स्वर्गीय सोड स्टडी का निदान नींद एपीना, नारकोप्पी, र सेजर्स
यो एक विज्ञान प्रयोग संग केहि गर्न जस्तै आवाज लगाउन सक्छ, तर नींद प्रयोगशाला के हो? नींद विकारको लागि मूल्यांकन गर्दा, यो निद्राको रातो रातो रातो रातो हेर्न मनपर्छ। यो व्यापक परीक्षणले बाक्लो निद्राको कारणहरू पहिचान गर्न सक्छ, बाधाग्रस्त नींद एपीनाबाट नुनकोप्पी र अन्य विकारहरूमा। केहि अवस्थामा, यो उपाय उत्तर खोज्न को लागी एकमात्र तरिका हुन सक्छ, तर विकल्पहरू हुन सक्छ।
नींद लैब के हो पत्ता लगाउनुहोस् र रातभरको केन्द्रमा आधारित परीक्षण र अध्ययनको साथ के आशा गर्नुहुन्छ।
निद्रा प्रयोगशाला के हो?
एक निद्रा प्रयोगशाला एक विशेष केन्द्र हो जसले नींद अध्ययन सञ्चालन गर्दछ। निद्रा प्रयोगशाला एक विभाग हो जुन अस्पताल वा क्लिनिकमा समावेश गरिएको छ। तिनीहरू एक्लै बिभिन्न भवनको रूपमा पनि खडा हुन सक्छन्, र तिनीहरू कहिलेकाहीं होटलहरूमा सेटअप गर्छन्। निद्रा प्रयोगशालाहरू मान्यता प्राप्त केन्द्रहरू हुन सक्छन्, जसको अर्थ तिनीहरूले अमेरिकी अकादमीको निद्रा औषधिको स्तरहरू पूरा गरेका छन्। त्यहाँ थुप्रै केन्द्रहरू छन् जुन लाभकारी व्यवसायहरूको लागि पनि चलाइएको छ।
सामान्यतया, निद्रा प्रयोगशाला धेरै बेडरूम छन् जुन नींद अध्ययन सञ्चालन गर्न सेट गरिएको छ। यी अध्ययनहरू सामान्यतया अनुसन्धान वा वैज्ञानिक उद्देश्यका लागि होइनन्। बरु, तिनीहरू निदान वा चिकित्सकीय अध्ययन हुन्। नींद प्रयोगशाला भनेको ठाउँ हो जुन तपाईं पोलिओनोनिग्राम भनिन्छ निन्द्राको लागी सुन मानक मानक निदान परीक्षणमा जानुहोस्।
रातो सुत्ने परीक्षणको उद्देश्य के हो?
पोलिस्नोमोग्राफी साधारण निद्रा विकारहरूको निदान गर्न प्रयोग गरिन्छ, नींद एपीना, नुनकोप्पी, नीरा व्यवहार, परोसोमनी भनिन्छ, हिसाब र अन्य विकार सहित।
तपाईं एक नींद प्रयोगशालामा जागिर परीक्षणको धेरै नींद विलम्बता परीक्षण वा मर्मत पनि गुमाउनु सक्नुहुनेछ। यसको अतिरिक्त, तपाईं निद्रा विकारको लागि उपचारमा सुरू गर्न सक्नुहुन्छ - जस्तै नींद एपनीका लागि निरन्तर सकारात्मक वायुवे डाउको प्रयोग (सीपीएपी) प्रयोग गरी - र निगरानी।
सोझ अध्ययनमा के आशा छ?
तपाईं एक कोठामा सुत्न सक्नुहुनेछ जुन कुनै पनि जस्तो देखिन्छ - केहि विवेकपूर्ण उपकरणहरूको अपवाद बिना तपाईँको नींदको परिक्षण र रेकर्ड।
यो निगरानीमा अडियो र भिजुअल रेकर्डिङ समावेश छ। प्रायः नजिकैको केन्द्रिय निगरानी स्थान हो जहाँ निद्रा प्रविधिहरूले नींद अध्ययनको गुणस्तर सुनिश्चित गर्छन्।
धेरै तारहरू र सेन्सरहरूको स्थानमा सानो डरलाग्दो हुन सक्छ, तर यसले तपाईंको निद्राको बारेमा महत्वपूर्ण जानकारी दिन सक्छ। यद्यपि अधिकांश मानिसहरू यी सबै तारहरूसँग सुत्न सक्दैनन्, पर्याप्त निद्रा सामान्यतया समस्या निदान गर्न प्राप्त हुन्छ। केही अवस्थामा, सुत्ने सुत्ने उपयुक्त परीक्षणको लागि परीक्षणको नतिजा परिवर्तन नगरी निद्राको गोली प्रयोग गर्न सकिन्छ। यदि तपाईंसँग अध्ययनको समयमा अनिवार्य बारे चिन्ता छ भने, तपाइँलाई तपाईंको सन्दर्भ नींद विशेषज्ञ संग बोल्नु पर्छ।
प्रायः सहभागीहरूले एक रातको दुई रात बिताउँछिन् जुन उनीहरूको निद्राको आकलन गरे। तपाईंको निद्रा डाक्टरसँग भेट्टाउँदा परिणामहरू प्राय: छलफल गरिन्छ।
के निद्रा लैबमा रातभर निद्रा अध्ययनहरूको लागि वैकल्पिक छन्?
सौभाग्य देखि, यदि तपाईं महसुस गर्नुहुन्छ अतिरिक्त विकल्पहरू छन् भने तपाइँ एक परीक्षण केन्द्रमा राम्रो सुत्न सक्नुहुन्न। यी घटनाहरूमा अध्ययन गर्दा सोइड एपीना पहिचान गर्न भनेको हो, रातभर निद्राको परीक्षण घरमा निद्राको सेवन परीक्षणको साथमा गर्न सकिन्छ। यदि यो परीक्षण असंगत छ भने, प्रयोगशालामा औपचारिक परीक्षण हुन सक्छ।
केही अवस्थामा, परीक्षण हुन सक्दैन।
उदाहरणको लागि, बेपरहित पैर सिन्ड्रोमको मूल्यांकनले नींद अध्ययनको आवश्यकता पर्दैन। बोर्ड-प्रमाणित निद्रा विशेषज्ञसँग बोल्नुहोस् र पत्ता लगाउनुहोस् कि कस्तो परीक्षण आवश्यक पर्दछ र तपाईका लागि उपलब्ध छनौटहरू। केही प्रयासको साथ, तपाईंले राम्रोसँग सुत्नको लागि निदान र उपचार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।