वायरल प्रेरित प्रेरित अस्थिरता संग व्यवहार गर्ने उत्तम तरिका रोकथाम हो
वयस्कों मध्ये एक अनुमानित 40 प्रतिशत अस्थमा exacerbations एक वायरल बीमारी को कारण हो। यसको मतलब यो भाइरस, जस्तै कि सामान्य ठंडा वा फ्लू हुन सक्छ, अस्थमा लक्षणहरु को विकास वा बिग्रेको हुन सक्छ।
कसरी भाइरस अस्थमा लक्षणहरू ट्रिगर गर्छन्
त्यहाँ दुई तरिका छन् भाइरस अस्थमा लक्षणहरू ट्रिगर गर्न सक्छन्:
- पहिलो प्रकार वायरल प्रेरित प्रेरित अस्थमाको कुनै इतिहास छैन जसले मानिसहरूलाई असर गर्छ, तर अस्थमा लक्षणहरू विकसित गर्ने (उदाहरणका लागि, खाँटी र खसी ) जसले भाइरल बीमारीको पछि लाग्न सक्छ।
- दोस्रो प्रकारको वायरल प्रेरित प्रेरित अस्थायी बच्चाहरु र वयस्कों लाई प्रभावित गर्दछ जुन पहिले देखि नै अस्थमा रहेको छ। अर्को शब्दमा, एउटा भाइरल रोगले अस्थमा लक्षणहरूलाई बिग्रेको छ।
वायरल-प्रेरित दमाको कारणहरू
वायरल-प्रेरित दमा ट्रिगर गर्न धेरै भाइरसहरू दोषी हुन सक्छन्। दुई सामान्य उदाहरणहरु rhinovirus जुन सामान्य ठंडको कारण हो, र इन्फ्लुएंजा ए जसलाई फ्लूको कारण बनाउँछ। यो भाइरस प्राय: ब्रोंचोस्स्पेस (एयरअर्वेको संकीर्णता) र अस्थमाको कारण फेला परेन।
अस्थमासँग सम्बन्धित अन्य विषाणु श्वसन सिंक्रनाइजियल भाइरस (आरएसवी) हो, जुन वयस्क र बच्चाहरूमा श्वसन संक्रमण हुन सक्छ। बच्चाहरु मा, आर.एस.भी. विशेष रूप देखि दुई वर्ष देखि कम उमेर मा बच्चाहरु को छेड़छाड़ को कारण हुन सक्छ, जो दुर्लभ मामलाहरु मा अस्पताल को अस्पताल र यहां सम्म कि मृत्यु को कारण हुन सक्छ। RSV को कारण बच्चाहरु मा एयरवे संवेदनशीलता मा यो वृद्धि कहिले काँही संक्रमण पछि हटा दिए पछि लामो समय सम्म उत्तेजित हुन सक्छ।
वयस्कों मा, RSV घुमक्कड र उन अस्थमा लक्षणहरु लाई प्रेरित गर्न सक्छ जो पहिले देखि नै अस्थमा छ, र अस्थमा को कुनै इतिहास संग मान्छे मा।
सुसमाचार यो हो कि, बच्चाहरु को विपरीत, वयस्कों मा हावा को वायु सामान्यतया सामान्य मा फर्किन्छ, हुनत यो अझै केहि महिना लाग्न सक्छ।
यो ध्यान दिनुहोस कि यो वर्ष को निश्चित समय को समयमा यो प्रकार को वायरल संक्रमणहरु अधिक सामान्य हो, वायरल प्रेरित प्रेरित अस्थमा मामलाहरु मोम लाग्दछन् र मौसमहरु संग फलक गर्छन।
उदाहरणका लागि, रातिभोभससँग विरूद्ध बिदामा एक चोटीको मौसम छ र विद्रोही सर्तमा इन्फ्लूएंजा ए चोट। आरएसवी जाडो महिनाहरूमा सबैभन्दा सामान्य छ, पीक सीजन जनवरीदेखि फेब्रुअरीदेखि उत्तरी गोलार्धमा।
किन भाइरस अस्थमा कारण हो
भाइरल संक्रमणको सामना गर्दा शरीरले आक्रमण गर्न र रक्षा गर्न भ्रामक प्रतिक्रिया चलाउँछ। माथिल्लो श्वसन संक्रमणमा, जस्तै कि चिसो वा फ्लसको साथ, यो प्रतिक्रियाले वायुसेवा सुइरहन सक्छ र अत्यधिक माईकस उत्पादन ट्रिगर गर्न सक्छ।
कुल मिलाएर, यो स्पष्ट छैन कि क्या भाइरसले अस्थायी लक्षणहरू सीधा कारणले वायुमार्गमा आक्रमण गर्छ, वा चाहे ऊपरी वायु मार्गमा संक्रामित सेलहरू द्वारा उत्पादित भ्रामक पदार्थहरूले नि: शुल्क वायुमा असर गर्छ।
वायरल-प्रेरित दमाको निदान
निरन्तर अस्थमा भएका धेरै व्यक्तिहरूले उनीहरूको लक्षण बिग्रेको बेलामा बुझ्न सक्छन्। तथापि, अस्थमा भएका व्यक्तिहरूका लागि एक चोटी प्रवाह मेट्नको लागि यो एक राम्रो विचार हो, जुन एक सानो यन्त्र हो जुन तपाइँ फेर्न फेर्न फेरी फेरी फेर्न फेरी फेफड़ों फेर्ने काम गर्दछ। यो कारणले सम्भव लक्षण बिना चोटी प्रवाह नम्बरहरू (सामान्य 80 भन्दा कम) सामान्यमा महत्वपूर्ण कमी हुन सक्छ।
चोटी प्रवासन नम्बरहरूमा महत्वपूर्ण कमीलाई ध्यान दिनुहोस्, जो दैनिक आधारमा रेकर्ड गरिएको सामान्य व्यक्तिगत स्तरको तुलनामा, तिनीहरूको चिकित्सकलाई अस्थमा दबाइहरु बढ्न वा चिकित्सा ध्यान खोज्न सल्लाहको लागि कल गर्नु पर्छ।
एक चिकित्सक फेफड़ों को सुन्न द्वारा अस्थमा को इतिहास छैन जो उनहरूमा वायरल प्रेरित प्रेरित दमन को निदान गर्न सक्षम हुनु पर्छ। डाक्टरले एक नाक र गला स्वाब पनि गर्न सक्छ वा पत्ता लगाउन सक्छ कि पत्ता लगाउन को लागी एक स्पटम नमूना लिन्छ।
धेरै चिकित्सकहरू आफ्नो कार्यालयमा चोटी प्रवाह मीटर छन्, जुन वायु मार्ग अवरोधको निदान गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यदि व्यक्तिले घर मा आफ्नो चोटी को प्रवाह को निगरानी नहीं गरिरहेको छ भने, डाक्टरले रोग को संख्याहरु लाई तुलना गर्न सक्छन् जुन कुनै पनि सेक्स, उमेर र आकार को लागि भविष्यवाणी हुनेछ।
वायरल-प्रेरित दमाडको रोकथाम
हाल, यी सामान्य भाइरसहरू व्यवहार गर्न कुनै असरकारी औषधि छैन र अस्थायी आक्रमणहरूको रोक्न रोक्न सक्छ।
सबैभन्दा राम्रो उपचार रोकथाम छ, र त्यसमा चार प्रभावकारी तरिकाहरू निम्न समावेश छन्:
- हरेक वर्ष फ्लूलाई गोली लगाउँदै
- साबुन र पानी संग भाडा हात धोने
- माथिल्लो श्वसन लक्षणहरू भएका व्यक्तिहरूसँग सम्पर्क सीमित
- तपाईंको आँखा, नाक, वा मुख छोडिराख्नु, कसरी भाइरस फैलिन्छ
केहि बच्चाहरु को उच्च जोखिम वाला समूहहरु मा (उदाहरण को लागि, इशारा को 35 हप्ताहरुमा जन्म या शिशुओं को एक पुरानो फेफड़ों को रोग संग जन्म भयो) अब सिगैगिस (पालिविजमब) भनिन्छ एक रोकथाम औषधि दिए। यो औषधी आरएसवी विरुद्ध एंटीबॉडी हो र RSV सँग सम्बन्धित अस्पतालकरणको दर घटाउन देखाइएको छ।
विराल-प्रेरित प्रेरित अस्थमा उपचार
वायरल-प्रेरित दमाको लागि उपचारले धेरै गम्भीर वा लामो समयसम्म आक्रमणका लागि हल्का लक्षणहरू र स्टेरियोड्सहरूका लागि ब्रान्कोडिलिटरहरू (एयरलाइन्स खोल्ने दबाइहरू) समावेश हुन सक्छ। स्टेरॉइड इन्हेलरहरू अस्थि बिना वयस्कहरूको उपचारको लागि प्रभावकारी देखाइएको छ जो अस्थि-जस्तो लक्षणहरू छन् भने भाइरस संक्रमण पछि। तथापि, अस्थमाको कुनै पनि इतिहासको अन्त्यमा यी लक्षण सामान्यतया आठ हप्ता वा कम हुन्छ। गंभीर वायरल प्रेरित प्रेरित ब्रोंकोस्स्पेसको लागि मौखिक स्टेरियोड्स कहिलेकाहीँ अस्थमाको इतिहास बिना पनि आवश्यक हुन सक्दछ।
बाट एक शब्द
अस्थमा भएका मानिसहरू अरूले भन्दा भाइरल संक्रमणको लागि अधिक संवेदनशील छैनन्, तर तिनीहरू यी संक्रमणबाट अधिक वायु-वायु प्रभावहरूको अनुभव गर्छन्। सांसप्रणाली संक्रमण प्राप्त गर्नु भनेको यसको निश्चित रूपमा अस्थमा आक्रमण हुनेछ। प्रायः, एक भन्दा बढी ट्रिगरले आक्रमणकारी जस्तै संक्रमणको साथमा पर्यावरणीय जोखिम जस्तै धूम्रपान वा एलर्जीन को लागी निस्कन्छ।
अन्तमा, सबै भन्दा राम्रो काम गर्न सक्नुहुन्छ तपाईंको सम्पूर्ण स्वास्थ्य अनुकूलन गर्ने प्रयास। पोषणशील, अभ्यास गर्ने, नियमित रूपमा तपाइँको प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकलाई हेर्दै समेत तपाइँका क्याप्सनहरूमा रहन, धूम्रपान नगर्ने, र तपाइँको तनावलाई बिस्तारमा राख्ने समेत रणनीतिहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
> स्रोतहरु:
> फ्लू र अस्थमा संग मान्छे। रोग नियंत्रण र रोकथामको लागि केन्द्र। https://www.cdc.gov/flu/asthma/index.htm।
> कुराई डी, साराया टी, इस्शी एच, Takizawa एच। अस्थमा र COPD मा भाइरस प्रेरित प्रेरित। सूक्ष्म जीव विज्ञान मा फ्रंटियर्स । 2013; 4: 2 9 3। doi: 10.3389 / fmicb.2013.00293।
> स्मिथ डीके, सेल्स एस, बुडिकिक सी। सांसद Syncytial वायरस बच्चाहरु मा ब्रोंकोओलिटाइटिस। एम एम फि चिकित्सक। 2017 जन 15; 95 (2): 94- 99।