पड़ोसी भट्टेब्राई को बीच स्थित, पहलू जोडे संपूर्णता संग स्पाइनल स्तम्भ प्रदान गर्दछ। तिनीहरू यो सामूहिक रूपमा अभिनय गर्न र सामान्य आंदोलनहरू जाँच गर्न जारी राख्न को लागी गरेर यो गर्छ: रीढ़ जस्तै:
- लचीलापन
- विस्तार
- पार्श्व लचीलापन
- hyperextension
- घिमिरे (रोटेशन)
अर्को शब्दमा, अनुहारको जोडीले धेरै टाढा घुमाउन, पछि धेरै धेरै विस्तार, र अन्य अत्यधिक उत्प्रेरक देखि रीढ़ राख्ने छ।
फेस जोडहरु पनि एक ब्रेकब्रेरी लाई रोक्न को लागी एक तल को तल फिसलने देखि रोकन को लागि (spondylolisthesis भनिन्छ।)
अनुहार जोडाहरु vertebrae को शरीर को पछि स्थित छ र तपाईं आफ्नो ट्रंक जब एक गाइड रेल वा रेल मार्ग को रूप मा काम गर्दछ। व्यक्तिगत स्टेटेब्रेरी एकै ओर जोडिएको पहेलो जोडाहरू, दुई र माथि दुई तल। प्रत्येक पक्ष संयुक्त एक तलल्लो बोनी प्रक्षेपण हो जसमा कमर कृत्रिम प्रक्रिया भनिन्छ, जुन माथि स्टेटेब्रा बाट आउछ, र माथिल्लो प्रोजेक्ट एक, उच्च कृत्रिम प्रक्रिया भनिन्छ, जुन तल स्टेटेब्रा बाट आउछ। यी प्रक्रियाहरूको फ्लैट सतहहरू एकअर्कालाई छुनुहोस् र घिमिरे। धेरै लिगामेट्स को मदद संग, यो कसरी एक कलम बनाउन को लागी व्यक्तिगत 26 रीढ़ हड्डियों को एकसाथ जोड्नुहोस। अनुहार जोड़हरू पनि रीढ़मा स्थिरता प्रदान गर्दछ।
अनुहार जोडिएका आकारहरू आकारका हुन्छन् र आकारमा फरक फरक हुन्छन्।
यी मतभेदहरू मतलब छ कि पातका केही क्षेत्रहरू स्वाभाविक रूपमा अरूभन्दा बढी लचिलो हुन्छन्।
गर्दनमा फेस जोडेहरू सबै दिशामा आन्दोलनको लागि अनुकूलित हुन्छन्। माथिल्लो र मध्यपश्चिममा, थोरैसिइक स्पिन भनिन्छ, फन्टहरू यस्तो तरिकाले एङ्गले गरिन्छ कि उनी राम्रो तरिकाले घुमाउने (मोडिङ र घुमाउने) को सुविधा दिन्छ, तर तपाईंको रिज पिंजरेको उपस्थितिले त्यो गतिलाई सीमित गर्छ।
लुम्बिनी क्षेत्रमा, अनुहारले एकअर्कालाई जोडिन्छ, जुन, थोरैनिक फन्टहरूको विपरीत, तपाईंको कम ब्याकलाई घुमाउने (मोडिङ) लाई आफ्नो क्षमता सीमित गर्न सक्दछ।
अनुहार संयुक्त एक समोवधि संयुक्त हो, जसको अर्थ यो संयोजक ऊतक को कैप्सूल द्वारा संलग्न छ। क्यापोल्युलले सही रूपमा संयुक्त संयुक्त क्याप्सल नामकरण गरेको छ।
जुत्ताहरू पछाडीको क्षति पुरानो रीढ़ दुखाइको एक सामान्य कारण हो। बीएमसी मुस्कुलोसोक्कलल विकारमा 2004 को एक अध्ययनले गैर-विशिष्ट पछाडिको दुखाइको साथ 500 जना व्यक्तिहरूको मूल्यांकन गर्यो र फेला पारेका थिए कि फौजहरु 55% को लागी जिम्मेवार थिए। दुइटा सामान्य समस्याहरू जुन पहेलो संयुक्त दुखाइको कारण हो, ओस्टियोआर्थरिथिस र व्हिल्लश ।
संयुक्त हाइपरट्रोफी र गठिया को फेस
पहलहरु को हड्डियों कार्टिलाज संग रेखांकित छ, जो संयुक्त कुशन। रीढ़को ओस्टियोआर्थराइटिस तब हुन्छ जब कार्टिलाइज बाहिर जान्छ, फलस्वरूप संयुक्त को हड्डीको आकृतिको हड्डीमा हड्डी।
Osteoarthritis र / वा degenerative डिस्क रोग पहिरन-र-आंसु अवस्था हो जुन अस्टेफाइटिस (हड्डी स्पर्स) को गठन हुन सक्छ र / वा संयुक्त हाइपरट्र्रो (पहल संयुक्त र पहेलो संयुक्त को सुँगुर) को पहल गर्न सकिन्छ। किनकि यो स्पिरेन्टाइन परिवर्तनमा स्पिनमा हुन्छ, स्पिस्टल नहर र / वा न्यूरोफामेनमा स्पेस संकुचित हुन सक्छ।
संक्रामक भनिन्छ, स्टिनोसिस भनिन्छ, तपाईंको स्पाइनल कर्ड, र / वा तपाईंको स्पिनल तंत्रिका जडहरु को जलन हुन सक्छ, र माइलोपैथी र / या रेडिकप्टोथी को लक्षणहरु को कारण हुन सक्छ (रेडक्रिप्टोथी अक्सर दुख र तंत्रिका लक्षणहरु जुन हात या पैदल तल जान्छ) ।
यी सर्तहरू रोक्न वा प्रबन्ध गर्न एक महत्त्वपूर्ण दृष्टिकोण नियमित रूपमा नियमित अभ्यास गर्न हो। व्यायाम स्पाइनल लचीलापन बढ्छ, जसले कठोरता कम गर्छ। यसले तपाइँको मांसपेशिहरु लाई पनि बलियो बनाउँछ जुन सम्भवतः अनुहार र अन्य रीडिन जोडीहरूको रक्षा गर्दछ। निस्सन्देह, तपाइँ आफ्नो खुट्टा संयुक्त शर्त को लागी एक पूर्ण उपचार योजना को लागी आफ्नो डाक्टर लाई सोध्नु पर्छ।
Whiplash र Facet संयुक्त दुखाइ
कार दुर्घटना पछि असामान्य असुरक्षित छैन। बर्नस्ले र भगवान द्वारा 1 99 0 को मध्यमा दुई अध्ययनहरु र स्पिनमा प्रकाशन गरीएको अनुहारको संयुक्त दुखाइ एक सामान्य हुन पाए, यदि सबै भन्दा सामान्य, व्यक्तिहरु जसले व्हिप्लश अनुभव गरेका थिए भने सबै भन्दा सामान्य, लक्षण। यस प्रकार को पहेलो संयुक्त दुखाइ को रीढ़ को केन्द्र को दुवै किनार मा मांसपेशियों को लक्षण जस्तै महसुस हुन सक्छ। (त्यो जहाँ पहल जोडिएको ठाउँ हो।)
यदि तपाइँ एक ओटो दुर्घटना वा कुनै अन्य ट्रमामा संलग्न भएको छ भने तपाईंको स्पिन क्यान्सरको अधीनमा रहेको थियो, कृपया तपाईंको डाक्टर हेर्नुहोस्। एक तीव्र स्पिन चोट लगाइयो र उपचारको सुरुवात चाँडै पुरानो दुखाइको अवस्थाबाट बच्न बिल्कुल कुञ्जी हो जुन पछिल्लो वर्ष सक्छ र तपाईले आफ्नो जीवनको जीवनलाई लुटाउनुहुन्छ।
फेस इंजेक्शन
इंजेक्शन दुवै पक्ष संयुक्त दुखाइ को निदान र उपचार को लागी प्रयोग गरिन्छ। एउटा यस्तो इन्जेक्शन जुन मध्य शाखा ब्लक भनिन्थ्यो जुन केहि बताइएको एकमात्र तरिका हो जुन तपाईंको स्पिन दुखाइको कारणले अनुहार संयुक्त कारणले गर्दा हुन्छ। तपाईंको डाक्टरले क्षेत्रमा स्थानीय एनासिटिकल इन्जेक्शन गर्नेछ। यदि त्यो तपाईंको दुखाइलाई राहत दिइन्छ भने, उनीले तपाईंलाई संयुक्त संयुक्त समस्याको निदान गर्न सक्दछ। पेन चिकित्सकमा प्रकाशित चिकित्सा अध्ययनको 2008 को समीक्षाले देखाएको छ कि अनुहार र अनुहारको दुखाइको उपचारको लागि मध्यवर्ती शाखा ब्लकहरूको उपयोगिता देख्न सकिन्छ दुवै लामो र छोटो-सम्बन्धी राहतको माध्यमिक प्रमाण। तैपनि, यस्तो इंजेक्शनहरूको प्रयोगले पुष्टि गर्न को लागी सीमित हुन सक्छ कि तपाईंको दुखाइ साँच्चै अनुहारको जोडीबाट आउँछ।
रेडियोफ्रेन्सी मध्यकालीन शाखा न्यूरोटीमीको रूपमा चिनिने इन्जेक्शन प्रायः लामो-लामो दुखाइको राहतको लागि दिइएको छ। आरएफ न्युरोटीमीलाई पनि भनिन्छ, यो प्रकारको इन्जेक्शनले तंत्रिकाको मध्य शाखालाई हटाउँछ जुन अनुहार संयुक्त हुन्छ। विचारलाई संयुक्त संयुक्त देखि आएको कुनै पनि दुखाइ संकेत रोक्न हो, तर यो वास्तवमा काम गर्दछ कि नैदानिक सबूत दुर्भाग्य देखि सीमित छ।
सामान्यतया, अनुहार को दर्द को लागि एक इंजेक्शन केवल तपाईंलाई कम या सफलता संग चार देखि छ हफ्ते रूढ़िवादी उपचार को कोशिश गरे पछि दिइन्छ।
Facet भन्न मेडिकल रास्ता
डाक्टरहरू र एटोटिस्टिस्टहरू प्रायजसो जगेपैफिसियल जोडहरूको रूपमा तत्कालै जोडिएका हुन्छन्। त्यसैले यदि तपाइँ यो क्लिनिकल रिपोर्ट वा निदानमा यो शब्द देख्नुहुन्छ भने, यो जान्दछन् कि यो स्पाइनल स्तम्भको पछाडि अनुहारको जोडीलाई बुझाउँछ।
स्रोतहरू:
अटलुरी एस, डटा एस एस, फाल्कको एफजे, ली एम नैदानिक उपयोगिता को थोरै समीक्षा र थोरैटिक फिक संयुक्त संयुक्त हस्तक्षेपहरु को चिकित्सीय प्रभावशीलता। दर्द चिकित्सक। 2008 सेप्टेम्बर, 11 (5): 611-29। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18850026
Boswell MV, Colson JD, Sehgal N, Dunbar EE, Epter R. चिकित्सीय रीढ़को दुखाइमा चिकित्सकीय पक्ष संयुक्त हस्तक्षेपको एक व्यवस्थित समीक्षा। दर्द चिकित्सक। 2007 जन; 10 (1): 22 9-53। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17256032
Kuhlman KA। वृद्धमा गतिको ग्रीवा दायरा। आर्क फिस्ट मे मे मेदन रेबिलिल। 1993 अक्टोबर, 74 (10): 1071-9। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8215859
पुरानो गर्भाषी zygapophyseal-joint pain को लागि भगवान एसएम, बर्नस्ले एल, वालिस बीजे, मैकडोनाल्ड जीजे, बोगुडक एन। परिक्रमाई रेडियो आवृत्ति न्यूरोटीमी। एन एन्जल जे मेड। डिसेम्बर 5 1996; 335 (23): 1721-6। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8855458
भगवान एसएम, बर्नस्ले एल, वालिस बीजे, बोगुडिक एन। पुरानो गर्भाशय जिरोपैफिसियल संयुक्त दुखाइ। एक placebo-controlled प्रचलन अध्ययन। स्पिन (फ्लोए पे 1976)। 1996 अगस्ट 1; 21 (15): 1737-44; चर्चा 1744-5। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8855458
Manchikanti एल, Boswell एमवी, सिंह वी, Pampati वी, Damron KS, Beyer सीडी। गर्भाशय संयुक्त दुखाइ को गर्भाशय ग्रीवा, थोरैटिक र लम्बर क्षेत्रहरुको पुरानो रीढ़ दुखाइ मा। BMC Musculoskelet Disord। मई 28 2004; 5: 15। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC441387/
UW चिकित्सा। आर्थोपेडिक्स र खेल औषधि। व्यायाम र गठिया। UW चिकित्सा वेबसाइट। http://www.orthop.washington.edu/PientientCare/OurServices/Arthritis/Articles/ExerciseandArthritis.aspx अन्तिम अद्यतन: मंगलवार, जनवरी 26, 2010।
विन्डसोर, आर.डी. et। al। गर्भाशय फेस सिंड्रोम। मेडस्केप। अन्तिम अपडेट: 24 मई, 2011. http://emedicine.medscape.com/article/93924- अवलोकन अवलोकन#a0199