गर्भावस्था र स्तनपान लोअर एस्ट्रोजन एक्सपोजर
तपाईं आफ्नो बच्चालाई स्तनपान गरेर छातीको क्यान्सरको विकासको जोखिम घटाउन सक्नुहुन्छ । र यदि तपाईंको बच्चा केटी हो भने, उनको जोखिम पनि कम गर्न सकिन्छ।
गर्भावस्था र स्तनपान
गर्भावस्था 30 बर्ष भन्दा पहिले र स्तनपानले महिलाको कुल संख्यामा जीवनकाल मासिक चक्र कम गर्दछ , जुन उनीहरूको जोखिम कम गर्न मद्दतको कारण हो। हार्मोन एस्ट्रोजेन ईंन्धन को सबै स्तन कैंसर को 80% ईंन्धन।
गर्भावस्था र दुर्व्यवहारले तपाईंको एस्ट्रोजनको स्तर घटाउँदा, तपाईंको गर्भवती प्रत्येक समय कम हुन्छ र गर्भवती हुन्छ र जब तपाईं आफ्नो बच्चालाई नर्सिङ गर्दै हुनुहुन्छ।
मैले कति स्तनपान गर्नुपर्छ?
जब यो एक धेरै व्यक्तिगत निर्णय हो, अध्ययनले बताउँछ कि एक जीवनको समयमा एक र दुई वर्षको लागि स्तनपानले तपाईंको स्तनपान क्यान्सरको खतरालाई कम गर्दछ।
चिनियाँ महिलाहरु को एक अध्ययन मा पाया कि उनको स्तनपान क्यान्सर घटनाहरु 63% ले कम भयो जब उनको छः साल सम्म स्तनपान भयो। यद्यपि धेरै भन्दा बढी चयन गर्न रोज्नु भन्दा कम हुन्छ, तपाईंको कम जोखिम तपाईले आफ्नो जीवनको समयमा स्तनपानको समयको संचयी राशि द्वारा निर्धारण गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाइँका तीन जना बच्चाहरू थिए र छ महिनाको लागि प्रत्येकलाई नर्सिङ गरे, एक अर्ध वर्षको तपाईंको संचयी स्तनपान समयले स्तनपानको क्यान्सर विकास गर्ने जोखिमलाई कम गराउँदछ ।
स्तनपान सम्बन्धी सहायता कसरी स्तन कैंसर रोक्न सकिन्छ ?
स्तनपानको स्तनपानबाट बच्न कसरी स्तनपान गर्ने बारेमा थुप्रै सिद्धान्तहरू छन्:
- एस्ट्रोजेनमा तपाईंको जीवनभरको जोखिम कम हुन्छ, जसले एस्ट्रोजेन-ईन्डेड गरिएको स्तन क्यान्सरको विकासको सम्भावना घटाउँछ।
- तपाईंको हार्मोन संतुलन लक्षणको समयमा फरक छ, जसको कारण कम मासिक धर्म चक्र र कम एस्ट्रोजन जोखिम।
- वातावरणीय क्यासिनोगेन जसले मोटोमा राखिएको छ, जसले छातीको ठूलो भाग बनाउँछ, कुपोषणका छातीहरूमा कुशलतापूर्वक भण्डारण गर्न सक्दैन।
- स्तनपानले स्तनपान कक्षहरूमा परिवर्तन ल्याउन सक्छ जुन क्यान्सर सम्बन्धी उत्परिवर्तनको लागि अधिक प्रतिरोधी बनाउँछ।
यदि तपाइँ स्तन क्यान्सरको लागि उपचार पछि अझै पनि प्रजनन हुनुहुन्छ भने, गर्भवती हुने बारेमा तपाईलाई चिन्ता हुन सक्छ। अध्ययनले देखाउँछ कि गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा उत्पादित हार्मोनले स्तन क्यान्सरको पुनरावृत्ति नगर्ने छैन। स्तन दूधले स्तन क्यान्सर सेलहरू लिने छैन, त्यसैले तपाईंको बच्चा नर्सिङ द्वारा प्रभावित हुनेछैन। तपाईं आफ्नो स्वस्थ स्तनपान संग स्तनपान गर्न सक्षम हुनु पर्छ साथै साथै आफ्नो दूध को खाने को लागि पर्याप्त दूध उत्पादन गर्दछ। केवल बच्चाको स्वास्थ्य र वजन मा नजीक आँखा राख्नुहोस्, र कुनै आवश्यक पूरक लिनुहोस्।
संरक्षणको गोल्ड-प्लेट गरिएको ग्यारिटी छैन
यदि तपाइँसँग धेरै गर्भावस्थाहरू छन् र प्रत्येक बच्चालाई स्तनपान गर्दछ भने, तपाइँ अझै पनि स्तन क्यान्सरको विकास गर्न सक्नुहुन्छ। स्तनको ऊतकले मात्र स्तनपानको जोखिममा राख्दछ। आफ्नो मासुको परिवर्तनहरू जाँच गर्न आफ्नो मासिक स्तन आत्म परीक्षा गरिरहनुहोस्। बेनामी lumps को बारे मा सजग रहन सक्छ, जस्तै प्लग भएको दूध नलिका, सिस्ट, अनुपस्थिति, या fibroadenoma।
स्रोतहरू:
अमेरिकी क्यान्सर सोसायटी। अवलोकन: छातीको क्यान्सर - के कारण स्तन क्यान्सरको कारण हुन्छ? अन्तिम अपडेट: 09/26/2006। स्तन क्यान्सर जोखिम र जीवन शैली
अमेरिकी खाद्य र औषधि प्रशासन। बच्चाहरु को लागि स्तनपान को सर्वश्रेष्ठ बेस्ट
सफलता स्तन स्तन कैंसर। स्तन कैंसरको बारेमा - रोकथाम र प्रारम्भिक पहिचान - स्तनपान। तपाईंको जीवनको समयमा कम से कम एक वर्षको लागि स्तनपानिताले तपाईंको स्तनपान क्यान्सरको जोखिमलाई कम गर्न सक्छ।