Obstructive नींद apnea सिंड्रोम, या केवल सोनी सोन्छ, एक नीलो एपिसोड को कारण नींद को समयमा ऊपरी वायु को बंद को एक एपिसोड को कारण हो, जिसके परिणामस्वरूप फेफड़ों को वायुप्रवाह र ओक्सीजन को कमी हो। यो रक्तचापमा कम ओक्सीजन स्तरको नेतृत्व गर्न सक्छ, एपिसोड र लगातार रात समय जागरण।
अवरोधकारी निद्रा एपीनाका साथ प्रायः अधिकांश व्यक्तिहरूले जोर खाए , निद्राको समयमा सास फेर्न रोक्न र ग्याँसिंग, चप्पल, ग्याङ्गिङ र खासीको एपिसोडहरू छन्।
प्रायः, व्यक्तिलाई सचेत नहुने छैन कि स्याउको समस्याको कारणले राती दशौं पटक जागिर गरिरहेको छ, तर यी एपिसोडहरूले अहिल्यै निद्रा लाग्दछन् र त्यस दिनको थकानलाई निरन्तरता दिन्छन्, चाहेसम्म कति घण्टा लाग्छ व्यक्तिले सोच्ने प्रयास गर्दछ।
धेरै व्यक्तिहरूले निद्रा सेवनबाट ग्रस्त हुन्छन्, जो अस्थिर छैन, अध्ययनले सुझाव दिन्छ कि अस्थमा व्यक्तिहरू निद्रा एपनियाका लागि बढि जोखिममा छन् र सोनी एपिना वास्तवमा अस्थमा र अस्थमा लक्षणहरू धेरै तरिकामा बिग्रेको हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, निद्रा एपेना एसिड रिल्क्स बढ्छ, जसले वजन र मोटापेति योगदान गर्न सक्छ, फेफड़ोंका वायुवेवहरुमा हवाप्रवाह घटाउँदछ, र फेफड़ों सहित फेब्रुअरीमा बढ्न सक्छ।
विभिन्न तरिकाहरू निद्रा एप्नियाले अस्थमा लक्षणलाई असर गर्छ
नींदको समयमा एसिड रेफ्लक्स राम्रो तरिकाले जान्दछ र रातो समय अस्थमा लक्षणहरू बिग्रेको छ। सोनी एपिनाले एसिफ रिफक्सको कारण बढाउन सक्छ र / वा एसिफैगसमा स्पिन्टरर मांसपेशिहरु को क्षमता घटाउन पेटमा एसिड राख्न को लागी।
निद्रा एनेनीले रक्तचाप भित्र भ्रामक रसायनहरूको संख्यामा वृद्धि बढाउन सक्छ, जुन अस्थमाले फेफड़ोंको मासुमा सुक्न सक्छ। यो भ्रामक रसायन पनि वजन र मोटापेति योगदान गर्दछ, जो अस्थमा बिग्रन्छ।
निद्रा एपनियाका क्रममा वायुप्रवाह कम भएकोले यसले रक्तचापमा कम ओक्सीजनको स्तर र हृदयमा तनाव ल्याउँछ।
साना वायुमार्गहरूको संकुचन पनि अस्थिरतामा मानिसहरु मा अधिक जलन र एयरवेव को आसपास चिकनी मांसपेशिहरु को संकुचन, अस्थमा लक्षणहरु बिग्रेको छ।
उपचार
निरन्तर सकारात्मक हवाइको दबाव (सीपीएपी) अवरोधकारी नींद apnea को लागि एक उपयुक्त थेरेपी हो। सीपीएपीले नींदको समयमा मुखौटा पहने रोगलाई समावेश गर्दछ जुन एयरलाइन्स खोल्न को लागी दबावित हावाको निरन्तर स्ट्रिम प्रदान गर्दछ।
अवरोधकारी नींद apnea को उपचार को लागि एक शल्य विकल्प छ, एक Uvulopalatopharyngoplasty (UP3 या UPPP) भनिन्छ। यो एक प्रक्रिया धेरै विभिन्न रोगहरु को उपचार को लागि प्रयोग गरिन्छ तर अवरोधकारी नींद apnea को लागि सबै भन्दा सामान्य प्रदर्शन सर्जरी हो। यसमा टन्सिल र नरम ताल र उउलाको भाग लिनु समावेश छ। यो रोगीहरूको लागि अधिक वजन वा मोटाइको लागि सिफारिश गरिएको छ। यद्यपि, यूपीपीपी शल्य चिकित्साका साथ पनि, धेरै व्यक्तिहरूले CPAP थेरेपीलाई चाहिन्छ।
यसलाई ध्यान दिनुहोस् कि CPAP उपकरण प्रयोग गर्नु अघि, चिकित्सकबाट अवरोधकारी नींद एपीना को निदान प्राप्त गर्नु आवश्यक छ। सीपीएपी प्रयोग गरेर गलत लक्षणहरू बिग्रेको हुन सक्छ।
तर जब डाक्टरको पर्यवेक्षणका साथ प्रयोग गरिन्छ, CPAP निद्रा एपनाका धेरै हानिकारक असरहरू उल्टाउँछन्।
एसिड रिल्क्स CPAP र सुमनयुक्त रसायनहरु को उपयोग CPAP को प्रयोग संग नींद एपीना कमी को कारण संग सुधार भएको छ, जो शरीर र फेफड़ों को भित्र कम सूजन हुन सक्छ। वायुसेवा भित्र एयरफ्लो सीपीएपी को प्रयोग संग बढेको छ, वायुसेवा को उद्घाटन, फेफड़ों को बेहतर ओक्सीजनेशन, र एयरवे को आसपास चिकनी मांसपेशिहरु को संकुचन कम भयो।