विचार गर्न के
के तपाईँ कहिलेकाहीँ तपाईलाई ड्राइभ गर्न सुरक्षित छ कि भनेर सोच्नुहुन्छ? हामी धेरै मध्ये फाइब्रोमियामिया र पुरानो थकान सिंड्रोम संग गर्छौं। यी व्यक्तिहरु संग केहि मान्छे उनको लक्षणहरु को कारण ड्राइभिङ्ग रोक्न को फैसला गर्छन।
आफैलाई सोध्न केहि आधारभूत प्रश्नहरू समावेश छन्:
- के म दुखाइ, थकान, संज्ञानात्मक रोग, र अन्य लक्षणहरु बाहेक ड्राइव गर्न को लागि राम्रो तरिकाले ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छु?
- ड्राइभिङ गर्दा म कसरी सुतिरहेको छु?
- मेरो ड्राइभिङमा कुन अन्य लक्षणहरू असर हुन सक्छ, तिनीहरू कत्तिको कडा हुन्छन्, र तिनीहरू व्यवस्थित हुन सक्छन्?
ड्राइभिङ्ग चिन्ताहरूको सबैभन्दा ठूलो कारण संज्ञानात्मक रोग, उर्फ दिमागी कोहरे वा फाइब्र्रो कोहरे हो। यसको अतिरिक्त, केहि मान्छे घनिष्ठ हमलाहरु को बारे मा चिंता गर्दछ जबकि केहि संतुलन र चक्कर संग समस्या छ।
संज्ञानात्मक रोग र ड्राइभिङ्ग
संज्ञानात्मक रोग वास्तव मा एक छाता को अवधि को धेरै लक्षणहरु को रूप मा छ कि हाम्रो दिमाग को काम को तरिका मा नकारात्मक असर। हाम्रो लक्षणलाई कम गर्न सक्ने विशिष्ट लक्षणहरूले निम्न समावेश गर्दछ:
- दिशात्मक विरूपण
- छोटो अवधि मेमोरी समस्याहरू
- बहुसंख्यक कठिनाइहरू
- भ्रम
- संकटमा ध्यान दिँदै
यी बीमारहरू कसैलाई सय पटक भएको ड्राइभिङको बारेमा कुरा गर्ने कुरा सुन्न साधारणतया साधारण छ, केवल ती अचानक बिस्तारै कहाँ जानुहुन्छ, तिनीहरू कहाँ जाँदैछन् र किन। वा, कहिलेकाँही, हामी परिचित मार्ग बिर्सनु सक्छौं, गुमाउनुहोस्, र आफैंलाई अभिमुखीकरण गर्ने कुनै क्षमता छैन।
यो अचानक साना कुराहरु को बारे मा राम्रो तरिकाले blanking को बारे मा सुनने को लागि आम है, कैसे ठीक ढंग से लेन को बदलने के लिए, एक मुश्किल क्षेत्र नेविगेट कैसे करें, या कैसे भी विंडशील्ड wipers पर बारी कैसे करें।
यो खराब हुन्छ जब यी प्रकारका चीजहरू हुँदाहुँदै, भन्डारको माध्यमबाट हिंड्ने हो भने। जब तपाईं वाहनको चक्रको पछि लाग्नु भएको बेला हिट हुन्छ, यो भयानक हुन सक्छ।
यदि तपाइँ विचलित हुनुहुन्छ भने यी घटनाहरू अधिक सामान्य हुन सक्दछ, समस्याहरू हामीले हामीले धेरै गर्न सक्दछौं। रेडियोहरूमा यात्रुहरू, फोन, वा मनपर्ने गीतले तपाईंको फोकसलाई ड्राइभिङ्गबाट टाढा पार्न सक्छ र तपाईंको बिरुद्ध प्राप्त गर्न संघर्ष छोड्न सक्दछ।
आतंकिक आक्रमणहरू
हामीमध्ये जो कि हमलाहरू घमण्ड गर्न प्रलोभन भएका छन्, एक खराब दिमाग-कोड एपिसोड गर्दा गाडी चलाउने निश्चित हुन सक्छ। तथापि, अन्य कारकहरू समेत चिन्ता बढ्न सक्छ, ढिलो चलिरहेको, भारी ट्राफिकलाई हराउँदछन् वा बच्चाको पीडामा रोइरहेका हुन्छन्।
जब तपाईं हल्लाउँदै हुनुहुन्छ, चक्कर, नियन्त्रणबाट बाहिर जानुहुन्छ, र तपाइँको सास फेर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँ सुरक्षित रुपमा ड्राइभ गर्न राज्यमा शायद नै हुनुहुन्छ। ड्राइभिङ्ग गर्दा आतंककारी आक्रमण भएका व्यक्तिहरू डरलाग्दो हुनसक्छन् कि यो फेरि हुनेछ, डरको प्रतिक्रियाको कारणले गर्दा स्थिति अधिक सम्भव हुन्छ।
चकमा र शेष समस्याहरू
चकितता र सन्तुलनको हानि आमै समस्यामा छन्, विशेष गरी ती जसले थकान थकान सिन्ड्रोम छ। अक्सर, पदहरू परिवर्तन गर्न बाँधिएको छ - जस्तै कि नाटकबाट वा उभिएको छ। ड्राइभ गर्दा यो असामान्य समस्या हो। अन्य मानिसहरू, तथापि, अधिक नियमित चकित मठहरू छन्।
संज्ञानात्मक रोग र आतंक हमला संग को रूप मा, ड्राइभिंग गर्दा एक चक्की जादू डरावना हुन सक्छ र आफ्नो क्षमताहरु लाई बाधा।
यदि तपाइँसँग बेहोशीको प्रवृत्ति छ भने, यो विचार गर्नुमा महत्त्वपूर्ण हुन्छ कि सवारी चालक तपाईंको लागि राम्रो विचार हो कि छैन।
के तपाईं आफ्नो लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ?
यदि यी लक्षणहरू वा तपाईंको लागि समस्याहरू छन् भने, तिनीहरूका बारे तपाईंको डाक्टरसँग कुराकानी गर्न र तपाईंको जीवनमा भएका असरहरू महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरु तपाईंलाई सुरक्षित तरिकाले ड्राइभ गर्नका लागि लक्षणहरू मेटाउन वा मेटाउने उपचारहरू फेला पार्न मद्दत गर्न सक्दछन्।
यदि छैन भने, तपाईलाई गम्भीर विचार गर्न आवश्यक पर्न सक्छ कि तपाइँ व्हील पछि हुनुपर्छ। यो एक सजिलो निर्णय होइन र स्वतन्त्रता र स्वतन्त्रताको सम्भावित हानि सामना गर्नुको अर्थ छैन।
तपाईं निर्णयमा तपाईंको नजिकको व्यक्तिहरू समावेश गर्न सक्नुहुन्छ, किनकि तिनीहरूले तपाईलाई चिन्ता गर्ने चीजहरू देख्न सक्दछन् - जस्तै जब तिनीहरू तपाईंसँग अनुच्छेद भएको छ र सुरक्षित महसुस गर्नुभएन, वा तपाइँले उत्तरदायी निर्णयहरू देखाउनुभएको छ।
अन्तमा, यो एक निर्णय हो जुन केवल तपाईले मात्र गर्न सक्नुहुन्छ, किनभने तपाईं केवल एक मात्र हो जसले तपाईका लक्षणहरूको प्रकृति र गम्भीरतालाई साथसाथै ट्राफिकको विकल्पहरू जान्नुहुन्छ भने तपाइँ ड्राइभ दिनुहुन्छ भने। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईले तपाइँको समुदायमा उपलब्ध सबै विकल्पहरू विचार गर्दा सार्वजनिक यातायातको साथ साथै असक्षमका लागि यातायात सेवाहरू आउँदछ।