निचला अत्याचार चोट पछि एक अस्थि जस्तै - या हिप, घुटने या टखने सर्जरी पछि, तपाईंको डाक्टर तपाईं चट्टान संग हिड्न को लागि मदद गर्न को लागि आफ्नो पैदल ठीक देखि निको पार्न सक्छ। क्रचको साथ हिड्दा यदि तपाइँले विशेष वजन सावधान सावधानीहरू भित्र हुनुहुन्छ भने यो सुनिश्चित गर्नका लागि तपाईंको पैदल क्षतिपूर्ति थप क्षतिग्रस्त भएको छैन जब यो निको हुन्छ।
तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछ कि कसरी कुचले ठीकसँग हिड्न सक्छ। उनी वा उनले पक्का गर्न सक्दछन् कि तपाइँको कचौरा ठीकसँग आकारमा छन् र तपाइँ ठीकसँग यन्त्र प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ।
त्यहाँ अक्षांशको साथमा वा हिंड्ने सहायताको लागि क्रच प्रयोग गर्न छ फरक तरिका हो। यी मध्ये प्रत्येकको फाइदाहरू, हानिहरू र उपयुक्त संकेतहरू छन्। तपाइँ र तपाइँको अवस्थाको लागि सुरक्षिततम ढाँचा के हो भन्ने निर्धारण गर्न तल क्रच प्रयोगका छवटा ढाँचाहरूको समीक्षा गर्नुहोस्। आफ्नो क्रच चलिरहेको वा चरम रिभर्ब प्रोटोकल कम गर्नुको बारेमा केहि परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग जाँच गर्न निश्चित हुनुहोस्।
चार-पोइन्ट क्रच गेट
चार बिन्दु क्रच गेट 2 क्रच हुन्छ र पैदल हिड्दा अधिकतम स्थिरता प्रदान गर्न।
- संकेत: दुवै खुट्टा वा कमजोर समन्वयमा कमजोरी।
- ढाँचा अनुक्रम: बायाँ क्रच, दाँया पालो, दायाँ चट्टान, बाँया बायाँ। त्यसपछि दोहोर्याउनुहोस्।
- फाइदा: उत्कृष्ट स्थायित्व प्रदान गर्दछ किनकि त्यहाँ सधैँ तीनवटा बिन्दुहरू संग सम्पर्कमा छन्
- हानि: ढिलो गति गति
तीन-बिन्दु क्रच गेट
यदि तपाईं एक पैर मा वजन सहन असमर्थ हुनुहुन्छ भने, तपाईं तीन-बिन्दु क्रच चटको प्रयोग गरेर धेरै लाभ उठाउन सक्नुहुनेछ। यसले तपाईंको घायल टाउकोमा अधिकतम सुरक्षा कोयम राख्दा तपाईंलाई अधिकतम गतिशीलता दिन्छ।
- संकेत: एक पैर मा वजन सहन असमर्थता। (भंग, दुखाइ, उत्परिवर्तन)
- ढाँचा अनुक्रम: पहिले क्रच र कमजोर निचो अंग दुवै अगाडी बढाव। त्यसपछि आफ्नो क्रस तल क्रुथ को माध्यम ले, र बलियो वा अप्रत्याशित कम अंग अगाडी बढाउनुहोस्। दोहोर्याउनुहोस्।
- फाइदा: प्रभावित पैरमा सबै वजन घटाउँछ।
- विनाश: राम्रो सन्तुलन आवश्यक छ।
दुई-बिन्दु क्रच गेट
संकेत: दुवै खुट्टा वा कमजोर समन्वयमा कमजोरी।
ढाँचा अनुक्रम: बाँया बायाँ र दायाँ पालो सँगै, त्यसपछि दायाँ चट्टान र बाँया पाई सँगै। दोहोर्याउनुहोस्।
फाइदा: चार बिन्दु मिति भन्दा छिटो।
हानि: ढाँचा सिक्न गाह्रो हुन सक्छ।
दुई बिन्दु क्रच चट्याले तपाइँको सामान्य हिड्ने ढाँचालाई बाधा पुऱ्याउन सक्छ। जब मानिसहरू हिँड्छन्, उनीहरू प्राय: आफ्नो विपरीत हात र खुट्टा झल्काउँछन् - बायाँ पैरा अगाडि बढ्छ किनकि, तपाइँको दाहिने हात फर्काउँछ। दुई बिन्दु क्रच गेट पट्टे यो अलर्ट गर्छ, र तपाईंलाई अचानक को लागी कचौरा प्रयोग को लागी एक पटक चुनौतीपूर्ण सामान्य महत्वाकांक्षामा फर्किन सक्छ।
स्विङ-क्रकोच गेट
अधिकांश व्यक्ति जो गैर-वजन असर र कचौराहरू प्रयोग गर्दै स्विइङ-क्रचको चिनो ढाँचा प्रयोग गर्छन्।
संकेत: दुवै पैर मा वजन सहन असमर्थता। (भंग, दुखाइ, उत्परिवर्तन)
ढाँचा अनुक्रम: अग्रिम दुवै दु : खीको अनुहार अगाडी बढाएर, दुवै हातमा थोरै बिरोध असर पार्दा दुवै टाँस्नु एकैचोटि अगाडि बढ्न सक्छ। तपाईंको घिमिरे (बलियो) टाँस्नुमा भूमि तपाईंको घायल टाउको हावामा राख्दा।
लाभ: सबै छवटा सबै भन्दा छिटो गेट ढाँचा।
विनाश: ऊर्जा खरिद गर्ने र माथिल्लो ध्रुवीय तालिमको आवश्यक पर्दछ।
स्विङ-टू क्रच गेट
जब तपाईं पहिले चिसो संग हिड्ने बेलामा स्विङ-ढाँचा ढाँचा प्रयोग गरिन्छ।
संकेत: निम्न रोगहरु को कमजोरी संग रोगहरु।
ढाँचा अनुक्रम: अग्रिम दुवै दु : ख को अगाडी बढावा दिइन्छ, जबकि आफ्नो हात मार्फत दुवै कचौराहरु लाई असर पुर्याउछ, दुवै खुट्टा कुकुरहरू अगाडी (अतीत छैन) दायाँतिर फर्काउन।
लाभ: सिक्न सजिलो।
हानि: राम्रो माथिल्लो धितो शक्तिको आवश्यकता पर्दछ।
टिपो क्रच गेट
संकेत: स्विपिंग-टुट पैटर्न गर्न को लागी paraplegia सिक्नका साथ बिरामीहरूको लागि प्रारम्भिक ढाँचा।
ढाँचा अनुक्रम: बायाँ क्रच अग्रता, त्यसपछि दायाँ चट्टान अग्रता गर्नुहोस्, त्यसपछि दुवै खुट्टा क्रचमा तान्नुहोस्
लाभ: राम्रो स्थिरता प्रदान गर्दछ।
विनाश: धेरै ऊर्जा खरिद।
एक तिपाई क्रच गेट पद्धति Lofstrand क्रच संग अधिक बार प्रयोग हुन सक्छ।
एक क्रच संग हिड्ने
एक क्रच प्रयोग गर्न, क्रच आफ्नो बलियो पक्षमा राख्नुहोस्। तपाईंको घायल टाउको, वा टेजको सर्जरीमा क्रचको विपरीत हुनुपर्छ।
संकेत : 2 चिसोबाट निस्कने को लागी प्रयोग गरिन्छ र जब सर्जरी वा चोट पछि पूर्ण वजन असर गर्न शुरु हुन्छ।
नमूना अनुक्रम : क्रिच संग विपरीत पक्षमा आफ्नो कमजोर टिका अग्रिम गर्नुहोस्। आफ्नो हात क्रच मा आफ्नो हात राख्नुहोस्, र आफ्नो बलियो पैर अघि बढाउनुहोस्।
लाभ : क्रचले तपाईंको शरीरको वजनलाई तपाईंको घायल वा कमजोर पैदलको साथ सहयोग पुर्याउँछ। सिक्न सजिलो।
विनाश : मई तपाईं थोडा अस्थिर हुन सक्छ, विशेष गरी तुरुन्तै आंशिक भार बिरुवाको स्थिति पछि।
क्रचहरू प्रयोग गर्दा मात्र अस्थायी असुविधा हुन सक्छ, वा तिनीहरू तपाईंको दैनिक जीवनको स्थायी भाग हुन सक्छ। क्रचहरू प्रयोग गर्न सिक्नु र तपाईंको कार्यात्मक गतिशीलता र तपाईंको सुरक्षालाई एकैचोटि अधिकतम महत्त्वपूर्ण ढाँचा प्रयोग गर्न राम्रो तरिकाले ढाँचा प्रयोग गर्न सिक्नुहोस्।