उनीहरूले महसुस गर्छन् - तर के तिनीहरूले पनि स्वास्थ्य सुधार गर्छन्?
त्यहाँ थुप्रै शोध अध्ययनहरू छन् जुन खुट्टा मालिश , रिफ्लेक्सोलोजी, र एक्यूप्रेचरबाट फाइदाहरू रिपोर्ट गरेका छन्। तर, यी अनुसन्धान अध्ययनहरूको गुणस्तर भिन्न छ, र यी प्रकारका अध्ययनहरू ठूला समूहहरूमा काम गरिसकेपछि, निश्चित रूपमा भन्न सकिन्छ कत्तिको फाइदा, यदि कुनै पनि, खुट्टा हेरफेर स्वास्थ्यमा छ।
कुल मिलाएर, यो सामान्यतया स्वीकार गरिन्छ कि यी उपचारहरूले केही फाइदाहरू प्रदान गर्न सक्षम छन् र तिनीहरूसँग कुनै साइड इफेक्टहरू कम छन्।
शोधकर्ताहरू यकिन छैन कि उपचार कसरी काम गर्छ। केहि अवस्थाहरू बारे थप सिक्नुहोस् जुन पैदल मालिश, रिफ्लेक्सोलोजी , र एक्यूप्रेचरबाट लाभ उठाउन सकिन्छ।
फुट अल्सर
मधुमेह खुट्टा अल्सर निको पार्न प्रयास गर्दा प्राय: कठिन हुन्छ र धेरै समय लाग्छ। एक अनुसन्धान अध्ययनले पत्ता लाग्यो कि संपीडित वायु मालिशले मधुमेह खुट्टा अल्सरलाई निको पार्ने समय घट्यो। उनीहरूले सुझाव दिन्छ कि यो स्थानीय परिसंचरण सुधार गरेर काम गर्न सक्छ र यसको क्षमता हो कि मधुमेह खुट्टा अल्सर को मानक सर्जिकल र मेडिकल उपचार को लागी प्रयोग गर्न को लागी।
क्यान्सर रोगहरू
क्यान्सर अनुभवसँग सम्बन्धित रोगहरू आफ्नो शरीर र दिमागमा धेरै परिवर्तनहरू छन्। मालिश, रिफ्लेक्सोलोजी, र एक्यूप्रेचर को उपचार को लागी रोगियों मा पारंपरिक चिकित्सा उपचार को पूरक उपचार को रूप मा प्रयोग गरिएको छ। धेरै शोध अध्ययनले देखाएको रोग जस्तै कमजोरी, दुखाइ तीव्रता, विषाणु, उल्टी र क्यान्सर भएका रोगहरूमा थकानका कारण थोरै फाइदा देखाइएको छ।
पोस्ट-अप दुखाइ
सर्जरी पछि, बिरामीहरु लाई दुखाइको लागि यो असामान्य छैन। पट्टा र हात मालिश पछि पोस्ट अपरेटिक्स रोगहरूलाई दिइएको थियो र अनुसन्धान अध्ययनले पाएको छ कि दुखाइ स्कोर, हृदयको दर, र श्वसन दर घट्यो। यो ध्यान दिइन्छ कि मरीजहरूले उनको दुर्व्यवहार गरेपछि 1-4 घण्टाको मालिश दिएका थिए, त्यसैले यसले परिणामलाई असर पार्न सक्छ।
धमनी रोग
परिधीय धमनी रोग को धमनी र धमनियों को संकीर्ण को कारण हो, जो रक्त प्रवाह को कम गर्न को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ। रक्तचाप वृद्धि गर्न एक्यूप्रेचर देखाइएको छ। परिधीय धमनी विषाणु रोग संग रोगियों मा एक शोध अध्ययन (आफ्नो निचले खुट्टा मा रक्त प्रवाह को कम), दिखाए कि एक्यूपैरेचर रोगियों को कम पैरहरुमा रक्त प्रवाह को बढाया।
उमेर
कहिलेकाहीँ मध्य उमेरलाई मारेर तपाईं कसरी सोच्न र महसुस गर्न केहि अवांछित परिवर्तनहरू ल्याउन सक्नुहुन्छ। मध्य उमेरका महिलाहरु मा एक शोध अध्ययनले देखाएको छ कि आत्म-रिफ्लेक्सोलोजी अवसाद कम भयो, कथित तनाव, सिस्टोलिक रक्तचाप, र उनको प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत गर्न मा मदद गर्दछ।
रजोनिवृत्ति
रजोनिवृत्तिको समयमा धेरै शारीरिक र मनोवैज्ञानिक परिवर्तनहरू हुन्छन्। एक खुट्टाको मालिशमा रिफ्लेक्सोलोजी तुलनात्मक अनुसन्धान अध्ययनमा, रजोनिवृत्तिको लक्षणहरूसँग मद्दतमा पनि एक अर्काको लाभमा कुनै फरक थिएन। रिफ्लेक्सोलोजी र पैट मालिश दुवै रजोनिवृत्ति को समयमा महिलाहरुमा चिंता, अवसाद, गर्म चमक र रात को पसीना कम गर्न को लागि मदद।
उच्च रक्तचाप
अमेरिकन हार्ट एसोसिएसनको अनुसार, यो अनुमान गरिएको छ कि अमेरिकामा 1 9 3 जना वयस्कोंमा उच्च रक्तचाप छ। एक अनुसन्धान अध्ययनले रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल र जीवन सन्तुलनमा रिफ्लेक्सोलोजीको फाइदा देख्यो।
तिनीहरूले पत्ता लगाए कि रिफ्लेक्सोलोजीले साइस्लोलिक रक्तचापलाई कम गर्न मद्दत गर्यो, तर डायस्टलिकिक संख्या होइन, र त्यो जीवन सन्तुष्टिमा महत्त्वपूर्ण सुधार भएको थियो। कुल मिलाएर, रगत कोलेस्ट्रॉल स्तर सुधार भएको थिएन।
उत्तेजनाहरू
पैदल उत्तेजनाहरू भएका मानिस प्रायः प्रेतको दुखाइको दुखाइबाट ग्रस्त छन्। एक शोध अध्ययनले रिफ्लेक्सोलोजीमा देखा पर्यो र यसका लागि उनीहरूको सम्भावित फायदा एक टाँस्ने व्यक्तिको साथ। अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि खुट्टा र हातका रिफ्लेक्सोलोजीले तीव्रता र प्रेत अंगको दुखाइको अवधिलाई कम गर्यो। यो एक पायलट अध्ययन थियो, त्यसैले यो सानो थियो र केवल 10 सहभागी थिए।
स्रोतहरू:
ब्राउन सीए, लिडो सी। रिफ्लेक्सोलोजी कम कम अंग उत्तेजनाहरु र प्रेत अंग दर्द संग रोगहरु को लागि उपचार - एक अन्वेषक पायलट अध्ययन। पूरै थियौं क्लिनिन अभ्यास । 2008 मई; 14 (2): 124-31। एपिब 2008 मार्च 4।
डिबल एसएल, लुस जे, कूपर बीए, इजरायल जे, कोहेन एम, नुसे बी, रग्मोथेरेपी-प्रेरित उल्का र उल्टीको लागि रग्बो एच। एक्यूपेरेरर: अनियमित क्लिनिकल परीक्षण। Oncol नर्स फोरम । 2007 जुलाई; 34 (4): 813-20।
ली वाईएम। [आत्म-पैदल रिफ्लेक्सोलोजिमेसनको मसला अवसाद, तनाव प्रतिक्रियाहरू र मध्य-उमेरका महिलाहरूको प्रतिरक्षा कार्यहरूमा मालिश]। Taehan Kanho Hakhoe Chi । 2006 फरवरी; 36 (1): 17 9-88।
लिपि, हिरोक्कावा एम, इनौई वाई, सुगानो एन, ओयन एस, आईवाई टी। परिधीय धमनी occlusive रोगहरु को उपचार को लागि निम्न अंग रक्त प्रवाह मा एक्यूपैचर को प्रभावहरु। सर्जन आज । 2007; 37 (2): 103-8। एपब्रु 2007 जनवरी 25।
मार्स एम, देसाई वाई, ग्रेगरी एमए। संपीडित हावा मालिश मधुमेह खुट्टा को उपचार को उत्तीर्ण गर्दछ। मधुमेह टेक्नोल थर 2008 फरवरी; 10 (1): 39-45।
पार्क एच एस, चो जीवाई। [आवश्यक उच्च रक्तचाप रोगीहरूमा खुट्टा रिफ्लेक्सोलिक्सको प्रभाव]। Taehan Kanho Hakhoe Chi । 2004 अगस्ट; 34 (5): 739-50।
कोटाथेरेपी उपचारमा अस्पतालको क्यान्सर रोगमा चिन्ता कम गर्न को लागी: पद्धति र परिणाम। जे नर्स मनग । 2006 मार्च; 14 (2): 96-105।
स्टीफनसन एनएल, स्विन्सन एम, डल्टन जे, केफ एफजे, एन्जेलके एम पार्टनर-रिलेक्सोलोलोजी: क्यासर दुखाइ र चिन्ताको असर। Oncol नर्स फोरम । 2007 जनवरी; 34 (1): 127-32।
वांग एचएल, केक जेएफ। फुटपाथको दुखाइको लागि हस्तक्षेपको रूपमा फुट र हात मालिश। दर्द म्यानग नर्स । 2004 जुन; 5 (2); 59-65।
विलियमसन जम्मू, व्हाइट ए, हार्ट ए, अर्नस्ट ई रमाइलोकृत रेजिनोलोजी परीक्षण र मेनुओपसल लक्षणहरूको लागि परीक्षण। BJOG । 2002 सेप्टेम्बर, 109 (9): 1050-5।
यांग JH। [केलामोथेरेपीबाट बच्न स्तनपानको स्तन, उल्टी, उल्टी र थकानमा खुट्टा रिफ्लेक्सोलोजी को प्रभाव]। Taehan Kanho Hakhoe Chi । 2005 फरवरी; 35 (1): 177-85।