड पहिरन सजिलो नहुन सक्छ, तर अस्थायी समाधानको रूपमा यसको प्रयोगले तपाइँलाई सुरक्षित गतिशीलताको संरक्षण गर्न मद्दत गर्दछ।

तपाईंको उच्च steppage गेट को उपचार को खतरा के हो? सुरक्षा।

यदि हिड्दा मैदानमा आफ्नो खुट्टामा उड्नु हुन्छ भने, तपाईं आफैंलाई पतनको लागि सेट अप गर्न सक्नुहुन्छ, र यो चोट लाग्न सक्छ वा गम्भीर परिणामहरू हुन सक्छ।

बाट एक शब्द

उच्च चरणपृष्ठ गेट प्रविधी अन्डरियर टिबिएलिस कमजोरी वा पक्षाघातको परिणामले हिड्न गाह्रो बनाउन सक्छ। यसले तपाईंको ब्यालेन्स गुमाउन सक्ने संभावनाहरू बढ्न सक्छ जुन फसेको हुन सक्छ। तपाईंको शारीरिक चिकित्सकसँग काम गरेर, तपाईं आफ्नो कमजोरीको कारणमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुनेछ र आफ्नो उच्च चरणपछाड गेट मेटाउन काम गर्नुहोस्।