जब तपाईंको मायालु एक क्यान्सर क्यान्सर हुन्छ

तपाईले कत्तिको सुरुवात गर्नुहुन्छ जब तपाईंको मायालु एक फेफ्रिज क्यान्सर भएको छ? तपाईं आफ्नै डर र शंकाको सामना गर्दा उत्तम समर्थन कसरी प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ।

यो महान हुनेछ यदि हामी सबैको अनुभव भएको प्रशिक्षक थियो जुन यात्राको यात्रामा हामी जान्छौं जब हाम्रो मायालु एक को निदान गरिन्छ। यद्यपि, एक तरिकामा हामी गर्छौं, र यो "परिवार" को रूप मा "त्यहाँ थिए" को कुरा सुन्ने हो।

हामी पहिले देखि फेफड़ों को क्यान्सर संग कुनै को एक एक प्यार को रूप मा यात्रा ले लिया र ती साथ साथ पास गर्न सुझावहरु को बारे मा कुरा गरौं कि यात्रा ले केहि विचार र अन्तर्दृष्टि साझा गरौं।

1 -

जब तपाईंको मायालु एक क्यान्सर क्यान्सर हुन्छ

जब तपाईलाई मायालु व्यक्तिले फेफड़ोंको क्यान्सर भएको कुराको बारेमा कुरा गर्ने पहिलो स्पष्टीकरण भनेको सबै कुरा फरक छ।

र क्यान्सरको साथ प्रत्येक व्यक्ति जस्तै - मानिसहरू पनि एकै प्रकार र क्यान्सरको चरणमा छन् - फरक फरक छ, के काम गर्दछ र तपाईंको केरियरको रूपमा काम गर्दैन तपाईंको कुन स्थितिमा कसैलाई मद्दत गर्न सक्छ बाट फरक हुन सक्छ। एकै समयमा, हामीले यहाँ साझेदारी गर्यौं केहि तपाईं संग बिरुद्ध हुन सक्छ। तपाईंले कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ छान्नुहोस् छनौट हुनेछ र रद्द नगर्नुहोस्।

क्यान्सरको साथ मायालु एक को हेरचाह तपाईं जीवनमा खेल्न सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भूमिकाहरू मध्ये एक हो। जीवनभरको जीवनमा केही चीजहरू छन् जुन महत्त्वपूर्ण छन्। उनले भने, पुरानो उपासनाहरू, "आफैलाई सत्य हो" र "तपाईंले आफैलाई हेरचाह गर्नुपर्थ्यो" कहिल्यै सत्यको नजिक थिएनन्। दोषी महसुस गर्न प्रयास गर्नुहोस् जब तपाई आफैलाई आफैलाई राख्नु आवश्यक छ, र आफ्नो आवश्यकताहरू समावेश गर्न निश्चित गर्नुहोस् (परिपक्व भए पनि पनि)।

2 -

आफैलाई कष्ट पार्नुहोस् र माराथनको लागि तयार हुनुहोस्

फेफड़ों को क्यान्सर एक मैराथन हो, एक स्प्रिंट छैन। यदि तपाईं मराथन भाग्नुभयो भने तपाईं आफैलाई गति दिनुहुनेछ, आफैलाई एक क्यान्सर हेरविचारकर्ताको रूपमा सञ्चालन गर्दै यात्रामा गति।

यद्यपि निश्चित रूपमा आकस्मिकताहरू छन्, प्रायजसो निर्णयहरू तुरुन्तै बनाइएन। जब तपाइँले माया गर्नुभन्दा पहिला एक नै निदान गरिएको छ यो तपाईं दुवैलाई अचम्म लाग्न सक्छ। यद्यपि, क्यान्सरको निदान स्वीकार गर्न प्रत्येक चरणमा जुनसुकै दिनका दिनहरू लाग्न सक्छन भने प्रत्येक चरणले हेडलाइट्समा हिरण जस्तै, यी सुझावहरू जाँच गर्नुहोस्। क्यान्सरको निदान पछि लाग्न पहिलो चरणमा ।

आफैलाई सुत्न को लागी, आफ्नो प्रियजनको समर्थन प्रणाली र साथै आफ्नै साथी र प्रियजनहरूलाई विचार गर्नुहोस्। यो प्रतिनिधिलाई सिक्न राम्रो समय हो। तपाईंको साथी र परिवारको विशेष प्रतिभा र उपहारहरू विचार गर्न एक क्षण लिनुहोस्। कस्ता तरिकाहरूमा ती चुनौतीहरू उत्पन्न हुँदा प्रत्येकले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ?

केही मानिसहरूले पत्ता लगाएपछि यसलाई हेरचाह गर्ने एक हेरविचार पत्रिकालाई खरीद गर्न उपयोगी छ। ताजा पृष्ठमा कुनै पनि र सबै साथीहरू, परिवारका सदस्यहरू, परिचितहरू, र समूहहरू जुन तपाईं चर्च र अधिक जस्ता संग संलग्न छन् लेख्ने प्रयास गर्दछ। जब तपाईं अचम्म महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, एकै समयमा दुई ठाउँ हुनु आवश्यक छ, वा केवल आफैलाई हेरचाह गर्न एक पल चाहिन्छ, तपाईंसँग ब्याकअप र समर्थनका लागि सम्पर्क गर्न सक्ने व्यक्तिहरूको सूची हुनेछ। यो अचम्म छ कि यो यी विवादहरू नेभिगेट गर्न कति सजिलो छ जब तपाईं प्रेम गर्नुभएका एक नामहरू तपाईंको अगाडि सही छन्।

3 -

तपाईंको मायालु एक क्यान्सर बारे जान्नुहोस्

तपाईंको प्रियजनको क्यान्सर बारे जान्न समय लिनुहोस्। अध्ययनहरूले उनीहरूको आफ्नै समर्थकहरू हुन् र आफूलाई शिक्षित गर्न सुझाव दिन्छ जसले भन्दा राम्रो परिणामहरू छन्। तपाईं आफ्नो प्रियजनको लागि कसरी समर्थन गर्न सक्नुहुन्छ?

प्रश्न सोध्नुहोस। ओन्कोलोजी भ्रमणका लागि तपाइँको मनपर्ने एकको साथमा र टिप्पणीहरू लिनुहोस्। प्रश्नहरूको सूची ल्याउनुहोस्।

सम्भवतः विश्वसनीय चिकित्सा जानकारी अनलाइन भेट्न सम्भव छ, तर साइटहरू विचार गर्न महत्त्वपूर्ण छ। के बोर्ड-प्रमाणित चिकित्सक द्वारा लिखित वा समीक्षा गरिएको जानकारी हो? जानकारी कहिले अद्यावधिक भएको थियो? के स्रोतहरू उद्धृत छन् ताकि तपाईले अधिक गहिराइमा के सिक्न को जांच गर्न सक्नुहुन्छ? राम्ररी सम्मानित स्वास्थ्य सूचना साइटहरूसँग स्टिक गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईंको मायालु एक को लागि चिकित्सा जानकारी खोज्दै केहि हदसम्म हुन सक्छ र सही सन्तुलनको लागि यो महत्त्वपूर्ण छ। यसको क्यान्सर अनुसन्धान गर्न समय लिनु भनेको एक अभिव्यक्ति हो जुन तपाईले हेरचाह गर्नुहुन्छ, तर एकै समयमा, क्यान्सरको साथमा कहिले काँही आमाबाबुको विचारमा चिन्ता गरिन्छ। क्यान्सरले धेरैलाई बेबीको आवश्यकता बिना महसुस नगरेसम्म गरिबी कम गर्न पर्याप्त हुन्छ। त्यो ब्यालेन्सको लागि प्रयास गर्नुहोस् तर त्यो एक स्थिर सन्तुलन कार्य र दिनदेखि दिन परिवर्तन गर्नुहोस्।

4 -

कठिनाइलाई कम गर्न सहयोग

यदि तपाईंको प्रियजनले केहि समयको लागि फेफड़ोंको क्यान्सरको सामना गर्दै आएको छ भने, मलाई फेफड़ोंको क्यान्सरको घिमिटि बिन्दु गर्न आवश्यक छैन। हेरचाह गर्ने र समर्थन गर्ने शब्दहरूको बाबजुद अधिकांश व्यक्तिहरूले उनीहरूको निदान साझा गर्दा सुनेका छन्, फेफड़ोंको क्यान्सरको साथ कसैलाई बोलाइएको पहिलो शब्द प्रायः प्राय: "तपाईंले कति पटक धुवाँ गर्नुभयो?" यो बिना कि कुनै पनि स्मोक्ड गरेको छैन वा चाहे जस्तो हुन्छ, र विचार गर्दैन कि हामी सबैसँग बानीमा योगदान गर्न सक्छ कि आहार, चाहे एक आकस्मिक जीवनशैली वा धेरै अधिक तनाव हो।

पहिलो चरण यो असम्भव पहिलो स्थानमा निर्माण गर्नदेखि टाढा छ। प्रश्नहरू "के तपाइँ चाहनु अघि तपाईलाई पहिले धूम्रपान छोड्नु भएको छ?" यस सेटिङमा कुनै स्थान छैन। तपाईं पक्का हुन सक्नुहुनेछ कि क्यान्सरको साथमा धेरै व्यक्तिले पहिले नै यो दोस्रो अनुमानको पर्याप्त मात्रामा भोगेको छ। यद्यपि तपाईको आफ्नै शब्दहरू हेर्नु भन्दा पनि, तपाईं आफ्नो लायक र खेल हस्तक्षेपको सम्झना गर्न आफ्नो मायालु एक को लागि अधिवक्ता एक आदर्श भूमिकामा हुनुहुन्छ।

तपाईंको मनपर्ने एक "रक्षा" र आवश्यक हुँदा चार्ज लिनुहोस्। जब मानिसहरूले आफ्नो धूम्रपानको स्थितिको बारेमा तपाईंको प्रियजनलाई सोध्नुहुन्छ तब यो कदम चाल्न सक्ने समय, तपाईंको प्रियजनको लागि जवाफ दिन सक्छ र केहि शिक्षा प्रदान गर्न सक्छ। "फेफड़ोंको साथमा जो कोहीले फेफड़ोंको क्यान्सर पाउन सक्छ।" सायद यो समय जाने अर्को समय हो कि अरु गैर धूम्रपान महिलाहरू जो फेफड़ोंको क्यान्सरबाट मर्छन् हरेक वर्ष स्तनपानको क्यान्सरबाट मर्नु पर्छ। सायद यो व्यापक बिन्दुमा शिक्षा प्रदान गर्न पनि समय छ: "कुनै पनि क्यान्सरको योग्य छैन। फेफड़ोंको क्यान्सरको साथ सबैले प्रेम, दया र सबै भन्दा राम्रो मेडिकल हेरविचारको योग्य छ।"

जब तपाईं आफ्नो प्रियजन संग यो यात्रा सुरू गर्नुहुन्छ, तपाईले फेफड़ोंको क्यान्सर संगै केहि चीजहरु लाई नबुझ्ने क्यान्सर क्यान्सरको क्यान्सरको साथ कसरी प्रतिक्रिया गर्न सक्नुहुन्छ भनेर यी विचारहरू हेर्नुहोस्।

5 -

असुरक्षित समर्थन प्रदान गर्नुहोस्

पहिलोमा, यो सजिलो लाग्न सक्छ- "" बिना शर्त शर्त प्रदान गर्नुहोस् "- तर यो सम्भावना सबै भन्दा कठिन कुरा हो जुन तपाईंले गर्नुभएको छ।

न केवल क्यान्सर एक मराठन हो, तर फेफड़ोंको क्यान्सर संग बस्नेहरू डर र अनिश्चितता, क्रोध र दुखाइको सामना गर्दै छन्। क्यान्सर भावनाहरूले बलियो र गहिराइ चलाउन सक्छ, र एक दिन भित्र पनि धेरै पटक परिवर्तन गर्न सक्छ। त्यहाँ त्यस्ता दिनहरू हुनसक्छन् जहाँ तपाइँ आफ्नो प्रियजनको लागि जहाँ पनि त्यहाँ एक अन्तर्राष्ट्रिय उडान गर्नु पर्दैन।

पहिले नै उल्लेख गरिए अनुसार, अनिश्चितकालीन समर्थन प्रदान गर्दै फेफड़ोंको क्यान्सरको कारणले शोधकर्ताहरु र महामारी विज्ञानको मूल्यांकन छोड्ने छ। तपाईंको भूमिकाले तपाईंलाई मनपर्ने एक सशक्त महसुस गर्न मद्दत गर्दछ र क्यान्सर विकासको संभावना बढाने अतीतमा के गरिन सक्छ भन्ने कुरामा कुनै राम्रो उपाय सम्भव छ।

क्यान्सरको साथ एक मायालु एक समर्थन को लागि यी सुझावहरू जाँच गर्नुहोस्। जबकि यिनी मध्ये केहि निश्चित रूप देखि सहज हो, वहाँ केहि चीजहरु हो जुन मान्छे वास्तव मा समझ नहीं पाउँछ जब सम्म उनि क्यान्सर संग नै निदान गर्छन। कुनै व्यक्तिले खतरनाक "सी" निदान प्राप्त गर्दा जीवन परिवर्तन गर्दछ।

यहाँ अर्को महत्त्वपूर्ण अवधारणा हो कि तपाईंको प्रियजनले उनको नकारात्मक भावना व्यक्त गर्न आवश्यक छ। धेरै पटक प्रायजसो, मान्छेलाई भनिएको छ कि उनीहरूको क्यान्सर बाँच्ने सकारात्मक मनोवृत्ति राख्नु पर्छ। यो सहि साँचो होइन। त्यहाँ कुनै अध्ययनहरू छैनन् जुन सकारात्मक रवैया देखाउँछन् बाजीको साथ केहि गर्न को लागी। यसको विपरीत, नकारात्मक भावनाहरु भित्र भित्र र मुस्कान गर्न र साहसी हुन 24/7 हानिकारक हुन सक्छ। तपाईंको मायालु एक पन गरौं।

6 -

त्यस्ता अवकाशहरू जस्तै समयको विशेष स्थितिहरू विचार गर्नुहोस्

अवकाशहरू अक्सर कैंसर बिना मानिसहरूको लागि तनावपूर्ण हुन्छन्। समीकरणमा क्यान्सर थप्न ऊन्डको पछाडि अन्तिम चोटी हुन सक्छ जबसम्म तपाईं थोडा अगाडी अगाडी योजना बनाउनुहुन्छ। अर्कोतर्फ, सावधान सावधानीपूर्वक, यो एकअर्काको आनन्द लिनको लागि थप विशेष समय हुन सक्छ।

तपाईंको सामान्यतया छुट्टी कार्यक्रमको प्राथमिकता र सिमुलेशन सिजनको तनाव घटाउन ठूलो चरण हो। गतिविधिहरूको संख्या सीमित गर्नुहोस्, र क्यान्सरको एक निदान दिइएका अपरिहार्य समस्याहरूको लागि अनुमति दिन आफ्नो योजनामा ​​लचीलापन छोड्न निश्चित गर्नुहोस्।

त्यो मौसमको बारेमा के सोच्न विचार गर्ने समय लिनुहोस्। केही क्यान्सर हेरचाहकर्ताहरूले सीजन बनाउने अतीतको विरूद्ध क्षमाको समय मा उपचार पाएका छन्। तपाईं विगतमा जस्तै परम्परालाई पछ्याउन सक्षम हुनुहुन्न होला, तर यो सधै खराब छैन। नयाँ उपायहरू सिर्जना गर्न सक्ने तरिकाहरू विचार गर्नुहोस्- जुन तपाईंलाई सर्दीको सर्त महिनामा लैजान्छ जुन छुट्टै पछ्याउन सक्छ।

कैंसर रोगीको रुपमा छुट्टै छुट्याएर यी सुझावहरू जाँच गर्नुहोस्।

7 -

आफैलाई हेरचाह गर्नुहोस्

हामी धेरै जना हामी जान्दछौं जब हामी भन्छौं, "हामी आफैलाई हेरौं।" अनि हामी पहिले नै पुनर्स्थापना सुन्न सक्छौं। "कसले आफैंको लागि कहिलेकाँही मायालु व्यक्तिलाई क्यान्सर छ?" "एक दिनमा 24 घण्टा मात्र छन्।" हामीलाई थाहा छ। हामी त्यहाँ त्यहाँ पुग्यौं, र कहिलेकाहीँ हामीलाई पछाडि बर्नरमा आफ्नै इच्छा र आवश्यकता राख्नु पर्छ भनेर थाहा छ।

त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईं आफैलाई सम्मान गर्नका लागि जुन तपाईंको समयको घण्टा लाग्दैन। यो बाध्यता लाग्न सक्छ, तर एक क्षण लिनुहोस् र केहि गतिविधिहरू सूचीबद्ध गर्नुहोस् जुन तपाईले एक्लैको लागि निको पार्ने र रिजर्भेसन पाउन सक्नुहुनेछ। के यो ट्याब्लेटमा मोमबत्तीको साथ 10 मिनेट लिन्छ? जब तपाईं आक्रोशित, वा खराब महसुस गर्नुहुँदा, आफैलाई समय लिनको लागी दोषी, तपाई के चाहानुहुन्छ कि तपाइँलाई मनपर्ने यदि तालिकाहरू फर्काउन मनपर्छ।

यी केही सुझावहरू आफैलाई हेरेर जाँच गर्नुहोस् किनकि तपाईं आफ्नो आत्मालाई अर्को कसरी हेरिरहँदा विचारहरूका लागि क्यान्सरको साथ कोहीको हेरचाह गर्नुहुन्छ ।

8 -

तपाईंको गहिरो पहिचान र आफैलाई

जस्तै तपाईंको प्रियजनले उनको निदानलाई दुर्व्यवहार गर्दैछ, तपाईं पनि दु: खी सामना गर्नुहुनेछ। यदि तपाईंको प्रियजनले गरिब गर्भधारण भएको छ भने, दु: खको भावनाहरू सजिलै स्पष्ट हुन सक्छ, तर धेरै अन्य कारणका लागि दुःखलाग्दो हुन्छ।

तपाईं समय-समयमा आफ्नो हानि दुर्व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ कि तपाई सामान्यतया केहि अन्य क्रियाकलाप गरेर बिताउनु भएको थियो। तपाईंले आफ्नो प्रियजनको अनुभव गरिरहेको हानिहरूको लागि शंका गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले निश्चय गर्नुहुने समय दुर्व्यवहार हुन सक्दछ कि तपाईंको बच्चाहरुसँग निदानको लागी आमाबाबु संग नहुने छैन। तपाईं वित्तीय सुरक्षा को हानिकारक हुनसक्नु भएको छ कि कैंसर प्रस्तुत गर्दछ।

जुनसुकै तपाईंको दुःख, तपाईंको भावनालाई चिन्नको लागि समय लिनुहोस्। कहिलेकाहिँ मानिसलाई मायालु व्यक्तिको सहयोग गर्नु अघि उनीहरूको आफ्नै दुःखको काम गर्नु पर्छ। क्यान्सरको साथ अक्सर प्रायः दु: ख गाह्रो हुन्छ - उदासी र हानिको भावना पनि हामीले हानि हान्छौं। हामी आफैलाई र तपाईंको प्रिय दुवैको लागि प्रत्याशित दु: खी संग केही सुझावहरू हेर्नुहोस् ।

9 -

समर्थन खोज्नुहोस्

जस्तै तपाइँलाई मायालु व्यक्तिले तपाईंलाई समर्थन चाहिन्छ, तपाईलाई साथीहरूको आफ्नै सञ्जालबाट सहयोग पाउनु महत्त्वपूर्ण छ।

यद्यपि तपाईं सबै भन्दा साथी साथीहरू कल्पना गर्न सक्नु भए तापनि त्यस्ता चुनौतीहरू सामना गरिरहेका व्यक्तिसँग कुरा गर्ने बारेमा केहि खास छ। के तपाईंको समुदायमा कुनै पनि हेरविचार समर्थन समूहहरू छन्?

अनलाइन समर्थन समूहहरू र समुदायहरूले फेफड़ोंको क्यान्सरका साथ हेरचाहकर्ताहरूको लागि केही फाइदाहरू छन्। स्तन क्यान्सर समर्थन समूहहरूको विपरीत, विशेष गरी तपाईंको समुदायको फेफड़ोंको क्यान्सर भएका व्यक्तिका परिवारका सदस्यहरुका लागि डिजाइन गरिएका व्यक्तिहरू आउन कठिन हुन सक्छन्। अनलाइन जाँदै तपाईं मानिसहरूलाई हजारौँ मील टाढा टाढा टाढा पुग्न सक्नुहुनेछ, अझै पनि तपाईले कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने बुझ्न सक्नुहुन्छ। अर्को फाइदा यो छ कि तपाइँ यी समुदायहरूमा सामेल हुनको लागि घर छोड्न आवश्यक छैन र अन्य सदस्यहरू 24/7 उपलब्ध छन्। तीमध्ये केही समावेश छन्:

• लुगेगेविटीको केयरगाइभर रिसर्च सेन्टर
• साबुन मिल्ने सेवा नि: शुल्क - जुन तपाइँले अर्को फेफ्रिज क्यान्सर हेरविचारकर्तासँग मेल गर्न सक्नुहुन्छ

10 -

HOPE मा पर्खनुहोस्

त्यहाँ धेरै कारणहरू आशा गर्न ह्याङ्किङ्ग छन् किनकि तपाईंको मायालु एक क्यान्सरको क्यान्सरको साथमा प्रतिमा राख्छ।

• उपचारहरू सुधार गर्दै छन्।
• त्यहाँ लामो समयका जीवितहरू छन् - तैपनि चरण 4 फेफड़ोंको क्यान्सर।
• त्यहाँ समर्थन छ।
• तिमी एक्लो छैनौं।

के तपाईं आफ्नो प्रियजनमा आशा जगेडा गर्ने प्रयासमा संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ?

11 -

तपाईंको केयरगिभरमा अर्को कदम यात्रा

यद्यपि सबैले फरक यात्राको सामना गर्दछन्, बाटोमा समानताहरू छन्। फेफड़ोंको क्यान्सरको साथ मायालु एक को लागी एक हेरचाह गर्ने हाम्रो मनपर्ने स्रोतहरु डाक्टरले लेखेनन्। यो एक सामाजिक कार्यकर्ता वा गैर-मुनाफा निदेशक द्वारा पनी गरिएको थिएन। बरु, यो अधिक गहराईमा र अधिक तीव्रता संग हेरविचार गर्ने परिदृश्य थाहा छ कि कसैद्वारा प्रकाशित गरिएको थियो। क्यान्सर यात्रा: सिन्थिया सिएगफिड द्वारा यात्री सीट बाट एक केयरगिभरको दृश्य उनको यात्राको कथा हो जुन उनी आफ्नो पतिलाई समर्थन गर्दछ जसले जीवन र माथिल्लो र तल्लो र कर्कस्कुलको माध्यमबाट फेफड़ोंको क्यान्सरको समर्थन गर्दछ।

सायद तपाईं आफ्नो यात्रा लेख्न चाहानुहुन्छ। तपाईंको क्यान्सर हेरविचार यात्राको यात्रा गर्दा तपाइँको परिवारको लागि विरासत छोड्दा उपचार हुन सक्छ।

यद्यपि कसैलाई जसले फेफड़ोंको क्यान्सरको साथ मायालु एक को हेरचाह गर्दछ भनेर तपाईंलाई बताउनेछ कि सडक कठिन र चुनौतीपूर्ण छ, यो मानव को आफ्नो प्रेम साझा गर्न को लागी सबै भन्दा ठूलो चीजहरु मध्ये एक हो। सायद तपाईं फेफड़ोंको क्यान्सर सामना गर्नका लागि अधिवक्ता बन्न प्रेरित हुनुहुनेछ, तर पहिलो, आफैलाई हेरचाह गर्न कहिले भन्न सिक्नुहोस्। तपाईं यसको लायक हुनुहुन्छ!

> स्रोतहरु:

> अमेरिकन क्यान्सर सोसाइटी। दैनिक जीवनमा क्यान्सरको सामना गर्दै। http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/emotionalsideeffects/copingwithcancerineverydaylife/a-message-of-hope-for-spouses-families-friends

> राष्ट्रिय क्यान्सर संस्थान। परिवार र मित्रहरूका लागि। अद्यतित 11/06/17। https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/family-friends